958738
﷽ اینستاگرام گیزمیز👈 instagram.com/gizmizco ارسال سوژه👈 @alogizmiz تبلیغات👈 @gizmiz_ad تبلیغ در اینستاگرام گیزمیز 👈 @instagram_gizmiz کانال دوم گیزمیز👈 @cafegizmiz منصور قیامت👈 instagram.com/igizmiz
چهارزانو نشستن که متاسفانه در فرهنگ ایرانی ما بسیار مرسوم است، بدترین سبک نشستن است. این حالت، تاندون‌ها، لیگامان‌ها و غضروف‌های زانو را بشدت تحت فشار و کشش قرار می‌دهد و سن ابتلا به آرتروز زانو را پایین می‌‌آورد. چهارزانو نشستن را بسیار محدود کنید.
✍️دکتر ارجمند
🆔 @GizmizTel 💯
تصویری زیبا از سقف آرامگاه حافظ😍
🆔 @GizmizTel 💯
تقویم رو دیدید؟
تا تعطیلات اسفند چیزی نمونده!
همین امروز برای رزرو تورهای گروهی علی‌بابا اقدام کنید؛
قبل از تکمیل ظرفیت!
شوشتر، چابهار، قشم، هرمز، پارسیان، کرمان و...
مشاهده لیست تورها با قیمت 👇
https://alib.ba/x/P3k26
به مناسبت تولد کریم باقری، این سکانسش رو از دست ندید. 😂
🆔 @GizmizTel 💯
نتایج یه تحقیق نشون داده بچه های خانواده های منظم و دیسیپلین دار که هر شب سر یه ساعت خاص خاموشی میزنن و نمیذارن بچه ها دیرتر از اون تایم بیدار بمونن، مغز سالم تر و کمی بزرگتر نسبت به بچه هایی دارن که تو تایم های نامرتب میخوابن
🆔 @GizmizTel 💯
🔻نحوه درست نشستن
🔹خیلی مهمه موقع نشستن نکات اصولی را رعایت کنیم.
🔹بسیاری از مشکلات مثل کمردرد، گردن‌درد و دیسک و… به دلیل بد نشستن رخ می دهد.
🔸سعی کنید نکات گفته شده در فیلم را رعایت کنید.👌
🆔 @GizmizTel 💯
🤩 خوش قیمت و لحظه آخری
🤩اجاره روزانه آپارتمان مبله در تهران
/channel/+jL8xoaPcL29hOGVk
👆 عضو کانال جاباما شو👆
از تخفیف‌های تهران باخبر شو🛍
از صغری به پارمیدا تبدیل شد😄😍
واقعا به این کار میگن هنر 👌
🆔 @GizmizTel 💯
خونه‌س یا سمساری؟ عکسو بیشتر از دو دقیقه نگاه نکنید سردرد میگیرید.
+چرا کنترل تلویزیون پشت یارو اینقدر بزرگه؟
+لوستر خیلی به زمین نزدیک نیست؟!
🆔 @GizmizTel 💯
هوش بیرانوند😄
به بیرانوند بگن از ۱۰ تا ۱ برعکس بشمر به ۸ میرسه تشنج میکنه بعد یارو به اعتبار این رفته آیفون ۲۰ میلیونی خریده.
🆔 @GizmizTel 💯
🔻پردیس افکاری به سرطان مبتلا شد
الهام پاوه نژاد با انتشار خبری اعلام کرد که پردیس افکاری به سرطان مبتلا شده است. او نوشته:
🔹دوستان خبرنگار پیگیر وضعیت پردیس افکاری باشیم، امروز متوجه شدم در بیمارستانی دورافتاده درگیر درمان سرطان شده، کمک کنیم شاید نهادهای مربوطه کاری انجام دهند.
