116416
Сообщество экспертов и профессионалов в своём деле. 👉 Реклама - @jaMasha 🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/ № 4948399391
Эффективное управление временем
Эффективное управление временем - это незаменимая практика организации и планирования, рационального распределения времени для выполнения конкретных задач.
Это понятие включает в себя определение наиболее важных задач, расстановку приоритетов, а затем их выполнение таким образом, чтобы достичь желаемых результатов.
Освоив этот навык тебе будет легче достичь своих целей, обеспечивая наилучшее использование имеющегося времени и ресурсов.
Ежедневно практикуясь и планируя свой день, ты точно выйдешь на новый уровень развития.
Освой все навыки эффективности удалёнщиков.
Как научиться решать проблемы
Решение проблем - это важнейший навык, который можно и нужно развивать с помощью практики. Вот шаги, которые помогут справляться с проблемами:
1. Четко формулируй проблему, которую пытаешься решить, и пойми ее первопричину.
2. Собери все необходимые данные и информацию, которые помогут лучше понять проблему.
3. Проводи мозговой штурм и составь список возможных решений проблемы. Не ограничивайся традиционными или очевидными решениями; прояви творческий подход.
4. Анализируй каждое решение и оцени его потенциальную эффективность, осуществимость и возможные последствия.
5. Выбери то решение, которое, на твой взгляд, будет наиболее эффективным и действенным в решении проблемы.
Помни, что решение проблем - это непрерывный процесс, требующий терпения, настойчивости и готовности учиться на неудачах. С практикой ты сможешь развить свои навыки решения проблем и стать более эффективным в поиске решений даже самых сложных проблем.
Бонус: всё об удалённой работе, от применимых советов до вакансий.
Книга, которая меняет жизнь к лучшему
Есть очень много макулатуры по памяти, саморазвитию и обретению себя, которая обещает тебе быстрые результаты. Но в большинстве случаев она написана сухо, неинтересно и неконкретно. Давай честно: мы все устали от скучной писанины, которую и в жизнь-то особо не внедришь, ведь оно все красиво только на бумаге. Однако…
В этом бизнес-романе ты прочтёшь захватывающую и правдивую историю предпринимателя. Историю о том, как он шёл к себе-настоящему, работал на собой и преодолевал трудности. Это личная история с конкретными, практическими указаниями «что делать?».
Жми сюда, чтобы ознакомиться с этой книгой, и пусть она станет твоим надёжным помощником в обретении себя 2023-м году.
НАЙДИ СЕБЯ В ОДНОЙ ИЗ ЛУЧШИХ КОМПАНИЙ СТРАНЫ!
ОЭЗ «Алабуга» — лучшая особая экономическая зона промышленно-производственного типа России, расположенная в Татарстане.
Приглашаем студентов 3–4 курсов бакалавриата, СПО, магистратуры и недавних выпускников на трехдневный ассессмент с 7 по 11 февраля 2023 года. Компания ищет молодых специалистов, готовых внести вклад в развитие промышленности страны.
Узнали себя? Тогда заполняйте заявку: https://clck.ru/33N3Mr
Вас ждет:
• знакомство с топ-менеджерами «Алабуги»;
• тестирование в формате бизнес-симуляции — решение кейса и бизнес-игра;
• спортивные мероприятия;
• сертификаты для всех участников;
• возможность получить оффер и стать частью топовой команды ОЭЗ «Алабуга».
Выбирай одно из 15 направлений до 3 февраля включительно: https://clck.ru/33N3Mr
Не упусти возможность построить карьеру мечты с заработной платой до 300 000 рублей!
Добрый день, направляю пост на публикацию
🧩Если мечтаете сменить профессию или заняться любимым делом из любой точки мира — есть решение!
Лаборатория медиа запустила проект Навигатор фрилансера, который поможет начинающим специалистам без опыта получить необходимые навыки в медиа по направлениям:
→ Оператор-монтажер
→ Продюсер
→ Редактор
→ Саунд-дизайнер
→ Копирайтер
→ Ведущий
→ SMM-специалист
→ Моушн-дизайнер
→ Дизайнер
Пройдя обучение, можно найти удаленную работу и начать карьеру в медиа. Внутри проекта 100+ уроков, практикующие спикеры, которые работали с ТАСС, Geekbrains, Ozon, Skillbox, Яндекс.
