31554
دعويه للنساء الدُّنْيَا مَتَاعٌ وَخَيْرُ مَتَاعِهَا المَرْأَةُ الصَّالِحَةُ أسأل الله الصلاح لي وللمسلمات
/channel/tamyze
شاركي الخير
معكم د.هالة محمود
مهتمه بالتجميل والصحة العامة
لايف كوتش السعادة
معالج شعوري بتقنيات peat
📌 المشكله– هجر القرآن بعد رمضان! 😞
#تحدي
#رمضان
كيف نجعل القرآن رفيق حياتنا بعد رمضان؟
🎯 كم مرة قلت: "هذه السنة لن أهجر القرآن بعد رمضان"، ثم عدت لنفس العادة؟
هل شعرت أن علاقتك بالقرآن قوية جدًا في رمضان وكنت تقرأ يوميًا، لكنها تضعف بعده تدريجيًا فوجدت نفسك تهجر المصحف بعده؟ وبدأت بعد العيد تبتعد عنه؟
هل تتساءل لماذا لا نستطيع الاستمرار كما كنا في رمضان؟
💡 المشكلة:
في رمضان القلوب حية والمساجد مليئة، والأجواء إيمانية، والمصاحف مفتوحة، والقلوب متعلقة بالقرآن..
لكن بعد العيد تبدأ الالتزامات، ويعود الانشغال بالدنيا؛ فتقل التلاوة، حتى نجد أننا عدنا إلى نقطة الصفر! 😞
فنجد أن علاقتنا بالقرآن تضعف يومًا بعد يوم، حتى نهجره دون أن نشعر! 😞
💡 والواقع أننا:
🔹 نعيش مع القرآن في رمضان، ثم نتركه بعد العيد وكأنه ضيف موسمي!
🔹 نختم المصحف، لكن لا نحرص على جعله جزءًا من حياتنا اليومية.
🔹 ننسى أن القرآن هو حياة القلوب، وليس مجرد عادة رمضانية.
قال الله تعالى: {وَقَالَ الرَّسُولُ يَا رَبِّ إِنَّ قَوْمِي ٱتَّخَذُوا هَٰذَا ٱلْقُرْءَانَ مَهْجُورًا}
➡ هل نريد أن نكون ممن يشتكيهم النبي ﷺ يوم القيامة؟!
🔥 قال ابن القيم رحمه الله:
"هجر القرآن أنواع، منها: هجر تلاوته، وهجر تدبره، وهجر العمل به، وهجر التحاكم إليه، وهجر الاستشفاء به."
فإن كنت تتمنى أن تكون ممن قال فيهم النبي ﷺ: "إِنَّ للهِ أَهْلِينَ مِنَ النَّاسِ"، قِيلَ: مَنْ هُمْ يَا رَسُولَ اللهِ؟ قَالَ: "أَهْلُ الْقُرْآنِ، هُمْ أَهْلُ اللهِ وَخَاصَّتُهُ."
✍ فالحل العملي:
1. خصص وقتًا ثابتًا للقرآن بعد رمضان، بكم محدد تفرضه على نفسك كما كنت تفعل في رمضان.
2. اجعل لنفسك "خطة بقاء مع القرآن"، مثل ختمة كل شهر.
3. التزم بحلقة قرآن أسبوعية، أو متابعة تفسير آية يوميًا للحفاظ على العلاقة الحيَّة بالقرآن.
💡 وحتى تبقى متصلًا بالقرآن:
✅ ذكِّر نفسك دائمًا: القرآن ليس لموسم معين، بل هو نور حياتك كلها!
✅ ذكِّر نفسك دائمًا: رمضان كان البداية، وليس النهاية!
✅ استشعر أنك ستُسأل يوم القيامة عن علاقتك بالقرآن، فهل ستكون من الهاجرين له؟
✨ والسؤال الآن:
"ما خطتك لتجنب هجر القرآن بعد رمضان؟" 🤔
✨ اجعل علاقتك بالقرآن مستمرة؛ لأنك تحتاجه في كل لحظة من حياتك!
فمن تعلَّق بالقرآن؛ استغنى عن كل شيء دونه.
🌙 فإذا كان رمضان فرصة للعودة إلى القرآن، فلا تجعل العيد بداية الهجران ونهاية علاقتك بالقرآن!
