308593
خیلی راحت و حرفه‌ای آشپزی کن🫡>>>>
آشپزی سه سوته با درست فریز کردن مواد
غذایی؛ با این روش علاوه بر اینکه سریع‌تر غذا
درست میکنی، فریزت کمتر جا میگیره😑
مواد لازم :
مرغ و ماهی
پودر سیر و پیاز
گوشت چرخ کرده
آب پیاز و آب لیمو
نمک، فلفل سیاه
فلفل دلمه‌ای
زعفرون
⤹༢➥ @ide_food ❤️
آموزش صفر تا صد لازانیا😍
مواد لازم :
سیر ۲ حبه
قارچ ۳۰۰گرم
رب گوجه ۲ ق غ
نمک، فلفل، زردچوبه
گوشت چرخ کرده ۴۰۰گرم
پیاز متوسط ۲ عدد
و اورگانو
سس بشامل :
کره ۵۰ گرم
شیر حدود ۱ لیتر
نمک و فلفل سیاه
آرد حدود ۲ ق غ
ورقه لازانیا
جوز هندی
⤹༢➥ @ide_food ❤️
یک ایده جذاب، راحت، سریع و بسیار
جینگول مخصوص یلدا😍
مواد لازم :
آب ۱ لیوان
وانیل نوک ق چ
نشاسته ذرت ۳ ق غ
بیسکوئیت نان روغنی سالمین
بیسکوئیت پتی بور شکلاتی
ژله انار نصف بسته
آبجوش ۱ لیوان
شکر ۳ ق غ
آرد ۲ ق غ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
تمرینات مورد علاقم برای تخت کردن شکم
⤹༢➥ @ide_food ❤️
روی بخاری خشک کن برای شب یلدا😊
اینم آموزش میوه خشک شب یلدا
مواد شهد :
شکر ۱ لیوان
آب لیمو ۱ ق
آب ۱ لیوان
⤹༢➥ @ide_food ❤️
چیز کیک نارگیل😋
مواد لازم :
آب سرد ⅓ پیمانه
پودر نارگیل ۲ ق غ
کره آب شده حدود ۱۰۰ گرم
خامه قنادی فرم گرفته ۲۵۰ گرم
بیسکوئیت پتی بور وانیلی ۱.۵ بسته
پنیر ماسکارپونه یا لبنه ۲۵۰ گرم
شکلات سفید آب شده ۵۰ گرم
شیر نارگیل نصف پیمانه
پودر ژلاتین ۲.۵ ق غ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
انرژی بار خونگی و سالم🏋️♀️
مواد لازم :
مویز ¼ پیمانه
جودوسر پرک ½ پیمانه
پرک بادام درختی ¼ پیمانه
تخم آفتاب گردان خام ¼ پیمانه
شکلات چیپسی تلخ ¼ پیمانه
تخم هندوانه خام ¼ پیمانه
کره آجیل ۱ پیمانه
عسل ¼ پیمانه
⤹༢➥ @ide_food ❤️
این سالاد شیک برای مهمونات درست کن👌
مواد لازم :
کلم قرمز
کاهو پیچ
سس مایونز
سیب زمینی آب پز
خیارشور، نخود سبز
نمک و فلفل سیاه
ذرت، جعفری
پودر سیر
آویشن
⤹༢➥ @ide_food ❤️
آموزش غمبرپلو شیرازی🙂
وااااقعا با خوردن این غذای شیرازی
غم‌هاتون رو میبره
مواد لازم :
گردو ¾ لیوان
پیاز بزرگ ۲ عدد
کشمش ۳/۴ لیوان
نمک فلفل زردچوبه
گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم
آرد نخودچی ۲ ق غ
رب انارملس ۲ ق غ
زعفرون دم کرده
پوره پیاز ۱ عدد
⤹༢➥ @ide_food ❤️
پرطرفدارترین بستنی تو آلمان و ایتالیا🍦