⭐️Сейчас действует скидка 10% на все тарифы https://clck.ru/33KYXR по промокоду SOFT. В проекте есть комбонаборы, которые помогут получить сразу несколько навыков.
Начало обучения: 25 января
Подробнее → https://clck.ru/33KYWS
#реклама #текстприслан
Критиковать нельзя хвалить
Поставьте запятую сами⬆️
Одни руководители только хвалят, не понимая, как корректно сделать замечание. Другие – критикуют, боясь, перехвалить
Везде нужна золотая середина☝️
⚡️Учитывайте, что люди по-разному реагируют на критику
🔺Одни болезненно ее переносят, потому что это бьет по их ключевой мотивации. Таких сотрудников нельзя критиковать прилюдно
🔺Другие внимательно относятся к критике. Вслушиваются, задают вопросы, анализируют, делают выводы и готовы взять часть ответственности на себя
🔺Третьи переносят критику легко. С ними достаточно просто говорить об ошибках
🔺Четвертые готовы к критике, но могут вступить с вами в спор или перебранку
В своём канале Ольга Паратнова /channel/+b0L7UzOTJ-swZDYy рассказывает:
✅как делать замечания и мотивировать сотрудников
✅как правильно делегировать
✅как оставаться в ресурсе
✅и других темах эффективного управления
Подписывайтесь, чтобы команда работала на вас, а не вы – на команду /channel/+b0L7UzOTJ-swZDYy
#реклама
Чему VK и ВШЭ совместно учат студентов?
Осенью 2022 года VK совместно с Высшей школой экономики запустили совместный образовательный проект — Инженерно-математическую школу (ИМШ). Цель ИМШ — дать студентам IT-специальностей возможность познакомиться с реальными исследовательскими и коммерческими задачами в IT и попробовать себя в их решении.
О том, что это такое и что ждёт студентов — читайте тут
#реклама #текстприслан
Авторский канал Галины Бакушевой -
SEO специалиста в нише гемблинг и ставок на спорт, Head of SEO в бренде букмекере.
В своем канале пишет про:
🏆 Личные достижения и результаты в запусках партнёрских сайтов,
✅ Кейсы,
📕 Гайды и пошаговые инструкции как запустить и продвинуть в поиске Google партнёрский сайт,
👩🏫 Иногда запускает потоки своего экспресс курса
📚 Много читает книг о работе мозга, организма в целом, здоровье и молодости, поэтому иногда фиксирует мысли в канал.
💪 Увлекается биохакингом и спортом
🫶🔥Подписывайтесь, запускайте партнерские сайты и развиваетесь вместе с увлеченными людьми!!
Этот год должен быть прорывным для вас.
Нужно начинать делать! Подписывайтесь /channel/Seoschnitsa
#реклама #текстприслан
Тема финансов точно выигрывает по количеству возникающих вопросов. Как поступить с деньгами в кризис? Как защитить свои накопления? Стоит ли брать кредит или лучше подождать? Как отличить выгодное предложение от разводки? Вопросов много, темы сложные, ответы кажутся ещё сложнее, а советы многочисленных экспертов противоречат друг другу.
Наш Центробанк давно завел отдельный канал, чтобы всё это объяснять по-человечески. «Финансовая культура» пишет просто и понятно, с подробными инструкциями и юмором. Сейчас особенно важно иметь под рукой надежный источник актуальной информации.
Подписывайтесь!
#реклама #текстприслан
Как автоматизировать обзвон клиентов по интересам и увеличить продажи?
Представьте, что у вас есть волшебный сервис, который может:
🔍 Найти телефоны «горячих» клиентов, которые прямо сейчас ищут ваш товар или услугу.
⚡️ Набрать их номер и рассказать о своем предложении раньше всех.
💬 С теми, кто заинтересовался — перейти в мессенджер для обсуждения деталей.
Представили? А теперь представьте, что это не выдумка, а реальный сервис от Ростелекома — «Таргетированные звонки».
Укажите параметры целевой аудитории — и ваш менеджер уже готов звонить по «горячим» контактам.
