Невероятно интересная подборка , только этой ночью , для наших подписчиков !
🎩 Удалёнка обучение+сертификат
🎩 Готовые посты и сторис для всех ниш
🎩 От 500р в первый день
🎩 VIP-слив запрещенка
🎩 пассивный доход без пирамид
🎨 Творчество
┣Крутые шокобоксы .
┣Метрики и не только
💰 Магазины
┣Лучшее с iHerb | Айхерб
┣Коробочка/Подборки товаров
┣Промокоды, скидки, акции
🎓 Познавательное
┣Лайфхаки для сторис
┣Телеграм | Продвижение | Дизайн
┣Практическая астрология
┣Iстина
🌍 Новостные
┣Крутящий момент
🏀 Спорт и красота
┣Полезные ТГ каналы
📱 Медиа
┣стикеры цветов | png для stories
┣Маникюр и педикюр
┣Фоны|Заставки|Оформление ВК
┣Промокоды магазинов
┣Фоны | Шаблоны 2024
┣Открытки и поздравления
💄 Для женщин
┣Находки с wb
┣Оформление сторис
┣Твой личный гороскоп
┣Быстро,вкусно,просто
┣Рецепты красоты
📨 Телеграм
┣Полезные Боты | Telegram
┣Удачный садовод
┣Полезные боты помощники
🎉 Развлекательное
┣Флора и Фауна
┣Магия, эзотерика, энергии, целительство
┣ХаХаШутки!
┣Свет в моем окне
┣Кино, сериалы 2022
┣Шутейки |Юмор
📚 Образование
┣Иконки
┣Top_Check_List
┣Путь к себе | Аффирмации
🎩 Для мужчин
┣Мода и макияж
┣AliExp®ess. Для Всей Семьи
🏡 Для дома
┣Новогодняя музыка
🎼 Музыка
┣All Music
🍼 Дети
┣Новогодняя Франшиза 2025
🍕 Кулинария
┣Похудение. Рецепты пп
🎩 Твой стилист бесплатно
🎩 Развивашка малышу
🎩 Мир вязания |Схемы
🎩 Гороскоп
🎩 Философия вина
➕ Добавить свой канал
В тот момент, когда вы устанавливаете цель, в вашем будущем вспыхивает свет. Все цели можно достичь с нашими лучшими каналами:
❦ Школа ментального здоровья
❦ Не работа с Раминой
❦ Психосоматика. Работа с Родом.
❦ Идеи для рилс и сторис
❦ Целительства без магии. Раскройте свой дар.
👼🏻 Дети
⊢Новогодняя Франшиза 2024
⊢Развивашки для детей
⊢Курсы для родителей
📱 Медиа
⊢Открытки и поздравления
⊢Фоны
⊢Готовые посты про фриланс
⊢Медийные личности
🏀 Спорт и красота
⊢Метрика PLP
⊢Адениум экзотические растения
⊢Красивая фигура
💄 Для женщин
⊢Правильное питание
⊢Нежность жизни
⊢Слив курсов гайдов
📚 Образование
⊢Путь к себе | Аффирмации
⊢Курсы | гайды | чек-листы | Бесплатно
⊢Мотивация учебы
⊢PRO бизнес для экспертов мягких ниш
⊢Удалёнка 2023
🍕 Кулинария
⊢Полезные рецепты
⊢Вкусные рецепты Просто
📈 Бизнес
⊢Шрифты
🎉 Развлекательное
⊢Новогодние видео для монтажа, плейлисты
⊢Сериальный мир
🎓 Познавательное
⊢Живые мотивашки
⊢PRO psy | психология
⊢Находки с Wb | для мастеров Beauty 2О23
⊢Психология души
⊢Iстина
⊢Психология
⊢Психология греков
⊢Философия денег
🎨 Творчество
⊢stories | картинки | фоны | визуал
⊢Видеофоны | эстетика
⊢visual stories
⊢Бесплатные и платные шаблоны
⊢Новые Маски | для твоего Instagram 2023
💞 Цитатники
⊢Статусы для души
🏡 Для дома
⊢Скидки, акции, кэшбеки
⊢Платье крючком - Схемы
⊢Плед крючком - Схемы
❦ Инвестиции для чайников
❦ Школа рекрутинга онлайн
❦ Фокус стройности
❦ Мастерская счастья Денежной феи
❦ Рассказываю как продавать на маркетплейсах
➕ Попасть в подборку
🖤 Telegram продвижение
📨 99% обмежень - вигадані
✨ Усі ваші обмеження – це ті, в які ви самі вірите. Думаєте, що не можна знайти хорошу роботу? Ні, можна! Чи не можливо знайти справжнє кохання? Ні, цілком реально!
