gyrnal | Unsorted

Telegram-канал gyrnal - Журнал

-

Subscribe to a channel

Журнал

​​ИДЕЯ ДЛЯ БЫСТРОЙ ПРИЧЕСКИ
@gyrnal

1. Собери волосы в хвост, затем надень валик (который можно купить в любом магазине аксессуаров для волос);
2. Разделяем волосы солнышком и обхватываем их тонкой резинкой (рис. 2, 3);
3. Затем аккуратно оборачиваем волосами основание пучка и закрепляем невидимками.
Готово!

Читать полностью…

Журнал

ЧТО ДОБАВИТЬ В СВОЙ ОБРАЗ ЭТИМ ЛЕТОМ? 👝

Ищете стильную пляжную сумку? Обратите внимание на модель от MC2 Saint Barth — идеальный выбор для летнего отдыха! Жёлтая сумка-тоут из плотного хлопка с бахромой станет ярким акцентом вашего образа. 🏝️ Подробнее по ссылке: https://ya.cc/746Wjr

Нужна практичная сумка на каждый день? Сумка с ручками Tendance в серо-чёрном цвете — отличный вариант для деловых встреч и прогулок. Войлок и натуральная кожа гарантируют долговечность и стиль. 💼 Узнать больше: https://ya.cc/746Wji

Любите компактные и удобные сумки? Сумка через плечо Tendance молочно-бежевого цвета — идеальный выбор для тех, кто ценит комфорт и функциональность. Натуральный мех и кожа делают её незаменимой в демисезон. 🛍️ Подробности здесь: https://ya.cc/746Wk7

Не можете определиться с выбором? Сумки Aldo — это сочетание стиля, функциональности и качества. Искусственная кожа, водоотталкивающие покрытия и продуманный дизайн делают их отличным дополнением к любому образу. 😍 Подробнее о моделях: https://ya.cc/746Wjc

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Читать полностью…

Журнал

​​КАКИЕ ВИТАМИНЫ НУЖНЫ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА?
@gyrnal
Добавляем в маски и в свой рацион.

1) Витамин A ретинол.
Борется с воспалениями лица, истончением, шелушением и сухостью кожи. Оказывает успокаивающее действие, нормализует работу сальных и жировых желез лица. Разглаживает растяжки на лице. Стимулирует активность клеток кожи, тем самым ускоряя необходимую после повреждений регенерацию клеток и усиленную выработку коллагена, что приводит к омоложению кожи. Решает проблему пигментных пятен на лице.

2) Витамин B1 тиамин.
Борется с преждевременным старением, которое может настигнуть кожу в любом возрасте.

3) Витамин B2 рибофлавин.
Обеспечивает клеточное дыхание и ускоряет все возможные обмены веществ. Дарит коже здоровый цвет.

4) Витамин B5 пантотеновая кислота.
Прекрасно и быстро разглаживает морщинки.

5) Витамин B6 пиридоксин.
Эффективно лечит кожные заболевания.

6) Витамин B9 фолиевая кислота.
Помогает избавиться от угревой сыпи.

7) Витамин B12 цианокобаламин.
Обновляет кожные клетки, тем самым омолаживая кожу лица.

8) Витамин С аскорбиновая кислота.
Стимулирует выработку коллагена в клетках, укрепляет кровеносные сосуды, быстро заживляет раны и микротрещины.

9) Витамин D.
Замедляет процессы старения клеток, помогает коже поддерживать тонус.

10) Витамин E токоферол.
Выравнивает кожу, помогает обновлению клеток. Он активно защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей.

11) Витамин K.
Лучшее средство для борьбы с веснушками и другими пигментными пятнами. Борется с отёчностью и воспалительными процессами кожи.

12) Витамин PP ниацин.
Оказывает на клетки стимулирующее воздействие. Защищает кожу, улучшает цвет лица.

13) Витамин H биотин.
Участвует в жировом и углеводном обменах, стимулирует клетки к регенерации.

