284
مرجع طب سنتی ایرانی: از نظرات شما استقبال میکنیم, از طریق @salamat_life2 با ما همراه باشید
🍲 چند توصیه غذایی برای کاهش یبوست
🍽 نوشیدن مایعات کافی
🍽 پرهیز از مصرف موادی مثل سرخ کردنی ها، غذاهای شور یا تند، تهدیگ، چای پر رنگ، برنج سفید، موز و...
🍽 سبزیجات و میوه های خام مخصوصا گلابی، انجیر، پرتقال، کیوی، آلو
(به شرطی که دچار مشکلات گوارشی نشوید و با فاصله ۲ ساعتی از وعده غذایی بخورید)
🍽 مصرف میوه های خشک مانند مویز، انجیر، برگه زردآلو، آلوی خشک (به ویژه برای کسانی که معده شان تحمل میوه تازه را ندارد)
🍽 میوه های پخته با شکر کم (کمپوت خانگی)
🍽 استفاده از آلو یا سبزیجات پخته در غذاها
🍽 استفاده از روغن زیتون یا سبوس در غذاها (مخصوصا به شکل سوپ)
🍽 سوپ های رقیق یا آش های رقیقی که با برگ چغندر یا اسفناج تهیه شده باشد
🍽 حریره بادام با آرد برنج
🍽 آبِ ماهیچه
🍽 نان و برنج سبوس دار به جای نان و برنج کاملا سفید
🍽 چند عدد زیتون (کم نمک) وسط غذا
🍽 ماست پروبیوتیک به عنوان میان وعده (به شرطی که با آن دچار سوءهاضمه نشوید. ضمنا ماست را با غذا، مخصوصا غذای گوشتی نخورید)
🍽 کاهو به عنوان میان وعده (سالاد با کمی هویج رنده شده ، روغن زیتون و کمی آب نارنج )
🍵 داروهای ملین (مانند معجون گلقند یا پسیلیوم) در قدم بعدی قرار می گیرند یا برای یبوست های شدیدتر تجویز می شوند.
❌ مصرف طولانی مدت داروهای ملین ممکن است منجر به تنبلی روده شود.
❌ زیاده روی در داروهای مسهل (مانند سنا) به هیچ وجه توصیه
نمی شوند.
👈🏻 یکی دیگر از توصیه عمومی برای یبوست این است که دور ناف را با کف دست، در جهت عقربه های ساعت با روغن زیتون ماساژ دهید.
حداقل ۴۰ دور و ۲ بار در روز.
@iran_medicine
یکم شهریور ماه سالروز ولادت بزرگ دانشمند و طبیب برجسته نامدار ایرانی جهان اسلام
شیخ الرئیس ابوعلی سینا و روز پزشک بر تمامی
طبیبان فرزانه و جامعه پزشکی تلاشگر ایران اسلامی خجسته باد.
@iran_medicine 💊💉👩🔬👨🔬
#️⃣ #sbmuniversity
🕐 1399/04/06 12:58:03
📺 اگر كرونا برايتان عادى شده، حتما اين كليپ را ببينيد!
▫️
خواهشا رعایت کنید.اگه شما کرونا را جدی نگیرید کرونا حتما شما را جدی خواهد گرفت
@iran_medicine
🍏خواص فالوده سیب:
🍎ترکیب سیب رنده یا خرد شده همراه با هل، گلاب،عسل،دارچین و زعفران
🍏تقویت معده و هضم و جذب بیشتر موادغذایی مورد نیاز پوست
🍎 لینت مزاج و افزایش دفع مواد زاید و از بین بردن لک‌های پوستی
🍏افزایش خونرسانی پوست با تقویت قلب افزایش روحیه و شادی و در نتیجه طراوت پوست
🍎 ایجاد خواب راحت و کمک به بازسازی پوست
🍏 تولید کلاژن بیشتر در پوست بعلت ویتامین c فراوان
🍎 ضد چروک بعلت آنتی اکسیدان بالا
@iran_medicine
🏳درمان جدید بیماری ام اس (تکنیک اوزون درمانی ریشه اعصاب)، برای بهبود مشکلات حرکتی بیماران مبتلا به ام اس (مولتیپل اسکلروزیس)
👈مشاوره و رزرو وقت ایرانیان با ارسال عدد ۵ به سامانه پیامک 1000100020
.