🆔 @GizmizTel 💯
عروس دوماد های ایرانی بعد از آرایشگاه😁
فقط رقص آخرش😂
باید آهنگ بهترین حال جهان را دارم پخش میشد با صحنه آهسته😄
🆔 @GizmizTel 💯
🎒امسال کیف ازکجا میخرین؟
از قیمت ها خبردارین😱
نگران نباشید😉
کیف دلبندتان رو مستقیم از تولیدی خرید کنید زیرقیمت بازار😍😅
اگه هنوز دنبال کیف برای خرید عید هستید⁉️
یااینکه آنلاین شاپی دارید دنبال کیف هستید📲
حتما این کانال رو داشته باشید
تنوع بالای درکیف های زنانه وپاسپورتی وکیف پول جاکارتی کلی و...👜
ارسال به کل ایران داریم
فروش به(صورت تک وعمده)✅
عضویت درکانال کیف مروارید👇👇👇
🆔️ @kiff_morvaridd
🆔️ @kiff_morvaridd
🆔️ @kiff_morvaridd
فروش پایان ڪار نیست،آغاز یڪ تعهد است🌹
سلام دوستان بفرمایید اسهال پلو🤢🤮
آقایونی که از دست پخت خانوم ها تون ایراد میگیرین همین الان برید دست و پای خانومتون رو ببوسین😂
+واكنش شيطان بعد بسم الله: سگ اینو میخوره بی ناموس😂
🆔 @GizmizTel 💯
اژدهاس😰 چجوری جرات ميکنه بهش غذا بده😱
🆔 @GizmizTel 💯
🔻این چهره بهرام ۲۲ ساله است که نیمه‌شب در روستایی در فاریاب (جنوب کرمان) ۱۲ نفر از خانواده و نزدیکان خود را به رگبار بست.
🔹بهرام معلم بود.
او پدر و مادر، ۳ برادر، ۲ خواهر، زن برادر و ۴ برادرزاده‌‌اش را به قتل رساند.
خودش هم در درگیری با ماموران کشته شد.
🔸روزنامه اعتماد در مصاحبه با یکی از اعضای خانواده او فاش کرده که ده سال پیش پدر بهرام و برادرانش خواهر او را که آن زمان دبیرستانی بوده به دلیل «صحبت با یک پسر» به قتل رسانده اند.
🆔 @GizmizTel 💯
🔻استفاده از فیلترشکن‌ها به طور رسمی ممنوع شد
🔹شورای عالی فضای مجازی در مصوبه «بررسی راهکار‌های افزایش میزان سهم ترافیک داخلی و مقابله با پالایش‌شکن‌ها» استفاده از فیلترشکن را غیر قانونی اعلام کرده است، مگر در مواردی که مجوز قانونی دریافت شود. این برای اولین بار است که در یکی از مصوبات استفاده از فیلتر شکن ممنوع می‌شود در قانون جرایم رایانه‌ای فروش فیلترشکن جرم‌انگاری شده بود.
🆔 @GizmizTel 💯
سامسونگ اومده کلی تکنولوژی پياده کرده و صفحه نمايش ضد انعکاس توليد کرده، تو ایران اولين کاری که موقع خريد گوشی میکنن چسبوندن گلس رو صفحه نمايشه که این قابليت رو به باد میده
🆔 @GizmizTel 💯
🔻گفتگوی حامد آهنگی با فاطمه گودرزی
🔹بفرست بره واسه مامانايی که این شکلين😁
🆔 @GizmizTel 💯
راست میگه نباید شارژرش رو دم دست میزاشت😄
فقط اونجا که صداش گرفت 😂
🆔 @GizmizTel 💯
🔴تور آفریقای جنوبی الی گشت😍
👈🏻ویژه نوروز1403
👈🏻 10 شب و 11روز هتل 5*
✈️ پرواز قطری
📆 1و5 فروردین
✅با گشت سافارای در بزرگترین پارک جنگلی منطقه
لینک تور:
🌐 eligasht.com/l/taf8
جهت مشاوره رایگان سفر با ما تماس بگیرید:
☎️ 021-8540
@eligashtco
اینجا ايسلند است، سرزمين آتش و يخ
🆔 @GizmizTel 💯
ما چشمامون انقد هم شور نیست به خدا😔
+حتی فکر کنم رو پیرهن آقاهه دعای و ان یکاد نوشته شده😂
🆔 @GizmizTel 💯