شما رو نمیدونم ولی به من خیلی بستنی توی
پاییز و زمستون میچسبه؛ مخصوصاً این
بستنی که خیلی ترند شده
مواد لازم :
بیسکوئیت کرمدار ۱ بسته
شیر و خامه
⤹༢➥ @ide_food ❤️
چیز کیک انار یلدایی😍
فقط کافیه یکبار این چیز کیک و امتحان کنی
مواد لازم :
کره ۱۵۰ گرم
پودر ژلاتین ۲ ق غ
بیسکوئیت ساقه طلایی ۱.۵ بسته
پنیر خامه‌ای ویلی ۲۰۰ گرمی ۱ بسته
خامه صبحانه ۲۰۰ گرمی ۱ بسته
ژله انار یک بسته
شکر ۴ ق غ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
💰🎁🤩۲۰۰٪ شارژ اضافی اولین واریز هدیه بتگو به شما عزیزان 😎🧐😎
👩💻🟢🖥برای اطلاع از شرایط این هدیه به پشتیبانی زنده پیام دهید👩💻
👽همین الان عضو بات بتگو‌شوید:
📱/channel/betgoir1_bot
💰-تا ۲۰٪ شارژ اضافی برای هر بار شارژ با ووچر و تتر و ترون و بقیه رمز ارزها
💰-تا۱۰٪ شارژ اضافی برای هر بار شارژ با روش حساب به حساب بانکی
🤑-درگاه کارت به کارت
-📱اپلیکیشن آندروئید
📌لینک دائمی سایت بتگو 🔝 :
🪩http://www.betgoir.com
📱@betgoir
نون خامه‌ای بازاری😋
با طعم نوستالژی که مزه اش با بازاری
مو نمیزنه و بافت لطیفی داره
مواد لازم :
آرد ١٢۵ گرم
وانیل ½ ق چ
آب حدود ٢٠٠ گرم
بیکینگ پودر ⅛ ق چ
تخم مرغ ۴ عدد
شکر یک ق غ
کره ۵۰ گرم
⤹༢➥ @ide_food ❤️
پاداش جدید همستر به کاربران ربات خودش 🐹
بعد از رویارویی با اعتراض شدید کاربران همستر مالکیت این ایردراپ در جهت بازگشت اعتباره خودشون به کاربران به طور رندوم بین ۳۵ تا ۳۰۰ دلار نات کوین به صورت ایردراپ پرداخت کردن
اگر تا کنون موفق به دریافت ایردراپ خودتون نشدین کافیه روی دریافت ایردراپ کلیک کنین تا مبلغ به کیف پولتون واریز بشه
ذرت مکزیکی که خودت تو خونه درست کنی
قطعاً یه طعم دیگه داره😋
مواد لازم :
کره ۲۵ گرم
آبلیمو ۱ ق غ
نمک، فلفل سیاه
سس مایونز ۲ ق غ
ذرت پخته یا کنسرو ذرت ۳۰۰ گرم
پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم
قارچ ۲۰۰ گرم
پودر آویشن
فلفل قرمز
⤹༢➥ @ide_food ❤️
این رولت رو بدون فر و همزن، بدون تخم‌مرغ
و آرد راحت درست کن بهترین ایده واسه
یلدا همینه🌌😋
مواد لازم :
شیر ½ لیوان
پودر کاکائو ۳ ق غ
بیسکوئیت پتی پور ۲ بسته
کره آب شده ۵۰ گرم
پودر قند ۴ ق غ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
آموزش سیخ زدن مرغ رستورانی🍢
رازی که رستورانا به کسی نمیگن!