✨ Часто ми самі вигадуємо обмеження, у які потім починаємо щиро вірити. Постарайтеся навчитися керувати ними.
🖇 Закон Мерфі (або ж Закон підлості) — жартівливий універсальний філософський принцип, суть якого полягає в тому, що якщо є поганий і гірший варіанти розвитку подій, завжди справджується гірший.
🔸 Закони Мерфі були вперше опубліковані у 1977 році в книзі американського письменника Артура Блоха.
Деякі закони Мерфі:
✨ Якщо яка-небудь неприємність може трапитись — вона неодмінно трапиться.
✨ Все, що може зіпсуватися, псується. Все, що не може зіпсуватися, псується теж.
✨ Як тільки ви беретеся за якусь роботу, знаходиться інша, яку треба було зробити ще раніше.
✨ Якщо не втручатися у події, вони розвиватимуться від поганого до гіршого.
✨ З усіх неприємностей станеться саме та, збиток від якої найбільший.
✨ Все, що добре починається, закінчується погано. Все, що починається погано, закінчується ще гірше.
✨ Яка б неприємність не трапилася, завжди знайдеться той, хто знав, що так воно і буде.
Як не залежати від чужої думки❓
Якщо це питання важливе для вас, тоді дотримуйтесь цих порад:
🔸 Завжди пам'ятайте, що більшість людей взагалі не думає про вас.
🔸 Ухвалюйте самостійні рішення. Життя тільки ваше, чужа думка не повинна нічого вирішувати.
🔸 Позбавтеся бажання з'ясувати, що оточуючі думають про вас. Так ви здобудете свободу.
Чому психолог не дає порад❓
❗️психолог зовсім не повинен давати поради клієнтам❗️
🔹 Поради інфантилізують особистість клієнта. Поради психолога перетворюються на ведмежу послугу для клієнта, оскільки вони заважають йому набути самостійності та внутрішніх опор.
🔹 Поради позбавляють клієнта експертної позиції стосовно його власного життя. Остаточні рішення щодо свого життя клієнт приймає сам.
🔹 Не буває добрих порад.
Поради - це завжди вторгнення в чуже життя чи чужий особистий простір, і вони завжди даються з позиції того, хто вищий і знає краще.
❗️ В якості альтернативи психолог дає рекомендації.