Протестировать сервис вы можете уже сейчас!
Подробнее в статье →
#реклама #текстприслан
“Сперва зарплата небольшая, но у нас есть карьерный рост!”
Встречали ли вы такие высказывания на собеседованиях? А верили им хоть чуть чуть?
Действительно ли есть тот самый “карьерный рост”?
Анна - эксперт в построении карьеры с 20 летним опытом. Проработав в ТОП - компаниях, она начала помогать людям построить свою карьеру - обучение прошли 2000+ учеников, некоторые из которых получили офферы в крупнейшие компании, кто то быстро дорос до руководителя, а кто то хорошо поднял уровень заработной платы.Какие вопросы надо задавать, чтобы получить повышение? Как проявиться, чтобы именно вас отметили как перспективного сотрудника? Что нужно сделать, чтобы получить карьеру мечты? Ответы на эти вопросы вы получите в канале. Информация написана простым языком и применить советы сможет любой!
Переходите и подписывайтесь: /channel/+bx_VG82ooQ85MjA0
#реклама #текстприслан
Сертификаты на занятия английским в Яндекс Практикуме
Практичный подарок, который может вдохновить близких на изучение английского с нуля или помочь им перейти на новый уровень.
Что входит в подарочные сертификаты:
- занятия с личным преподавателем;
- практика с иностранцами;
- англоязычный чат со студентами.
Вручить такой сертификат можно лично в конверте, а можно на расстоянии в красивом электронном письме.
Узнайте больше: https://practicum.yandex.ru/english/app/buy-gift-certificate
#реклама #текстприслан
Когда у тебя всего 5 минут, чтобы представить идею клиенту или руководителю 🫣
Как сделать презентацию интересной и запоминающейся? Пора питчить!
Не забудь подписаться на канал, чтобы прокачивать навыки и получать ещё больше советов для успешной карьеры ;)
Питчинг — это короткое выступление человека, который хочет «продать» свою идею. Чтобы сделать свой питч эффективным, заранее изучи тех, кому ты будешь презентовать идею. Постарайся учитывать потребности слушателей и говори с ними на одном языке — это поможет заинтересовать и донести ценность.
Ещё 3 совета уже ждут на канале «Карьера в ОТП Банке». Переходи, прокачивай свои навыки и подписывайся ;)
#реклама #текстприслан
Сертификаты на занятия английским в Яндекс Практикуме
Практичный подарок, который может вдохновить близких на изучение английского с нуля или помочь им перейти на новый уровень.
Что входит в подарочные сертификаты:
- занятия с личным преподавателем;
- практика с иностранцами;
- англоязычный чат со студентами.
Вручить такой сертификат можно лично в конверте, а можно на расстоянии в красивом электронном письме.
Узнайте больше: https://practicum.yandex.ru/english/app/buy-gift-certificate
#реклама #текстприслан
Не нужно ждать Нового Года, чтобы начать менять жизнь к лучшему☝
Самый подходящий момент, чтобы сменить профессию, — сегодня!
Только в декабре Компьютерная Академия ТОР дарит скидку 50 % на все курсы обучения: программист или дизайнер, тестировщик или маркетолог - выбирайте сами.
Более 20 направлений, среди которых вы точно найдете что-то по душе.
Присмотритесь, пока не поздно⌛
А если от всего разнообразия стало сложно определиться, оставляйте заявку на сайте и менеджеры Академии помогут вам с выбором.
#реклама #текстприслан
Бесплатное обучение дизайну с нуля. Вместе сделаем портфолио из 4+ работ с личной поддержкой от наставника.
Что вы получите?
— Фидбэк (мощный разбор всех ДЗ от куратора)
— Тусовка (личный кабинет с уроками + живой чат)
— Портфолио и экзамен (упакуем по урокам и проверим)
— Мастер-класс "как заработать на дизайне" и найти клиента
🔥 Будем делать: веб-дизайн, графический дизайн, анимацию интерфейсов.
→ Начать обучение бесплатно
Программа бесплатного курса:
— Обучение по Figma с нуля и 4+ дз с личным разбором
— Изучение основ дизайна (контент, сетки, композиция т.д.)
