Бесплатное образование

13 November 2024 14:01

Как сахар влияет на твое тело и здоровье — #лекция Интегральный Биохакинг

Как сахар влияет на наш мозг и вызывает желание есть все больше и больше? Сахар влияет на наш организм и это может привести к серьезным последствиям, таким как ожирение, диабет, проблемы с сердцем. В этом ролике вы узнаете о сахаре и его вреде для вашего здоровье, как сахар влияет на наш организм и почему слишком много сахара может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=fhDhIt2M7wo

Бесплатное образование

13 November 2024 12:32

Какой вид спорта самый полезный — #лекция neofit

Спорт является одним из ключевых элементов поддержания здоровья человека. Однако, не все виды спорта одинаково полезны для организма. Занятия спортом могут помочь в борьбе с депрессией, улучшить работу сердца и даже предотвратить развитие рака. В этом ролике вам расскажут про виды спорта и какой спорт является самым полезным с точки зрения здоровья, качества и продолжительности жизни, а также влияния на интеллект, эмоциональное состояние и победить над лишний вес.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=oT2lcQePlFM&t=14s

Бесплатное образование

13 November 2024 10:56

Хотите продлить молодость и улучшить здоровье?

Разберитесь во всех секретах здоровья и долголетия со Skillbox и с Сеченовским университетом. На программе ДПО «Биохакинг» вы изучите доказанные наукой методики и узнаете, как:

✅ Оставаться в хорошей форме и замедлять процессы старения
✅ Улучшать когнитивные способности и повышать личную эффективность
✅ Правильно следить за своим здоровьем и проходить чекапы

В результате вы сможете повысить качество собственной жизни или монетизировать навыки и помогать своим клиентам. По данным HeadHunter, специалисты по биохакингу зарабатывают от 50 000 до 300 000 рублей в месяц.

Спикеры курса — доктора и кандидаты медицинских наук. К концу обучения вы разработаете итоговый проект для портфолио и получите диплом о профессиональной переподготовке Первого МГМУ имени Сеченова.

Узнать подробнее о курсе и получить скидку 10% можно здесь: https://epic.st/ISJJ9B?erid=2VtzqvJqRp9

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

13 November 2024 09:52

Как стать художником — #лекция Newartschool

Как стать художником? Как научиться рисовать? В этом помогут планирование и тайм менеджмент! В новом переводе от Newartschool мы услышим не уроки рисования, а узнаем, как ставить цели. Это видео адресовано всем, кого интересует рисование, концепт арт, рисунок и иллюстрация, каждого, кого оставила мотивация и кто не надеется освоить рисование в фотошопе.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=dxhFSdFsRtQ

Бесплатное образование

12 November 2024 14:02

Студенческие обряды и призывы к «халяве» давно устарели. Для успешного закрытия сессии существует более эффективный инструмент — новый GigaChat MAX!

Нейросеть Сбера улучшила свои навыки и стала намного умнее и быстрее. Используйте её для решения сложных прикладных задач в разных областях науки. Модель готова помочь с математикой, физикой, химией, биологией, экономикой и правом.

Так, она подробно опишет взаимосвязь между урбанизацией и изменением микроклимата. А ещё сформулирует гипотезу для исследовательской работы. Темы диалога могут быть любыми, при этом ответы всегда чёткие и хорошо структурированные.

Умный помощник в учёбе ждёт вас в Telegram-боте.

Бесплатное образование

12 November 2024 11:02

Слепая печать за неделю — #урок от Программист с нуля

С помощью этого урока вы сможете быстро освоить навык слепой печати и начать применять его в своей работе уже через неделю. В уроке вы найдёте материалы, с помощью которых вы освоите навык, полезные рекомендации и инструкции для быстрого достижения результата.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=l2LZzdgHccw

Бесплатное образование

12 November 2024 06:08

Как развить дисциплину — #урок Вадима Прощенко

В этом видео рассказывается о рабочем методе, который поможет развить дисциплину и постоянство. Дисциплина играет огромную роль в достижении любых целей и успеха во многих сферах жизни. Вадим Прощенко рассказывает о том, какими простыми, но эффективными шагами можно выработать привычку быть более организованным, стойким и последовательным в достижении поставленных задач.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=Xn4-kFQiqJL-tP2v

Бесплатное образование

10 November 2024 12:19

Как определить истинные ценности, избежав ошибок социального влияния — #лекция от канала По Дороге Домой

