کاف

16 September 2024 13:31

میدونی رفیق
يادت باشه؛ دوست داشتن،
به جانِ آدم سنجاق میشه!

اون رو برایِ كسی كه
تو رو نمی‌فهمه، حيف نكن…

آدم یک جان كه بيشتر ندارد!


NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 13:11

این سه مورد کوچولو خیلی بهت کمک می‌کنه که بتونی برای هدفت برنامه بریزی و خوب پیش بری عزیزم 🔥

-قورباغه‌ت رو قورت بده
روزت رو با انجام دادن سخت‌ترین یا دوست‌نداشتنی‌ترین کارت شروع کن، اینجوری وقتی که انجامش دادی، فشار و استرس بزرگی از روی دوشت برداشته میشه و به ادامه‌ی کارات بهتر می‌رسی.
*البته استثنا هم داره.

-قانون ۱۰ دقیقه
بعضی وقتا شروع کردن یه کاری سخت‌تر و ترسناک‌تر از چیزیه که هست، پس فقط باید روی ۱۰ دقیقه ی اول، تمرکز کنی!
مثلا اگه می‌خوای بری باشگاه، فقط روی لباس پوشیدن و آماده شدنت تمرکز کن و به بقیه‌ش فکر نکن.

-زنجیره سازی
عادت جدیدی که می‌خوای بسازی رو به عادتی که از قبل داشتی زنجیر کن.
مثلا هر روز بعد از صبحونه ۵ صفحه کتاب بخون.
به محض اینکه یه عادت رو ثابت کردی توی روتینت، یه عادت جدید بهش اضافه کن.


NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 12:49

این نمایش برای معروف شدن نیست، حماقت و خریت محضه😳

۲۰سانت اونورتر میفتاد زیر ماشین له شده بود😐

اگه او ماشین بدبخت میزد بهش ننه باباش میومدن بگن پسرمون مغز خر خورده بوده..؟

NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 12:25

به مدت یک هفته جشنواره ویژه در این کانال با 500 هزار تومان تخفیف و یک کتاب هدیه


♦️ارزش دیدن داره♦️

👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFCC5eYNFr4xgPhoYA

کاف

16 September 2024 12:14

خب یه نکته ریزی بگم و برم
اگر دیدید یکی از اطرافیانتون بی هیچ دلیل منطقی خاک میخوره یا مثلا مهر نماز میخوره یا مثلا یخ میخوره اونم به وفور حواستون باشه احتمالا کم خونی در کمینه حتما ببریدش دکتر.
و مچکرم.


💬faryad
NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 11:50

گوشی جدید هواوی که علاوه بر امکانات جالبی مثل سه تاشو بودن ابزار جانبی مثل ایرپاد و قاب گوشی و یه شارژر با دو سیم و یه شارژر ماشین هم تو جعبه اش داره. برخی گوشی های دیگه حتی کابل و شارژر و هندزفری رو هم از بسته بندیشون حذف کردن

NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 11:34

یه نصحیت برای تمام عمر:
هرچی که مردم از زندگی شخصی، توان مالی، جزئیات کاری، عادات روزانه، علایق، دایره دوستان، نحوه خوش گذراندن‌، و حتی مشخصات پارتنر شما کمتر بدونن زندگی با آرامش‌تری خواهید داشت. هیچ سناریوی خوش‌آیند و اتفاق جذابی از over-sharing درنمیاد.


NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 11:15

بی منفعت که میشیم بی معرفت میشید!
گرفتاری بهونه است
باید براتون بصرفیم که باهامون رفاقت کنید...!!


NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 11:04

پول برای خرج کردنه، برای سرویس دادن به ما، برای اینکه بهمون حال بده، مشکلاتمون رو حل کنه و ...
وقت خرج کردنش که می شه جوری رفتار نکنیم انگار گوشت تنمونه!
وظیفه پول همینه! جریمه شدی؟ فدا سرت!
رستوران گرون شد؟ حالشو بردی به  چَپت
جمع نکنیم برای پس مرگمون!


