آیا میدونستید فشار خون بالا شایعترین عامل بیماری قلبی عروقی بوده و در بیشتر مواقع باعث سکته مغزی، سکته قلبی، بیماری کلیوی، مرگ ومیر و ناتوانی می شود. از شما میخوام اگر بیماری پرفشاری خون دارید یا کسی رو میشناسید که این بیماری داره پرسشنامه زیر رو پر کنید. ممنون میشم🙏🙏 فقط ۵تا ۸ دقیقه در پیشبرد این پژوهش به بنده کمک کنید،تا قدمی برداریم درجهت پیشگیری و درمان این بیماری مزمن👏
https://survey.porsline.ir/s/ByC5HCD
«گزارش نهایی هیئتعالی بررسی ابعاد و علل وقوع سانحه بالگردحامل رئیس جمهور شهید و همراهان
پیرو دو گزارش قبلی مرکز ارتباطات ستاد کل نیروهای مسلح در خصوص بررسی ابعاد و علل وقوع سانحه بالگرد حامل رئیس جمهور شهید آیت الله دکتر سید ابراهیم رئیسی و همراهان ایشان بدینوسیله گزارش نهایی هیأت عالی ستادکل نیروهای مسلح برای استحضار ملت شریف ایران اعلام می گردد:
با تلاش شبانه روزی هیأتی متشکل از کارشناسان خبره و متخصص لشکری و کشوری، ابعاد فنی، مهندسی، الکترونیکی و شرایط ناوبری بالگرد سانحه دیده مورد بررسی دقیق و کارشناسی قرار گرفت که نتایج آن به شرح زیر اعلام میگردد:
1.کلیه اسناد و مدارک مربوط به تعمیر و نگهداری بالگرد از زمان خریداری و بکارگیری تا قبل از زمان وقوع سانحه، شامل تعمیرات اساسی، تعویض قطعات اصلی و مهم مورد بررسی قرار گرفت که تمام اقدامات برابر استانداردهای تعریف شده صورت گرفته است.
2.اسناد و مدارک مربوط به تعمیرات 4 سال اخیر بالگرد یاد شده که در شرکت پنها (شرکت پشتیبانی و نوسازی هواپیمایی ایران) موجود می باشد نیز مورد بررسی کارشناسی و بازبینی قرار گرفت و هیچ گونه مشکلی در روند اقدامات صورت گرفته مشاهده نگردید.
3.گزارش اسناد و مکاتبات مربوط به انجام مأموریت از زمان درخواست بالگرد از سوی دفتر ریاست جمهوری از آشیانه جمهوری اسلامی ایران، واگذاری بالگرد، تعریف نحوه انجام مأموریت و اعزام بالگرد از تهران به تبریز، استقرار در فرودگاه تبریز، سوختگیری، مراقبت از بالگردها، نحوه شروع و ادامه مأموریت پرواز مقامات به محل های تعیین شده دریافت گردید که با دستورالعمل ها، ابلاغیه ها و آییننامهها، ضوابط، مقررات و استانداردهای لازم انطباق داشته است.
4.نقشههای پروازی از تبریز به پل آغبند، سد قیزقلعهسی و از آنجا به سمت پالایشگاه تبریز مورد بررسی کارشناسی دقیق قرارگرفت و مشخص گردید که بالگرد در مسیر پیشبینیشده بوده و از مسیر تعیین شده خارج نشده است.
5.رایانه دستی همراه خلبان بالگرد سانحه دیده (آی ـ پد) از طریق کارشناسان متخصص و خبره احیاء گردید که نشان دهنده صحت اطلاعات مسیر پروازی بالگرد از ابتدای شروع پرواز از تبریز به مقصد سد قیزقلعهسی و از آن نقطه به هنگام برگشت تا زمان وقوع سانحه منطبق با مسیر از قبل تعیین شده بوده است.
6.قطعات و سامانههای باقیمانده از بالگرد سانحه دیده (موتورها، سامانههای انتقال قدرت و سوخترسان، تجهیزات الکترونیکی، الکترواویونیکی) توسط کارشناسان و متخصصان سازمان صنایع هوایی وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح در آزمایشگاههای تخصصی مورد آزمایش قرار گرفته و هیچ گونه عیوبی مبنی بر دخالت در سقوط بالگرد وجود نداشته است.
7.گزارش های سازمان هواشناسی (هوای حاضر، پیشبینی و اخطارهای وضعیت های جوی ناپایدار) از روز قبل و روز حادثه مورد بررسی کارشناسی قرار گرفته که با شرایط بوجود آمده در روز سانحه انطباق داشته است.
8.اطلاعات سامانه ضبط صدای داخل کابین (CVR) و ضبط اطلاعات پروازی در سامانه FDR بالگرد همراه دسته پروازی (میل171) پیادهسازی و مورد بررسی قرار گرفته که در سامانه یاد شده هیچگونه پیام و اعلام وضعیت اضطراری از سوی خلبان بالگرد سانحه دیده اعلام نگردیده است.