🏳علاج جديد لمرض التصلب العصبي المتعدد (علاج بالأوزون)، لتحسين مشاكل الحركة لدى مرضى التصلب المتعدد (التصلب المتعدد)
.
New treatment of multiple sclerosis (MS) with Ozone therapy, to curing skeletal movement
.
👈للحصول على معلومات اكثر و حجز الفندق ،الطبيب و حجز الطائره تواصلوا معنا عبر واتساب و التلجرام:
+98 9027252628
Email: dr.irani.network@gmail.com
👇👇👇
@dr_irani_network
✔مكانيزم طب سوزني در كاهش وزن و سايز چيست؟
☑ايا طب سوزني فقط اشتها را كاهش مي دهد يا به بهبود سوخت و ساز بدن هم كمك مي كند؟
✔طب سوزني در لاغري موضعي هم موثر است ؟
☑امبدينگ ( كاشت نخ در نقاط طب سوزني) چيست و چگونه باعث كاهش سايز و وزن مي شود؟
▪پاسخ به اين سوالات و ساير سوالات رايج در مورد اثرات طب سوزني در كاهش وزن و سايز و درمان چاقي
در
📺 پنجشنبه ١٧ مرداد، گفتگوي پزشكي برنامه زنده تلويزيوني صبحي ديگر ، شبكه اموزش، ساعت ٩:٢٠ صبح
دکتر امیرهومن کاظمی.متخصص طب سوزنی
@iran_medicine
اگه هنوز مادر کنارتون هست و روزی هزار بار طوافش نمی‌کنید
و دورش نمی‌گردید ، یعنی دارید برای یک عمر ، حسرت پس انداز می‌کنید...
روز مادر مبارک تا هستن قدرشون رو بدونیم❤️
@iran_medicine
فردی که دچار #سرماخوردگی شده باید از مصرف گوشت‌های #غلیظ (مثل گوشت #گاو و #گوساله)، غذاهای تند، غلیظ، بسیار شور، بسیارترش، چرب و سرخ‌کرده، لبنیات، روغن زیاد، نوشیدنی‌ها و غذاهای مولد گاز مثل حبوبات، گردو، پنیر کهنه، سیر و پیاز خام، سبزیجات تند مثل شاهی، میوه‌های با طبیعت سرد و تر اجتناب کند.
💠 @iran_medicine
📺برنامه زنده تلويزيوني
✔️موضوع برنامه: كنترل دردهاي عضلاني اسكلتي با طب فشاري و گياهان دارويي با حضور جناب آقای دکتر امیر هومن کاظمی.پزشک و متخصص طب سوزنی
🎬فردا پنجشنبه، ساعت ١٠:١٥ صبح، ١٣ديماه،
📺برنامه زنده صبحي ديگر، شبكه اموزش
@iran_medicine
#یلدا
#هندوانه
#خرمالو
#انار
🍉🍅🍎😋
💠 @iran_medicine
مصرف خوردنی‌هایی که مزاج را مختصری گرم و تر می‌سازند، البته با رعایت تعادل و مصرف برحسب #مزاج فردی و شرایط جسمی، سِنّی، گوارشی و اقلیمی، می‌تواند در #پاییز به سلامتی شما کمک‌کند، مانند...
✅ مصرف آبگوشت با گوشت بره، آش‌های ساده، مرغ‌های درشت، #تخم_مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام و #پسته، و مصرف متعادل غذاهای تند
✅ مصرف پروتئین‌ها و فرآورده‌های حیوانی مانند؛ گوشت گوسفند، گوشت #شتر، شترمرغ، مرغ‌خانگی، #بلدرچین، #میگو، #جگر و خامه
✅ مصرف #نخود، لوبیاقرمز، گندم
✅ مصرف مغزها، كشمش و #مویز، شيره انگور، #خرما، #نارگیل، #زيتون و میوه‌های فصلی چون #انجیر، #به، #سيب، #انار شیرین، انگور شیرین، #خربزه شیرین و گلابی
✅ مصرف سبزی‌هایی مانند نعنا، مرزه، #هویج، #شلغم، #بامیه، #زنجبیل، خردل، #زعفران، سیر و پیاز (به‌ویژه پخته آنها) و همچنین #سیاهدانه، #خاکشی و #بارهنگ
✅ استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم گندم، آش‌ها، آبگوشت‌‌ها، کله‌پاچه و...
