571010
ارتباط با ما: 🆔 @FreeProxyMakerBot 🧿بزرگترین #حمایت از ما پخش کردن پروکسی ها توسط شماست. 🧿
ده تا از بدترین اشتباه تغذیه ما ایرانی ها:
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
با این ۳ تا تمرین شکمتو تخت تخت کن...
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.187&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.163&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی جدید و پایدار🛡
✅
/channel/proxy?server=185.106.93.163&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
ﮐﺪﻭﻣﺸﻮ ﻣﯿﺘﻮنید ۳ﺑﺎﺭ ﺗﻨﺪ ﺑﮕﯿﺪ؟
۱-ﭼﯿﭙﺲ ﭼﺴﺐ ﺳﺲ
۲-ﻟﻮﻟﻪ ﺭﻭ ﻟﻮﻟﻪ
۳-ﯾﻪ ﯾﻮﯾﻮﯼِ ﯾﻪ ﯾﻮﺭﻭﯾﯽ
۴- ﺁﺏ ﻟﻴﻤﻮ ﺁﺏ ﺁﺑﻠﻴﻤﻮ ﺁﺏ ﺁﻟﺒﺎﻟﻮ
۵-ﺳﻪ ﺷﯿﺸﻪ ﺷﯿﺮ ﺳﻪ کیسه سیر
۶- ﺭﻳﻠﻪ ﺭﻭ ﺭﻭﻟﻪ ﺭﻭﻟﻪ ﺭﻭ ﺭيله
۷-ﺳﻪ ﺷﯿﺸﻪ ﺷﯿﺮ ﺳﻪ کیسه ﺳﯿﺮ
۸-ﺷﻴﺦ ﺷﻤﺲ ﺍﻟﺪﻳﻦ , ﺷﺨﺺ ﺷﺎﺧﺼﻲ ﺑﻮﺩ
۹-ﺳﭙﺮ ﺟﻠﻮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻋﻘﺒﯽ ﺧﻮﺭﺩ ﺑﻪ ﺳﭙﺮ ﻋﻘﺐ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺟﻠﻮﯾﯽ
۱۰-ﮐﺎﻧﺎﻝ ﮐﻮﻟﺮ ﺗﺎﻻﺭ ﺗﻮﻧﻞ
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
ادم‌ها متفاوتن؛ جنس قلب‌هاشون هم متفاوته.
جنس قلب شما چیه؟! :)
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟!
❖ قرص آهن : یک ساعت پیش از صبحانه
و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی؛ اگر
دل درد میگیرید می‌توانید همراه غذا مصرف
کنید همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید
❖ قرص کلسیم : همراه غذا؛ روزانه ٨ تا ۱۰
لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید
❖ زینک : با معده خالی
❖ امگا ٣ : بعد از هر وعده غذایی
❖ اسید فولیک : نیم ساعت قبل یا بعد از غذا
❖ ویتامین C : قبل از خواب
+ تا ٢ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی‌های جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.138&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
✅/channel/proxy?server=185.106.93.167&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی‌های جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.138&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
✅/channel/proxy?server=185.106.93.167&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
بازوهای شلت رو با این حرکت سفت کن
بفرس واسه رفیقای ورزشکارت💪
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
چندتا شماره استعلام جدید که ممکنه به دردتون بخوره :
سامانه استعلام تعداد سیم کارت
ارسال کد 511 به سامانه 20526
استعلام نمره منفی و میزان تخلفات رانندگی
ارسال کد 512 به سامانه 20526
استعلام خلافی و شکایت نسبت به جریمه ها
ارسال کد 513 به 20526
استعلام سابقه بیمه (سوابق کاری)
ارسال کد 514 به سامانه 20526
استعلام وضعیت یارانه و اعتراض حذف شدگان
ارسال کد 515 به سامانه 20526
استعلام وضعیت سربازی و معافیت های 95
ارسال کد 516 به سامانه 20526
این پیام را همیشه نگه دارید احتمالا نیازتان خواهد شد.
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
✔️پروکسی جدید
/channel/proxy?server=89.169.52.209&port=6&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
١)غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.
٢)در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.
٣)استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.
۴)عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.
۵)بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
✔️پروکسی جدید
/channel/proxy?server=5.42.107.3&port=6&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.196&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.196&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.185&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.163&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
ویتامین‌ها رو اینجوری بخور
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی‌های جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.138&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
✅/channel/proxy?server=185.106.93.167&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
📶📶🛜پروکسی‌های جدید و پایدار🛡
✅/channel/proxy?server=185.106.93.138&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
✅/channel/proxy?server=185.106.93.167&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
اینجوری برآمدگی زیر شکمتو از بین ببر
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
👍 ضعف‌های متولدین هر ماه:
فروردین : رئیس بازی و تندمزاج
اردیبهشت : سمج و لجباز
خرداد : دو شخصیته و شایعه ساز
تیر : بدبین و احساساتی
مرداد : حسود و متظاهر
شهریور : منتقد و سخت گیر
مهر : مقید و دودل
آبان : دمدمی مزاج و خسیس
آذر : بی تفاوت و پرمخاطره
دی : محافظه کار و سردمزاج
بهمن : دمدمی مزاج و بی ثبات
اسفند : احساساتی و عاشق پیشه
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
راز موهای بلند و قطع ریزش مو...
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
✔️پروکسی جدید
/channel/proxy?server=91.103.252.227&port=29&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
✔️پروکسی جدید
/channel/proxy?server=5.42.100.62&port=29&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q==
🔵 @FastProxy
تکنیک تنفس 3-6-9 برای آروم کردن سیستم اعصاب و روان، آرامش ذهن، کاهش استرس :
• ۳ ثانیه دم بگیرید.
• ۶ ثانیه نفستون رو حبس کنید : ( در این حالت به هر چیزی که میخواهید از وجودتون خارج کنید فکر کنید )
• ۹ ثانیه بازدم انجام بدید : (تجسم کنید که هر چیزی که دیگر نمیخواهید در سیستم وجودی شما بماند با این بازدم از سیستم وجودی شما بطور کامل خارج میشود)
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
✔️پروکسی جدید
/channel/proxy?server=5.42.107.3&port=6&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy
✔️پروکسی جدید
/channel/proxy?server=5.42.106.253&port=6&secret=1603010200010001fc030386e24c3add
🔵 @FastProxy