Для человека совершенно естественно временами не понимать своих желаний, что приносит ощущение неудовлетворенности. Необходимо учиться правильно определять жизненные приоритеты, чтобы стать счастливее. Ролик поможет разобраться, почему не имеет смысла выбирать жизненные ценности, которые предлагает общество.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=HxuI6LmmUEo

Бесплатное образование

09 November 2024 10:20

Анатомия за 22 минуты — #лекция Лектория Достоевского

Внутри нас сами по себе живут разнообразные органы и триллионы клеток. Мы не можем управлять стуком сердца, не можем контролировать пищеварение или указывать мозгу, что ему делать с нейронами. Длина какого органа в организме человека колеблется от 2 до 4,5 метров? Какое количество пота могут производить ноги? Всё это и многое другое расскажут в видео.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?si=0G2aFmN7su-zJM9J

Бесплатное образование

08 November 2024 11:45

Трейдер анализирует ситуацию на финансовом рынке, покупает и продаёт активы, зарабатывая на разнице цен.

Такой специалист нужен в банковской сфере, в IT и в продажах. Вы будете управлять активами, совершать торговые операции, разрабатывать стратегии торговли. Сможете сделать трейдинг своей профессией либо совмещать его с основной работой и получать дополнительный заработок.

Оставьте заявку, и мы откроем доступ к первым 3 модулям курса «Трейдинг».

Вас ждут 3 часа полезных видеоматериалов. За это время вы:

— познакомитесь с основными биржевыми площадками и инструментами трейдера;
— оцените свои навыки по скил-карте и определите точки роста;
— проанализируете свой бюджет, определите величину будущих инвестиций и подходящую вам стратегию.

После просмотра бесплатных материалов вы поймёте, стоит ли идти дальше.

ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА — скидка до 60% и три курса в подарок!

Оставьте заявку, чтобы получить доступ: https://epic.st/RbkpBs?erid=2Vtzqwc6CeR

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

07 November 2024 17:11

Как одеваться стильно — #лекция Стиль Аполло

Людей всегда встречают по одежке, и в этом ролике покажут как научиться одеваться стильно и задерживать на себе взгляды окружающих.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=6fpfN-fZcgc

Бесплатное образование

07 November 2024 16:03

Что такое эффект прайминга — #лекция Книганта

В этом ролике поговорят об эффекте прайминга(предшествования)и о том, как наши мысли влияют на наше поведение, и как поведение оказывает влияние на наши мысли.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=beTJLy9cYVs

Бесплатное образование

07 November 2024 13:22

Как набрать мышечную массу за две недели — #урок Ивана Русакова

Это видео поможем вам набрать мышечную массу и похудеть уже за две недели. Эти упражнения можно объединить в домашнюю тренировку и тренировку в зале. Эта тренировка подходит для начинающих, а так же и мужчинам, и женщинам, независимо от возраста.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=G8q5JuhvrOw

Бесплатное образование

07 November 2024 12:02

Получать профессию и иметь работу со 2-го курса реально в НИУ МГСУ!

Мечтаешь о востребованной специальности и успешной карьере? Тогда Московский государственный строительный университет (НИУ МГСУ) – это твоя возможность создать блестящее будущее!

❓ Почему НИУ МГСУ?

Лидер в образовании. Ведущий вуз России в области строительства и архитектуры с более чем 85-летней историей.

Современные программы обучения. Широкий выбор актуальных образовательных программ, которые постоянно обновляются, соответствуют требованиям внутреннего рынка и международным стандартам.

Полное погружение в профессию. Возможность трудоустройства с начальных курсов, большой выбор стажировок и проведение регулярных практик на базе крупнейших строительных проектов страны.

Квалифицированный преподавательский состав. Опытные специалисты, большие эксперты в строительстве, архитектуре и инженерии, готовые поделиться своими знаниями и опытом.

❗ Что ты получишь?

Доступ к современному научныму оборудованию, участие в исследованиях и разработках.

Нетворкинг и сопричастность к яркой и насыщенной студенческой жизни.

Возможность общения и сотрудничества с ведущими отраслевыми компаниями.

Развитие soft и hard skills.

Обучение в технологичном образовательном кампусе с уникальной инфраструктурой и архитектурой, коворкинг-зонами, современными аудиториями, передовыми лабораториями, спортивными комплексами олимпийского уровня.

