🔽شاید ۵دقیقه هم وقتتو نگیره
اما از کلی درد گردن و افتادگی شونهها جلوگیری میکنه
پس سیوش کن و حتما انجامش بده🤗
@iranfnews
🔽داعش مسئول انفجار دیروز کابل
🟡گروه تروریستی داعش با انتشار بیانیهای تایید کرد که انفجار خونین روز گذشته در پایتخت افغانستان، کار عناصر این گروه تروریستی بوده است.
@iranfnews
🔽 جدیدترین قیمت خودروهای پرفروش داخلی طبق استعلام از نمایشگاهداران و دفاتر فروش خودرو تهران، ۱۳ شهریور ۱۴۰۳
🟡قیمت ارز: 60.200
🟡این کانال هیچ نقشی در تعیین قیمتها ندارد، بلکه صرفا اعلام کننده قیمتهای کف بازار میباشد.
ساینا⬅️413.5
ساینا دوگانه⬅️429.5
کوییک اس سفیدمشکی⬅️411.5
کوییک(GX)⬅️414
کوییک(GXR) سفیدمشکی⬅️425
کوییک اتومات سفیدمشکی⬅️533
اطلس سفیدمشکی⬅️520
سهند⬅️507
شاهین⬅️699
شاهین بی سانروف⬅️658
شاهین اتومات⬅️795
سورن (XU7P)⬅️سیمی: 616
سورن فول کامل⬅️698/بیرینگ: 677
سورن دوگانه⬅️713
پارس سال⬅️663/سیمی: 681
پارس فول⬅️697/سیمی: 735
پارس تیوفایو⬅️882
رانا فلز⬅️610/ارتقا: 624
پ ۲۰۷ (tu3)⬅️621
پ ۲۰۷ هیدرولیک⬅️688
پ ۲۰۷ دنده پانا⬅️ارتقا:771
پ ۲۰۷ اتو فلز⬅️860/مشکی: 872
پ ۲۰۷ اتومات پانا⬅️990/ارتقا: 1.017
دنا بورسی⬅️م۴۰۳ برج۱۲: 762
دنا ۶دنده⬅️788
دنا توربو مشکی برج یک⬅️901
دنا اتومات آپشنال⬅️968
تارا (V1)⬅️779
تارا (V2)⬅️887
تارا (V4)⬅️928
هایما(S5)⬅️مشکی: 1.480
هایما(S7)⬅️1600/مشکی: 1.608
هایما(S8)⬅️مشکی: 1.860
هایما(X7)⬅️مشکی: 1.758
بک (X3)⬅️مشکی: 1.045
جک(S3)⬅️1.115
جک(J4)⬅️786
جک(J7)⬅️مشکی: 1.590/برقی: 1.465
جک(x5)⬅️مشکی: 1.625
جک(T8)⬅️مشکی: 1.600
جک(T9)⬅️مشکی: 2.455
فیدل ۵ مشکی ۵پر⬅️1.775
فیدل ۷ سفید ۵پر⬅️1.805
فیدل۷ مشکی ۵پر⬅️1.815/دهپر: 1.845
فیدل۵ سفیدطوسی⬅️2.480
فیدل۵ مشکیطوسی⬅️2.470
فیدل۷ مشکیطوسی⬅️2.490/نسکافه: 2.530
فیدل۷ سفیدطوسی⬅️2.495/نسکافه: 2.540
پرایم سفیدمشکی⬅️1.735
پرایم سفیدمارون⬅️1.745
پرایم مشکیمشکی⬅️1.760
پرایم مشکیمارون⬅️1.812
پرستیژ سفیدمارون⬅️2.255
پرستیژ مشکیمارون⬅️2.330
ایکس۲۲پرو دنده⬅️882
ایکس۳۳کراس⬅️دنده: 983/اتومات: 1.052
ایکس۵۵⬅️1.465
آریزو۵⬅️مشکی: 1.295
آریزو۶ پرو⬅️1.599/م۴۰۲: 1.534
آریزو۶ (gt) م۴۰۲ تحویل۴۰۳⬅️مشکی: 1.820
تیگو ۷ پرمیوم⬅️مشکی:1.960
تیگو ۸پرومکس(ie)⬅️مشکی:2.885
تیگو۸ هیبرید⬅️مشکی:2.680
اف ایکس⬅️مشکی:2.025
لاماری⬅️سفید/مشکی:1.850
رسپکت دو⬅️1.290
