کاف

26 October 2024 19:00

سانتیاگو برنابئو در فاصله دو ساعت تا الکلاسیکو 🔥

@Kafiha

کاف

26 October 2024 18:44

افتخارم تو زندگی اینه که با هرچی دست دوستی دادم، حداقل تو پنج سال اخیر، حتی اگه دشمنم شد، نه حرفی پشتش زدم و نه رازی که در صلح بهم گفته بود رو برملا کردم، نه آبروشو بردم و نه چیزهای بدی که بینمون اتفاق افتاده بود رو جار زدم.
افتخارم اینه که حداقل دارم سعی می کنم آدم تر باشم!


💬 Vanadium
Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 18:30

طوفان موسیمانه در نشست خبری

تا به حال تیمی را با شرایط فعلی استقلال ندیدم. بازیکنان این تیم از نظر روانی سطح پایینی دارند!

بازیکنان استقلال نمی دانند پیراهن چه تیم بزرگی را پوشیده اند.

من به بازیکنان هم گفتم که سرمربی اول رفت، سرمربی دوم هم آمد و رفت و من سرمربی سوم هستم. آیا باید سرمربی چهارم بیاید؟

شاید این تیم برای برخی بازیکنان بزرگ است ، باید تغییراتی بدهم اما بازیکنانم همین‌ها هستند.

@Kafiha

کاف

26 October 2024 18:10

‏دیشب داشتم یه کابوس خیلی بد میدیدم، از خواب پریدم دیدم تو یه کابوس بدتر به اسم
خاورمیانه دارم زندگی میکنم
گرفتم خوابیدم


💬 خلافکار

Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 17:50

کروسان بچه کرده :)))

Arezoo
Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 17:31

‏انسان باید خلاقیت رو از پریود بیاموزه، هر ماه تکرار می‌شه ولی تکراری هرگز. همیشه یه خرگوش جدید داره که از کلاه بی‌صاحابش دربیاره.


💬 MN_maahi
Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 17:20

ولکام تو هل عمو پیتسو!!!

خیبر خرم‌آباد 3_1 استقلال
⚽قنبری⚽محبی⚽سفیدچقایی
⚽رضاییان

@Kafiha

کاف

26 October 2024 17:02

محصولات آرایشی، بهداشتی کره، آمریکا و هند ⚜️نگاره⚜️

محصولات اورجینال با ضمانت 💯
محصولات همگی در ایران موجود هستند.✅️
با قیمت مناسب❗️❗️
برای ورود به کانال لینک زیر را لمس کنید .
👇👇👇👇👇👇👇👇
/channel/negarecosmetic
/channel/negarecosmetic
/channel/negarecosmetic

کاف

26 October 2024 16:44

شنیده بودم زیبارویان بی‌وفایند
تو چه مرگته میمون؟

‌‌1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 16:24

مدل هالووینی جدید 😐

1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 16:03

دوستان اگه جنگ شد، تو چارچوب در پناه نگیرید.. اون واسه زلزله بود،
قاطی نکنید باهم

Scorpion @Kafiha

کاف

26 October 2024 15:50

‏این کسیه که بهش گفتید ریدم تو بازی کردنت حکم بلد نیستی:

1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 15:25

به پیشنهاد روان شناس، برای به دست آوردن ذهنیت بهتر در مورد اهمال‌کاری و روش‌های مقابله با آن، کتاب "از شنبه" نوشته محمدپیام بهرام‌پور رو می‌خونم.
نکات این کتاب رو می‌نویسم، شاید برای شما هم جالب باشه.

مورد اول، اهمالکاری به دلیل راحت طلبی است.

مثلا فرض کنید خانم از شوهرش می‌خواهد که زباله ها را بیرون بگذارد، اما شوهر از آنجایی که از کودکی هرگز این کار را نکرده، علاقه‌ای به انجام این کار ندارد. پس مکانیسم اهمالکاری فرار از زحمت در او فعال می‌شود...

مثلا خودش را درگیر انجام کار دیگری نشان می‌دهد یا جواب نمی‌دهد تا همسرش خسته شود و خودش زباله‌ها را بیرون ببرد.
با اینکه شخص موفق شده زحمتی متحمل نشود اما این اهمالکاری در نهایت برایش عواقبی خواهد داشت.

نویسنده کتاب توصیه کرده که با افراد قربانی صحبت کنید که دیگر جور کار ما را نکشند!
همچنین بخواهید احساس خود را از اینکه کاری را به جای شما انجام می‌دهند، بیان کنند..به احتمال زیاد شنیدن نارضایتی آنها موجب می‌شود دیدگاه ما نسبت به اهمالکاری تغییر کند.

گروه دومی که اهمالکاری می‌کنند، افراد دارای وابستگی اجتنابی هستند.
اهمالکاری این افراد عموما به دلیل لجبازی است.
کافی‌ست کسی با لحن دستوری و آمرانه به آنها بگوید فلان کار را بکن! حتی اگر در حال انجام آن باشند، متوقف می‌شوند!

انگار صدایی از درون می‌گوید: "این کار را نکن تا حالش جا بیاد"
توصیه کتاب در این موارد این است که به جای تمرکز روی لحن گوینده، روی اهمیت کار و اهمیت نتایج آن تمرکز کنیم.
راهکار دیگر این است که از اطرافیانتان بخواهید خواش خود را به حالت دستوری نگویند. بگویید لطفا با این لحن درخواست کنید تا من هم حس بهتری داشته باشم.