Жизнь - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Все хорошее случается неожиданно, сейчас самое время забрать наши лучшие каналы:
❦ Автозаработок
❦ Готовые посты и сторис для всех ниш
❦ От 500р в первый день
❦ VIP-слив запрещенка
❦ Секреты удаленки
👼🏻 Дети
⊢Новогодняя Франшиза 2024
⊢Развивашки для детей
⊢Курсы для родителей
🎓 Познавательное
⊢Практическая астрология
⊢Готовые истории
⊢Живые мотивашки
⊢PRO psy | психология
⊢Находки с Wb | для мастеров Beauty 2О23
⊢Психология бесплатно
⊢Психология души
⊢Iстина
📱 Медиа
⊢Открытки и поздравления
⊢Фоны
⊢Готовые посты про фриланс
⊢Медийные личности
🏀 Спорт и красота
⊢Метрика PLP
⊢Адениум экзотические растения
⊢Красивая фигура
💄 Для женщин
⊢Правильное питание
⊢Вязальное вдохновение
⊢Рецепты и Заготовки на зиму
⊢Женские сплетни
📚 Образование
⊢Путь к себе | Аффирмации
⊢Курсы | гайды | чек-листы | Бесплатно
🎨 Творчество
⊢Волшебные раскраски
⊢stories | картинки | фоны | визуал
⊢Видеофоны | эстетика
⊢stories motivation | макеты
⊢visual stories
🍕 Кулинария
⊢Полезные рецепты
⊢Вкусные рецепты Просто
📈 Бизнес
⊢Шрифты
⊢Работа на пассиве
📨 Для Telegram
⊢Бот для быстрого постинга
💞 Цитатники
⊢Статусы для души
💰 Магазины
⊢Горящие скидки Wildberries
🏡 Для дома
⊢Скидки, акции, кэшбеки
⊢Платье крючком - Схемы
⊢Плед крючком - Схемы
🌏 Новостные
⊢Москва вещает новости
❦ Корейский стиль
❦ Личный бренд
❦ маркетинг без шаблонов
❦ Бизнес по женски
❦ Психолог бесплатно
🔝Попасть в подборку
➕Продвижение в Телеграм
🎼 Музика потрібна для щастя
🎵 Швидка мелодія може зарядити енергією, а повільна – призвести до роздумів чи релаксації.
🎵 Крім цього, музика активізує пам'ять – багато хто пам'ятає слова старих пісень, і події, що з ними пов'язані.
🎵 Вона впливає на поведінку, мотивуючи до активності чи посилюючи продуктивність.
🎵 У музичній терапії її використовують для лікування та покращення психоемоційного стану, підтримки настрою та боротьби зі стресом.
Неможливо подобатися всім❗️
🔹 Важливо вчитися вибирати людей, з якими вам буде комфортно залишатися собою та ділитися своїми думками.
🔹 Можна відмовлятися або не погоджуватися, коли з якихось причин ви не можете виконати прохання.
🔹 Важливо вчитися приймати відмову, не як характеристику себе як поганої та негідної людини, а як право іншої людини.
Хто такі плізери❓
🖇 Плізер - це людина, яка готова на все, щоб отримати схвалення оточуючих та порадувати їх усіма доступними способами.
Якщо ви часто помічаєте за собою зайву безвідмовність – з цим потрібно боротися, і ось як:
🔸 Не поспішайте із рішенням. Добре подумайте, чи хочете ви взагалі це робити, чи вистачить у вас часу чи енергії? Якщо від вас вимагають негайної відповіді – відмовтеся від ухвалення рішення.
🔸 Встановіть межі вашої допомоги. Якщо ви все ж таки згодні допомогти - відразу повідомте коли і чим.
🔸 Визначте пріоритети. Чи це важливо для вас? І вже тоді ухвалюйте рішення.
Коли здається, що все безнадійно і краще ніколи не буде, то треба лягати спати — вранці завжди легшає.
Ельчин Сафарлі
Подивіться на картинки і виберіть дорогу, якою ви пішли би.
Не думайте довго, при виборі спирайтеся лише на власні почуття та відчуття.
Їх значення, вас здивує
Натисніть на кнопку, щоб дізнатися результат…👇
Психологічна техніка для зняття тривоги «4 стихії»
🔸 Повітря
Завдання: нормалізувати дихання
Можете використовувати будь-які дихальні вправи, ті, що вам найбільше підходять. Найпростіша – «Свічка-Квітка»: задуваєте уявну свічку (довгий видих), вдихаєте аромат уявної квітки (коротший вдих). Мінімум 8 разів
🔸 Вода
Завдання: знизити рівень тривоги
Коли людина починає пити воду, вона перемикається на процес ковтання, і у деякій мірі це відволікає від тієї події, яка призвела до нервового збудження.
🔸 Вогонь
Завдання: активізувати роботу мозку
📎 Порахуйте від 20 до 0 вголос. При зворотній лічбі активізуються лобні долі мозку.
📎 Дайте відповідь на питання «Хто я» (5 іменників), «Який я» (5 прикметників), «Що я роблю (можу робити)» (5 дієслів). При рахуванні можна загинати пальці на кожну «п’ятірку».
