⭕️ شما به ۳ برد روزانه نیاز دارید:
۱. یک پیروزی فیزیکی:
پیادهروی ، دویدن، وزنه زدن، شنا کردن
۲. یک پیروزی ذهنی:
خواندن، نوشتن، ساختن یا خلق، یاد گرفتن
۳. یک پیروزی روحی:
شکرگزاری ، مدیتیشن، مطالعه، رشد و تعالی
@kafe_0_tanhaii
⚡️ دیدار های حساس امروز را در یک پلتفرم بین المللی و جهانی پیش بینی کنید ⚽️
⚪️ #آژاکس 🆚 🔵 #لاتزیو 🤩
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣ 1️⃣2️⃣3️⃣ 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
⚡️ فرآیند ثبت نام ساده و آسان
⚡️ آپشن های متنوع با ضریب بالا
⚡️ امکان شارژ حساب با کارت بانکی
⚡️ شرطبندی بدون لیمیت روزانه
♠️ کازینو آنلاین شبانه روزی
⚡️ پشتیبانی از 61 زبان
🎰بونوس 100% اولین واریز
⚽️بونوس 100% ورزشی یکشنبه ها
📲اپلیکیشن موبایل برای اندروید
G22
4️⃣ https://RitzoBet.com
"همه را مدیون تو ام..
زمانی که تو را ملاقات کردم ویران شده بودم..
تو مرا ساختی ،دستم را گرفتی و بلند کردی.
من هم تو را مثل یک تکه نان بوسیدم،
روی پیشانی ام گذاشتم و عزیز و مقدس دانستمت...
و عشق پدیدار شد، عشق.."
|جمال ثریا|
@kafe_0_tanhaii
بازی حساس امروز در👇
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⚪️ #آژاکس 🆚 🔵 #لاتزیو🤩
⏰ شروع مسابقات ساعت 23:30 ⏰
🤩 5% فری بت به ازای هر شارژ دلاری🌐
🤩 بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
🤩 امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
🤩 بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
🤩 برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
🤩 کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
R22
✈️ http://digsite21.xyz
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
/channel/+7RAQsFktKPJhN2I0
تراپیسته می گفت: "آدما اونقدر که تو فکر می کنی شکننده نیستن وظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت، هیچ کس بدون تو نمرده و هیچ کس بدون تو نمی میره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه."
کاش اینارو یادمون بمونه.
💬دیاکو
@kafe_0_tanhaii
بهترین توصیه برای این دوران از محمود درویش:
قهوهات را بنوش،
و سکوت را پیشه کن
و مردم را جدی نگیر
زندگی را سخت نگیر
و در احساساتِ خود زیاده روی نکن
و کسی را به زورِ خودت راضی نگه ندار...
@kafe_0_tanhaii
بازی حساس امروز در👇
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🔵 #بارسلونا 🆚 🟡 #دورتموند 🤩
⏰ شروع مسابقات ساعت 23:30 ⏰
🤩 5% فری بت به ازای هر شارژ دلاری🌐
🤩 بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
🤩 امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
🤩 بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
🤩 برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
🤩 کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
R21
✈️ http://digsite21.xyz
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
/channel/+7RAQsFktKPJhN2I0
ازون قابها که تا ابد میشه بهش خیره موند
جنگل های هیرکانی
💬yaghob nazari
@kafe_0_tanhaii
جیگرا من #مبینا هستم 🧍♀️
من روزانه خودم تقریبا ۳ میلیون درآمد دارم و میخوام آموزش بزارم که شما هم درآمد کسب کنید 💰
با عضو در کانال من به راحتی روزانه ۲ الی ۳ میلیون درآمد داشته باش 💥👇
A20
/channel/+Zt4X7J2Hm8BjZDU0
مولانا شمس را گفت:
پس زخم هایمان چه؟!
و او پاسخ داد:
نور از محل آنها وارد میشود
@kafe_0_tanhaii
زندگی متاهلی این مدلیه که یه بسته کوکی شکلاتی میخری که روزی یدونه اش رو با قهوه ات بخوری، فرداش میبینی شوهرت در حالی که داره دولپی کوکیات رو میخوره، ازت میپرسه این یه دونه ای که ته بسته مونده رو برات بذاره یا میل نداری.
@kafe_0_tanhaii
مرگ و جدایی خیلی پدیدهی عجیبیه
یکی هست، هست، هست، هست
بعد یهو یجوری نیست انگار هیچ وقت نبوده.
یجوری همچی عادیه انگار همش یه رویا بوده.
انگار یه لحظه تو خیابون شونه ام خورد به شونه اش، عذر خواهی و تموم!
@kafe_0_tanhaii
لاغر باشی: لاغرمردنیه، سوءتغذيه داره
توپر باشی: طرف چاقه عين بشكهاس
باكره باشی: طرف اسكله
باكره نباشی: طرف خرابه
دوستانه برخوردكنی: حتما يه چيزی ازم ميخواد
ساكت باشی: طرف چسه
حرف بزنی: طرف رو مخه همش زر ميزنه
جامعه هيچوقت خفه نميشه، پس اجازه ندين حرفاشون روتون تاثير بذاره.
@kafe_0_tanhaii
کتابی برای رهایی از استرس :
کتاب اضطراب موقعیت.
کتابی برای ایجاد تغییر در زندگی :
کتاب تئوری انتخاب.
کتابی برای بهبود و ساخت رابطه :
کتاب عشق ویرانگر.
کتابی برای کنترل خشم :
کتاب آرام باش بی اعصاب.
کتابی برای اعتماد به نفس:
کتاب جرأت داشته باش.