9.برابر گزارش بررسی کمیته فنی پزشکی قانونی در نتایج آزمایشات سمشناسی و آسیب شناسی روی پیکر مطهر شهدا، هیچ مورد مشکوکی اعلام نگردیده است.
10.قطعات و سامانه های بالگرد مورد بررسی کارشناسی قرار گرفته که علائمی مبنی بر خرابکاری در قطعات و سامانهها وجود نداشته است.
11.احتمال هدف قرار گرفتن بالگرد با سامانه های آفندی و پدافندی، جنگ الکترونیک و ایجاد میدان مغناطیسی و لیزر مورد بررسی کارشناسی و تخصصی قرار گرفته که هر گونه دخالت موارد یاد شده در بروز سانحه منتفی اعلام میگردد.
نتیجه نهایی:
با عنایت به موارد 11 گانه پیشگفته و بررسیهای دقیق کارشناسی و تخصصی و آزمایشات متعدد و نتایج حاصله از آن، نظر نهایی هیأت عالی کارشناسی ستاد کل نیروهای مسلح به شرح زیر بیان می گردد:
علت اصلی سقوط بالگرد، شرایط پیچیده اقلیمی و جوی منطقه در فصل بهار در بوجود آمدن ناگهانی توده غلیظ مه و متراکم بالارونده به سمت ارتفاع و برخورد بالگرد با کوه تشخیص داده شد.
@kafiha
وقتت را با توضیح دادن هدر نده، مردم فقط چیزی را میشنوند که میخواهند بشنوند.
💬پائولو کوئیلو
1991 @kafiha
باشگاه استقلال برای میزبانی مقابل الغرافه رسما ورزشگاه شهرقدس را به AFC معرفی کرد
@kafiha
🚗 حسابت رو با ماشینت صاف کن.
✔️ شما میتوانید با ورود به قسمت فروشگاه در اپلیکیشن بلو، خدمات خودرو را انتخاب کرده و خلافی تجمیعی خودرو خود را به آسانی پرداخت کنید.
کدهای ضروری که باید بدونی:
اینترنت رایگان همراه اول
*100*65#
شارژ رایگان همراه اول
*10*26#
اینترنت ارزون ایرانسل
*4444*2#
اینترنت رایگان ایرانسل
*815#
قطع تبلیغات ایرانسل
*5006#
قطع تبلیغات همراه اول
*8999#
غیرفعال کردن پیامک تبلیغاتی
*800#
NiNa @Kafiha
20 سوال مالی که اگه از خودمون نپرسیم روی هواییم
خیلی از ما از نظر مدیریت مالی خیلی سردرگمیم. نمیدونیم پول چجوری اومد، چجوری رفت و کجا خرج شد و حتی نمیدونیم کجا باید سرمایهگذاری کنیم.
پرسیدن 20 تا سوال زیر خیلی بهمون کمک میکنه به خودمون بیایم و بدونیم کجا هستیم و باید چیکار کنیم؟
اهداف مالی 3 ماه، 6 ماهه، 1 ساله و 5 ساله ما چیه؟
برای رسیدن به این اهداف باید چه درآمدهایی رو به دست بیاریم؟
برای رسیدن به این اهداف چه هزینههایی رو باید کاهش بدیم؟
برای رسیدن به اون درآمد چه برنامه عملیاتی توی کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت دارم؟
برای رسیدن به اون هزینه چه برنامه عملیاتی توی کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت دارم؟
چطور میتونم هزینههای غیرضروری رو کاهش بدم؟
کدوم بازارها توی گذشته نشون دادن که احتمالا آینده درخشانی دارن و مناسب سرمایهگذاری هستن؟
کدوم بازارها برای سرمایهگذاری در گذشته اثبات کردن نوسان و ریسک کمتری دارن؟
میانگین تورم سالهای گذشته چقدر بوده؟
چه وامهایی سود کمتر از تورم میگیرند و مناسب هستن؟
چه وامهایی سود بیشتر از تورم میگیرن و مناسب نیستن؟
چه بیمههایی ریسک هزینه و سرمایهگذاریهای منو افزایش میده؟
چه بیمههایی مناسب نیست و بیشتر از ریسکی که کم میکنه پول میگیره؟
چه منابع درآمدی غیرفعالی مناسب منه؟
چه درآمدهای غیرفعالی با کمتر از 10 ساعت زمان در هفته میتونم داشته باشم؟
آیا توی کاری که دارم الان انجام میدم به نسبت زمانش پول مناسبی رو میگیرم؟
آیا کار دیگهای هست که با همین زمان، درآمد بیشتری ازش داشته باشم؟
چه آموزشهایی دیدنش باعث افزایش ناگهانی درآمدم میشه؟
بعد از هر بازهای تا چقدر به اهدافم رسیدم؟
چیکار کنم که به اهداف مالیام نزدیکتر بشم و نقاط ضعفم چه چیزی بوده که با اهدافم فاصله دارم؟
پیمان محمدی
1991 @kafiha
آیا میدانستید با این اقدام ساده ۲ تراوات در مصرف برق صرفهجویی میشود؟
🟩 برآورد میشود که در اوج مصرف تابستان، کولرهای آبی حدود ۳۰ درصد از کل مصرف برق خانگی را تشکیل میدهند. در این رابطه مدیرکل امور انرژی توانیر عنوان کرده که تنها با نصب سایهبان بر روی کولرهای آبی و کندانسور کولرهای گازی میتوان مصرف برق کشور را تا میزان قابل توجهی کاهش داد.