🌿 Інвестиція у себе – це найкраща інвестиція, яку ви можете зробити. Це не просто фраза, а життєвий принцип. Чим більше часу, сил, грошей та інших ресурсів ви приділяєте собі, тим вищою стає ваша вартість у цьому світі.
🌿 Не бійтеся вчитися новому, відвідувати тренінги, купувати книги чи інвестувати у здоров'я. Все, що покращує вас як особистість, посилює ваші навички та розширює горизонти, повертається до вас у вигляді нових можливостей, впевненості та здобутків.
🖇 Ефект моральної довіри
🔸 Відомий своїми ліберальними поглядами журналіст попався на гомофобії, священник взяв хабар, а мера міста, що пропагує сімейні цінності, сфотографували в стриптиз-барі.
🔸 У цих надзвичайних випадках є своя сумна закономірність — її називають «ефектом моральної довіри». Якщо у людини складається міцна репутація «праведника», в якийсь момент у неї може виникнути ілюзія, що вона дійсно безгрішна. А якщо вона така хороша, то маленька слабкість нічого не змінить.
Так хочется, чтобы каждый Ваш вечер был наполнен теплом, любовью и незабываемыми впечатлениями.
Поэтому мы дарим вам вход в платные каналы, успей забрать:
❧ Помощь бизнесу на WB
❧ Готовые посты и сторис для всех ниш
❧ От 500р в первый день
❧ VIP-слив запрещенка
❧ пассивный доход без пирамид
🎓 Познавательное
⊢Практическая астрология
⊢Живые мотивашки
⊢Книги с Литрес бесплатно
⊢Психология бесплатно
⊢Психология души
⊢Iстина
⊢Успех и Психология
⊢Woman Life
⊢Искусство для современной леди
⊢Рецепты
⊢Управление реальностью
⊢Хозяюшки
📱 Медиа
⊢Открытки и поздравления
⊢Фоны
⊢Готовые посты про фриланс
⊢iHerb скидки
⊢Легкий заработок!
💄 Для женщин
⊢Правильное питание
⊢Нежность жизни
⊢Готовые тексты | Бьюти
⊢Дизайн Маникюра
⊢Макияж | Секреты красоты
📚 Образование
⊢Путь к себе | Аффирмации
⊢Удалёнка 2023
🎨 Творчество
⊢Волшебные раскраски
⊢stories | картинки | фоны | визуал
⊢Видеофоны | эстетика
🍕 Кулинария
⊢Полезные рецепты
⊢Вкусные рецепты Просто
👼🏻 Дети
⊢Новогодняя Франшиза 2024
⊢Курсы для родителей
🏀 Спорт и красота
⊢Адениум экзотические растения
⊢Красивая фигура
📈 Бизнес
⊢Шрифты
⊢A®ты Для СоцСетей
💞 Цитатники
⊢Статусы для души
🏡 Для дома
⊢Скидки, акции, кэшбеки
⊢Заработай к Новому году
⊢золотые ручки
🎉 Развлекательное
⊢Уникальные фото и видео для ваших сторис
❧ Энергия чувственной женщины
❧ широкая эрудиция
❧ Бизнес по женски
❧ энергия магии и секса
❧ заработай в ТГ
🔝Попасть в подборку
➕Продвижение в Телеграм
Можно закрыть глаза на то, что видишь. Но нельзя закрыть сердце на то, что ты чувствуешь. Подписывайся и находя для себя много интересного:
≜ Помощь бизнесу на WB
≜ Готовые посты и сторис для всех ниш
≜ От 500р в первый день
≜ VIP-слив запрещенка
≜ пассивный доход без пирамид
🎓 Познавательное
⊢Практическая астрология
⊢Живые мотивашки
⊢Книги с Литрес бесплатно
⊢Психология бесплатно
⊢Психология души
⊢Iстина
⊢Психология
⊢Психология
⊢Прекрасный Мир
⊢Мир подарков