بل اجعله نقطة انطلاق جديدة! 🚀
واعلم أن القرآن ليس ضيفًا رمضانيًا، بل هو حياة دائمة!
#المشكلة_الأخيرة
#هجر_القرآن_بعد_رمضان
#هدى_ونور
🤔مڪتبة الطفل المسلم(كل ما يخص طفلك)🏕🏠
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
🔤خــير الڪلام 🔤:
💡: من أعظم ما يعيدنا إلى رحاب الطاعة،، 🔻همسات عن غـزة 🔻🇵🇸
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
❔أسئلة دينية (شغل عقلك)❕🤯
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
📂مكتبة لسان العرب(أروع مكتبة إسلامية)📁
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
أتقن اللغة الإنجليزية🔤🔤🌹🔤
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
📱خلفيات للتصاميم بدون حقوق📱
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
📖فوائد فقهيه منتقاة وموثقة من كتب أهل العلم👥☑
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
🫰مسـافرة بين الكلمات(خواطر للفتيات)🫰
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
🔍مزامير قرآنية ıllıllı (مقاطع للواتساب)
🎙(تلاوات ليوم الجمعة)📖
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
و غير ذلك الكثير🔽🔽
📌 – لماذا لا نجد وقتًا للقرآن؟ ⏳
🎯 هل تشعر أن يومك مزدحم، ولا تجد وقتًا لقراءة القرآن؟
هل تنشغل بالسوشيال ميديا، العمل، الدراسة، وتؤجل وردك اليومي؟
هل تمر أيام دون أن تفتح المصحف، ثم تقول: "لم يكن لدي وقت"؟ 🤔
💡 المشكلة:
الوقت موجود، لكن الأولويات هي المشكلة! 😞
نقضي ساعات في أشياء ثانوية، لكن عندما يتعلق الأمر بالقرآن، نؤجل ونؤجل حتى يصبح منسيًا في جدول حياتنا!
قال الله تعالى: {وَالْعَصْرِ * إِنَّ الْإِنسَانَ لَفِي خُسْرٍ}
➡ العمر يمضي، فأين وقتنا مع القرآن؟!
🔥 قال الحسن البصري رحمه الله: "يا ابن آدم، إنما أنت أيام، كلما ذهب يوم، ذهب بعضك!"
➡ إذا لم نخصص وقتًا للقرآن، فسنفقد أعمارنا في أشياء لا تنفعنا يوم الحساب!
فعن أبي برزة نضلة بن عبيد الأسلمي رضي الله عنه قال: قال رسول الله ﷺ: "لا تَزُولُ قَدمَا عَبْدٍ يوم القيامةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ عُمرِهِ فِيمَ أَفْنَاهُ، وَعَنْ عِلْمِهِ فِيمَ فَعَلَ فِيهِ، وعَنْ مالِهِ من أَيْنَ اكْتَسبهُ، وَفِيمَ أَنْفَقَهُ، وَعَن جِسْمِهِ فِيمَ أَبْلاهُ."
يعني لا تزول من موقف الحساب: حتى يُسأل عن عمره فيم أفناه، وجاء في بعض الأحاديث عن شبابه فيم أبلاه.
فالإنسان يُحاسب على العمر، والعمر مدة زمنية يعيشها الإنسان، وهي مكونة من هذه الأنفاس والساعات والأيام والشهور..
يُحاسب الإنسان كيف قضاها، بماذا قضى هذه الساعات، وبماذا قضى هذه الأيام؟
هل قضاها في طاعة الله، أو قضاها في معصيته، أو ضيع الزمان من غير طائل بالنوم والفضول من الخلطة والتنزه والمباحات، إلى غير ذلك، حتى تصرّم عمره دون أن ينتفع به أو أن يخرج بشيء ينفعه عند الله تبارك وتعالى؟
✍ الحل العملي:
1. اجعل للقرآن وقتًا ثابتًا يوميًا، لا يتغير مهما كان جدولك مزدحمًا.
2. ابدأ ولو بنصف ساعة يوميا، لكن استمر عليها بلا انقطاع.
3. استغل بعض الأوقات البينية مثل قبل النوم، بعد الصلاة، أثناء انتظار شيء ما.
4. ضع المصحف في متناول يدك دائمًا، حتى لا تنساه بسهولة.
5. ذكِّر نفسك أن الانشغال عن القرآن هو انشغال عن أعظم كنز في الدنيا!
