325992
اگه رابطه ات لانگه به اینجا نیاز داری :
هشت سوالی که قبل شروع رابطه باید
از شخص مقابلت بپرسی:
❤️| @icu_0fficial
اگه هیچ انگیزه ای برای درس خوندن نداری این ترفند برای تو :
❤️| @icu_0fficial
پیشنهاد دکتر وندی سوزوکی برای جلوگیری از ضعیف شدن ذهن و تقویت سیستم عصبی !🚶♂️
❤️| @icu_0fficial
امشب انگشتانت را دوست دارم
و فردا دهانت را دوست خواهم داشت
و اینگونه...
هر بار غرق در جزئی از تو می‌شوم
قلب من کوچکتر از آن است
که یکباره زنی شگفت انگیز را به خود راه دهد.
❤️| @icu_0fficial
این سه تا چیز که نباید تا وقتی پولدار بشی انجام بدی :
❤️| @icu_0fficial
مکان امن منی
همه‌ی تلاشم برای توعه
تو کسی هستی که هیچوقت نمیتونم مثلت پیدا کنم.
❤️| @icu_0fficial
🔥 جالبه بدونید تمام دوبلور ها و گوینده ها یسری تمرینات برای تقویت صداشون انجام میدن ! درصورتی که اکثر مردم فکر میکنن صدای اونا مادرزادی خوبه !
این کانال تمرینات گوینده های معروف رو افشاگری کرده و رایگان آموزش میده 👇
/channel/+UaK3LkbLPZ04NGRk
وقتی یه مرد واقعا دوست داشته باشه از بودن کنار تو افتخار میکنه و دوست داره که همه بدونن، مگر اینکه دلیل موجهی داشته باشه وگرنه بهتره به نیتش بیشتر دقت کنی، شفافیت و صداقت پایه رابطه سالمه.
و اینم درسته که میگن رابطه باید خصوصی باشه اما دقت کنید؛ خصوصی! نه مخفی! یعنی همه میدونن که ما باهمیم اما از جزییات رابطمون خبر ندارن.
اینه فرق بین رابطه خصوصی و مخفی!
❤️| @icu_0fficial
اگه هیچ برنامه ای برای رسیدن به اهدافت نداری این ویدیو رو ببین :
❤️| @icu_0fficial
زبانم در حد Yes و No بود تا وقتی با این چنل آشنا شدم.
Читать полностью…
میدونستی اگه روزی ۱۴ کلمه انگلیسی یاد بگیری، پایان سال بیشتر از کتاب ۵۰۴ واژه مهم، کلمه بلدی؟
پس اگه شما هم زیاد میای تلگرام
حداقل ی چنل زبان داشته باش، الکی وقتتو هدر نده، هر روز تست انگلیسی بزن یچی یاد بگیر.
+بفرمایید اینم آدرس کانال:
@English_learn👈🏻
در روانشناسی اصطلاحی وجود داره به نام HSP که ویژگی های رفتاری منحصر به فردی دارن یا به اصطلاح بسیار حساس هستند؛
از ویژگی های این افراد :
- وقتی از شما ناراحت بشن دیگه به چشماتون نگاه نمی کنن
- روی لمس شدن بدنشون توسط بقیه بسیار حساسن، جوری که خوششون نمیاد هرکسی به اونها دست بزنه
- احساسات بقیه بصورت خیلی عمیق روی اونها اثر میذاره
- وقتی دوستش ناراحت باشه انگار خودش ناراحته، تموم انرژیش میره
- به تموم جزییات توی رفتار و ظاهر بقیه دقت میکنن در حدی که اگه حال یکی از دوستاش خوب نباشه بدون اینکه چیزی بگه، از رفتارش متوجه میشه
- نمیتونه احساساتی که نسبت به بقیه داره رو مخفی کنه و قشنگ از رفتارش میشه فهمید که به بقیه چه حسی داره
- توی زندگیش احساسی که از آدما میگیره براش خیلی مهمه.
خلاصه اگه یه فرد بسیار حساس توی زندگیتون دارید قدرش رو خیلی بدونید چون صادقانه احساساتش رو بهتون نشون میده
❤️| @icu_0fficial
خط قرمزم تو رابطه چیه ؟
. دروغ حتى مصلحتی
. حرف با جنس مخالف حتی درد و دل
. بی توجهی حتی واسه چند ساعت
. بی احترامی حتی کوچیک
. فحاشی و توهین حتی به اندازه کم
قبل رابطه اینارو به پارتنرت بگو !
❤️| @icu_0fficial
تراپیست ؟؟ نه ممنون.