مواد لازم :
سینه مرغ ۱ عدد
⤹༢➥ @ide_food ❤️
این پنکیک دیوونه کنندس🥞
مواد لازم :
شکر ۳ ق غ
وانیل ½ ق چ
تخم مرغ ۲ عدد
پودر کاکائو ۱ ق غ
شیر یا آب گرم ⅔ لیوان
بیکینگ پودر ۱ ق غ
روغن مایع ۳ ق غ
آرد ۱ لیوان
⤹༢➥ @ide_food ❤️
آسون‌ترین کیک یلدایی😍
بدون فر و همزن توی تابه کیک یلدایی با
طرح هندوانه درست کن🍉
مواد لازم :
آرد ۲ لیوان
تخم مرغ ۳ عدد
بیکینگ پودر ۱ ق چ
شکلات اشکی به میزان لازم
رنگ خوراکی قرمز و سبز
روغن مایع نصف لیوان
شیر ولرم نصف لیوان
وانیل نصف ق چ
شکر ۱ لیوان
⤹༢➥ @ide_food ❤️
مقدار حبوبات هر غذا🙂
مقدار لپه برای قیمه :
به ازای هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق
مقدار عدس برای عدس پلو :
هر نفر ۳۰ گرم یا ۲ ق
مقدار لوبیا قرمز برای قورمه سبزی :
به ازای هر نفر ۲۵ گرم یا ۱.۵ ق
مقدار باقالی : برای باقالی پلو
به ازای هر نفر ۳۰ گرم
یا کمتر از ½ پیمانه برنج
⤹༢➥ @ide_food ❤️
این مدل دونات جذب روغن کمی داره، کاملاً
پنبه‌ای که میتونی به راحتی باهاش کسب
درآمد کنی🍩
مواد لازم :
نمک ۱.۵ ق چ
آرد فانتزی ۳۵۰ گرم
ترکیب شیر و آب ۱۸۰-۱۵۰ گرم
کره هم دمای محیط ۱.۵ ق غ
شکر دانه ریز ۲.۵ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
مخمر ½ ق غ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
با این نوشیدنی شکمتو سریع تخت کن
⤹༢➥ @ide_food ❤️
ساندویچ بندری نوستالژی😋
مواد لازم :
زردچوبه
فلفل قرمز
پیاز درشت ۳ عدد
سوسیس آلمانی ۱ کیلو
رب گوجه ۲ ق غ
نمک، فلفل سیاه
آب ⅔ لیوان
⤹༢➥ @ide_food ❤️
خوراک سینه مرغ متفاوت😍
این غذا واسه بچه‌های فیتنس کارمون عالیه
مواد لازم :
سینه مرغ
کدو، گوجه فرنگی
آبلیمو ترش ½ پیمانه
سیر ساطوری شده ۲ ق غ
جعفری ساطوری شده ۲ ق غ
روغن زیتون ½ پیمانه
پیاز بنفش رنگ
نمک ۱ ق غ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
کوکی با بافت پفکی و طعم شکلاتی😍
مواد لازم :
کره ¼ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
شکر قهوه‌ای ⅓ پیمانه
شکلات چیپسی ۱ و ¼ پیمانه
شکر سفید و قهوه‌ای
شکر سفید ¼ پیمانه
تخم مرغ ۲ عدد
آرد ⅔ پیمانه
تخم مرغ
⤹༢➥ @ide_food ❤️
با یه سینه مرغ ۶ تا ساندویچ درست کن به
صرفه و اقتصادی و خوشمزه و جذاااب🥪
مواد لازم :
رب گوجه ۱ ق غ
سینه مرغ یک عدد
پیاز متوسط یک عدد
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
پودر آویشن و پودر سیر
پنیر گودا یا پنیر پیتزا
نون ساندویچی
⤹༢➥ @ide_food ❤️
دیگه از قنادیا خامه قنادی نخر
خودت راحت درستش کن👌
مواد لازم :
شیر ۲ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
پودر نشاسته ذرت ۳ ق غ
شکلات تخته ای سفید ۱۰۰ گرم
پنیر خامه‌ای ۳ ق غ
شکر یک لیوان
⤹༢➥ @ide_food ❤️
با این روش به راحتی تو خونه فقط با یه
قاشق روغن، ۴ طعم چیپس خونگی و سالم
توی فر یا هواپز درست کنید😍
مواد لازم :
آب و روغن
سیب زمینی
پیاز و جعفری
نمک به اندازه
ادویه کچاپ
سرکه نمکی
⤹༢➥ @ide_food ❤️
چربی پهلوتو با این حرکات بسوزون
⤹༢➥ @ide_food ❤️
پاستا پپرونی کافه‌ای در ۲۰ دقیقه👌
از اون مدل پاستاها که حتماً عاشقش میشی
مواد لازم :
پیاز ۱ دونه
پپرونی ½ بسته
گوجه گیلاسی ۲۰ تا دونه
پودر پنیر پارمسان ½ فنجان
خامه صبحانه ۱ بسته
پاستا نصف بسته
شیر ½ فنجان
سیر ۳ حبه
⤹༢➥ @ide_food ❤️