5746
﷽ پنجره ای متفاوت به دنیای پیچیده ذهن و روان مطالب روانشناسی پادکست موسیقی فیلم و... با ما همراه باشید 💚🌱
اگه آدمی هستی که همیشه سعی میکنی آدمای اطرافتو راضی نگه داری و ناراحتشون نکنی، حتما این ویدیو رو تا آخر نگاه کن!
✨@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست 18 دقیقه ای :"چرا ازدواج میکنیم "
یا به عبارت دیگر چرا جدا می شویم
دکتر علی صاحبی
IRAN PSYCHOLOGYY
#پادکست بشنوید: آنچه دیدم فاجعۀ مطلق بود📍خودکشی در قطب شمال 📍
🎯 منبع: ترجمان علوم‌انسانی
مردمشناسی بریتانیایی برای انجام پروژهای پژوهشی به شمالگان، در کانادا، نقلمکان می‌کند. او زبان بومیان آنجا را میآموزد و پای حرفهایشان مینشیند. در گفت‌وگوهایشان متوجه میشود که بومیان نگران #خودکشی های مشکوک نوجوانانِ آن مناطق هستند. او درمییابد از دهۀ ۱۹۸۰ به اینسو نرخ خودکشی پسران در مناطق شمالی چندبرابر شده و، در طول دو دهۀ پس از آن، مدام بر تعدادشان افزوده شده است. این مردمشناس، طی ۱۰ سال اقامت در میان اقوام شمالگان، پی به حقیقتی هولناک دربارۀ این خودکشیها میبرد که نه تنها برای دولت کانادا که برای همۀ ما زنگ خطری جدی است.
@IRAN_PSYCHOLOGYY 🕊
اریک برن" می گوید: نخاع بی نوازش خشک می شود. نوازش ها می توانند تماس بدنی، تحسین، یا بجا آوردن صرف باشند. نوازش های مثبتی مثل لبخند زدن، گوش دادن، گرفتن دست ها، یا گفتن جمله دوستت دارم، در طرف مقابل احساس خوب بودن ایجاد می کنند. به این نوازش ها (( کرک های گرم)) نیز می گویند. نوازش های منفی، بجا آوردن های دردناکی مثل زخم زبان زدن، تحقیر کردن، سیلی زدن، توهین کردن، یا جملاتی چون از تو متنفرم هستند. به این نوازش ها، (( خارهای سرد)) می گویند. نوازش منفی در طرف مقابل احساس غیر خوب بودن ایجاد می کند. با این حال حتی این نوازش های نا خوشایند هم می توانند جلوی خشک شدن نخاع را بگیرند. به همین دلیل آدم ها نوازش منفی را به نوازش نشدن ترجیح می دهند.
🕎 @IRAN_PSYCHOLOGYY
📺 فیلم هایی که مثل تراپی هستن...
🕎 IRAN PSYCHOLOGYY
یه عزیزی می‌گفت:
"بعضی وقتا تو واسش آدم درستی هستی؛ ولی اون هنوز واسه داشتن آدم درست، آماده نیست."
مدت ها بود یه جمله اینقدر به دلم ننشته بود.
🕎 @IRAN_PSYCHOLOGYY
#خلاصه_کتاب
✅ چگونه نقش افراد سمی را در زندگیتان شناسایی، کنترل و خنثی کنید؟
📖 خلاصه کتاب آدم های سمی
📖 Toxic People: 10 Ways Of Dealing With People Who Make Your Life Miserable
📝 نویسنده: لیلیان گلاس | Lillian Glass
📚 ناشر: درسا | ترجمه: مينا فتحی ، نهضت صالحيان
🎙 گوینده و متن: مهدی بهمنی
@IRAN_PSYCHOLOGYY 🕊
ترانه ای #ضد_جنگ
"همه آن گل ها کجا رفته اند؟" ترانه ای فولکلور و بسیار خوانده شده. ترانه ای که در سال 1955 توسط پت سیگر نوشته و بعدتر خوانده شد. یکی از سیاسی ترین ترانه های تاریخ موسیقی جهان است.
@IRAN_PSYCHOLOGYY
#دیالوگ
حس میکنم این درونگرایی داره زندگیمو از هم میپاشه؛ از خونه بیرون نمیزنم، اگه بزنم بلد نیستم برم بین آدما، چون بلد نیستم برم بین آدما، احساس تنهایی میکنم. چون احساس تنهایی میکنم، ترجیج میدم تو همین خونه سوتو کور، با خودم بمونم!
🎙 Artist : #kakoband
💿 Title : #PARADISE
🔺kakoband - paradise 🔻بهشت، كارى از كاكوبند
#موسیقی زبان خاص خودش را دارد.
پادکست رواق - اپیزود بیستم
در این اپیزود به مسئولیتِ آغشته به نقش و تاثیر می‌پردازیم و از «پیشبینی خودبرآورانه» براتون میگم
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست رواق - اپیزود هجدهم
در این قسمت مفهموم مسئولیت رو شفاف‌سازی کردم، با ۲مورد دیگه از سازوکارهای پرهیز از مسئولیت آشنا میشید و با چند مثال بالینی از کتاب و خودم روشن‌شون میکنم
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست رواق - اپیزود شانزدهم : قلم در دست توست
در طول تاریخ چه خونها که به نام آزادی و در راه آزادی ریخته نشده. اما کدوم آزادی؟ آزادی‌یی که ما اینجا ازش حرف می‌زنیم به اندازه‌ی مرگ می‌تونه ترسناک باشه.
