🔽به اندازه کافی خوابیدن!
🟡یک مطالعه ۲۵ ساله نشان داد که خواب کمتر از ۶ ساعت در شب در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش میدهد.
🟡نتایج نشان داد افرادی که در سنین ۵٠ و ۶٠ سالگی ۶ ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به افرادی که ۷ ساعت یا بیشتر میخوابند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
🟡حتی یک شب بد خوابیدن بسیار مضر است. در سال ۲٠۱۷، دانشمندان نشان دادند که افراد میانسال سالمی که فقط یک شب خواب ضعیف داشتند، مقادیر زیادی پلاک بتا آمیلوئید ایجاد کردند. آمیلوئید بتا یک ترکیب پروتئینی است که ارتباط بین سلولهای مغز را مختل میکند و در نهایت سلولها را با تجمع در مغز از بین میبرد.
@iranfnews
🔽ترافیک شدید در مبادی منتهی به فرودگاه مشهد
سخنگوی فرودگاههای خراسانرضوی:
🟡 با توجه به تردد زوار پیاده از مبادی منتهی به فرودگاه مشهد، از زائران و مسافران درخواست میشود حتیالامکان جهت عزیمت بهسمت فرودگاه از قطار شهری استفاده کنند.
🟡با توجه به بسیج عوامل فرودگاهی و خدماترسانی شبانهروزی کارکنان فرودگاههای استان در پیک سفرهای دهه پایانی ماه صفر، هیچ خللی در انجام پروازها بهوجود نخواهد آمد./ایسنا
@iranfnews
🔽چری فالوین T11 معرفی شد؛ پرچمدار جدید چینیها با ظاهری شبیه رنجروور
🟡چری فالوین T11 طی روزهای اخیر در نمایشگاه خودرو چنگدو رونمایی شد. این خودرو از پیشرانه هیبریدی بهره میبرد و باتکیهبر زرقوبرق فراوانش، مانند شاسیبلند لوکس جلوه میکند. برخی خبرنگاران رسانههای غربی چری فالوین تی 11 را رنجروور اقتصادی لقب دادهاند!
🟡مقایسه بین چری فالوین T11 و رنجروور اسپرت بیدلیل نیست. چراغهای LED و چراغهای روشنایی در روز این خودرو شباهت زیادی به رنجروور اسپرت دارند. البته نباید به این شباهت مشکوک شویم؛ چراکه چری و جگوار لندروور از حدود یک دهه پیش در بازار چین همکار محسوب میشوند.
🟡چری فالوین تی 11 از رینگهای چندپره همراه روکش نقرهای قسمت بالایی بدنه بهره میبرد. این ویژگیها باعث شدهاند این خودرو از نمای جانبی به مرسدس میباخ GLS شباهت داشته باشد. در نمای عقب چری فالوین T11 نیز چراغهای متصل به یکدیگر را میبینیم که الگوی طراحی این روزها در محصولات چری هستند. هیچگونه خروجی اگزوز تقلبی یا واقعی در سپر عقب خودرو مشاهده نمیشود که این موضوع تأیید هیبریدی بودن این مدل است.
@iranfnews
🔽وقوع چندین انفجار در پایگاههای نظامی و شهرکهای صهیونیستی
🟡منابع خبری گزارش دادند که جنبش حزبالله لبنان شامگاه امروز یکشنبه با دهها موشک منطقه الجلیل غربی واقع در شمال فلسطین اشغالی را هدف قرار داده است.
🟡رسانههای رژیم صهیونیستی میگویند که در پی این حملات، آژیرهای خطر در پایگاه میرون و چندین شهرک صهیونیستی در الجلیل غربی شنیده شده است.
🟡بهگفتۀ این رسانهها در پی حملات موشکی گسترده حزبالله صدای دهها انفجار نیز از این منطقه به گوش رسیده است.
🟡منابع خبری تأکید کردند که در جریان این حملات، حزبالله بیش از ۵۰ موشک شلیک کرده است.