@iran_medicine
ناقلین بی علامت کسانی هستند که هر روز تعداد زیادی را مبتلا و بیمار می کنند بدون آنکه متوجه شوند و علامتی داشته باشند.
این موضوع اهمیت ماسک زدن و رعایت فاصله فیزیکی را بیشتر از پیش نشان میدهد، کرونا این روزها جدی تر و خطرناک تر است 😷
@iran_medicine
در موارد خفیف کرونا ، چه داروهایی باید خورد تا بیماری شدید نشود!؟
و تفاوت علائم بیماری کووید-۱۹ با سرماخوردگی معمولی چیست؟
دکتر محمد مهدی زمانی
Instagram: #DrMMZ
YouTube: DrMMZ
🌹عید رمضان آمد و ماه رمضان رفت
صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت🌹
🌹حلول ماه مبارک شوال ماه خدا دیده می شود
صد حیف ازین بساط که برچیده می شود
در این بهار رحمت و غفران و مغفرت
خوشبخت آن کسی ست که بخشیده می شود🌹
حلول ماه شوال و عید سعید فطر مبارک باد🎉
@iran_medicine
🕧امشب ساعت ۱۲:۳۰ تا ۱۲:۴۵ بامداد
📺شبکه سلامت
👨🏻⚕️ با حضور دکتر منصور رضایی متخصص تغدیه و رییس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری
🍋🍊🍎پیرامون موضوع نیازهای غذایی در کرونا و ماه رمضان
🕜تکرار برنامه فردا ساعت ۱۳:۳۰
@iran_medicine
👈درمان ریزش مو با روش جدید ترکیبی اوزون درمانی و مزوتراپی در ایران (روشی با سابقه در جهان)
📌مشاوره رایگان و رزرو نوبت با ارسال عدد ۵ به سامانه پیامکی👇
1000100020
.
👈علاج تساقط الشعر مع العلاج بالأوزون و مع المیزوثیرابی
.
👉Hair loss treatment by Ozone & Mesotherapy
.
@dr_irani_network
📝 خبر: معرفی طب ایرانی در اولین کنگره بین المللی طب فراگیر در سرطان کشور سوئیس
مشاهده متن کامل خبر
@tumspr
📺برنامه زنده تلويزيوني
✔موضوع برنامه: تكنيكهاي طب فشاري و گياهان دارويي در كمك به " درد شانه و frozen shoulder"
🎬فردا سه شنبه ٣٠ بهمن ماه ، ساعت حدوداً ١٠:١٠صبح، با حضور دکتر هومن کاظمی.متخصص طب سوزنی
📺برنامه زنده صبحي ديگر، شبكه آموزش
(كانال ٧)
💠 @iran_medicine
#لاغری
#رژیم
#ماست
#کدو_سبز
#کبد_چرب
💠 @iran_medicine
بهتر است به جای ترکیب #چای و موادی مانند #دارچین، مصرف چای تهیه شده از خود دارچین و یا دم کرده #زعفران را جایگزین آن کرد.
مصرف چای دارچین به تنهایی موجب تقویت روح یا به اصطلاح افزایش روحیه انسان می‌شود و همچنین زعفران دارویی بسیار خوب برای بهبود حافظه و تنظیم ضربان #قلب محسوب می‌شود که مصرف دم کرده تنها زعفران اثربخشی بیشتری دارد.
💠 @iran_medicine
✔️طب سوزني در چه بيماريهاي بيشتر موثر است؟ و در كدام بيماريها اثر درماني كمتري دارد؟
✔️پنجشنبه ٦ دي، در برنامه زنده پزشكي نسخه، شبكه اول، ساعت ١٠:٣٠ صبح الي ١١
💠 @iran_medicine
مصرف #زنجبیل باعث تحریک سوخت و ساز بدن و بهبود #هضم غذا شده و از این طریق با چربی های شکم مبارزه می کند. همچنین #مدر بوده و با حذف مایعات محبوس شده در بدن از #التهاب پیشگیری
می کند.
💠 @iran_medicine