Читать полностью…

Журнал

УПРАЖНЕНИЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ И ОСТЕОХОНДРОЗА

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

Дизайн ногтей

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

Серебристый макияж глаз

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

Дизайн ногтей

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
@gyrnal

Прекрасно питает и увлажняет кожу!

20-25 г (замороженный кубик, не сухой) дрожжей разбавить холодной водой до получения пастообразной субстанции. Нанести на лицо, оставить до высыхания, а затем смыть теплой водой.

Читать полностью…

Журнал

УКРЕПЛЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
@gyrnal

Взбить до густого состояния белок одного яйца, затем добавить 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки муки. Нанести на лицо и смыть через 25 минут тепловатой водой. Затем обрызгайте лицо холодной водой.

Читать полностью…

Журнал

ФОРМА ЛИЦА И РУМЯНА
@gyrnal

Тем, кто не знает, как наносить румяна, визажисты рекомендуют при нанесении румян в первую очередь ориентироваться на форму лица.

1. Например, девушкам с узким вытянутым лицом лучше всего наносить румяна не только на щеки ближе к ушам, но и на середину лба и подбородок. Разумеется, слой румян должен быть очень тонким и хорошо растушеванным, чтобы лицо не выглядело покрасневшим.

2. Как правильно нанести румяна на круглое лицо? На нижнюю часть щек, растушевывая их по направлению к скулам. Небольшие акценты румянами на лбу в области висков освежат кожу.

3. Обладательницам лица квадратной формы следует с помощью румян выделать «яблочки» щек. Перед нанесением макияжа следует улыбнуться, а затем подчеркнуть румянами наиболее выпуклую часть щек. Кроме того, румянами темного оттенка можно затенить тяжелую нижнюю челюсть.

4. Как следует красить румяна девушкам с треугольным лицом? Лучше всего использовать средство под скулами, нанося его в виде узкого ромба, и тщательно растушевывать. Можно также нанести каплю румян на виски: это освежит лицо.

5. А если лицо имеет грушевидную форму, то есть расширяется книзу, то наносить румяна следует на нижнюю часть щек, растушевывая их по направлению к скулам.

6. Для придания лицу свежести и сияния используйте румяна нежно-розовых или персиковых тонов. Наносите на скулы, виски, веки и немного на подбородок и переносицу.

Читать полностью…

Журнал

Дизайн ногтей

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

​​КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ХАРАКТЕР ЖЕНЩИНЫ ПО СРЕЗУ ПОМАДЫ?
@gyrnal

💄1. Если помада долго сохраняет слегка заостренную форму, это говорит, что ее хозяйка – человек практичный, уверенный в себе, но несколько консервативный. Она всегда знает, чего хочет и чего ей недостает, не в ее привычке размениваться по мелочам.

💄2. Верх помады равномерно закруглен. О хозяйке такой помады можно сказать, что она целеустремленна, хладнокровна и умеет постоять за себя. Ей чужда небрежность, она все планирует заранее. Своими успехами обязана в первую очередь трудолюбию и аккуратности. Единственное, чего ей действительно недостает, так это чувства юмора.

💄3. Верх помады неопределенной формы. Обладательница этой помады неуравновешенна, любой пустяк может вызывать у нее беспокойство, однако она скрывает его под маской самоуверенности и энергичности. К людям относится с недоверием. Любит вечерние прогулки, красивые вещи, испытывает слабость к сентиментальным романсам.

💄4. Конец столбика помады заострен подобно карандашу. Это часто свидетельствует об эгоизме, склонности к самосозерцанию. Женщину, у которой помада такой формы, отличает высокомерие, пренебрежительное отношение к мнению других. Она нелегко сходится с людьми, зато считает себя идеальной женой.

💄5. Абсолютно плоский торец верха помады. Это оптимистка, ей чужды хандра и уныние. Она прямолинейна, непосредственна в отношениях с людьми, легко находит общий язык с окружающими. Не обращает внимания на житейские мелочи. Однако своей прямотой может неумышленно обидеть человека.

