🔻چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی چشم مفید است
🔹این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید انجام این ورزش به افرادی که زیاد مطالعه میکنند، کسانی که از موبایل و کامپیوتر استفاده میکنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال توصیه میشود. ✨️
🆔 @GizmizTel 💯
توی ژاپن افرادی هستن که به عنوان پدر استخدام میشن تا فرزند خونواده احساس کمبود نکنه و ماهانه ۷۰۰۰ دلار (۴۳۰ میلیون) حقوق میگیرن
🆔 @GizmizTel 💯
خدا امواتتو بیامرزه عجب چیز خوفناک با حالی درست کردی! چه برشی میزنه!🤯
🆔 @GizmizTel 💯
وضعيت صنف طلافروشان بازار تهران پس از انصراف عليرضا زاكانى از انتخابات رياست جمهورى
🆔 @GizmizTel 💯
رسانه های اصولگرا همچنان به دنبال اجماع و کناره گیری جلیلی یا قالیباف به نفع یکدیگر هستند
🆔 @GizmizTel 💯
🤖ربات مزرعه CYBASE فرود آمد! / مشارکت سایبر بیس با BingX!
🔻ما اینجا هستیم تا دنیای سرمایه گذاری آنلاین را تکان دهیم و سرمایه گذاران را در سطح جهانی به هم متصل کنیم
🔹اکنون وارد شوید! با انجام کارهای آسان امتیاز کسب کنید و آنها را به توکن های $CYBASE تبدیل کنید. ماجراجویی خود را از امروز شروع کنید
🔸اگر میخواهید جز نفرات اولی باشید که در این پروژه شرکت کردهاند، همین حالا از طریق لینک ربات وارد بازی شوید👇
/channel/CyberbaseFarm_bot?start=618770411
این خاصیت خانومای عزیز و دوست داشتنی روی ماشینا هم هست کلا رو مرسدس هم تأثیر گذاشتن😂
🆔 @GizmizTel 💯
تغذیه درست تر؛ مصرف برق کمتر/ چه طور با خوراکی، مصرف برق در تابستان را کاهش دهیم؟!
📌با ورود این ۶ دسته غذایی به سبک تغذیه ای تان، هم از گرمازدگی جلوگیری کنید، هم از انفجار قبض برق تان!
دسته اول: لیمو و نعنا؛ شربت موهیتو
دسته دوم: خیار و گوجه فرنگی ؛ سالاد فصل
دسته سوم: ماست و دوغ؛ آب دوغ خیار
دسته چهارم: ماهی همراه با ترشی
دسته پنجم: آووکادو؛ میوه ای شبیه به یک غذا!
دسته ششم: سبد میوه تابستانی ؛ هندوانه، انبه، گیلاس، بلوبری، تمشک، گریپ فروت و...
⭕ از خوردن چه غذاهایی در تابستان پرهیز کنیم؟
۳ توصیه طلایی برای خنک ماندن بدن در فصل تابستان
✅ در انجام فعالیت های ورزشی سنگین و در فضای باز همچون فوتبال، دویدن و،... خصوصا در ساعات گرمای هوا، زیاده روی نکنید.
✅ استفاده از لباس های رنگ روشن، سبک و نخی می تواند آستانه تحمل بدنی شما در برابر گرما را، افزایش دهد.
✅ استحمام، شنا کردن و دنبال کردن ورزش های سالنی، در خنک ماندن بدن و افزایش میزان تعرق، مفید خواهد بود/ایران اکونومیست
🌐 B2n.ir/u88647
🔻صحبت های جنجالی قاضی زاده در نشست خبری
قاضیزاده:
🔹کسی که شهید رئیسی را آزار میداد، عقاید شهید رئیسی رو اصلا قبول نداشت، اخلال ایجاد میکرد، حتی وقتی به همکاری دعوت شد همکاری رو نپذیرفت، حاضر نشد از خودش بگذره و بیاد به کمک، الان دیگه نمیتونه بگه که من امتداد دولت شهید رئیسی هستم. همین مطلب نشون میده که این وسط تقلب و عدم صداقت هست!
🔹چطور یک ماهه اخیر متوجه شدید که امتداد رئیسی هستید؟ چطور یهو فهمیدید که نظریات و انتقادات شما از رئیسی اشتباه بوده و شدید امتداد رئیسی!؟
🆔 @GizmizTel 💯
یافته های جدید داره ترند های هیکل و بادیتایپ رو تغییر میده. ما هم اکنون در پایان دوران سیکسپک بازی هستیم و به زودی تعریفهای جدیدی از زیبایی و سلامت بدن بین مردم باب میشه.
البته جوگیر نشید و مراقب غذا خوردن و هیکلتون باشید، چون قرار نیست چاقی مد بشه، اما اون فشار فیزیکی و روحی که همه برای پایین نگه داشتن افراطی «بادی فت» داشتند به پایان خودش رسیده.
🆔 @GizmizTel 💯
آغاز توزیع فوقالعاده اقلام مصرفی خودروهای داخلی در سامانه جامع ایرانکو
🟥 جزییات این طرح:
◾️ اقلام در حال عرضه شامل : دیسک و صفحه کلاچ ،لنت ترمز، شمع موتوری ، تسمه تایمینگ ، تسمه دینام و... میباشد.
◾️ارائه به هر کد ملی یک سبد کامل از قطعات وارداتی
◾️ تحویل یک الی سه روز کاری توسط پست جمهوری اسلامی.
◻️این طرح از روز پنجشنبه، ۷ تیرماه ۱۴۰۳ آغاز میشود.
🟩متقاضیان میتوانند جهت دریافت کالا به سامانه رسمی ایرانکو به نشانی زیر مراجعه نمایند :
《● www.iranko.ir ●》
🇮🇷
یه چالش راه افتاده تو آمریکا که میگن خیلی از میوه هایی که جدیدا داره فروخته میشه طبیعی نیست و انگار پلاستیکه و مصنوعی ساخته شدن !!!
دیگه قبل میوه خوردنم باید بررسیشون کنیم 😐😕
🆔 @GizmizTel 💯
فارغالتحصیلی در شهر طبس🌴
دانشجویان اتاق عمل، فوریت و پرستاری
با گرمای زیادی رو به رو بودیم ولی گروهی ۵۰ نفره رو عکاسی کردیم که سرشار از انرژی و خستگی ناپذیر بودن🤩
🆔 @GizmizTel 💯
هر انصراف چقدر برای نظام هزینه داشت؟
+با هزينه تقريبى تبليغات در صدا و سیما برای آقايان «زاکانی و قاضیزاده هاشمى» امكان ساخت ٤٠٠ واحد مسكونى ٦٠ مترى در شهر تهران وجود داشت؛ اما چگونه؟
اگر بخواهیم قیمتِ میانگین مصالح و نظر صاحب کار( چه نوع مصالحی بکار برده شود) درج کنیم تقریباً عددی مابین ١٠ میلیون و ۵۸۰ هزار تومان تا ١٥ میلیون و ٣٢٠ هزار تومان به دست مىآيد.
البته در تهران در شهرستانها نیز این رقم از ۱۰ میلیون تومان شروع می شود.
✍موسن
🆔 @GizmizTel 💯
زاکانی دیشب:
اگر سه سال پیش کنار کشیدم، به خاطر شهید رئیسی بود، اما امروز تا آخر هستم!
زاکانی صبح:
انصراف دادم
🆔 @GizmizTel 💯