🔽میوهای که نمیدانستید پوستش هم خوردنی است!
🟡موز، میوهای که پوستش هم خوردنی است؛ گرچه بسیاری از مردم به خوردن پوست موز هرگز حتی فکر هم نمیکنند، اما پوست موز پتاسیم، فیبر غذایی، چربی چند غیر اشباع و اسیدهای آمینه ضروری زیادی دارد.
🟡تحقیقی هم نشان داده پوست موز و به خصوص پوست موزهای کال، سرشار از آنتی اکسیدان است.
🟡میتوانید با استفاده از دستگاه مخلوط کن با پوست موز اسموتی درست کنید، اما اول باید آن را خوب بشویید.
@iranfnews
🔽#چند_خبر_کوتاه
🟡مهدی یوسفی در وزن ۷۹ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جوانان جهان با شکست حریف هندی خود موفق به کسب مدال برنز شد.
🟡پزشکیان: راهی جز انتقال مرکزیت اقتصادی و سیاسی به نزدیکی آبهای جنوب کشور نداریم.
🟡رئیس سازمان برنامه و بودجه از تسریع روند پرداخت مطالبات گندمکاران و همچنین واریز معوقات پرستاران در این هفته خبر داد.
🟡علی نجفی خوشرودی به سمت معاون بین الملل و همکاریهای منطقهای معاون اول رئیس جمهور منصوب شد.
🟡شانزدهمین حراج سکه طلا با تخصیص ۲۵ هزار و ۷۰۴ قطعه انواع سکه طلا به پایان رسید.
✔️@iranfnews
🔽«بیتسیاح» با شکستن رکورد پارالمپیک طلایی شد
🟡صادق بیتسیاح در مسابقات پرتاب نیزه کلاس F41 پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس، با ثبت رکورد ۴۷.۶۴ متر ضمن شکستن رکورد پارالمپیک، در جایگاه نخست قرار گرفت و به مدال طلا رسید.
✔️@iranfnews
🔽دریافت عوارض ۱۰ یورویی روی بلیت پروازهای خارجی آغاز شد
🟡عوارض ۱۰ یورویی به هزینه بلیت پروازهای خروجی کشور اضافه شد. این عوارض تحت عنوان «عوارض توسعه فرودگاهها بینالمللی کشور» از هر بلیت اخذ میشود.
🟡پروازها به مقصد بغداد، نجف، مدینه، جده و دمشق از این عوارض معاف هستند.
✔️@iranfnews
ویدیویی از سطح مریخ
جَو مریخ از گازهای مختلفی از جمله نیتروژن، اکسیژن، آرگون، دیاکسیدکربن و اسید هیدروکلریک تشکیل شده است
@iranfnews
🔽 اقدام عجیب شرکت ژاپنی: استخدام ۱۰ گربه برای بهبود روحیه کارمندان
🟡یک شرکت فناوری ژاپنی به نام Qnote برای اولینبار در سال ٢٠٠۴ یک گربه را از یک رستوران به سرپرستی گرفت. اکنون، بیست سال بعد، این شرکت ١٠ گربه دارد که در گوشه و کنار اداره زندگی میکنند. Qnote حتی فضای شرکت را بازسازی کرده تا به بهترین شکل این گربهها در کنار کارمندها زندگی کنند.
🟡رئیس شرکت میگوید گربهها روحیه کارمندان را بهبود میبخشند و باعث میشوند تا در محیط کار خود استراحت و تفریح داشته باشند.
🟡این گربهها دارای نامهای واقعی هستند و سِمتهای مختلفی دارند. برای مثال این گربهها دارای رتبه «کارمند ارشد»، «مدیر» و «بازرس» هستند. اولین گربهای که به سرپرستی گرفته شد، «فوتابای» ٢٠ ساله، بالاترین رتبه در شرکت را دارد، حتی بالاتر از رئیس انسانی این شرکت!/دیجیاتو
✔️@iranfnews
🔽قلعهنویی ستاره پرسپولیس را ذخیره کرد
🟡سرمربی تیم ملی ایران محمدحسین کنعانیزادگان، را با توجه به حضور این مدافع در ترکیب تیم فوتبال پرسپولیس در هفته سوم رقابتهای لیگ برتر برابر فولاد خوزستان و حساسیت این بازی برای سرخپوشان کنار گذاشت.