@iranfnews
🔽چطوری تیرگی آرنج و زانو رو از بین ببریم؟
🟡کافیست یک برش لیمـــــوترش را در شکر فرو ببرید و روی قسمت های تیره پوست مثل آرنج و زانو بمالید ؛ لیمو حاوی اسید سیتریک است که به روشن شدن بخش های تیره شده پوست کمک میکند
@iranfnews
🔽عبور یک جبهه سرد از تاسمانی که با وزش بادهای شدید و بارشهای سنگین همراه بود، برق حدود ۱۷ درصد از ساکنان این ایالت استرالیا را قطع کرد
@iranfnews
🔽گزارش عملکرد نمایندگان ایران در روز چهارم مسابقات پارالمپیک از زبان خبرنگار اعزامی تسنیم به پاریس
@iranfnews
🔽وزارت دفاع روسیه: اوکراین تنها در دو ماه گذشته(در ژوئیه و اوت) حدود ۱۳۰ هزار نفر از نیروهای نظامی خود را در صحنه درگیریها با روسیه از دست داده است
@iranfnews
🔽پرسپولیس: با هیج بازیکنی توافق نکردهایم
سایت رسمی باشگاه پرسپولیس:
⚽️ متاسفانه طی ۴۸ ساعت گذشته اخبار ضد و نقیضی در مورد انتقال چند بازیکن خارجی به باشگاه پرسپولیس منتشر شده است.
⚽️ این در حالی است که باشگاه پرسپولیس طبق برنامهریزی قبلی خود پیش رفته و هیچ کدام از نامهایی که در فضای مجازی و رسانهها مطرح شدهاند مورد نظر باشگاه پرسپولیس نبودهاند.
@iranfnews
🔽#چند_خبر_کوتاه
🟡کیوان مهتدی، حسن سعیدی و رضا شهابی امروز آزاد میشوند/ پرونده بسته شد.
🟡سخنگوی کاخ کرملین: هریس قابل پیشبینیتر از ترامپ است.
🟡منابع عبری زبان اعلام کردند که آژیر خطر در شهرک مسگاف عام در الجلیل غربی در شمال فلسطین اشغالی به صدا درآمده است.
🟡ادعای اسکای نیوز: تصاویر ماهوارهای نشان میدهد اسرائیل میخواهد برای مدتی طولانی در غزه بماند.
@iranfnews
💸قیمت ارز ماژور الان 0.03 دلاره یعنی قیمت هر توکنش ۱/۸۰۰ تومانه ، تقریبا جزو گرونترین توکن هاست
💸شما میتونید با پاداش روزانه و پاداشهای قسمت reward و تسک های روزانه، روزانه 6000 توکن به دست بیارید
💸خیلیا جدی نمیگیرن ولی به نظر خیلی از کارشناسا این توکن از نظر قیمت میزنه رو دست ناتکوین
🤩تا دوهفته ی دیگه هم لیست میشه🤩
لینک ربات ماژور
/channel/major/start?startapp=100809592
🔽اینستاگرام و تلگرام چه تعداد کاربر در ایران دارند؟
🟡از میان ۴۶میلیون کاربر ایرانی عضو اینستاگرام، ۳۱ میلیون کاربر فعال هستند.
تلگرام هم با ۶۰ میلیون کاربر ایرانی و ۲۴ میلیون کاربر فعال در ایران پرطرفدار است
🟡۴ میلیون فروشگاه ایرانی در بستر شبکههای اجتماعی خارجی فعالیت میکنند
🟡حدود ۴۳ درصد واحدهای تجارت الکترونیکی به شبکههای اجتماعی وابستگی دارند.
@iranfnews
🔽 قهرمانی بدون دست
🟡مت استاسمن، ورزشکار آمریکایی با وجود نداشتن دو دست، در رشتهی تیراندازی با کمان به مدال طلای پارالمپیک دست یافت.
@iranfnews
🔻مهمانی طنز شبکه سه برای مخاطبان در ماه ربیع/ برنامهای با حضور چهار چهره مطرح
🔹شنیدهها حاکی از آن است شبکه سه با فرارسیدن ماه ربیعالاول با رویکرد طنز در کنداکتور به کار خود ادامه خواهد داد.