✨ والآن سؤال لك:
"ما هو أفضل وقت في يومك لتخصصه للقرآن؟ وهل ستبدأ من اليوم؟" ⏳
🌙 إذا كنت لا تجد وقتًا للقرآن، فاعلم أن الدنيا بدأت تأخذك بعيدًا، فارجع قبل فوات الأوان!
#لماذا_لا_نجد_وقتًا_للقرآن
#تحدي
#رمضان
🔖أفضل عمل تفعله في العشر الأواخر 👇
/channel/fwayiid/19582
🍱 سفـرة 🍲 رمضـان🥗👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
✍🏻 كيف تزيد من رزقك ؟💰👇🏻
t.me/amant_ballah/490471
💥عشر وصايا للعشر الأواخر في دقيقة 👇
/channel/fwayiid/21038
🤲 دعــاء الخيـر👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
👌إذا دخلت العشر الأواخر👇🏻
/channel/Areej7yaman/149383
جمالك بالعيد
دورة مجانيه لكل الجميلات
كوني جميلة ومتميزة بالعيد
انضمي الينا وتميزي معنا❤️
/channel/+bR7ZQHamgx41N2E0
تخفيضات رمضان علي كورساتنا
ايام وتنتهي التخفيضات
كوني النسخه الافضل منك معنا😘😘😘😘😘
/channel/Dawaratt
- علاقتك بالله وعلاقتك بنفسك أهم من الجواز، فاطمني عليهم الأول واهتمي بيهم وحتى لما ربنا يكرمك وتتجوزي هتكملي نفس الرحلة بنفس الترتيب، الله أولًا ثم نفسي ثم زوجي وأولادي.
= وبجانب كل ده طوري نفسك في مجال دراستك وخليكي على علم بكل جديد في تخصصك حتى لو مكنتيش بتشتغلي، ولو شغالة طوري نفسك في شغلك وانجحي وافرحي، خاصة لو شغلك بيسد ثغر وبتاخدي أجر عليه عند الله، حقك تبقى فخورة بنفسك أوي وقتها.
= كل اللي فات ده اسمه (سعي).
= يعني النتيجة بتاعته على الله سبحانه وتعالى مش بتاعتك خالص، فمتشغليش بالك بيها.
= احسنى الظن بالله واشتغلي.
{وَأَنْ لَيْسَ لِلإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَى}
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
#فاطمة_مرزوق.
#همسات_في_قلوب_الفتيات
كل ما تلاقي الذنب ماسك فيك.. مكتفك.. مستحوذ عليك ومش عارف تفك من سيطرته.. اوعى تفكر في الذنب.. لأنه حيتملكك اكتر..
خد قرار .. إنك تزاحم الذنب بالحسنات... اتنفس هوا نضيف بين صفحات القرآن .. في سجدة تستجير بالله من سووء نفسك.. بدموع التوبة والندم تغسل بها ما نُكِت في قلبك من تعلق بشهوة مهلكة..
لا تيأس.. فإن مت.. فلتمت وانت تجاهد الذنب مقبلا على طاعته غير مدبر..
"وَآخَرُونَ اعْتَرَفُوا بِذُنُوبِهِمْ خَلَطُوا عَمَلًا صَالِحًا وَآخَرَ سَيِّئًا عَسَى اللَّهُ أَنْ يَتُوبَ عَلَيْهِمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ."
———
من أجمل ما سمعِت للشيخ ابو اسحاق .. رحمة الله عليه 💔
#رسالة
#رمضان
😢 المرحوم والمحروم والملوم في رمضان 👇
/channel/fwayiid/21032
💟 ڪُن مع الله يڪن معك 💟👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✍🏻 فنون_التعامل👌👇🏻
t.me/renewyourlive/304569
🌹كورسات امرأة متميزة التجميليه
استعدي لطله العييييد بشكل مختلف* 😍
*وفاجئيهم ببشرة ساحرة وجسم صحي* 🏃🏼♀️
#دورة_العيد
ثلاث.كورسات.بكورس.واحد.tt.