#معرفی_کتاب
@kafe_0_tanhaii
من تورو
مثل باب دلمی چاووشی
مثل باتو اِبی
مثل بمونیبرام رضا صادقی
مثل خوبشد همایون شجریان
مثل خیالخوش علیرضا قربانی
مثل حسخوبیه شادمهر عقیلی
مثل فقطتو معین
مثل تقدیم سیاوش قمیشی
مثل خالکوبی هنگامه
دوست دارم
💬shirazinakhales
@kafe_0_tanhaii
خدايا. دیگه اگه نشه هم حرفی نیست.
ما سپردیم به خودت،
تو که دیگه بد مارو نمیخوای!
@kafe_0_tanhaii
بدترین چیزی که می تونید با یه آدم بکنید اینه که آرزو کنه هیچ وقت شمارو نمیشناخته. یعنی حاضره کل خاطرات خوبشم باهات بده بره، اما تو براش فقط به غریبه باشی ، دیگه برو ببین چه قدر بد بودی.
💬 noon
@kafe_0_tanhaii
کتابی برای رهایی از استرس :
کتاب اضطراب موقعیت.
کتابی برای ایجاد تغییر در زندگی :
کتاب تئوری انتخاب.
کتابی برای بهبود و ساخت رابطه :
کتاب عشق ویرانگر.
کتابی برای کنترل خشم :
کتاب آرام باش بی اعصاب.
کتابی برای اعتماد به نفس:
کتاب جرأت داشته باش.
#معرفی_کتاب
@kafe_0_tanhaii
سن که بالاتر میره
بحث نمیکنی
ساکت تر میشی
حرف ها رو عمیق تر درک میکنی
کمک نمیخوای
به خودت بودن افتخار میکنی
از تکتک لحظاتت سعی میکنی لذت ببری
و راستش غمناکه کمتر میخندی وکمتر دوست داری هیجانی رو تجربه کنی
فک کنم خیلی بزرگ شدم …
@kafe_0_tanhaii
«آخ ماریا، ماریای فراموشکارِ خوفانگیز
هیچکس آنطور که من دوستت دارم، دوستت نخواهد داشت. شاید آخر عمرت این را بگویی، وقتی که بتوانی مقایسه کنی، ببینی و بفهمی و فکر کنی: «هیچکس، هیچکس هرگز مرا چنین دوست نداشته است.» اما این به چه درد خواهد خورد و من چه خواهم شد اگر تو مرا دوست نداشته باشی، چون نیاز من این است که تو دوستم بداری. من نیاز ندارم که تو مرا «جذاب» بدانی یا فهمیده یا هر چه. من نیاز دارم که مرا دوست بداری و قسم میخورم که این دو یکی نیست.»
📚 نامه آلبر کامو به ماریا
@kafe_0_tanhaii
همیشه صبوره، ساپورتیه، وقتی راجع به چیزایی که اذیتت کرده باهاش حرف میزنی فکر نمیکنه که غر میزنی، همیشه شنونده اس، محترمه، و حرمت نگه میداره و میشه بی محابا باهاش از همه جا و همه چیز و همه کَس صحبت کرد..
من به فرد خاصی اشاره نکردم ولی این جملات فکر تورو وصل کرد به اَمن ترین آدم زندگیت:))
@kafe_0_tanhaii
عشقولیا من #مبینا هستم عضو کانالم بشین و بهتون یاد بدم روزی ۲.۳ میلیون پول در بیاری بدو بدو بیا👇🔥🔥✅✅ 👇
/channel/+Zt4X7J2Hm8BjZDU0
با کسی نباش که هر لحظه مجبور باشی خودت را به هر اجباری لای لحظه هایش جا بدهی...
با کسی باش که لحظه هایش را روی مدار تو تنظیم کند...
با کسی که مشغله هایش را بخاطر تو دوست داشته باشد...
که تو را بخواهد
که اولویت اولش باشی!
ارزش تو خیلی بالاتر از یدک بودن است.
جنس اعلا باش
جنس اعلا که یدک نمیشود..!
یاد بگیر که هر ماندنی ارزشش را ندارد!
گاهی تنها بودن شرف دارد به ماندن های یک طرفه ی تحقیرآمیز
که تمام شخصیت و انسان بودنت را زیر سوال میبرد...
خیلی وقتها غرور واقعا چیز خوبیست!
@kafe_0_tanhaii
دکتری رو که شروع کردم خوندن، تا وقتی قبول شدم و دانشگاه ثبت نام کردم کسی نفهمید.
ازدواج که خواستم بکنم، تا بعد عقد جز خانواده ها کسی نفهمید.
دفتر مشاوره که خواستم بزنم حتی نزدیک ترین افراد زندگیم هم نفهمیدن.
آدمی که تصمیم قطعی برای انجام کاری داشته باشه کمتر سر و صدا میکنه.
|کاتسو|
@kafe_0_tanhaii
⚡️ دیدار های حساس امروز را در یک پلتفرم بین المللی و جهانی پیش بینی کنید ⚽️
🔵 #آتالانتا 🆚 ⚪️ #رئال_مادرید❓
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣ 1️⃣2️⃣3️⃣ 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
⚡️ فرآیند ثبت نام ساده و آسان
⚡️ آپشن های متنوع با ضریب بالا
⚡️ امکان شارژ حساب با کارت بانکی
⚡️ شرطبندی بدون لیمیت روزانه
♠️ کازینو آنلاین شبانه روزی
⚡️ پشتیبانی از 61 زبان
🎰بونوس 100% اولین واریز
⚽️بونوس 100% ورزشی یکشنبه ها
📲اپلیکیشن موبایل برای اندروید
G20
4️⃣ https://RitzoBet.com