📱 Медиа
⊢Открытки и поздравления
⊢Фоны
⊢Готовые посты про фриланс
💄 Для женщин
⊢Правильное питание
⊢Нежность жизни
⊢Детские фотоальбомы
📚 Образование
⊢Путь к себе | Аффирмации
⊢Мотивация учебы
⊢Удалёнка 2023
🎨 Творчество
⊢Волшебные раскраски
⊢stories | картинки | фоны | визуал
⊢Видеофоны | эстетика
⊢VIP метрики
🍕 Кулинария
⊢Полезные рецепты
⊢Вкусные рецепты Просто
⊢Вторые блюда - Рецепты
⊢Вкусные рецепты выпечки
👼🏻 Дети
⊢Новогодняя Франшиза 2024
⊢Курсы для родителей
⊢Бесплатные развивашки для детей
🏀 Спорт и красота
⊢Адениум экзотические растения
⊢Красивая фигура
📈 Бизнес
⊢Шрифты
🎉 Развлекательное
⊢Новогодние видео для монтажа, плейлисты
💞 Цитатники
⊢Статусы для души
🏡 Для дома
⊢Скидки, акции, кэшбеки
⊢Платье крючком - Схемы
⊢Плед крючком - Схемы
⊢ФотоКалендари 2024/Франшиза
⊢Любимые рецепты
≜ Энергия чувственной женщины
≜ широкая эрудиция
≜ Бизнес по женски
≜ энергия магии и секса
≜ заработай в ТГ
🔝Попасть в подборку
➕Продвижение в Телеграм
Людина не може почуватися комфортно без власного схвалення.
Марк Твен
Мир делится на два класса — одни веруют в невероятное, другие совершают невозможное. Ещё больше интересного здесь:
🎐Бизнес из Кореи
🎐Фокус стройности
🎐Гипнотерапия и подсознание
🎐Продажи через контент
🎐Школа рекрутинга онлайн
👼🏻 Дети
⊢Новогодняя Франшиза 2024
⊢Развивашки для детей
⊢Курсы для родителей
⊢Лучшие развивашки | Детям
📱 Медиа
⊢Открытки и поздравления
⊢Фоны
⊢Готовые посты про фриланс
⊢Медийные личности
🏀 Спорт и красота
⊢Метрика PLP
⊢Адениум экзотические растения
⊢Красивая фигура
💄 Для женщин
⊢Правильное питание
⊢Вязальное вдохновение
⊢Рецепты и Заготовки на зиму
📚 Образование
⊢Путь к себе | Аффирмации
⊢Курсы | гайды | чек-листы | Бесплатно
🍕 Кулинария
⊢Полезные рецепты
⊢Вкусные рецепты Просто
📈 Бизнес
⊢Шрифты
🎓 Познавательное
⊢Живые мотивашки
⊢PRO psy | психология
⊢Находки с Wb | для мастеров Beauty 2О23
⊢Бесплатно для эзотерика
⊢Психология души
⊢Iстина
📨 Для Telegram
⊢Бот для быстрого постинга
🎨 Творчество
⊢stories | картинки | фоны | визуал
⊢Видеофоны | эстетика
⊢stories motivation | макеты
⊢visual stories
⊢Бесплатные и платные шаблоны
⊢Новые маски | для Instagram 2023
💞 Цитатники
⊢Статусы для души
💰 Магазины
⊢Горящие скидки Wildberries
🏡 Для дома
⊢Скидки, акции, кэшбеки
⊢Платье крючком - Схемы
⊢Плед крючком - Схемы
🌏 Новостные
⊢Москва вещает новости
🎉 Развлекательное
⊢Сериальный мир
🎩 Для мужчин
⊢Эстетично
🎐Инвестиции в недвижимость
🎐Интересные истории
🎐Школа ментального здоровья
🎐Секреты продаж на маркетплейсах
🎐Руны Таро Магия
➕ Попасть в подборку
🖤 Telegram продвижение
Плакати – нормально❗️
Плач є природною реакцією наших почуттів. Ось чому плач вважається нормальним і корисним:
🔹 Плач допомагає нам висловити наші емоції, навіть ті, які може бути складно передати словами. Це спосіб комунікації із самим собою, який допомагає встановити емоційний зв'язок та розуміння.