لدكتورة هالة محمود
كل ماتريدين معرفته ستجديه هنا✍
تعتبر بداية العنايه بالنفس
ونهايه لكل مشاكل الجمال
🎀 لكل من تريد ان تعود عروسا من جديد
لكل من تريد الاستغناء عن مراكز التجميل
لكل من تريد ان تتمتع بجمالها وتفهم اسراره وتهتم بنفسها بأقل الاسعار والتكلفة🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
بمكونات طبيعية💯🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ومنتجات تجارية طبيعية وبدون اي مواد كيمائيه 🎈🎈🎈🎈🎈
🎀 #محتوي_الدوره 🎀
💅 علاج تفصيلي 👌 لكل مشاكلك ⤵
شعرك 💇 تساقط 🔸 هيشان 🔸 خشونه 🔸 قصر
بشرتك ☺ حبوب 🔸 اثار حبوب 🔸 كلف ونمش 🔸 عدم توحد لون 🔸 هالات سوداء 🔸 تجاعيد
جسمك مناطق غامقه 🔸 شعر تحت الجلد 🔸 اسمرار 🔸 خطوط بيضاء 🔸 سليوليت
🔸اليدين والقدمين 🙌 جفاف 🔸 تشقق 🔸 اسمرار
#مناطق_حساسة #اسمرار #شعر_زائد
💅 اعدادك لتكوني ملكة 👸 بدون ميكب او اضافات
عن طريق #روتين يومي واسبوعي وشهري لكل جزء في الجسم
💅 تجهيز كل #عروسه 👰 #لزفافها من الشعر للقدمين ومعالجه كل مشاكلها
وتجهيزك لاي مناسبه خاصه لتتميزي فيها #بجمالك
💅 كيفيه تحسين كل مناطق الجسم 👗 والتحكم في وزن كل منطقه في الجسم والحصول علي جسم مثالي عن طريق فيديوهات لافضل التمارين المناسبه
💅 التعرف بالتفصيل علي طرق #فرد_الشعر 💁 واضرار كل طريقه وفوائدها
وكيفيه فرد الشعر بالطريقه الصحيحه
💅 التعرف علي كل طرق #إزاله_الشعر والطريقه المناسبه لكل منطقه بالجسم وكيفيه تقليل نمو شعر الجسم
💅 كيفيه عمل كل حمامات_الجسم و #السنفره الشهيره لدي مراكز التجميل
💅 التعرف علي #فن_التعطير 💆 وطرق تعطير الجسم
لكي تزيدي من جاذبيتك وانوثتك
💅 معرفه #الوسائل_التجميلية و #الطبيعية التي تساعدك لابراز جمالك
🚫 الدوره للاستخدام الشخصي فقط ولا اسمح بتداولها 🚫
🎴 #الدوره_تتضمن
فيديوهات🎥
تسجيلات📀
صور🖼
رسائل كتابيه📝
اراء الدفعات السابقة بالكورس😊
https://t.me/joinchat/AAAAAEyOx0sZkg9kQQizCA
للحجز والاستفسار التواصل مع
/channel/Dawaratt
#تخفيضات_متميزة
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
📍بشائر ربانية لمن ادرك صيام رمضان وقيامه 👇
/channel/fwayiid/21015
🔤 كلمات انجليزية مترجمة 🔠👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💎موعظة بليغة💎 👌👇🏻
/channel/as_sa2/236952
😍 لمن أراد أن يكون من السابقين في رمضان👇
/channel/fwayiid/20352
🎙شرح صوتي لكتاب رياض الصالحين🎙👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🏮🌙تدبرات قرآنية ميسرة👇🏻
t.me/chbihiilham/520968
جمالك بالعيد
دورة مجانيه لكل عضوات قنواتنا
كوني جميلة ومتميزة بالعيد
انضمي الينا
احجزي مكانك الان مع رحمة
/channel/Dawaratt
اخر يوم لحجز كورسات العيد بالعروض المخفضة
كل عام وانتم بخير❤️
👛 للجمال اسرار
👗وللانوثة خطوات
تعرفي اليها معنا في دورة الانوثه والجمال
مع د.هالة محمود
في دورة سحر الانوثه والجمال
هاتتعلمي سحر الانوثه والجاذبيه مع دورة تجميليه للبشرة والشعر والجسم
💄
🔝 *الدوره الاولي في مجال التجميل 💅 المجال الاهم في حياتك والذي يعتبر جانب اساسي لتألقك وزياده ثقتك بنفسك*
🌹استعدي معنا لتصبحي عروسا من جديد عن طريق علاج شعرك وجسمك وبشرتك وكل جزء 👰
🌹تعرفي معنا علي حلول لجميع مشاكلك التجميلية ليعود اليك رونقك وتعود ثقتك بذاتك عن طريق تمارين للجسم والتعرف علي جميع حمامات الجسم واشهر طرق تعطير 👩
🌹تعلمي معنا كيف تصبحي