✅ Стань частью дружной семьи НИУ МГСУ!

Не упусти шанс построить успешную карьеру и внести свой вклад в развитие строительной отрасли!

Подписаться на канал Главного строительного

Бесплатное образование

07 November 2024 11:19

Почему мы избегаем реальности — #леция Марии Беловой

Многие говорят о вреде зависимости от телефона, многие рассказывают, как от нее избавиться, но мало кто говорит о том, почему мы живем в телефоне, социальных сетях, играх, фильмах и сериалах. В этом видео автор расскажет о том, как мы избегаем своей реальности, уходя в виртуальный мир.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=CPlOl-5H0sQ

Бесплатное образование

13 November 2024 13:02

🔥 Город.Карьера.Бизнес🔥

Мы возвращаемся в новом, захватывающем формате, чтобы помочь тебе выбрать идеальный карьерный путь! Это событие — не просто выставка, а настоящая платформа для старта твоей успешной карьеры!

📌 Дата: 23-24 ноября
📌Площадка: «Старт Хаб» на «Красном Октябре»

📎 Направления:

• РАЗВИВАЙ — Присоединяйся к тем, кто стремится улучшать нашу столицу! Твои идеи могут стать основой для перемен!

• ПРАКТИКУЙ — Узнай, какого работать в коммерческих организациях, и прокачай свои навыки до максимума!

• ПРЕДПРИНИМАЙ — Для амбициозных предпринимателей! Получи знания и вдохновение от тех, кто уже создал успешный бизнес!

➡️Что тебя ждет?

- Возможность пообщаться с работодателями Правительства Москвы, коммерческого сектора, а также основателями стартапов и малого бизнеса;

- Карьерные консультации от экспертов по трем трекам;

- Выступления спикеров Правительства Москвы, топовых компаний и успешных предпринимателей;

- Карьерные игры, тренажеры виртуальной реальности, а также симуляторы трудоустройства и предпринимательства;

- Возможность пройти отбор на стажировки, практики и многое другое.

💡Не упусти шанс изменить свою жизнь! Скорее регистрируйся и ставь напоминание в календаре! Это событие — твой путь к успеху и новым возможностям!

Реклама. МГУУ Правительства Москвы ИНН:7729026306

Бесплатное образование

13 November 2024 11:56

Как развиваться в маркетинге — #урок Александра Акатриней

Маркетинговые навыки – это ряд знаний и умений, которые необходимы в работе любому рекламисту. Как стать маркетологом, которому доверяют большие бюджеты? В этом ролике вы узнаете, что должен уметь и знать маркетолог, чтобы эффективно строить свою работу и приносить прибыль компании, какие навыки маркетолога нужно приобрести, чтобы выполнять задачи, а также про маркетинговые инструменты интернет маркетолога, которые становятся востребованным с каждым днем.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=NbHz_HfBNas

Бесплатное образование

13 November 2024 09:53

Зачем нужны роботы-собаки — #лекция Послезавтра

Роботы собаки танцуют, делают сальто, толкают автомобили - в общем делают всё, чтобы заработать побольше лайков и хайпа. В это ролике вам подробно расскажут о роботах собаках: что общего между роботами собаками, DARPA, Boston Dynamics и первым советским спутником; что они умеют; для каких целей создавались; что от них ожидать в будущем; станут ли они смертельным оружием или повседневным помощником в нашей жизни в будущем.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=_KEcUVhkzf8&list=LL

Бесплатное образование

12 November 2024 15:02

Лучшие привычки, которые изменят твою жизнь — #урок Ивана Красавина

Привычки это то, что делает нашу жизнь и только от них зависит, здоровы ли мы, успешны и счастливы. Эти 5 лучших привычек сделают тебя лучше всего за несколько недель, а в долгосроке изменят жизнь координально! Будьте лучше для себя! Используйте эти 5 лучших привычек для достижения своих целей.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=Wae-TFRwAMElNTgF

Бесплатное образование

12 November 2024 11:32

Как мгновенно избавиться от тревоги — #урок от Мэтта Давелла

Вы узнаете о четырёх рычагах контроля своего ментального состояния, а также поймёте, как победить тревогу, апатию и избавиться от панических атак.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=cLoup0LySO0

Бесплатное образование

12 November 2024 10:02

Skillbox открывает для всех бесплатный доступ к мини-курсу по видеомонтажу.
Вы сможете попробовать себя в кино и видеопродакшене, научиться основам монтажа и начать применять свои навыки в создании кинокартин, видео для социальных сетей и рекламы.