🟠 به گفته مسئولان توانیر، اگر فقط ۵۰ درصد مشترکان کولر آبی کشور از سایهبان برای کولرهای خود استفاده کنند، حدود ۱.۵ تا ۲ تراوات ساعت در مصرف برق صرفه جویی می شود. ۲ تراوات ساعت معادل ۲ میلیارد کیلووات ساعت بوده و این در حالیست که کل مصرف برق کشور در طول سال ۱۴۰۲ حدود ۳۳۳ میلیارد کیلووات ساعت بوده است. بنابراین با یک محاسبه سرانگشتی میزان قابل توجه این صرفهجویی قابل درک است.
🟩 همچنین با رعایت برخی راهکارهای ساده دیگر میتوان هزینه برق ناشی از کولرهای آبی را کمتر کرد:
1️⃣استفاده از سایهبان کولر آبی
2️⃣استفاده از ترموستات کولرهای آبی
3️⃣سرویس منظم کولر آبی
4️⃣شستوشو و تعویض بهموقع پوشالها
4️⃣عایق کردن کانال کولر
https://www.ilna.ir/fa/tiny/news-1524906
عادت کردن واقعاً چیز عجیبیه.
الآن یکی بگه فامیلیش «مارمولکیان»ـه شما پشماتون میریزه ولی به «سمندریان» عادت کردین.
💬Mohammad Azadeh
1991 @kafiha
من امروز
دلم برای تو تنگ شده است.
این جمله را
هر روز میتوانی بخوانی.
👤ناظم حکمت؛ برگردان سیامک تقیزاده
1991 @kafiha
واقعا بعنوان یه اکسسوری برای خواب یدونه از اینا خیلی لازمه. باید هرچه سریع تر یدونه تهیه کنم 😁
💬Havas_paart
1991 @kafiha
نمیخوام ژانر رو خراب کنم. ولی میخوام بگم همیشه این تضاد طبقاتی بوده، و زمانی که شما داشتین اروپا صفا میکردین، من در معبد شائولین ِشهر دنگفنگِ چین در حال ریاضت و تمرین بودم.
عکس سال ۱۹۹۷، دنگفنگ، چین
پن: یه عده حسود نیان بگن اون خون نیست و بتادین هست.
💬Mostafa
1991 @kafiha
روی صحبتم با اوناییه که انتخاب رشته دارن
یه هوش مصنوعی پیدا کردم رتبه کارنامه رو میدی بهت شانس قبولی همه رشته ها و دانشگاه ها رو میده بعدم انتخاباتو میچینه
تجربی، انسانی، ریاضی، زبان و هنر هم داره
چند جورم تستش کردم خیلی دقیقه
هوش مصنوعی دنیارو گرفته پس عقب نمون
خیلی راحت خودتون می تونید انتخاب رشته کنید
پول الکی به مشاور ندین
•هوشمند غیرمصنوعی•
3gaamgpt.com
موبایلم زنگ خورد.
جواب دادم.
از پشت گوشی گفت: نیکخواه هست!
گفتم: خودمم!
گفت شما نه، نیکخواه!
گفتم: خب من خود نیکخواه هستم!
گفت: شما پدر نیکخواه هستی، من با خود نیکخواه کار دارم!
تازه فهمیدم با محمدهادیام کار دارد پسر نوجوان آنسوی خط!
💬مهدی نیکخواه
1991 @kafiha
از اسنپ که پیاده شدی دیگه چه اهمیتی داره بعد تو کی قراره سوار شه ...
💬Mahdi
1991 @kafiha
برنز مختاری نقره شد
🔹با دیسکالیفهشدن ورزشکار گرجستانی، علیرضا مختاری به ردهٔ دوم پرتاب وزنهٔ پاراالمپیک صعود کرد و مدال برنزش تبدیل به نقره شد.
@kafiha
«مقایسه، دزدِ خوشبختیه. اگه خودت رو با دیگران مقایسه کنی، دیگه هیچوقت خوشحال نیستی.»
NiNa @Kafiha