ملكة للجمال بدون ميكب عن طريق روتين عنايه شامل 👸
🌹تزيني معانا كالملكه وتعرفي عن اشهر طرق فرد الشعر وازالته واشهر اكسسورات الجسم والاجهزه التجميليه التي تساعدك في العنايه بجمالك 👸
🌹تعلمي كيف تصنعي عطرك الخاص بكي والمنتجات الطبيعيه التي تزين جمالك
الدورة تقدم عن طريق التليجرام
*بعد الدورة تتابعك الدكتورة لمده ثلاث اشهر لتحسين مظهرك و جمالك فانتهزي الفرررصة
🌟 #مزايا_الدورة 🌟
💫الدوره 15 درس لمده شهرين من المتعه والتشويق 👍😍
✔-
https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI
/channel/Dawaratt
للحجز ومعرفة ثمن الاشتراك
🔖 كيف تدرك اجر قيام ليلة القدر 👇
/channel/fwayiid/19580
🎓الأندلس تاريخ وحضارة👇🏻
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
✍🏻 من اعظم اسباب الرزق والربح 👇🏻
/channel/tadaabr/92207
🎁ڪل ما تحتاجه فى حياتك اليومية🔽
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
🗯😍 أجمل الرسائل والصور المتجددة❤️🔥
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
📲 خواطر مميزة للفيسبوك 📱🔽
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
📩 حالات متجددة للواتساب ✉️
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💌 بطاقات تهنئة لكل المناسبات⬇️
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
❤️ همــسات مــن القلـ❤️ـــب
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
🔈 آيـة وتفسيرها الميسر🧎♂
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
👛 رڪن خاص للمرأة 👜👠
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
📣أسباب الخشو؏ في الصلاة🕌
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
💬 العــقيدة ســؤال وجــــواب ❓
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
😎 كل هذا واكتر تجدوه هنا🔽
t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0
😀 لدعم مجلدات الفرســ#⃣ــان @Al_foursan
ده مش ملف ده كنز حقيقي للبنات .... احفظوه عندكم هاتحتاجوه😍😍
#تابع_معنا_كل_جديد
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
👛 للجمال اسرار
👗وللانوثة خطوات
تعرفي اليها معنا في دورة الانوثه والجمال
مع د.هالة محمود
في دورة سحر الانوثه والجمال
هاتتعلمي سحر الانوثه والجاذبيه مع دورة تجميليه للبشرة والشعر والجسم
💄
🔝 *الدوره الاولي في مجال التجميل 💅 المجال الاهم في حياتك والذي يعتبر جانب اساسي لتألقك وزياده ثقتك بنفسك*
🌹استعدي معنا لتصبحي عروسا من جديد عن طريق علاج شعرك وجسمك وبشرتك وكل جزء 👰
🌹تعرفي معنا علي حلول لجميع مشاكلك التجميلية ليعود اليك رونقك وتعود ثقتك بذاتك عن طريق تمارين للجسم والتعرف علي جميع حمامات الجسم واشهر طرق تعطير 👩
🌹تعلمي معنا كيف تصبحي
ملكة للجمال بدون ميكب عن طريق روتين عنايه شامل 👸
🌹تزيني معانا كالملكه وتعرفي عن اشهر طرق فرد الشعر وازالته واشهر اكسسورات الجسم والاجهزه التجميليه التي تساعدك في العنايه بجمالك 👸
🌹تعلمي كيف تصنعي عطرك الخاص بكي والمنتجات الطبيعيه التي تزين جمالك
الدورة تقدم عن طريق التليجرام
*بعد الدورة تتابعك الدكتورة لمده ثلاث اشهر لتحسين مظهرك و جمالك فانتهزي الفرررصة
🌟 #مزايا_الدورة 🌟
💫الدوره 15 درس لمده شهرين من المتعه والتشويق 👍😍
✔-
https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI
/channel/Dawaratt
للحجز ومعرفة ثمن الاشتراك
هيستجيب!