🔹بر اساس این خبر پخش یک برنامه طنز با حضور چهار چهره شناخته شده در ماه ربیعالاول در این شبکه آغاز میشود.
🔹همچنین شبکه سه بهتازگی تبلیغات برنامه مفرح عمارت با رویکرد تردستى را نیز آغاز کرده که قرار است در ماه ربیع روی آنتن برود.
@iranfnews
🔽آخرین فصل حضور صلاح در لیورپول
🟡محمد صلاح: "هیچ کس در باشگاه هنوز در مورد قرارداد با من صحبت نکرده است، بنابراین من میگویم این آخرین فصل من در لیورپول است"
@iranfnews
🔽درگیری طایفهای در لردگان با ۲ کشته و ۸ زخمی
🟡فرماندار لردگانِ چهارمحالوبختیاری: حوالی ساعت ۱۱:۳۰ امروز بین ۲ طایفه منطقۀ سردشت بهدلیل وجود اختلاف قدیمی و چندین ساله درگیری مسلحانه رخ داد و تا ساعت ۱۶ ادامه یافت.
🟡این نزاع مسلحانه ۲ کشته و ۸ زخمی در پی داشته است و احتمال ادامهدار بودن این درگیری نیز وجود دارد.
@iranfnews
🔽 احتمال برندهشدن در قرعهکشی ایرانخودرو چند درصد است؟
🟡 فقط پیشفروش عادی؛ یک میلیون و دویست هزار نفر واسه ۹هزار تا خودروثبتنام کردن ؛ آدم میمونه بخنده یا گریه کنه ….
@iranfnews
🔽 #چند_خبر_کوتاه
🟡پزشکیان: تکالیف و مسوولیتهای دقیق هیچ دستگاه و مدیری مشخص نیست و هر کس هر کاری که خودش تشخیص میدهد انجام میدهد.
🟡سازمان سنجش: دفترچه انتخاب رشته در پایگاه اطلاع رسانی سازمان ملی سنجش بارگذاری شد.
🟡هادی نوری از صعود به یکچهارم نهایی رقابتهای کامپوند پاراتیراندازی با کمان پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس بازماند.
@iranfnews
🔽#چند_خبر_کوتاه
🟡جانشین فرمانده انتظامی مشهد از دستگیری ۲۰ سرشاخه یک شرکت هرمی در مشهد خبر داد.
🟡پرسپولیس: با هیج بازیکنی توافق نکردهایم.
🟡پزشکیان: همه کمک کنند تا هر چه زودتر مجموعه تکالیف دستگاههای اجرایی تدوین شود.
@iranfnews
فقط تصورش نکن، تجربهاش کن.
برای تست رانندگی اکستریم VX و یک تجربه دست اول با جت زمینی اختصاصی، با نزدیک ترین نمایندگی استان خود تماس بگیرید.
وارد وبسایت اکستریم شده و به بخش نمایندگیها مراجعه کنید،
xtrimcars.com/dealers
استان خود را انتخاب کرده،
و با نمایندگی منتخب خود تماس بگیرید.
برای کسب اطلاعات بیشتر از برند لوکس اکستریم، صفحه رسمی اینستاگرام اکستریم را دنبال کنید.
https://www.instagram.com/xtrimcar.official?igsh=MXcyZDlyOGV5NG1vYg%3D%3D&utm_source=qr
www.xtrimcars.com
#اکستریم #اکستریم_vx
بی بهره از فروغ ولای تو یا حسن
مشمول این حدیث پیمبر نمی شود
فرمود دیده ای که کند گریه بر حسن
آن دیده کور وارد محشر نمیشود
▪️رحلت پیامبر(ص) و شهادت امام حسن مجتبی(ع) تسلیت باد
@iranfnews
🔽فقط اونجاش که خواننده گفت دارم میرم "برای دو سال" اونجا نیشِ باباهه یه چند سانتی بیشتر باز شد:)))))))
@iranfnews