— Создание анимации интерфейса
— Все о профессии и доходе дизайнера (поиск клиентов и реальный доход)
👉 Первый урок уже сегодня, кликайте сюда и забирайте все бонусы
#реклама #текстприслан
Как не надо вести дела в 2023-м?
— Тратить уйму времени на поиск документов, отчетов, контактов и т. д.;
— Терять важные задачи в недрах блокнотов и записных книжек;
— Игнорировать команду, потерявшись в чатах и мессенджерах;
— Пустить продажи на самотек;
— Регулярно забывать про встречи и постоянно извиняться за опоздания.
Если читая перечисленное узнали себя, начните работать в Битрикс24. Тут есть всё для автоматизации продаж, управления проектами и общения с командой. Кроме того, все инструменты связаны между собой. Попробуйте, это бесплатно!
Больше никаких срывов дедлайнов и панических атак перед встречей с клиентами.
Это полезная и честная Реклама: www.bitrix24.ru
#текстприслан
Как развить навыки коммуникации
Эффективное общение - это крайне полезный навык, который может поможет добиться успеха в личной и профессиональной жизни.
Чтобы быть тем, кто хорош в коммуникации делай следующее:
— Учись внимательно слушать других, а не просто жди своей очереди говорить;
— Говорите четко, в умеренном темпе и излучай уверенность, бери пример со спикеров TED Talks ну или Тони Роббинса;
— Не забывай следить за языком тела, мимикой и тоном голоса, поскольку все они передают какой-то смысл.
— Задавай собеседнику открытые вопросы, чтобы собрать информацию и показать интерес к нему;
— Практикуйся в искусстве компромисса и переговоров, учись приводить эффективные аргументы и идти на компромисс, когда это необходимо.
Помни, что общение - это улица с двусторонним движением, и для эффективного общения необходимы навыки как говорения, так и слушания.
Кроме того, общение - это процесс, которому мы учимся на протяжении всей жизни, и, постоянно практикуясь и получая обратную связь, твои навыки общения будут становиться всё лучше.
Бонус: место, где собралось всё самое интересно из мира фриланса включая сочные вакансии.
Как читать с пользой
Часть 2
— Если во время чтения, какой-то отрывок затруднительно воспринимается, не стесняйся вернуться и прочесть его ещё один или несколько раз, чтобы точно понять.
— После прочтения книги, обрати внимание на все заметки, которые были оставлены тобой. Спустя какое-то время перечитай книгу, но не целиком, а только те заметки, что оказались в книге.
— Распредели заметки на несколько категорий. Например: полезное и применимое, цитаты и так далее, после чего выпиши их на отдельные карточки. Те что полезны и применимы, старайся внедрить в свою жизнь, а те что второстепенны просто запомни и при необходимости сможешь перечитать их, и блеснуть какой-нибудь острой цитатой во время беседы с друзьями.
Бонус: узнай всё о работе в IT и профессиях, может пора перейти на удалёнку?
Как читать с пользой
Часть 1
Чтение может быть полезным занятием, но чтобы извлечь из него максимальную пользу, важно подходить к нему правильно. Вот несколько советов о том, как читать с пользой:
— Прежде чем начать читать, определите, что вы хотите получить от чтения. Это может быть изучение чего-то нового, получение новой точки зрения или просто удовольствие от прочитанного.
— Выбирайте материал, который соответствует вашей цели. Если ваша цель - узнать что-то новое, выбирайте нехудожественные книги или статьи на эту тему. Если ваша цель - расслабиться, выберите художественную книгу или журнал.
— Во время чтения делайте заметки о ключевых идеях или концепциях. Это поможет вам лучше понять и запомнить информацию, которую вы читаете.
— Закончив книгу или статью, уделите некоторое время размышлениям о прочитанном. Подумайте о том, как эта информация применима к вашей собственной жизни или какие новые идеи вы почерпнули.
Бонус: этот канал научит тебя настоящему риск менеджменту.
Ванна со льдом тренд или польза?
Эта практика заключается в погружении тела в ванну с ледяной водой на короткий период времени. Холодная вода заставляет кровеносные сосуды сужаться, что помогает уменьшить воспаление и отек в мышцах. Это может помочь ускорить восстановление и уменьшить болезненность мышц.