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست رواق - اپیزود چهاردهم
دوگانه ی ابدی
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست رواق - اپیزود دوازدهم : گاهی با آینه حرف بزن
در اپیزود دوازدهم باز هم سراغ نسخه‌ی اگزیستانسیال زندگی میریم و یه دستور دیگه بهش اضافه میکنیم. با وجود به عنوان موهبتی بخش‌پذیر آشنا میشیم. و در آخر یه ترانه‌ی خاطره‌انگیز رو یه جور دیگه می‌شنویم
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻 @IRAN_PSYCHOLOGYY
🎯 #پادکست: در نوجوانی همه‌چيز «تا روز قيامت» است
📍در نوجوانی، چند ساعت بعد از دوست شدن با کسی، فکر میکنیم «تا روز قیامت» دوستش خواهیم داشت و چند لحظه بعد از نفرت از کسی، گمان میکنیم «تا روز قیامت» از او متنفر خواهیم بود. اما این دوره که گذشت سرد و تلخ می‌شویم و همه‌چیز برایمان گذرا و موقت و نسبی جلوه می‌کند. یا شاید قلبمان می‌میرد. چگونه باید با حسرت دورۀ از دست رفتۀ نوجوانی کنار آمد؟ چه کنیم که قلبمان نمیرد؟ حالا که احساس ابدیت، خواه‌ناخواه، می‌گذرد چطور به شکلی درست و خلاقانه برای پایانش سوگواری کنیم؟منبع: ترجمان علوم‌انسانی
@IRAN_PSYCHOLOGYY
#سینماسایکو
📺 آخر هفته فیلم چی ببینم؟؟؟
• بهترین فیلم های روانشناسی در مورد افسردگی :
1- AntichrisT
2- MelancholiA
3- NymphomaniaC
4- Cake
5- The Hours
6- Anomalisa
IRAN PSYCHOLOGYY
ریمیکس جدید رادیو چهرازی 🍂🍁
IRAN Psychology 🎋🕊
نیچه میگوید : رفعت انسان از هر نوع که باشد مستلزم چیره شدن بر تفسیر های تنگ نظرانه تر، گشاینده، نظر گاه های تازه و متضمن پذیرفتن افق های تازه است.
این یعنی همان چیزی که یونگ با بیانی دیگر باور داشت!
انسانی که بر تفاسیر راه گشا تر و پر انرژی تر تسلط داشته باشد، تفاسیر تنگ نظرانه و کم انرژی دیگری را میبلعد !
نیچه معتقد است ارزش این دنیا تنها به تفسیر ما وابسته است و انسان ها در جنگی بی پایان تفاسیر هم را زمین میزنند. 🧛🏻♂️
خلاصه...
از ما گفتن بود. ☀️🦋
IRAN PSYCHOLOGYY
تبدیل
به
بهترین
نسخه ی
خودت
شدن
با
خداحافظی
های
زیادی
همراهه...
برای بهترین آدم زندگیتون این تیکه از کتاب تکه های از کل منسجم رو بفرستین که می‌گه:
"با هم عبور خواهیم کرد از دردها و بحران‌ها؛
با هم عبور خواهیم کرد از تغییراتی که لازم است انجام دهیم؛
با هم گذر خواهیم کرد از هر لحظه این زندگی غیرقابل پیش بینی."
به همین قشنگی.
🕎 @IRAN_PSYCHOLOGYY
#بهترین_کتابهایی_که_خوانده_ام انسان هر چه سیاه‌روز تر باشد، یا قومی هر قدر زیر پا افتاده تر و بینواتر باشند، امیدِ اجر اخروی و رویای بهشت در دلشان ریشه دارتر است، خاصه وقتی صد هزار مُبلغ مذهبی بر آتشِ این امید بدمند و منافع خود را در آن بجویند.
👤داستایفسکی
📚شیاطین
🕎 @IRAN_PSYCHOLOGYY
زیگموند فروید:
تنها کسی که باید خودتان را با او مقایسه کنید
خودتان در گذشته هستید.
@IRAN_PSYCHOLOGYY
🧿 زنها دنبال چی هستن؟
[مردان شایسته یا مردان خودشیفته]
@IRAN_PSYCHOLOGYY ☔️
پادکست رواق - اپیزود نوزدهم
در اپیزود نوزدهم آخرین نوع سازوکار پرهیز از مسئولیت رو معرفی میکنم، توصیه‌های یالوم به روان‌درمانگران رو مرور میکنیم و بعد سراغ مقوله‌ی گروه‌درمانی میریم
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست رواق - اپیزود هفدهم
«اجتناب از مسئولیت» میگم. تصمیم، پذیرش و رضایت در ادامه‌ی تعریف مسئولیت میاد و با چند مثال بالینی سعی میکنم موضوع رو بیشتر جا بندازم.
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست رواق - اپیزود پازدهم :ممکن ها،غیرممکن ها
با این اپیزود بخش «مرگ» کتاب روان‌درمانی اگزیستانسیال به پایان می‌رسه
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست رواق - اپیزود سیزدهم
آشیانه خالی
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻@IRAN_PSYCHOLOGYY
پادکست رواق - اپیزود یازدهم : تو نیز شیهه بکش گاهی
در این اپیزود به کشوری سفر میکنیم که واحد پولش یخه. به زبان درخت حرف می‌زنیم، یادی از اجداد کوچ‌نشین‌مون میکنیم، و در آخر شاید با شیهه‌ای این دیوانگی‌ها رو پایان بدیم
#رواق
#روانشناسی و #روانکاوی #اگزیستانسیالیسم #اروین_یالوم
📻 @IRAN_PSYCHOLOGYY