لوین هیبرید پارچه⬅️3.160/کیت اس ای: 3.530
لوین۱۲۰۰ م۲۰۲۳⬅️2.725
کرولا هیبرید⬅️3.125
کرولا ۱۲۰۰ م۲۰۲۳⬅️2.735/م۲۰۲۴: 2.850
کونا۲۰۲۴⬅️3.900
النترا۲۰۲۳⬅️2.600
کیا(k5)م۲۰۲۳⬅️3.900
سلتوس⬅️3.340
سونت⬅️2.880
چانگان (CS55)م۲۰۲۴⬅️مشکی: 2.160
چانگان (CS35)تیپ دو۲۰۲۳⬅️1.605
هونگچی ۲۰۲۴⬅️3.630/برقی: 2.280
بستیون⬅️1.795
شاین مکس⬅️1.680
پراید ۱۵۱⬅️330
اریسان⬅️434
نیسان تک سیمی۴۰۲تحویل۴۰۳⬅️626
نیسان دوگانه سیمی برج۳⬅️642
کارا تک۴۰۲ روز⬅️714/دوکابین: 869
@iranfnews
🔽صعود مقتدرانه تیم ملی والیبال نشسته به نیمهنهایی
🟡تیم ملی والیبال نشسته ایران با برتری ۳-۰ مقابل آلمان موفق شد به نیمهنهایی پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس صعود کند.
@iranfnews
🔽خشم اوکراین از فرش قرمز مغولستان برای پوتین
🟡پساز رد درخواست اوکراین برای بازداشت پوتین در سفر به مغولستان، کییف ادعا کرد این کشور در «جنایات جنگیِ مسکو» شریک شده است.
🟡سخنگوی وزارت خارجهٔ اوکراین در پیامی با ابراز خشم مقامات اوکراین از سفر پوتین به مغولستان، مدعی شد «مغولستان به جنایتکار تحتتعقیب اجازه داد تا از عدالت فرار کند و با این کار، شریک جنایات جنگی شده است.»
🟡پوتین شامگاه دوشنبه به مغولستان رفت و با فرش قرمز از او استقبال شد؛ این اولین سفر پوتین به یکی از کشورهای عضو دادگاه بینالمللی کیفری از آغاز جنگ اوکراین است.
@iranfnews
🔽بیش از ۳ میلیون مسافر وارد گیلان شده است
مدیرکل میراث فرهنگی گیلان در گفتوگو با ایسنا:
🟡باتوجه به تعطیلات تابستانی در بازه ۱۰ الی ۱۲ شهریورماه تاکنون ۳ میلیون و ۱۴۰ هزار و ۲۱۱ نفر مسافر به صورت زمینی و هوایی وارد استان شدهاند.
🟡در بازه زمانی مذکور ۲۲۸ هزار و ۳۷۹ خودرو از مبادیهای ورودی به استان سفر کردهاند.
@iranfnews
🔽فریب کاسبی جدید بنزین را نخورید
سخنگوی صنف جایگاهداران:
🟡هرگونه شارژ کارت سوخت فقط از طریق نرم افزاری و مرکز سامانه هوشمند سوخت انجام میشود و با فیزیک کارت سوخت یا دستگاههای موجود در جایگاهها چنین امکانی وجود ندارد، این موضوع قطعا کلاهبرداری است و مردم باید مراقب باشند.
🟡وقتی شارژ سهمیه انجام میشود، در همه جایگاهها امکان استفاده وجود دارد، هرکسی ادعا میکند امکان شارژ یک یا چند کارت سوخت را دارد باید دسترسی به سامانه هوشمند سوخت داشته باشد تا این امکان ایجاد شود، لذا این ادعا نمیتواند درست باشد.
