kafiha | Unsorted

Telegram-канал kafiha - کاف

555583

مجله کاف، همه چیز از همه جا سفارش تبلیغات: @adskafiha اینستاگرام: instagram.com/mykafiha ارسال مطالب و سوژه‌ها: @kafiha_content_bot 🔴فعالیت کانال کاف بدور از هرگونه دسته بندی‌های سیاسی می‌باشد و این کانال وابسته به هیچ گروه، دسته و حزب سیاسی نیست.

Subscribe to a channel

کاف

۵ راه تقویت ایمنی بدن در روزهای ابتدایی پاییزی برای جلوگیری از آنفلوانزا و سرماخوردگی

- مصرف چربی‌های سالم
مانند امگا۳ها و روغن زیتون: به دلیل خواص ضدالتهابی

- مصرف غذاهای گیاهی
به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، فیبر و ویتامین C

- خواب شبانه کافی
بی‌خوابی زمینه‌ ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده.

- فعالیت بدنی
به دلیل کاهش التهاب و بهبود عملکرد مطلوب سلول‌های ایمنی

- آبرسانی کافی به بدن
کم‌آبی، آمادگی بدن برای ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده.

NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

🔴 کمترین قیمت یه تور مسافرتی رو چطور پیدا کنیم؟

همه تورهای مسافرتی خارجی و داخلی، توی سایت لست‌سکند موجوده. می‌تونین بهترین قیمت‌ یک تور، بهترین خدمات، آژانس‌های معتبر و برگزارکننده اصلی رو در لست‌سکند پیدا کنین

🔺 بهترین آفرها و قیمت‌ها رو ببینین

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - استانبول👇
https://last.ir/80218

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - دبی👇
https://last.ir/f1a42

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - آنتالیا👇
https://last.ir/4b37b

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - ارمنستان👇
https://last.ir/97008

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - وان👇
https://last.ir/1f976

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - گرجستان👇
https://last.ir/acf8f

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - کیش👇
https://last.ir/c76ba

🔗 تورهای ۳ تا ۵ ستاره - مشهد👇
https://last.ir/90019

🔗 تورهای ویژه ایران‌گردی - طبیعت‌گردی👇
https://last.ir/ca383

🔺 پیدا کردن بهترین قیمت تورها از بین ۸۰۰ تور و ۱۰۰ آژانس معتبر👇
https://last.ir/2e6ea

Читать полностью…

کاف

اینجا لاس وگاس نیست
چیتگر خودمونه 😲

@Kafiha

Читать полностью…

کاف

بوم‌گردی تو ذهن یه مجرم، برای درک چرایی جنایت‌هاش، خودِ جنسیه که همیشه دنبالشم.
سریال نبود شراب بود، باید مزه مزه‌ش می‌کردی؛
با تمام روحم دیدمش.

#پیشنهاد_سریال

💬titi
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

به علت استقبال مخاطبین نمایش  «در انتظار گودو»
دو اجرائه شد.

چهارشنبه ۱۱ مهر ساعت ۱۸ و ۲۱
پنجشنبه ۱۲ مهر ساعت ۱۸ و ۲۱
جمعه ۱۳ مهر ساعت ۱۸ و ۲۱

نویسنده: ساموئل بکت
مترجم: نجف دریابندری
کارگردان: امیرحسین جوانی
مشاور پروژه: سیامک صفری
تهیه کننده: سجاد افشاریان

/اجرای محدود/

کد تخفیف ویژه‌ی اعضای کانال:
godo

خرید بلیط:
ایران‌کنسرت

Читать полностью…

کاف

تی بگ وقتی میبینه میخوام شونزدهمین چایی رو باهاش درست کنم :

💬Enchanted
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

انگار رفته صف نون 😂
باید 12 سال بری😁✋🏻

NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

یه چیز میگم‌، نخندینا.
امارات چند روز پیش، برای 41 سال برق نرفتن کل کشورش، جشن گرفت .

الان که من دارم این توییت رو  میزنم،  برق نداریم :))))


💬آلوووووین
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

وقتی پول سلبریتی نداری برای تبلیغات بیاد😅

NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

♦️اهدای اعضای یکی از مصدومان حادثه معدن طبس

🔹یکی از مصدومان معدن معدنجوی طبس دچار مرگ مغزی شده که با رضایت خانواده برای اهدای عضو به یزد منتقل شده است.


@Kafiha

Читать полностью…

کاف

این جالبه:
لحظه‌ای که آتش‌نشانها با به خطر انداختن جانشون چهار بچه خوک رو از آتشسوزی تو انبار کاه نجات میدن.
۶ ماه بعد کشاورز آتش‌نشان‌ها رو دعوت میکنه به شام، حالا شام چی بود؟
خوک!
💬𝐇𝐢𝐫𝐤𝐚𝐧
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

گاهی باید بروی،
پیش از آنکه خودت را یادآوری کنی.


NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

پای کسی هم ماندن قاعده و قانون دارد.
نمیشود که کسی پای شما بماند و شما هر طور که دوست دارید رفتار کنید!
نمیشود کسی به پای شما بماند و شما حتی قدمی هم برندارید!
پای کسی ماندن باید دو طرفه باشد
به پایت می‌ماند تا برایش بجنگی
پای کسی ماندن تلاش دو طرفه می‌خواهد.


💬cheguevarasis
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

مثلا یه عشق اینجوری رو تجربه کنیم ...❤️

NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

تصاویری از انتقال آخرین پیکرهای محبوس در معدن زغال‌سنگ طبس/ پایان عملیات امداد و نجات

🔹بامداد امروز پیکر هفت کارگر محبوس در معدن معدنجو طبس پس از سه روز خارج شد.

🔹حادثه انفجار معدن در طبس ۴۹ فوتی داشت./ایسنا

@Kafiha

Читать полностью…

کاف

دکتر کودکان بودن هم عالمی داره ها :)

Sheydi @kafiha

Читать полностью…

کاف

من از اول سعی کردم اکثر مواقع بچه رو با احترام صدا کنم که اونم احترام رو یاد بگیره، همیشه گفتم دختر قشنگم، جون دلم، قلبم، عزیزکم.
بعد اون روز دیدم بچه‌ام از تو اتاق هی داد می‌زنه اوزون‌برون پرورشی یه لحظه بیا، فکر کردم با دوست خیالیشه که اومد بیرون گفت مامان با شمام، چرا جواب نمیدی؟🙂


💬مارشملو
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

استایل جدید و شوکه کننده ریما رامین فر
و حضورش در جشن تولد محسن ابراهیم زاده


ClovE @Kafiha

Читать полностью…

کاف

«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»

استادی میگفت :
این آیه معنایش این نیست که با ذکر خدا دل آرام می گیرد
این جمله یعنی خدا می گوید:
جوری ساخته ام تو را که جز با یاد من آرام نگیری.

تفاوت ظریفی است
اگر بیقراری
اگر دلتنگی
اگر دلگیری
گیر کار آنجاست که هزار یاد،
جز یاد او، در دلت جولان می‌دهد
و خواسته هایت را از مردم طلب میکنی نه او
چاره ساز فقط خداست به دست مردم چشم ندوز

NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

نمایی از داخلِ ایستگاه فضایی بین المللی.

💬ناسا فارسی
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

ده عادت کوچیکی که در بلندمدت مدت اثر مثبت داره🤌

۱) هفته‌ای سه بار ورزش سنگین کنیم.
۲) هر روز برای فردا ۳-۴ اولویت کاری/فکری مشخص داشته باشیم.
۳) روزانه ۶۰ دقیقه مطالعه کنیم.
۴) روزانه ۳۰ دقیقه بنویسیم.
۵) هر روز ۷-۸ ساعت بخوابیم.

۶) هر روز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باشیم.
۷) برنامه ی روزه ی گاه-به-گاه داشته باشیم و برای زمان طولانی (مثلا ۱۵-۱۶ ساعت) هیچ چیزی نخوریم

۸) در حال زندگی کنیم و تمرین حضور ذهن یا Mindfulness داشته باشیم.
۹) عشق و محبت به دیگران رو تمرین و تجربه کنیم.
۱۰) سی‌درصد درآمد‌مون رو پس‌انداز کنیم


NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

📽 it happened one night
‏خیلی فیلم قشنگی بود :)
منی که بیشتر فیلمامو تیکه تیکه میبینم نتونستم حتی یه لحظه چشم ازش بردارم. گویا اولین فیلمی بوده که تونسته برنده پنج جایزه اصلی اسکار یا همون bigfive بشه و تا چهل سال هم رکوردش رو حفظ میکنه! یک دقیقش میارزید به دو سوم فیلم های امروزی.

#پیشنهاد_فیلم

💬Lágrima
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

چند تا حرکتم یادتون بدم حتی وقتی دراز کشیدید چربی بسوزونید و فیت بشید🔥

NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

در لحظات اول شاید نفهمین چه اتفاقی داره میفته!؛ فوتبال یه ورزش ساده نیست؛ فوتبال یه سبک زندگیه، فرقی نداره که پیر باشی یا جوون، مرد باشی یا زن، چشمات ببینه یا نابینا باشی، فوتبالی که باشی کارت درسته!

NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

بالغ اونیه که این حرف رو قبول کرده، حالا ما اینو به کسی بگیم می‌گه "آهاا باشه پس یعنی صمیمی نیستیم دیگههه؟!" نه گوزو نیستی‌.


💬Mobina
NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

اجرای جالب دوبلور مینیون‌ها...

NiNa @Kafiha

Читать полностью…

کاف

🔹قیمت کل ۱۵۰۰
🔹۵۰۰نقد مابقی ۵تا چک
📍جاده جنگلی نور
✔️۲۵۰مترزمین
✔️۱۱۰متربنا
✔️۲خواب مستر شهرکی
✔️مبله کامل

💻خانم کریمی
🔺09303276900
🔹جهت مشاهده عکسهای داخلی و موارد بیشتر وارد کانال زیر شوید
✈️/channel/vilashomal_karimii

Читать полностью…

کاف

جوری که مادرا بچه رو میخوابون vs جوری که پدرا بچه رو میخوابون😁

z@min @kafiha

Читать полностью…

کاف

آخرین سلامتی، قبل از ضربه مغزی 😂

Scorpion @Kafiha

Читать полностью…

کاف

من نمی‌تونم بپذیرم باید صبح زود بیدار شم و توی ترافیک بمونم برای رسیدن به جایی که قراره توش مثل خر کار کنم


💬A man who not well made
NiNa @Kafiha

Читать полностью…
Subscribe to a channel