Хотя ледяные ванны используются уже давно, в последнее время они вновь стали популярны в фитнес-сообществе.
Многие спортсмены и любители фитнеса считают, что принятие ледяной ванны после тренировки может помочь ускорить восстановление и улучшить спортивные результаты.
Однако важно отметить, что, хотя ледяные ванны могут иметь определенные преимущества, они подходят не всем. Они не рекомендуются людям с проблемами кровообращения, диабетом или людям, чувствительным к холоду.
Однако отмечу, что смысла в приёме таких ванн с целью наращивания мышечной массы — практически нет, борясь с воспалением, холодная ванна никак не стимулирует рост.
Можно сказать, что ледяные ванны десятилетиями использовались как метод восстановления, но в последние годы это стало действительно тенденцией.
Уникальная недвижимость и предметы роскоши со всего мира.
Как улучшить свой голос
Часть 2
Разогрей голос: перед тем как петь или говорить в течение длительного времени, сделай несколько вокальных разминок, чтобы расслабить голосовые связки и мышцы. Проговори несколько скороговорок.
Тренируйся говорить четко и выверенно: обращай внимание на то, как ты произносишь слова, и старайся говорить четко и ясно. Поначалу это может выглядеть неестественным, но со временем ты заметишь улучшения.
Рассмотри возможность работы с тренером диктором или оратором: такой человек поможет определить конкретные области, требующие улучшения, и предложит целевые упражнения для совершенствования твоего голоса.
Следуя этим советам и регулярно тренируясь, ты улучшишь свой голос и будешь общаться более эффективно.
Финансовые советы, которые помогут не потерять деньги и приумножить их.
Как улучшить свой голос
Часть 1
Вот несколько советов по улучшению голоса:
Практикуй правильное дыхание: Обязательно делай глубокие вдохи и полные выдохи, когда говоришь. Это поможет сохранить хороший вокальный контроль и предотвратит одышку.
Используй правильную осанку: Стоять или сидеть прямо поможет спроецировать свой голос и улучшить вокальный тон.
Старайся расслаблять мышцы горла и челюсти, когда говоришь. Напряжение в этих мышцах влияет на качество звучания голоса.
Короткие ролики, от богатейших бизнесменов и не только, помогут тебе быть успешнее.
Что делает нас сильнее
Существует множество факторов, которые могут способствовать нашей силе и стойкости в любой ситуации, вот некоторые из них:
— Столкновение с трудностями и невзгодами и их преодоление может помочь нам развить стойкость и внутреннюю силу.
— Поддерживающие отношения с друзьями, семьей и другими близкими людьми могут обеспечить чувство связи и принадлежности, которое помогает чувствовать себя сильными и устойчивыми.
— Развитие психической и эмоциональной устойчивости может помочь преодолевать неудачи и справляться со стрессом и проблемами. Это может включать в себя практику осознанности и заботу о себе, обращение за поддержкой, когда это необходимо, и развитие позитивного настроя.
— Наличие цели и смысла в жизни поможет чувствовать себя мотивированными и сосредоточенными, а также может обеспечить чувство направления и цели, которое поможет чувствовать себя сильными и устойчивыми.
Культивируя эти факторы, получится создать силу и устойчивость, которые помогут преодолевать любые трудности и неудачи, и жить полноценной жизнью.
Уникальные вещи и объекты недвижимости со всего мира в канале Цена успеха.
Как правильно учиться
Часть 2
Создай благоприятные условия для обучения: Удобная и организованная учебная среда поможет лучше сосредоточиться и эффективнее усваивать новую информацию.
Используй материалы: Старайся активно работать с изучаемым материалом, а не просто пассивно читать или слушать. Это может включать в себя такие действия, как ведение записей, ответы на вопросы и участие в дискуссиях.
Улучшай самооценку: Регулярно оценивай свой прогресс и понимание материала.
Найди единомышленников: Работа с другими людьми может помочь учиться более эффективно и дать возможность взглянуть на материал под другим углом.
Следуя этим советам, ты сможешь оптимизировать свое обучение и настроить себя на успех при освоении новых навыков.
