529306
خبر آمد خبری در راه است با ايران خبر هميشه و در لحظه با خبر باشيد بی طرف و مستقل شرایط تبلیغات 👇 @IraniiNewss ارسال سوژه 👇 @Sozheh_khabar ✳️این کانال هیچ ادمین تبلیغ دیگری جز( @IraniNews_Secretar ) ندارد.
همه اونایی که زود گریشون میگیره
لوس نیستن!
شاید انقدر دلشون گرفته
و یه جایی دلشون شکسته
که تا یه چیزی میشه
اشکاشونو نمیتونن کنترل کنن
شب بخیر
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻 آغاز مرحله سوم طرح فجرانه کالابرگ الکترونیکی از فردا
🔸در قالب این طرح، دهک‌های اول تا هفتم درآمدی، اقلام کالابرگ الکترونیکی را با تخفیفِ 220 هزار تومانی خریداری می‌کنند/ صداوسیما
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🎊 شما هم دعوت هستید به جشن بزرگ روزه‌اولی‌ها
⌚دوشنبه ۲۰ فروردین‌ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۵
📌ورزشگاه شهید شیرودی تهران
🔻۵۹۰ میلیون برای صندلی غذای کودک؟ من ۵۵۰ میلیون میگیرم خودم میام تا ۱۰ سالگی به بچه‌ات غذا میدم. والا خود بچه بزرگ بشه ازت شاکی میشه که ۶۰۰ میلیون دادی برای صندلی غذاش...
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻توصیه جدید کیهان به مردم؛ طلا و دلار نخرید؛ قیمت‌ها کاهش می‌یابد
روزنامه کیهان نوشت:
🔸همیشه از گذشته تاکنون روال به این شکل بوده که افزایش رخدادهای سیاسی و جهش قیمتی در بازار ارز، تقاضا برای خرید ارز و طلا را هم افزایش داده است. از طرف دیگر با کاهش یافتن التهابات سیاسی، قیمت ارز و طلا هم کاهشی شده و بسیاری فروشنده می‌شوند. همین معاملات هیجانی در بازار طلا و ارز باعث شده تا تقریبا تمام کارشناسان اقتصادی این هشدار را به مردم بدهند که از هیجانات بازار ارز و طلا فاصله بگیرند تا متضرر نشوند.
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻هم اکنون دهلران/بارش شدید و رعدوبرق
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻گل گهر سیرجان صفر - پرسپولیس یک
🔸نفس پرسپولیس پشت سر استقلال؛ اورونوف کار را درآورد!
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻16 روش کاهش استرس و اضطراب:
👇👇👇👇
1. نفس عمیق بکشید
تنفس پرانایاما یک تکنیک تنفسی در یوگا است که شامل تنفس
از طریق یکی از سوراخ‌های بینی می‌شود.
2. به موسیقی آرام گوش دهید
3. از نور بهرمند شوید
3. وسط ابروها و دستان خود را ماساژ دهید
4. گوش خود را ماساژ دهید
5. بلغور جو دوسر (اتمیل) بخورید
بلغور جو دوسر دارای مقدار زیادی منیزیم و پتاسیم است
که فشار خون را تنظیم می‌کند و همچنین اگر به طور منظم
مصرف شود، سطح سروتونین را افزایش می‌دهد
6. از ویتامین C استفاده کنید
7. آدامس بجویید
جویدن آدامس باعث کاهش استرس در افراد و افزایش
سطح هوشیاری آنها می‌شود.
8. با یک دوست خوب صحبت کنید
9. افکارتان را یادداشت کنید
10. یک پیاده‌روی کوتاه داشته باشید
11. اطرافتان را مرتب کنید
12. کمی یوگا انجام دهید
13. مقداری شکلات بخورید
14. مدیتیشن کنید
15. وقت گذراندن با حیوان خانگیتان
16. چای سبز بنوشید
چای سبز منبع L-Theanine است، یک ماده شیمیایی که
به تسکین اعصاب شما کمک می‌کند.
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻تا حالا یخچال نفت سوز دیده بودین؟!
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻قیمت های عجیب بلیت استانبول به تهران
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻صحنه‌ای که بازیکنان پرسپولیس اعتقاد به خطای پنالتی روی عالیشاه داشتند
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻صحبت‌های انتقادی دانشجویی در حضور رهبر انقلاب: آقای رئیس جمهور! با دلار ۶۵ هزار تومانی، پراید ۳۰۰ میلیون تومانی، سکه ۴۵ میلیونی و قیمت نجومی مسکن سفره‌ها کوچک شده است
🆔 @iranni_news 🇮🇷
مهم🚨 افزایش سنگین قیمت دلار همزمان با جنگ ایران و اسرائیل ....
دلار ریزش خواهد داشت؟!..🤯
تحلیل لحظه ای دلارو اینجا ببین
👇🏻👇🏻
/channel/+6d5G64cexBY0NzFk
/channel/+6d5G64cexBY0NzFk
🔻موسیقی شبانه امید افخم بنام جاده شمال❤️
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻 ادعای اکانت نزدیک به موساد: ارتش اسرائیل تمام نیروهای پیشروی خود را از نوار غزه خارج می کند.
مقصد بعدی: بیروت، دمشق و تهران!
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🌙 ماجرای اولین گروه خانم‌هایی که غسل اموات کرونایی را برعهده گرفتند
🗓 ویژه برنامه افطاری #همسفره در ایام ماه مبارک رمضان، حوالی ساعت ۱۸ عصر
🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv
🔻دریاچه‌ی زیبای بَرم اَلوان در شهرستان بهمئی
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻کاهش دما در راه است
🔸طی روزهای سه شنبه و چهارشنبه با ورود موج بارشی جدید به کشور شاهد کاهش محسوس دمای هوا در بسیاری از نقاط کشور خواهیم بود
🔸این کاهش دما تدریجی بوده و برای روز چهارشنبه در نیمه غربی و در روز پنجشنبه نیز در استانهای مرکزی و نیمه شرقی کشور رقم خواهد خورد که منجر به دماهایی تا ۸ درجه پایین تر از این روزها خواهد شد
🔸با وقوع این کاهش دما، دماهای شبه تابستانی این روزها تبدیل به دماهای بهاری شده و در سردسیرات کشور نیز مجدداً شبهای سردی رقم خواهد خورد
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻آیت الله خامنه ای خطاب به دانشجویی که گفت دوستت دارم:
خوش‌به‌حالتان که بنده را می‌بینید و دوست دارید، من شما را نمی‌بینم اما دوست‌تان دارم
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻یک روحانی: سخت‌تر از کار در معدن این است که اخبار صداوسیما را ببینی و عفت کلام خود را حفظ کنید!
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻آیت‌الله مکارم شیرازی: عده ای از مردم از نظر مسکن گرفتارند و دادشان درآمده/ مسئله مسکن از مهم‌ترین دغدغه‌های مردم است
🔸آیت الله مکارم شیرازی در دیدار با استاندار قم مسئله مسکن را از مهم ترین دغدغه های مردم دانست و گفت: عده ای از مردم از نظر مسکن گرفتارند و دادشان درآمده است. البته یکی از عوامل افزایش قیمت اجاره مسکن، بی انصافی بعضی از مالکان است و باید کاری کرد که مالکان هم دست از زیاده‌روی بردارند و با مردم همکاری کنند.
🆔 @iranni_news 🇮🇷
⭕️سازمان‌های خصوصی و دولتی سراسر کشور، در حال استخدام
🌀هم‌اکنون سازمان‌هایی چون اسنپ، علی بابا، بانک خاورمیانه، همراه اول، تپسی، ایرانسل، بیمه سامان و … در حال استخدام از طریق سایت کاریابی "جاب ویژن" هستند.
جاب ویژن، بزرگ‌ترین پلتفرم تخصصی کاریابی ایران است که تنها در سال گذشته 100 هزار استخدام موفق داشته و در حال حاضر بیش از 30هزار آگهی شغلی مختلف از سازمان‌های معتبر کشور ارائه می‌دهد.
🔻شما می‌توانید ویژگی‌های شغل متناسب با نیاز و شرایط دلخواه خود را در ربات تلگرام جاب ویژن وارد کنید و هر روز جدیدترین فرصت‌های شغلی مرتبط را دریافت و رایگان برای آنها رزومه ارسال کنید:
🔺@job_vision_bot
🔴 گل اول پرسپولیس به گل‌گهر توسط ارونوف(28)
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻سخنگوی نیروهای مسلح یمن: در ۷۲ ساعت اخیر یک کشتی انگلیسی و ۲ کشتی اسرائیلی را هدف قرار دادیم.
🆔 @iranni_news 🇮🇷
🔻برگزاری آزمون‌هایی تمام الکترونیک و بدون کاغذ تا سال ۱۴۰۷
رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش‌وپرورش:
🔸آزمون‌های نهایی امسال نیز نیمه الکترونیک برگزار می‌شود.
🔸برای برگزاری آزمون‌هایی تمام الکترونیک و بدون کاغذ تا سال ۱۴۰۷ مقرر شده اعتبارات مورد نیاز از طریق سازمان برنامه و بودجه تامین شود.
🔸برای کنکور سال ۱۴۰۳، سهم سوابق تحصیلی پایه دوزادهم ۵۰ درصد است اما برای سال ۱۴۰۴ به۶۰ درصد می‌رسد.
🆔 @iranni_news 🇮🇷