✔️@iranfnews
🔽ممنوع الخروجی بهتاش صناعیها و مریم مقدم، دو کارگردان سینما لغو شد.
🟡انگلیس: نمیتوان نسبت به احتمال حمله ایران علیه اسرائیل غفلت کرد.
🟡رئیس سیا انتقال موشکهای ایرانی به روسیه را تایید نکرد.
🟡ایلان ماسک در ماههای آینده به دلیل نقض قوانین جدید محتوا در اروپا، از سوی اتحادیه در معرض خطر مسدودی قرار میگیرد.
✔️@iranfnews
✍نتایج قرعه کشی ایران خودرو تا فردا اعلام میشود.
📌 با دستور مستقیم دکتر پزشکیان و جهت ساماندهی به بازار خودرو ؛ فروش فوری نقدی و اقساطی خودروسازان همزمان با اعلام نتایج قرعه کشی خودروها اعلام شد...
🔹 با توجه به محدود بودن تعداد خودروهای شرایط ویژه هرچه سریعتر اقدام کنید
🔴جهت مشاهده قیمت و شرایط ویژه فروش و ثبت نام کلیک کنید👇
/channel/+7G2PKasXblo5Yjdk
/channel/+7G2PKasXblo5Yjdk
🔽حملات موشکی و توپخانهای حزب الله به مقرهای جاسوسی رژیم صهیونیستی
🟡نیروهای جنبش حزب الله لبنان در پاسخ به حملات شب گذشته جنگندههای رژیم صهیونیستی، مواضع نظامیان رژیم صهیونیستی را هدف حملات خود قرار داد که در مهمترین حملات، تجهیزات جاسوسی صهیونیستها در مقر «مسکفعام» و پایگاه «میشار» هدف قرار گرفته است.
✔️@iranfnews
🔽اولین کرایه تاکسی با بیت کوین در جهان پرداخت شد
🟡ناپلئون اوسوریو، راننده تاکسی اهل السالوادور، اولین راننده در جهان شد که بیت کوین را به عنوان کرایه دریافت کرد.
🟡السالوادور اولین کشور در جهان است که ارز دیجیتال را قانونی کرده است.
✔️@iranfnews
🔻سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟
🔸سیاهی دور چشم که به عنوان عارضهای رایج در افراد مختلف دیده میشود، میتواند حاصل بیماریهای مختلف باشد. در واقع، پوست آینهای تمامنما از مشکلات درونی است که در اغلب مواقع با رسیدگی به موقع و تخصصی از شیوع بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند.
این بیماری ها شامل:
🔸بیماریهای کبدی
🔸بیماریهای کلیوی
🔸کم خونی
🔸کمکاری تیروئید
🔸خستگی چشمها
🔸مقاومت به انسولین
🔸مشکلات سینوسی
🔸سیاهی دور چشم در بارداری
@iranfnews
🔽خرمدل اولین طلایی تیم محمدی در پونتهودرا
🟡علی خرمدل، تنها فینالیست روز اول کشتی آزاد ایران در وزن ۶۵ کیلو گرم در مسابقات قهرمانی جوانان جهان با غلبه بر حریف ژاپنی، مدال طلا را از آن خود کرد.
@iranfnews
🔽سوپرگل اسطوره منچستر یونایتد در دیدار خیریه
🟡وین رونی، اسطوره باشگاه منچستریونایتد در دیدار خیریه با سلتیک گلی دیدنی به ثمر رساند.
✔️@iranfnews
🔽اینستاگرام روی قابلیتهای جدیدی برای بخش پیامهای دایرکت کار میکند
🟡کاربران اینستاگرام بهزودی میتوانند قبل از ارسال عکس در دایرکت، آن را طراحی کنند یا حتی در تصویر استیکر بسازند. چنین قابلیتهایی پیشتر در بخش استوری اینستاگرام به کاربران عرضه شده بود. همچنین اینستاگرام اعلام کرده کاربران میتوانند از تصاویر موجود استیکر اختصاصی بسازند و در دایرکت برای مخاطبان خود ارسال کنند.
🟡علاوهبر این تغییرات، اینستاگرام تمهای جدیدی نیز به صفحه چت دایرکت اضافه خواهد کرد تا به کاربران اجازه دهد صفحه چت را براساس سلیقه خود تغییر دهند. همچنین کاربران میتوانند آیکون کیک تولد را به قسمت Notes اضافه و فرارسیدن تولد خود را به دیگران یادآوری کنند.
✔️@iranfnews
🔽مسابقات وزنهبرداری قهرمانی نوجوانان و جوانان آسیا لغو شد
🟡با اعلام فدراسیون وزنهبرداری آسیا، فدراسیون وزنه برداری فیلیپین از برگزاری مسابقات قهرمانی نوجوانان و جوانان آسیا که قرار بود از ۵ تا ۱۳ نوامبر در شهر مانیل برگزار شود، انصراف داده است. بر این اساس فدراسیون آسیا (AWF) طی مکاتبهای از فدراسیونهای عضو در این قاره دعوت کرده است برای میزبانی این رویداد اعلام آمادگی کنند.
✔️@iranfnews
🔽۳۱۴ فوتی و ۸۱۵۶ مجروح در تصادفات یک هفته گذشته
رئیس پلیس راهور خبر داد
✔️@iranfnews
🔽مهرداد محمدی ماندنی شد؛ ستاره استقلال به ترکیب آبیپوشان بازگشت
🟡 پس از ماهها کشمکش و حواشی، مهرداد محمدی قرارداد خود را با استقلال تمدید کرد. با رفع مشکلات و مذاکرات مثبت، این بازیکن ارزشمند به جمع آبیپوشان بازگشت و آماده است تا در لیگ برتر و لیگ قهرمانان آسیا برای استقلال بازی کند.
✔️@iranfnews
🔽کاهش وزن در خواب فقط با رعایت پنج نکته
🟡روزه کلهگنجشکی را امتحان کنید!
🟡دمای اتاق خواب خود را خنک نگه دارید.
🟡چند تمرین قدرتی در شب انجام دهید.
🟡دوش آب سرد بگیرید.
🟡از خوردن وعده غذایی قبل از خواب خودداری کنید.
✔️@iranfnews
🔻به نقل از روابط عمومی شبکه سه سیما، برنامههای «عمارت»، «چهارپایه» و «داستان شد» که هر سه در حوزه سرگرمی هستند، از نیمه دوم شهریور ماه روی آنتن خواهند رفت.
🔹«عمارت» برنامهای با موضوع تردستی است که با حضور پژمان بازغی، ملیکا زارعی، لیلا اوتادی و وحید شمسایی و با اجرای سعید فتحی روشن برگزار خواهد شد.
🔹«چهارپایه» هم برنامهای طنز است که با حضور علی صادقی، یوسف تیموری، کاظم نوربخش و قدرتاله ایزدی (رشید) تولید و پخش میشود.
🔹همچنین «داستان شد» که برنامهای سرگرمکننده با محوریت کتاب است مراحل تولید را طی میکند و تلاش میشود این برنامه تا سالروز میلاد مسعود پیامبر اعظم(ص) در ۱۷ ربیع الاول، روانه آنتن شود.
✔️@iranfnews
🔽 تمرینات امروز استقلال دقایقی پیش با حضور جواد نکونام آغاز شد. احتمالا امروز آخرین جلسه تمرینی نکونام در استقلال خواهد بود.
✔️@iranfnews