🟡اخیرا خبری مبنی بر شارژ کارت سوخت در فضای مجازی منتشر شده است.
@iranfnews
🔽آغاز روند کاهش دمای هوا از پایان هفته
اصغری، کارشناس هواشناسی:
🟡روند کاهش دما در پایان هفته آغاز خواهد شد، مخصوصا در نیمه شمالی کشور.
🟡دریای خزر در پایان هفته آرام نخواهد بود.
🟡بادهای ۱۲۰ روزه در روز جمعه تشدید خواهد شد.
@iranfnews
🔽کندوان یکطرفه شد
🟡فرمانده پلیس راه کندوان: مسیر شمال به جنوب جادۀ کندوان از دوراهی طویر بخش مرزنآباد ساعت ۱۲ مسدود شد و پس از تخلیۀ بار ترافیکی از کرج و تهران بهسمت شمال یکطرفه خواهد شد.
@iranfnews
🔽استعفای فرمانده نیروی زمینی ارتش اسرائیل
🟡روزنامه عبری زبان تایمز آف اسرائیل از استعفای فرمانده نیروی زمینی ارتش رژیم صهیونیستی خبر داد.
🟡این روزنامه مدعی شد که فرمانده نیروی زمینی به دلایل شخصی استعفا داده است.
@iranfnews
🔽#چند_خبر_کوتاه
🟡تیم ملی والیبال نشسته ایران با برتری ۳-۰ مقابل آلمان موفق شد به نیمهنهایی پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس صعود کرد.
🟡سخنگوی صنعت آب: سد گتوند بهطور کامل پر شده و هماکنون بالغ بر ۴.۷ میلیارد مترمکعب آب پشت این سد ذخیره شده است.
🟡حماس: نتانیاهو به هدفی جز نسلکشی نرسید.
@iranfnews
🔽علم الهدی: مهاجران افغانی شریک زندگی ایرانیها هستند!
🟡افغانی ها را درون زندگی خودتان ببرید!
🟡خانه خود را با افغان ها تقسیم کنید!
@iranfnews
🔽توقیف نیسانی با ۲ میلیون قرص قاچاق در شهریار
🟡رئیس پلیس امنیت اقتصادی غرب استان تهران: در گشتزنی ماموران در جادۀ رباطکریم به شهریار، نیسان مشکوکی که حامل ۲ میلیون و ۳۰۰ قرص قاچاق به ارزش ۴۰۰ میلیون تومان بود توقیف و ۲ سرنشین آن دستگیر شدند.
@iranfnews
🔽دوازدهمین مدال ایران در پارالمپیک2024
🟡هاجر صفرزاده در فینال دوی 400 متر در رتبه دوم مسابقه را به پایان رساند و به مدال نقره رسید.
@iranfnews
🔽متقیان از کسب مدال بازماند
🟡هاشمیه متقیان ملی پوش کشورمان در رشته پرتاب نیزه به مصاف رقبای خود رفت.
🟡متقیان با پرتابی به طول ۲۴.۵۰ رکورددار که در توکیو موفق به ثبت آن شد رکورددار پارالمپیک در این بخش بود.
🟡وی در این بازی ها در بهترین پرتاب خود، موفق به ثبت رکورد ۲۱.۶۹ شد و از کسب مدال بازماند.
@iranfnews
🔽شاخص کل بورس در پایان معاملات امروز با کاهش هزار واحدی به ۲ میلیون و ۱۰۹ هزار واحد رسید.
@iranfnews
🔽#چند_خبر_کوتاه
🟡سازمان بازرسی کل کشور: عملکرد بانکها در پرداخت تسهیلات قابل قبولی نیست.
🟡چهارشنبه میادین ترهبار تا ساعت ۱۳ فعال هستند.
🟡وزیر امور خارجه روسیه: پاول دوروف قربانی استقلال خود شد.
🔸حمله هوایی ترکیه به ۲۰ موضع «پ.ک.ک» در شمال عراق
@iranfnews