لما تضيق قوي، وتتقفل من كل إتجاه، وتبقى مش لاقي ليها أي مخرج..
إفتكر قول الله تعالى : (﴿أَمَّنْ يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ﴾ #سورة_النمل
وعد لا يخيب!
الدعاء وقت الإضطرار والحاجة ووقوع الظلم لو قلبك على يقين إن ربّك هيرزقك بالفرج والمخرج صدقني هيستجيب..
كما يقول #الرافعي
(الدُّعاء تابع لحالة النفس واليقين ضعفًا وقوةً؛ فمن لا يقينَ له في استجابة ما يدعو الله به؛ قلّما يرتفع دعاؤه)..
فمهما طال الضيق، ومهما حسّيت إن الدنيا مقفولة في وشّك، افتكر إن ربنا يراك ويسمعك وعالم باللي جواك.
فماتستعجلش الإجابة، وماتشكّش في حكمته، لأنه دايمًا بيختار لك الأحسن.
ادعي، وسيبها على الله..
اللي جعل السفينة لنوحٍ هي قارب النجاة .. وجعل الحوت ليونس مكان أمن بيحافظ على حياته ..
اللي نجا إبراهيم من النار..
و سمع شكوى يعقوب وردّله يوسف بعد سنين...
يعلم شكواك، وسبب ألمك، وأحلامك وقادر يرزقك بما تتمناه وزيادة..
كما قال #جلال_الدين_الرومي
(لم يخلق الله شيئاً أقوي من الدعاء؛ جعله أقوي حتى من أقداره).
لا شيء يقلب المُعادلة ويصنع المُعجزات ويغير الأقدار مثل الدعاء..
ادعُ الله بثقة.. فدعاؤك قد يغير قدرك!
#إِنْ_أُرِيدُ_إِلَّا_الْإِصْلَاحَ_مَا_اسْتَطَعْتُ
#سِكّة_السَّلامة
#noha_zahra
#رسالة
#رمضان
لكل انثي تشعر 🧕
بالحزن 😭
بالألم 😢
بالفشل ،والاحباط 🥺
تقلب المزاج 😠
لكل انثي تريد ان تشعر بالسعادة والسلام النفسي😊
#كورس_اسرار_السعادة_والحياة_الطيبة
🔑🔑🔑🔑🔑
خطوات بسيطة وسهلة ومرنة في التطبيق مع د.هالة محمود
لكن لابد تتخذي قرار حازم أنك لن تنتظري أي انسان يمنحك شعور السعادة غيرك انت☺️
مسؤوليتك انتِ 🙈
نعم انت👍
دائمًا ما اؤمن بأن السعادة قرار، فتِّش عن السعادة في داخلك اولاً و لاتنتظرها من الخارج 💛🍃
مقدمه الدورة
د.هالة محمود✏️
لايف كوتش.ومعالج شعوري
للاشتراك والحجز مع رحمة
/channel/Dawaratt
#تخفيضات_تخفيضات_بمناسبة_شهر_رمضان
/channel/tamyze
قناتنا علي التليجرام
(إزاي أهذب شعوري الفطري بالرغبة في الجواز لحد ما يظهر الشخص المناسب)؟
(هنمنع ٣ حاجات) :
= (أولًا): مسلسلات، أفلام، أغاني، روايات رومانسية، متابعة البلوجرز والمشاهير، لإن كل محتوى منهم بيدخّلك ماسدجات بشكل لا واعي، وبدورها يا بترفع سقف توقعاتك تجاه الطرف التاني.
= يا إما بتشحنك بمشاعر حب ملهاش علاقة بيكي ولا بالطرف التاني، فتلاقي نفسك بدلدقي مشاعر بسرعة، وبتتعلقي بسرعة.
= (ثانيًا): هنتجنب أي احتكاك بالناس اللي مش وراها غير سيرة الجواز والناس اللي بتشتكي كتير وتحديدًا صحباتك، أي حد يشحنك بالهم والغم والنكد والدراما كوين اعتزليه حفاظًا على سلامك النفسي.
= أي حد يسم بدنك بكلام سخيف زي (إنتي لسه متجوزتيش لحد دلوقت إزاي) وغيره بقى… قوليله (ادعيلي) واسكتي، وده شيء صعب على بنات كتير أنا عارفة، لإن في الموقف ده ردهم بيكون عكس اللي هما حاسينه.