💬وانِیدیوم
NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 10:40

گَسلایت کردن میدونین چیه؟
عزیزتون، پارتنرتون یک حرفی بزنه شما رو دلخور کنه و وقتی شما اعتراض کنید
بگه من همچین حرفی زدم؟
انکار کنه بگه تو بد متوجه شدی.
و این مورد بسیار تکرار بشه.
یعنی این فرد داره عامدانه نظام ادراکی، شنیداری شما رو میبره زیر سوال تا شما به خودتون شک کنید.


💬parizad
ClovE @Kafiha

کاف

16 September 2024 10:23

فرق غم با افسردگی اینه که غم برای اتفاقیه که پیش اومده، اما در افسردگی بدنت میگه: لعنت به تو! از شخصیتت خسته شدم.

💬Jim Carrey
 ClovE @Kafiha

کاف

16 September 2024 10:10

هنر رو سروش صحت داره که تو تلویزیون تونست با مسئولین مملکت و افتتاحیه‌ی جاهایی که تایید صلاحیت نمیشن، بهترین شوخی‌ها رو بکنه😂


💬Mahtab
ClovE @Kafiha

کاف

16 September 2024 10:02

✅آفرهای ویژه تورهاے داخلے و خارجے 🛎
💯تضمین انجام تعهدات در قرارداد رسمی
✈️تور‌کامل(پرواز+هتل+ترانسفر..)

✈️تور۳روزه کیش👈۶،۴۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۳روزه مشهد👈۵،۴۹۰،۰۰۰تومان

✈️تور۴روزه استانبول👈۱۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۷روزه آنتالیا👈 ۱۷،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️۷روزه آنتالیا۵*آل👈 ۲۹،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️۷روزه آلانیا۵*آل👈 ۳۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️کوش آداسی۵*آل👈 ۳۹،۹۹۰،۰۰۰تومان

✈️تور۴روزه دبی👈۱۶،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۴روزه تفلیس👈۱۱،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور۴روزه باتومی👈 ۱۳،۹۹۰،۰۰۰تومان

✈️تور۸روزه روسیه👈 ۴۱،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۸روزه هند👈۳۷،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور ۸روزه تایلند👈۳۷،۹۹۰،۰۰۰تومان
☎️ 02149773000
☎️ 02149773000
🌺و دهها تور ویژه با نرخ های استثنایی👇
🆔 @qasrtravelll
✈️آژانس مسافرتی قصرمرواریدآریا✈️

کاف

16 September 2024 09:43

فرهیختگان| صداوسیما درسال 1403 و فقط از پخش بازی‌های استقلال و پرسپولیس به طور حدودی حداقل 32 هزار میلیارد تومن و حداکثر 58 هزار میلیارد تومن درآمد داشته. یعنی بیش از دوبرابر بودجه دریافتی در همین سال.

این آمار و ارقام فقط با در نظر گرفتن بازی‌های استقلال و پرسپولیس و بدون در نظر گرفتن پخش بازی‌های فوتبال خارجی، بازی‌های تیم ملی، استانی و... محسوب شده.

@Kafiha

کاف

16 September 2024 09:34

ساده‌ترین چیزی که برای خودشناسی می‌توانم بفهمم، تکرار است؛ اینکه من ببینم چه رفتاری را [فارغ از نفع و ضررش] بارها تکرار می‌کنم.
همان رفتاری که در ۶سالگی انجام می‌دهم، در ۳۶سالگی و ۶۶سالگی نیز تکرار می‌کنم.


💬 وحید اکبری
( درمانگر روان‌کاوانه)

ClovE @Kafiha

کاف

16 September 2024 13:15

🌍 اهل سفر و ماجراجویی هستی؟
🔍 دنبال جاهای بکر و دیدنی می‌گردی؟
به کانال ما بپیوند و بهترین مکان‌های دیدنی، نکات جذاب سفر، تورهای ویژه و پیشنهادهای خاص رو از دست نده! 

تورهای کویر،کمپینگ(طبیعت گردی) و سفرهای خاص جنوب کشور

📲 برای دریافت بهترین تجربه‌های سفر، همین الان عضو شو!

لینک کانال تلگرام: /channel/Sorkh_camp
لینک پیج اینستاگرام:@farshad_sorkhii

🎒 با سرخ کمپ آماده سفری هیجان‌انگیز باش!
---

سفری که خوش بگذرد تمام ماجراس 🏕️❣️

کاف

16 September 2024 12:56

دیگه لازم نیست جزوه بنویسی
برو توی سایت speechtexter.com
زبانشو فارسی کن، میکروفونتو روشن کن
و تموم! خودش برات جزوه مینویسه!👌


#کاربردی
NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 12:36

گفت یادت بماند
در هوای نامساعد آدمها‌ی کمتری در تشییع جنازه‌ات شرکت خواهند کرد
می‌گویند اگر باران ‌نبود یا برف یا هوا اینقدر گرم نبود می‌رفتیم...
همان آدم‌ها که تو عمری ‌نگران نگاهشان یا بود و‌ نبودشان بودی...


NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 12:23

از بین بردن لکه روغن از فرش:👌

کافیست ابتدا تمام قسمت لک شده را با جوش شیرین بپوشانید، سپس محلول آب + سرکه (به نسبت مساوی) روی آن اسپری کنید و بعد از چند ساعت جارو برقی بکشید.


NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 12:06

می‌دونستید برای این سکانس از فیلم سینمایی هتل بدلکار به جای پژمان جمشیدی آوردن🤔😂

+اینا چطور ارتیستایی هستن ک دوتا پشت وارو نمیتونن بزنن تام کروز اینارو ببینه دچار شرم نیابتی میشه (((((:

NiNa @Kafiha ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

کاف

16 September 2024 11:44

عجیب‌ترین تمرین تاریخ قطری‌ها

ویدئوی باشگاه الغرافه از تمرین در ورزشگاه تاریک شهرقدس

NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 11:23

چقد عینکای اینجا خوشگل و با کلاسه
اونم با این قیمتا که اصن آدم باورش نمیشه
واقعا بهترین تجربه خرید اینترنیتم بود
.
/channel/buykadofashion

کاف

16 September 2024 11:14

کد فعالسازی برنامه‌های مالی و سایت‌های ثبت آگهی آنلاین را به هیچ عنوان در اختیار دیگران قرار ندهید.

#خرید_امن
#کلیک_امن

کاف

16 September 2024 10:56

کاش بمبی فروش‌های تهران این رو نبینن

💬keivan
NiNa @Kafiha

کاف

16 September 2024 10:30

خرید و فروش خط 0912
نقد و اقساط
#بدون_چک_و_ضامن
برای آگاهی بیشتر وارد لینک زیر شوید.
@bazar55800800
تماس:
02155800800
اینستاگرام :
https://instagram.com/akharekhat800?igshid=33pi3yezhxlr

سایت :
Www.endline912.com

کاف

16 September 2024 10:17

دیگه به یه شیرازی نگید روح دیدم😂

‌ClovE @Kafiha

کاف

16 September 2024 10:02

یه دوستی حرف قشنگی زد گفت :
آدمها بیشتر از حرمت نون و نمکی که باهم خوردن
باید حرمت لحظاتی که کنار هم خندیدن، گریه کردن، دیوونه بازی دراوردن و خاطره هایی که ساختن رو نگه دارن ...

💬امیرحسین🤴🦁

ClovE @Kafiha

کاف

16 September 2024 09:53

🔸عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند

علت های اصلی که باعث می شود شما زودتر احساس پیری کنید:

▫️چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.

▫️ کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.

▫️ به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.

▫️ بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.

▫️از کرم استفاده نمی‌کنید.

▫️شما بیشتر روز را می‌نشینید.

▫️هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید.

▫️با صورت روی بالش می‌خوابید.

▫️خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.

#health
ClovE @Kafiha

کاف

16 September 2024 09:43

قوانین سیگار کشیدن در ژاپن

یکی از بهترین قوانین شهری همین قانونه، دقیقا برعکس چین که در خیلی مکان های عمومی و سربسته سیگار میکشن ...

ClovE @Kafiha

کاف

16 September 2024 09:25

من به همراه هشتاد و سه درصد از پسرهای دهه شصتی رو اکرم خانم کراش داشتیم ... 😍😂

💬Moe
ClovE @Kafiha