Регистрируйтесь сейчас и забирайте эксклюзивный бонус — полезный материал «Режиссёр монтажа: чем занимается и где искать работу»: https://epic.st/4wOeAy?erid=2VtzquXxu32

На мини-курсе вы:
— Разберётесь в задачах режиссёра монтажа
— Узнаете, как построить карьеру в киноиндустрии
— На практике освоите известные монтажные приёмы
— Познакомитесь с главными программами для работы с видео
— Узнаете, как подбирать и добавлять звук
— Самостоятельно смонтируете несколько видео

Всё это — под руководством опытного спикера. Дарья Гладышева — режиссёр монтажа художественных фильмов с 2007 года. Работала над фильмами «Метро», «На крючке», «Довлатов» и другими. С 2014 года преподаёт теорию и практику монтажа.

Всех участников ждут подарки: 5 полезных чек-листов, которые помогут лучше разобраться в профессии, год бесплатного изучения английского языка и персональная карьерная консультация.

🎉 А ещё в Skillbox проходит «чёрная пятница» — скидки до 60% и 3 курса в подарок.

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

11 November 2024 07:43

Как бросить вредную привычку — #урок Вадима Куркина

Простая и действенная психологическая практика от Вадима Куркина — психолога и тренера. Курение, неумеренное поедание сладкого, алкоголь — вредные привычки могут отступить, если вы используете этот психологический метод.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=Kux-mVzxiRr-tUum

Бесплатное образование

10 November 2024 08:30

Основы программирования, переменные и типы данных — #урок от канала Гоша Дударь

Одной из важнейших составляющих любого языка программирования являются переменные. При помощи них вы можете хранить данные в памяти компьютера и работать с ними. За урок можно познакомиться со структурами данных, узнать про переменные и типы данных.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=NchsjH8I5zotaxK-

Бесплатное образование

08 November 2024 12:45

Что произойдет, если осушить океан — #лекция Top Fiv

Что произойдет, если полностью убрать воду из океанов. Что находится в Бермудском треугольнике, и действительно ли существют древние затонувшие города. В этом ролике постараются ответить на все подобные вопросы.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=2hNkNU4cJdw

Бесплатное образование

08 November 2024 10:17

Что такое энтропия? — #урок Vert Dider

Энтропия Вселенной постоянно растёт. Почему — никто не знает. Зато Дерек Маллер с канала Veritasium расскажет, что такое энтропия и как во Вселенной, где всё стремится к беспорядку, могла появиться столь сложная штука, как жизнь.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=g1Sdngywob4

Бесплатное образование

07 November 2024 16:11

Как университеты в России и других странах используют ИИ

Яндекс Образование и Высшая школа экономики собрали кейсы применения нейросетей в вузах. В результате получилась карта с практиками внедрения ИИ в универах со всего мира. Делимся несколькими интересными примерами.

Бесплатное образование

07 November 2024 15:03

Как университеты в России и других странах используют ИИ

Яндекс Образование и Высшая школа экономики собрали кейсы применения нейросетей в вузах. В результате получилась карта с практиками внедрения ИИ в универах со всего мира. Делимся несколькими интересными примерами.

Бесплатное образование

07 November 2024 13:02

Как легко создать таблицу в Excel — #урок для начинающих

В этом уроке показано, как создавать таблицу и простыми словами объясняется каждое действие. Вы узнаете как работать с таблицами, настраивать фильтр, добавлять гиперссылки, закреплять нужные области, научитесь простым расчетам и некоторым хитростям необходимым для быстрой и удобной работы в программе Excel.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=aoffdA02Mpw

Бесплатное образование

07 November 2024 11:42

Что делать, если удалил важные файлы с компьютера — #урок Сергея Каракая

В этом ролике покажут, как восстановить файлы после удаления с компьютера или форматирования жёсткого диска. В дополнение расскажут как восстановить память в телефоне или на флэшке.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Uq1QPzKKCzM

Бесплатное образование

07 November 2024 10:20

Сегодня — последний день приема заявок на получение сертификата для бесплатного шестимесячного IT-обучения.

Для участия достаточно заполнить анкету и пройти тест.

Забронировать место.