💬Flouride15
1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 15:15

‏از کلاهت برای ما سرزمینی بیرون بیاور

برای ما، مادرانی که بیمار نشوند بیرون بیاور

و دوستانی که مهاجرت نکنند

خانه‌هایی را‌ بیرون بیاور

که جنگ نشانی‌شان را نمی‌داند

ای شعبده‌باز به ستوه آمده‌ایم از خرگوش‌ها…

کاتیا راسم
ترجمه سعید هلیچی

💬Medinfinit
1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 14:55

روان‌درمانگر ممکنه فکر کنه «همه» جامعه دچار اختلال‌های روانی‌ان.
پزشک و مسئول آزمایشگاه ممکنه فکر کنن همه دچار بیماری‌های باکتریایی و ویروسی‌ان،
سرویس‌کار کولرهای آبی هم شاید فکر کنه اکثر کولرها خرابن.
کسی که سروکارش با یک فیلده، بیشتر از بقیه مستعد خطای شناختی «دسترسی» هست.

💬Farzad Bayan
1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 18:53

اصلیه همونیه که باهات تو این اتاقه با همین چال لبخند گوشه لبش

AlizZz
Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 18:36

‏برادرا نمیدونم چطور توضیح بدم ولی دخترا یه‌ سری دخترای دیگه رو میشناسن که اونام چندتا دختر دیگه رو میشناسن که بالاخره میفهمن چیکار کردین…


💬 iamzahra
Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 18:20

‏ارتباط داشتن با آدمایی که نسبت به ظاهرتون بهتون اعتماد به نفس میدن واقعا مهمه، آدم یوقتا هرجور خودشو تو آینه نگا میکنه زشته، نیاز داره یکی تکونش بده بگه خوبی لعنتی انقد زوم نکن :))))


💬 Soroushsalaar
Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 18:00

‏گاهی انقدر برای آدمای اشتباه در زندگی تلاش میکنیم
که حتی وقتی که آدم درست سر راهمون قرار میگیره
انرژی و انگیزه اعتماد لازم برای یک شروع دوباره رو
نداریم و موقعیت دلخواهمون رو هم خراب میکنیم


💬 Sepblog
Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 17:40

‏زن‌ها میگن دوستت دارن ولی وقتی با ذوق براشون تعریف می‌کنی که روغن گیربکسو عوض کردی و الان دنده نرم تر جا میره ذوق‌مرگ نمیشن.


💬 intheTcharlotte
Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 17:24

وضعیت روزای هفته توی این
روزای ایران

باخت استقلال
روز دختر
باخت استقلال
روز جهانی دختر
حمله اسراییل یا وعده صادق
روز دختر در ایران باستان
باخت استقلال :))

💬 منصور اینانلو

Silverfox @Kafiha

کاف

26 October 2024 17:13

یونگ میگه؛ وقتی در خواب عمیق وابستگی‌هات فرو رفته باشی، تنها رنج‌هاست که می‌تونن بیدارت کنند.


💬Dr.mohammad.g.n
1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 16:54

گفت:
آدمی را دارید که وقتی از زندگی خسته شدید،
شما را دوباره به زندگی برگرداند؟
«من از تو برایشان گفتم.»

👤یلدا سیدی

1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 16:34

📌آدمای HSP یا همون بسیار حساس
خیلی آدمای......

💭ناراحت بشن ازت دیگه تو چشمات نگاه نمی‌کننی هستن
🔹 به کوچک ترین جزییات و رفتار ها مدت ها فکر و اورثینک کنی هستن
🔹 روی لمس شدن توسط بقیه بسیار حساسن

جوری که خوششون نمیاد هرکسی به اونها دست بزنه
🔹 احساسات بقیه خیلی عمیق روشون تاثیر میذاره

وقتی دوستش ناراحت باشه انگار خودش ناراحته و تموم انرژیش میره
🔹 نمی‌تونه احساسی که به بقیه داره رو مخفی کنه و اهل فیلم بازی کردن نیست
🔹 اولین واکنش دفاعی اونها موقع ناراحتی

غذا نخوردنه
توی زندگیشون احساسی که یه نفر به اونها میده از همه چی مهم تره
و در نهایت آدمای بسیار حساس....
خیلی آدمای زیر بار حرف زور نرو و اسیر هرشرایطی نشو‌یی هستن✍🏻

💬mohamad.vzs
1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 16:14

چنتا فیلم عاشقانه
سیو کنید با رلتون ببینید :)
با خانواده نبینین😁

1991 @kafiha

کاف

26 October 2024 15:54

واکنش فعال رسانه ای به توییت سخنگوی دولت رئیسی

@kafiha

کاف

26 October 2024 15:30

ما در همراهی شما استادیم❗️

🍂🍁جشنواره پاییزی ایران سرچ🍁🍂

اگر پروژه دانشگاهی دارید که میخواید زود انجام بشه میتونید همین حالا برای تیم ما پیام بذارید و تخفیف هم بگیرید📩

✔️گروه تحقیقاتی ایران سرچ ارائه دهنده خدمات جامع و کاربردی دانشجویی و دانشگاهی
"قدیمی ترین مرکز خدمات دانشجویی در شمال شهر تهران"
💬@ir_researchgate
📱در تلگرام به ما پیام دهید
📞 021-26156643
📞021-26472169
📲 09353555272
🌍 www.iranresearchgate.org

کاف

26 October 2024 15:16

🔺️🔻 افزایش تعداد شهدای پدافند هوایی ارتش به چهار شهید

اسامی شهدا:
شهید محمد مهدی شاهرخی
شهید حمزه جهاندیده
شهید سجاد منصوری
شهید مهدی نقوی

🔹️با توجه به وخامت حال تعدادی دیگر احتمال افزایش تعداد شهدا وجود دارد.

@kafiha

کاف

26 October 2024 15:05

در این حد از سیاست سر در میارم :))

Scorpion @Kafiha

کاف

26 October 2024 14:45

‏ببخشید مرخصی ساعتی می‌خواستم، اینجا نمی‌شه گریه کرد.

1991 @kafiha