Бонус: доступ онлайн библиотеке прямо в телеграме, выводы из топовых книг о саморазвитии и предпринимательстве.
Как правильно учиться
Часть 1
Найди стиль обучения, который подходит именно тебе: Некоторые люди лучше всего усваивают информацию с помощью визуальных методов, в то время как другие предпочитают практические или слуховые методы.
Экспериментируй с различными подходами, чтобы найти то, что подходит для тебя.
Практикуй и применяй полученные знания: Многократная практика и применение новых понятий помогут закрепить понимание и улучшить запоминание.
Ищи ресурсы и поддержку: Существует множество ресурсов, которые могут помочь в обучении, онлайн-учебники, преподаватели или наставники. Не бойся обращаться за дополнительной поддержкой, если она необходима.
В процессе обучения обязательно делай перерывы и уделяй приоритетное внимание уходу за собой. Это поможет оставаться энергичным и сосредоточенным.
Бонус: доступ к обучающим курсам и гайдам в канале SkillGet.
Темная сторона исследований
Исследователи выяснили… и бла, бла. Знакомые слова?
Слыша слово исследование люди привыкли доверять информации о которой в нем говорится, но не все так просто.
Всегда нужно смотреть на контекст исследований, насколько оно косвенно оно касается основной темы или сколько людей в нем участвовали. Часто исследования задевают некоторые темы лишь косвенно и такой результат не может быть достаточно качественным.
Овладей искусством переговоров.
Что делает нас привлекательными
Существует много факторов, которые способствуют привлекательности человека, конечно привлекательность может сильно варьироваться от человека к человеку. Вот некоторые общие характеристики, которые часто считаются привлекательными, включают в себя:
Физические особенности: Симметрия, строение лица и некоторые физические характеристики, такие как чистая кожа, полные губы и яркие глаза, часто считаются привлекательными.
Уверенность в себе: Люди, уверенные в себе и своих способностях, могут считаться привлекательными.
Чувство юмора: Хорошее чувство юмора может быть привлекательным, поскольку оно делает человека более доступным.
Доброта: Люди добрые, сострадательные и сопереживающие часто считаются привлекательными.
Интеллект: Ум и информированность могут быть привлекательными, поскольку делают человека более интересным и разносторонним.
В конечном счете, привлекательность субъективна и может зависеть от множества факторов. Важно помнить, что каждый человек уникален и что истинная красота исходит изнутри.
Бонус: Советы по финансовой грамотности от Богатого соседа.
Как не останавливаться на достигнутом
Часть 2
Вот несколько рекомендаций о том, как оставаться мотивированным и продолжать двигаться вперед в развитии своих целей:
— Убедись что твои цели являются конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и привязанными ко времени. Это поможет тебе оставаться сосредоточенным и отслеживать свой прогресс.
— Разбей свои цели на более мелкие и выполнимые задачи. Это поможет почувствовать их более достижимыми и поможет добиться прогресса.
— Составь для себя расписание и придерживайся его. Это поможет расставить приоритеты и убедиться, что ты продвигаешься вперед.
— Окружи себя поддержкой людей, которые могут подбодрить и держать вас в тонусе.
—Не бойся просить о помощи или обращаться за советом к другим людям. Существует множество ресурсов, которые помогут вам сохранить мотивацию и достичь своих целей.
— И наконец не забывай заботиться о себе и уделять приоритетное внимание уходу за собой.
Следуя этим советам, ты сможешь оставаться мотивированными и продолжать двигаться к своим целям.
Разнообразные советы и инструменты, которые помогут тебе достичь своих целей и вершины саморазвития.
Как не останавливаться на достигнутом
Часть 1
Всегда ставь перед собой новые грандиозные цели, ведь смысл жизни в стремлении к новому и нам всем так необходимо иметь цель, чтобы не топтаться на месте в состоянии потерянности.
Многие совершают ошибку, однажды достигнув амбициозной цели, начинают пожинать её плоды, не продолжая работать над ней или созданием чего-то нового.
Такое мышление — разрушительно влияет на самоопределение человека и делает его неконкурентоспособным.
Раскрой свой потенциал на максимум и сломай систему.