🔹 Плач дозволяє нам звільнити емоційну напругу, що накопичилася. Під час плачу організм виділяє ендорфіни – хімічні речовини, які допомагають знизити рівень стресу та створити відчуття полегшення.
🔹 Плач може сприяти нашому психологічному благополуччю. Він допомагає нам усвідомлювати і приймати наші емоції, що сприяє їх обробці та вирішенню. Також плач може покращити наш настрій та відчуття внутрішньої гармонії.
🔹 Плач може привертати увагу та співчуття оточуючих людей. Це дозволяє нам отримати підтримку, розуміння та емоційну підтримку у важкі моменти.
Як позбутися образи❓
Вибачити — означає забути. Це відпустити образу та вантаж, який ви несете. Образа може призвести до неврозу, дратівливості та постійного відчуття себе жертвою. Спочатку спробуйте висловити свої почуття кривднику, а потім приступіть до практик.
🔹 Перша практика
Уявіть кривдника і скажіть все, що думаєте про нього. Побажайте йому всього найкращого та зрозумійте, як діяти у подібній ситуації у майбутньому.
🔹 Друга практика
Заплющте очі, уявіть стілець з кривдником на ньому, і почніть говорити все, що вас турбує. Дозвольте кривдникові відповісти. Ці вправи допоможуть вам звільнитися від образи та негативу.
Дисципліна - це рішення робити те, чого дуже не хочеться робити, щоб досягти того, чого дуже хочеться досягти.
Джон Максвелл
📨 Не поспішай допомагати тим, хто тебе не просив про це.
Читать полностью…
📨 Порція мотивації
✨ З кожним із нас все гаразд.
Немає «неправильних» людей
✨ Ви завжди маєте достатньо сили для досягнення мети
✨ Ви постійно змінюєтеся і цей процес є неминучим
✨ Ви завжди прагнете вибрати найкращий варіант з усіх можливих. І це ж нормально!
Як чоловік вас називає, так він до вас і відноситься
Дуринда - готовий вибачити вас за будь-яку помилку, взявши ситуацію під особистий контроль.
Зая - в глибині душі ревнує, є почуття, але...
Ефект дверного отвору
🖇 Це відоме психологічне явище, яке характерезується погіршенням короткочасної пам'яті людини, коли вона проходить через двері.
🔹 Чим більше перевантажена людина, тим частіше спрацьовуватиме «ефект дверного отвору».
🔹 Двері - це кордон між контекстами. Мозок «вимиває» останні завдання ─ і людина забуває, навіщо прийшла в те чи інше місце.
🔹 «Ефект дверного отвору» відбувається через те, що людина може тримати в пам'яті тільки певну кількість інформаціє. Так працює наша пам’ять, мозок «сегментує події», що дозволяє йому краще обробляти інформацію.
#ефекти
Людина відчуває сенс і мету власного життя, лише коли усвідомить, що потрібна іншим.
Стефан Цвейг
Тест «Який ваш розумовий вік?»
Дізнайтесь, чи ви розумні, як доросла людина, чи дурні, як дитя🤯
Що ви помітили першим на картинці?
📨 Не забувайте радіти, поки ви на шляху до своїх цілей.
✨ Не відкладайте життя на потім.
✨ Залишайтеся натхненними, радісними та цікавими, зосередженими на самому житті.
🖇 Ейхофобія - це ірраціональний страх або дискомфорт, пов'язаний з отриманням або вимовлянням компліментів і побажань.
🔸 Люди, які страждають від цієї фобії, можуть відчувати дискомфорт, нервовість або навіть паніку, коли хтось висловлює їм комплімент або побажання успіху.
🔸 Виникнення ейхофобії може бути пов'язане з кількома факторами. Наприклад, можливо, людина має низьку самооцінку і вважає себе недостойною побажань та компліментів.
🔸 Також ейхофобію можуть викликати негативні досвіди минулого. Якщо людина раніше отримувала образливі, нещирі компліменти, або критику з боку інших, то вона вважатиме будь-які побажання або компліменти підозрілими.