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم >>>>>
تشنگی بود و گشنگی، و میوه بودی تو
غم بود و خرابه‌ها، و معجزه بودی تو
❤️| @icu_0fficial
من قدر بودنت رو میدونم
اینکه کنارمی و نگاهت به منه
عاشق وقت گذروندن باتوام
دوس دارم همیشه خوشحالت کنم:)
❤️| @icu_0fficial
دوست دارم برات اون آدمی باشم که وقتی خسته ای و فشار روته، غمگینی یا خوشحالی، یا وقتایی که نیاز به هم صحبت داری اولین نفر روی من حساب باز کنی!
ایناست که واسه من ارزش داره.
یادت نره تو برای من خیلی امنی!
امن ترین نقطه جهان🤍🫂
❤️| @icu_0fficial
امروز انگار یه تیکه از لپت روی لبام جاموند
از وقتی جدا شدیم، چیزی نمیخورم که طعم تو از رو لبام محو نشه. انگار عمیقا درهم فرو رفتیم، بوی عطرت هنوز رو تنم مونده ، انگار هرچیزی و که تو بهشون دست بزنی نازشون کنی، بغل بگیری، عطر تو رو تا اخر عمر نگه میدارن که تورو فراموش نکنن. من تا آخر عمر عطر تورو نگه میدارم و قلبم با هر تپش، بوی عطرت را همه جا پمپاژ میکنه. تو جای خون رفتی تو رگام، همون شیشه ایی که بهم نشونش دادی و با بوسه همشو ریختی تو رگام
اینه سرنوشت هرکسی که دست تورو بگیره
دست تورو ببوسه. من چقدر خوشبختم.
❤️| @icu_0fficial
درون قلبم هیچگونه انرژی برای تنفر از کسی ندارم و قلبم جایی برای چنین آلودگیهایی ندارد.
من یا دوستت خواهم داشت
یا برایت آرزو میکنم که بهبود پیدا کنی.
❤️| @icu_0fficial
چیکار کنیم در ویس هایمان صدامون جذاب بنظر برسه😀 : START
Читать полностью…
همه افراد موفق این عادت رو دارن... (مدیتیشن ذهن)
❤️| @icu_0fficial
مدیتیشن رهایی از انرژی های قدیمی و کهنه تجدید ذهن و بدن »»»»»
❤️| @icu_0fficial
هفت روش برای آرام سازی خود بعد از یک روز سخت :
۱. زیر نور آفتاب بنشینید؛ بر روی تنفس خود تمرکز کنید. یک دست را بر روی قلب و دست دیگر را بر روی شکم خود قرار دهید.
۲. با کسی که دوستش دارید یک گفتگوی گرم و صمیمی داشته باشید.
۳. یک دل سیر گریه کنید؛ گریه باعث ترشح هورمونهای حس خوب در شما شده و به کاهش دردهای جسمی و عاطفی کمک می کند.
۴. با خودتان تکرار کنید: «جای من امنه؛ به خودم اجازه میدم آروم باشم؛
من می تونم راحت باشم»
۵. گوشی خود را خاموش کرده و کمی پیاده روی کنید.
۶. آواز بخوانید یا زیر لب زمزمه کنید. این کار سیستم عصبی شما را
آرام می کند.
۷. یک وعده غذایی ساده و مورد علاقه خود را بپزید و فیلمی که حال شما را خوب می کند ببینید.
❤️| @icu_0fficial
هزينه هاى كلاس زبان ها انقد گرون شده که باید مدرک ایلتس و تافل و msrt و … ارزوشو به گور ببریم؛ اما نگران نباشید کانال زیر آموزش زبان انگلیسی رو از سطح صفر به طور کاملا رایگان میذاره:
@zaban
اگه پسری پارتنرش رو دوست داشته باشه
هم براش گل میخره
هم براش وقت میزاره
هم نازشو می‌کشه
هم براش هدیه میگیره
هم برای لبخندش هر کاری میکنه
اگه بهتون گفت بلد نیستم و آدم اینکارا نیستم
اینا بهونس...
-
❤️| @icu_0fficial
وقتی وارد رابطه ای میشید سعی کنید مثل روز اول بمونید
یادتون نره چقدر برای رسیدن بهم دیگه تلاش کردین موقع بحث کردن یادتون نره اینی که باهاش دعوا میکنین دشمنتون نیست، یادتون نره روز اول چقدر ذوق داشتین برای تک به تک کاراش، حرفاش، حسودی کردناش قهر و غر غر کردناش
یادتون نره که وقتی تلخ بود و غم داشت و عصبی شد شما باید بیشتر از روز اول دوسش داشته باشین نه اینکه رهاش کنین با غمش نباید یادتون بره که روزی ممکنه به بدترین شکل ممکن دلتون براش تنگ بشه ولی دیگه کنارتون نباشه!
❤️| @icu_0fficial
اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که تا کنون یاد گرفتی چیست؟!
میگویم « پذیرش » است! پذیرش یعنی :
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم!
پذیرفتن آدم ها با تمام نواقصشان!
پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش!
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن!
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم!
پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم!
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد!
داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها..
❤️| @icu_0fficial