💄6. Форма заточенного карандаша с отсутствующим грифелем – очень редко встречающийся тип среза помады. Столь же необычаен и оригинален характер ее обладательницы. Она – человек настроения, порывистый, неуравновешенный, легко приходящий в восторг и отчаяние, словом, полна противоречий. Как правило, она веселая и смешливая, в компании всегда в центре внимания. Но как друг, к сожалению, она ненадежна и может подвести.

💄7. Столбик помады стерт с одной стороны. Ее хозяйка относится к женщинам с богатым воображением, деловита, ответственна, способна легко и изящно выражать свои мысли. Предприимчива, но не всегда практична, лояльна к недостаткам других. Ей чужды капризы, на нее всегда можно положиться.

💄8. Помада имеет форму усеченного конуса. Хозяйка ее обладает спокойным веселым характером, довольна своей судьбой. Отлично разбирается в людях. Единственный серьезный изъян ее характера – склонность завидовать чужой удаче.

Читать полностью…

Журнал

Дизайн ногтей

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

Причёски

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

ЧУДЕСА АСПИРИНОВОЙ СКРАБ-МАСКИ
@gyrnal

Нужно 3-4 таблетки ацетилсалициловой кислоты развести в маленьком количестве воды. В полученную пышную массу нужно добавить 1 ч.л. мёда.

Маску нанести на лицо и оставить на 10 минут. По истечению этого времени маску использовать как скраб - массирующими движениями пройтись по массажным линиям, отшелушивая отмершую кожу. Смыть. После необходимо нанести увлажняющий крем.

Результат виден сразу - поры очищаются, кожа обновляется и выравнивается.

Читать полностью…

Журнал

МАСКА ИЗ КРАПИВЫ С МЕДОМ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ
@gyrnal

Свежие листья молодой крапивы двудомной растирают в ступке, две столовые ложки крапивы тщательно перемешивают со столовой ложкой меда. Смесь наносят на лицо на четверть часа, затем смывают.

Читать полностью…

Журнал

Глициновый — это нежный пастельный оттенок фиолетового, наполненный воздушной лёгкостью и трепетной нежностью. Он олицетворяет юность, романтическую застенчивость. Этот тон ассоциируется с цветением весенних садов и лёгким дуновением ветра.

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

​​КАК ЖЕНЩИНЕ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ТОНУСЕ
@gyrnal

1. Регулярно заниматься спортом. Благодаря этому вы улучшите свое самочувствие и получите много положительных эмоций.

2. Выпивать утром натощак стакан теплой воды. Употребляя по утрам воду, вы не только наладите пищеварение, но и сможете избавиться от обезвоживания, и даже похудеть.

3. Ложиться спать до 22 часов. Продолжительность сна должна быть 7-8 часов в сутки.

4. Ежедневно употреблять фрукты. Также следует особое внимание уделить орехам.

5. Сократить до минимума употребление хлеба и сладостей.

Читать полностью…

Журнал

Макияж

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

Пора узнать, гений вы или шизофреник 🤔

Данный тест из СССР. Кого вы здесь видите?

Читать полностью…

Журнал

10 ВАРИАНТОВ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
@gyrnal

Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.

1. Ванна Клеопатры.
Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.

2. Ванна с горчицей.
Стакан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну.
Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса.

3. Голливудская ванна.
Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе медленно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ.

4. Ванна из липового цвета.
Заварите липовый сбор (можно в пакетиках) и дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимают такую ванную не больше 20 минут.

5. Содовая ванна.
Возьмите 200 г пищевой соды и 300 г поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.

6. Ванна из отрубей.
1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса.

7. Хвойная ванна.
Растворите в воде, налитой в ванную, 50-70 г хвойного порошка. В аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои. Принимают такую ванну в течение 15-20 минут, она хорошо тонизирует.

8. Витаминная ванна.
В теплую ванну налейте 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны.

9. Розовая ванна.
Наполните ванну водой температуры не более 45 градусов. Добавьте лепестки роз и несколько капель розового масла. Оно поможет ликвидировать состояние сухости и стянутости кожи после принятия ванны. Для усиления эффекта от процедуры можно добавить в розовую ванну литр молока. Принимают такую ванну 10-20 минут.

10. Скипидарные ванны.
Скипидарные ванны повышают упругость кожи уже после первых применений. Делают их на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета.

Читать полностью…

Журнал

​​ДОМАШНИЕ СКРАБЫ

👉 Медовый скраб
- поможет улучшить кровообращение и способствует выведению из организма лишней жидкости. Помимо этого, после медового скраба кожа становится как у младенца.

Способ приготовления скраба: 2 ст. л. голубой глины смешать с 3 ст. л. морской соли, 2 ст. л. ложками сухого молока, 1 ст. л. мёда и 5 каплями масла жожоба. Смесь наносят на тело массажными движениями и смывают теплой водой

👉 Скраб для похудения на основе морской соли
Для приготовления данного скраба для похудения нам понадобятся: половина грейпфрута, 5 ст.л. морской соли и 1 ч.л. оливкового масла.

Способ приготовления: сок половины грейпфрута смешивают с морской солью и оливковым маслом. Далее, в готовую смесь натирают кожуру использованного грейпфрута и тщательно все перемешивают. Наносят скраб на тело массажными движениями до образования красноты и смывают под душем.

Читать полностью…

Журнал

Макияж в фиолетовых оттенках 💜

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

Дизайн ногтей

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

Макияж

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

ПИЩЕВАЯ СОДА В РЕЦЕПТАХ КРАСОТЫ
@gyrnal

1. Сделайте эффективный пилинг.
Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

2. Полечите угревую сыпь.
Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов – угри быстрее пройдут.

3. Маска для проблемной кожи.
Смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

4. Очистите волосы от лишней «химии».
Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов – гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. Хорошая новость для ярких блондинок, брюнеток и рыжеволосых: эта смесь очень щадящее действует на окрашенные волосы, так что ваш цвет не изменится.

5. Снимите воспаление десен.
При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.

6. Уберите запах.
В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды. Раствор соды помогает также устранить резкий запах пота подмышек и неприятный запах ног.

7. Снимите отеки.
Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч.л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.

8. Купайтесь с пользой.
Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

9. Почистите кисточки и спонжи.
Отчистить косметические аксессуары от остатков старой косметики и грязи тоже можно с помощью водного раствора соды. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а наоборот становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды – грязь уйдет.

Читать полностью…

Журнал

КАК ПРИДАТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ФОРМУ БРОВЯМ
@gyrnal

Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева.

1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы приготовится к следующему шагу.

2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.

3. С помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.

4. С помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.

5. Чтобы определить место начало брови, возьми в руки карандаш и соедини им точку у крыла носа и точку у внутреннего угла глаза.

6. Далее соедини точку у крыла носа и внешнюю границу радужной оболочки глаза. В месте, где карандаш пересекается с бровью, должна быть самая высокая точка.

7. Чтобы определить, где должна заканчиваться бровь, снова приставь карандаш к крылу носа и направь его через внешний угол глаза к брови. Линия брови не должна выходить за эту точку.

8. Чтобы сделать брови более выразительными, используй коричневые тени.

Читать полностью…

Журнал

OТВАР ИЗ ТРАВ ДЛЯ УКРEПЛEНИЯ ВOЛOC
@gyrnal

Измельчить суxиe шишки хмеля (15 гр),
цветы калeндулы (10 гр),
кoрни лoпуха (20 гр).

Залить всё это ĸипятĸом (2 стаканами). Oставить на 3–4 часа, пpоцедить, испoльзoвать в ĸaчестве oпoлаcкивателями нe мeнee тpёх раз в нeдeлю на прoтяжении 1–2 месяцев. ‏      ‌

Читать полностью…

Журнал

Дизайн ногтей

@gyrnal

Читать полностью…

Журнал

Дизайн ногтей

@gyrnal

Читать полностью…
Subscribe to a channel