= يعني أغلب البنات في المواقف دي بتقول (أنا مش عاوزة اتجوز، أنا مش ناقصني حاجة عشان اتجوز أصلًا) وهي من جواها بتبقى عايزة تتجوز وتستقر.
= أنا مش عايزاكي تضايقي ولا تتعصبي ولا تردي، وده بالمناسبة درب من دروب تزكية النفس والإخلاص مع الله، إن يبقى عندك القدرة على إنك تفحمي اللي قدامك بالرد وتحرجيه وتقلي منه، بس بتمسكي نفسك من أجل الله ودي (من الخبيئات) بالمناسبة يعني.
= فانتي اتعودي تقولي اللي جواكي مش عكسه، لإن ده بيأذيكي بعدين، وعبري عن استعدادك الفطري والنفسي في الجواز، بإنك تطلبي من أي حد يفتح معاكي الموضوع بالدعاء، متهاجميش فطرتك ولا تعاندي شعور جواكي عشان شكلك قدام الناس، خليكي منسجمة وهادية ومستكينة وقوية❤️.
= (ثالثًا): هنمنع أي نقاش سلبي بينا وبين نفسنا عن الجواز، زي إنك تبقى حاسة إن في حاجة نقصاكي لإنك لوحدك، إنك اتحرمتي من شيء بتتمنيه، أو إن ربنا مأخر الجواز عنك.
= الجواز نعمة كبيرة من عند الله، وشعور فطري جميل إن يكون عندك حاجة نفسية إنك تأنسي ويؤنس بكِ، لكننا مش بنعطل بسبب الشعور، ولا بندور على نصنا التاني، ولا بننكد على نفسنا لإنه مش موجود.
- (هنشتغل على أو "هنضيف" ٣ حاجات بدل اللي منعناهم):
= (أولًا): هنقسم وقت الفراغ اللي وفرناه من الأفلام والمسلسلات والروايات والسوشيال ميديا…
= جزء من الوقت هنقعده مع نفسنا، نسمع أفكارنا ومشاعرنا ونكتبها ونفهم إحنا وصلنا لحد فين.
= لو في مشاكل هنشتغل عليها، نقط ضعف نظبطها، نقط قوة نستغلها، عطلنا في المرحلة دي يبقى نشوف متخصص موثوق فيه يساعدك ويفضل تكون ست زيك، أو شخص من دايرتك المقربة يؤتمن صحبتك، أختك مثلًا، تشاركيه الحاجات اللي ينفع تشاركيها، وده بتعمليه بعد ما بتقعدي مع نفسك الأول، المهم يكون شخص ناضج وواعي وسوى نفسيًا وبيتقي الله.
= لو اتبقى وقت عندك هتخصصى جزء منه للعلم الشرعي وتحديدًا (العقيدة) لإن دي الحاجة اللي هتعيشي مسنودة بيها طول عمرك، دي أكتر حاجة هتعرفك مين هو الله، اللي مش هتتعلقي بحد غيره، اللي هيكون هو أساس شعورك بالأنس (إنك تأنسي بالله) ومنه هتهتدي لشعور (أنسك بنفسك) ثم (أنسك بالآخرين) لو يستاهلوا ده.
= اعرفي ما لايسعك جهله في دينك، اعرفي مكانتك في الإسلام وحقوقك وواجباتك، اعرفي ربنا بيحميكي وبيصونك وبيحافظ عليكي إزاي، وقربي من الله لإن محدش هيحبك قده 💜
= ( ثانيًا): الناس اللي بيضايقوكي واللي مش وراهم غير الشكوى دول هنحط مكانهم ناس تؤتمن، هنوسع دايرة الأمان بتاعتنا ونحط فيها ناس بتفهمنا وبتحبنا، ناس سوية نفسيًا وسالكين كده وقلوبهم نضيفة.
= حاوطي نفسك بصحبة صالحة مطمئنة ودول مش هتلاقيهم بسهولة، بس طالما حطيتي نفسك على الطريق الصح هتقابليهم يومًا ما، سبيها تيجي بوقتها وركزي مع ربنا ومع نفسك الأول.
= (ثالثًا): افكارنا المغلوطة عن الجواز والحياة والطريقة السلبية اللي بنكلم بيها نفسنا هنحطلها شوية ثوابت، هنكررها على نفسنا دايمًا:
- إنتي مش متأخرة، ربنا بيأهلك نفسيًا وعقليًا وعاطفيًا الأول، ربنا بيربيكي وبيهذبك قبل ما تُقبلي على الجواز عشان لما تدخلي تكوني قده.
