ثِقْ بقدراتك .. فالطيرُ على الشَّجرة .. لا يخافُ أن ينكسِرَ به الغصن ﻷنه يثقُ بأجنحته أكثر مما يثقُ بالغصن ! #خايف_يستمر_صمت_الشفايف @sfah023 🌺🌹
شكراً للذين يتركون بنا أشياء سعيدة تجعلنا نبتسم حين تبدو الحياة كئيبة🤍✨.....
Читать полностью…التمس لهم العذر أنت لا تعرف شيئًا عن أحد، ضع هذه الفكرة في رأسك، لا تعرف لماذا يغشاهم الهدوء، ولا تعرف لماذا يبتسمون أو يبكون، لا تعرف سوى ما يقولونه لك."
Читать полностью…التمس لي العذر إن صادفْتني شاحب الوجه .. إن راسلتني ولم أجيبك .. إن اتصلت ولَم أرد .. قد أكون منهكاً وغير قادرا على فعل شيء ..
Читать полностью…"الغريب أن أكثر الأشياء التي نشتاق لها، لم نمتلكها يومًا.. لكننا عشـناها في خيالنا بعمقٍ لم يفهمه أحد."
Читать полностью…"و لأن أبسط الأشياء تؤثر فيك، ستتعبُ كَثيراً يا صَديقي، فـ هذا العالمُ لا ينفعُ معهُ من يشعرُ كثيراً."
Читать полностью…بِلا أحداثْ و بِلا حَديث ، مجرّد هُدوء لا أكثَر .
Читать полностью…الأصعب في ذلك أنّ تكون مُعالج لأرواح الناس
ولا تَعلم كيف تُعالج التراكمات التي في قلبك .
موقف واحد كفيل بإطفاء مشاعرك كُلها .
" احذر من اختيارك للناس "
أظننا لا نحتاج شخصًا يُحِبُّنا بقدر حاجتنا لمن يعيد إلينا محبتنا لأنفسنا.
إننا لا نحب من يعجبنا، ولا من يحبنا،
بقدر ما نحب من نحب أنفسنا جواره!
إننا نحتاج أن نستعيد انتماءنا إلينا،
نحتاج أن نستعيد محبتنا لذواتنا.
وأن ننشئ علاقة جديدة أكثر صحية مع أنفسنا؛
تذكر: الحزم الهادئ أقوى من الصراخ، وتقديرك لنفسك مو لازم يتأثر بطريقة غيرك في التعامل. أنت تقدر تبني بيئة صحية لنفسك حتى لو اللي حولك ما ساعدوك.
Читать полностью…"فارقهم ولاتندم عليهم، من ترصد زلتك ، ومن استرخص قيمتك ، ومن هانت عليه عشرتك ، ومن تركك وقت شدتك ، ومن استكثر عليك سعادتك".
Читать полностью…لا تُقدّسوا البشر، لا تعطوهم أحجاماً هائلة أبداً .
Читать полностью…حصنتُك بالذي خلقَ إطمئناني كله فيك أن لا يُصيبك سوء 🤍
Читать полностью…التمس لي عذرا إن لم أبتسم في وجهك .. إن مررت بقربك ولم أرك .. قد أكون في عالم آخر أنت لاتعلم عنه شيئا.
Читать полностью…"لم نرى في الحمد إلا زيادة في العطاء،
فالحمد لله بقدر كل شيء."
❤️مجلدالدعم السريع يستقبل جميع القنوات...
😵💫دعم مجآني واعضاءحقيقي ومتفاعلين
🌟قناتك فوق الف مشترك 1K
ارسل رابط قناتك الي الجروب هذ👇
/channel/ameerawd
🌟قناتك اقل من الف مشترك وفوق 200مشترك.. أرسل رابط قناتك للجروب هذ👇
/channel/aamaarrs
✅سارع بااضافة قناتك قبل اغلاق المجلد
♻️🔥رابط المجلدرقم(1)👇
/channel/addlist/2n25AceeCnc3Zjc8
♻️🔥رابط المجلدرقم(2) 👇
/channel/addlist/1nH7V19vfyAyNzY0
التغيير يبدأ من نقطتين :
اما نُضج العقل ،
أو انكسار القلب .
وأننا أخيرًا ولأول مرة شاهدنا تخيلات كل ليلة مُجسّدة أمامنا، نلمسها ونبتسم لا نخشي تبخّرها أو تحولها لسراب، وأن قلبنا صار بمأمن."
Читать полностью…إن التغيير لا يحدث على مستوى الفكر بل يحدث عندما يتوافق ما نفكر فيه وما نشعر به ، وما نفعله أخيراً ..
Читать полностью…انت لست مجبور تستحمل شخص مو شبهك .
" عن خارج نطاق العائلة اتحدث "
وأن ننشئ علاقة جديدة أكثر صحية مع أنفسنا؛
علاقة متحررة من الخزي والعار والذنب والخوف؛
علاقة تتوقف عن الجَلْدِ الذاتي والتوبيخ والاحتقار.
قبل ٲن ترمي كلماتك السيئه على الآخرين ... جربها على نفسك !! فإن قبلتها نفسك فاأخرجها من لسانك ٲو قلمك ... وإن لم تقبلها نفسك فـ أمسك عنها ...
Читать полностью…"تستطيع التأسف مئات المرات بالقدر الذي يناسبك، لكن لا تستطيع أن تعيد كل شيء مثلما كان"
Читать полностью…"توقّف عن مُلاحقة الشيء الخاطئ،
الشيء الصحيح لا يركض"