- كل تأجيل بيحصل، اعرفي إنه ماسدج صريحة من الله، بيقولك فيها زكي نفسك واشتغلي عليها وصلحي اللي بايظ، عشان يجيلك شخص يليق بيكي ويستحقك يبقى عارف قيمتك كويس ويصونك.
- رسالتك في الحياة مش الجواز والخلفة بس، إنتي في دار ابتلاء يعني لازم تذاكري كويس وتنجحي في امتحانك لإن الورقة ممكن تتسحب منك في أي وقت، ركزي في صلاتك واعرفي اركانها، ذاكري ليها وطوري نفسك فيها أكتر، ركزي في القرآن والذكر، كل دي حاجات هتخليكي مطمئنة وحاسة بسكينة وهدوء تام.
- ركزي في الحلال و الحرام كويس أوي، وواحدة واحدة اتحركي وعلى مهلك وهتلاقي ربنا بيعينك على جهاد نفسك.
👋هنا تجد أجمل الرسائل اليومية 😐
اقتباسات قصيرة ، همسات مؤثـرة
وأنقى الصور وأجملهـــا💤❤✨
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖 خطوات حفظ القرآن الكريم🟡
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🎮 فتاوى المرأة الفقهية ⁉️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🚩 تعلم الإنجليزية بإحتراف🚩
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😋دورات مجانية للنساء فقط😇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🪶أقوال النبي 👥 ⬇️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
👩❤️👨 من أجمل الرسائل للزوجين❤️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
للإشتراك @Al_foursan ▫️
🔤🔤_🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
لكل انثي تشعر 🧕
بالحزن 😭
بالألم 😢
بالفشل ،والاحباط 🥺
تقلب المزاج 😠
لكل انثي تريد ان تشعر بالسعادة والسلام النفسي😊
#كورس_اسرار_السعادة_والحياة_الطيبة
🔑🔑🔑🔑🔑
خطوات بسيطة وسهلة ومرنة في التطبيق مع د.هالة محمود
لكن لابد تتخذي قرار حازم أنك لن تنتظري أي انسان يمنحك شعور السعادة غيرك انت☺️
مسؤوليتك انتِ 🙈
نعم انت👍
دائمًا ما اؤمن بأن السعادة قرار، فتِّش عن السعادة في داخلك اولاً و لاتنتظرها من الخارج 💛🍃
مقدمه الدورة
د.هالة محمود✏️
لايف كوتش.ومعالج شعوري
للاشتراك والحجز مع رحمة
/channel/Dawaratt
#تخفيضات_تخفيضات_بمناسبة_شهر_رمضان
/channel/tamyze
قناتنا علي التليجرام
🕌 أولادى_و_الصلاة 🕌👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😐إذا رأيت من نفسك كسلًا وضعفًا وذبولًا في 🌙👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🙂لكل مهموم يخشى من تقلبات الحياة👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🤲١٠٠ دعاء من الكتاب والسُنَّة🤲⬇⬇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖🎙آيات نافعة لرقية أمراض الجلطات والغيبوبة وضمور بعض الأعضاء👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🌙علمني 🌙...إضاءات رمضانية👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🌙(البرنامج اليومي في🌙)👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🟡من أفضل القنوات المميزة لشهر رمضان⤵️
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
♻️ من أجمل الاجواء الرمضانية🌙👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔥للإشتراك @Al_foursan
جمالك بالعيد
دورة مجانيه لكل عضوات قنواتنا
كوني جميلة ومتميزة بالعيد
انضمي الينا
احجزي مكانك
/channel/+bR7ZQHamgx41N2E0
🕌 أولادى_و_الصلاة 🕌👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😐إذا رأيت من نفسك كسلًا وضعفًا وذبولًا في 🌙👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🙂لكل مهموم يخشى من تقلبات الحياة👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🤲١٠٠ دعاء من الكتاب والسُنَّة🤲⬇⬇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📖🎙آيات نافعة لرقية أمراض الجلطات والغيبوبة وضمور بعض الأعضاء👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🌙علمني 🌙...إضاءات رمضانية👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🌙(البرنامج اليومي في🌙)👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk