-
Forbes Young — просто о сложной картине мира. Здесь мы рассказываем про саморазвитие, карьеру и предпринимательство, технологии и игры, инвестиции и личные финансы, обучение и многое другое. По всем вопросам: young@forbes.ru Реклама: adsales@forbes.ru
В июле любители кино и сериалов смотрели научно-фантастический ситком «Стюарт Блум не смог спасти вселенную», следили, как юная Эль Вудс адаптируется в новой школе в приквеле «Блондинки в законе» — «Эль», а также спорили о новой «Одиссее».
Forbes Young узнал у молодых представителей мира спорта, кино и медиасферы, какие недавние премьеры им особенно запомнились, а также попросил рассказать о любимых фильмах и сериалах.
Какое кино вдохновляет актрису Еву Смирнову и мотивирует двукратного бронзового призера чемпионатов Европы по гребному спорту Елизавету Ковину? Что из премьер зацепило многократного чемпиона России по гребному спорту Александра Ковальского и креативного продюсера и режиссера Вито Рубцова?
Рассказываем на сайте Forbes
#неотрываясь
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
«А если не получится?» — главный вопрос, который останавливает почти всех, кто думает об учебе за рубежом. Страх неизвестности, языковой барьер, бюрократия — и вот ты уже отказываешься от мечты, даже не попробовав.
А между тем поступить в зарубежный вуз реально — и сейчас для этого больше возможностей, чем кажется. Другое дело, что подготовка требует времени, а главное — понимания, куда именно ты стремишься и зачем.
В девятом выпуске подкаста Forbes Young «Каким еще ты можешь быть?» разбираемся, как выбрать страну, вуз, специальность и подготовиться к поступлению.
Слушай прямо сейчас:
• на сайте Forbes
• в Apple Podcasts
• в Telegram
• на «Яндекс Музыке»
• в «Звуке»
• и на других стримингах
#кетмб #учеба
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Представители поколения Z все чаще выбирают профессиональные училища вместо высшего образования, рассчитывая получить профессию, которую не заменит ИИ, но сталкиваются при этом с непониманием со стороны родителей, друзей и общества, пишет The New York Times. В особенности это касается девушек.
«В старших классах я была довольно умной, так что, наверное, все ждали от меня большего», — говорит 23-летняя ЛаДонна Гласс, обучающаяся профессии электрика. В 2021 году она поступила в университет на специальность детского психотерапевта, но спустя год отчислилась из-за сомнений в своей будущей карьере. Брат Гласс, окончивший университет, так и не смог найти работу по специальности и в итоге устроился водителем грузовика после четырех лет дорогостоящего обучения.
Гласс не одинока в своих сомнениях. Все больше молодых людей приходят к выводу, что профессии сварщика, сантехника и строителя с большей вероятностью обеспечат им стабильное будущее, пишет NYT. С 2020 по 2025 год в США число учащихся на профессиональных и технических программах выросло на 20%.
Однако далеко не все родители, учителя и школьные психологи разделяют желание выпускников не получать высшее образование. Десятки молодых людей рассказали газете, что столкнулись со стороны общества со стереотипом о том, что рабочие специальности уступают «белым воротничкам». Только 7% родителей, согласно опросу, предпочли бы, чтобы их ребенок получил рабочую специальность.
«Родители говорили: «Либо ты поступишь в колледж [в вуз], либо ты неудачник», — поделился 25-летний специалист по системам отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха Эдди Фавахрджи. По его мнению, нынешняя молодежь гораздо больше открыта для разных вариантов карьеры, чем люди старших поколений.
Его коллега, 21-летний Райан Шихман, вспомнил, что когда рассказал своей девушке, что собирается получать рабочую специальность, она попросила не говорить об этом ее родителям при знакомстве.
20-летняя Алондра Панталеон рассказала, что ей непросто было убедить родителей разрешить ей освоить профессию сварщицы, они считали, что это мужская профессия. Она переубедила их, показав видео из соцсетей с женщинами-сварщицами.
Учащаяся на электрика Гласс пожаловалась, что ей приходится сталкиваться с недоверием со стороны работодателей и коллег, потому что обычно она — единственная женщина на стройке, да еще и темнокожая. Многие убеждены, что женщины не могут подключать провода.
Наша задача поменять мнение общества и сделать так, чтобы родители с гордостью говорили на коктейльной вечеринке: «Мой ребенок — сварщик», — говорит директор частной профессиональной школы Джером Грант.
#учеба #работа
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Песня Монеточки попала в фильм «Человек-паук: Новый день»
«Спойлер дня: в новом Спайдермене играет песня Монеточки (признана иноагентом. — Forbes Young). Надеюсь, ей за эти три секунды славы заплатили много денег»,
«Мы написали письмо режиссеру «Человека-паука» Дестину Дэниелу Креттону и сказали, что русскоговорящая публика очень радуется включению песни Монеточки в саундтрек его нового фильма. Он ответил и сказал, что очень любит эту песню и что очень рад такой реакции»,
Соло-путешествия против тревоги: чем полезны поездки в одиночестве
Соло-жизнь в целом и соло-путешествия в частности продолжают набирать популярность, а психологи продолжают спорить, что это: поиск себя или опасная романтизация одиночества. Но если не ударяться в крайности, кажется, что иногда побыть наедине с собой действительно полезно.
Прочитали в The Washington Post статью журналистки Кейси Герен, которая утверждает, что соло-путешествия помогли ей справиться с тревогой. Герен начала путешествовать одна в 35 лет, к этому ее подтолкнула пандемия, показавшая, что жить надо здесь и сейчас (привет, YOLO!), а не ждать, когда появятся партнер или друзья, готовые отправиться в поездку.
Одиночные путешествия могут сильно пугать, если ты тревожный и склонен думать о худшем сценарии, но они же позволяют практиковаться в навыках преодоления трудностей, пишет Герен.
Вот две вещи, которым могут научить путешествия в одиночестве:
Во-первых, перестать переживать из-за того, что вы не можете контролировать. Опыт путешествий дает понять, что тщательная подготовка и пустые переживания из-за неконтролируемых факторов — разные вещи. Выбрать рейсы с более длительной пересадкой, взять с собой лекарства или засунуть в чемодан AirTag — это нормально. Переживать из-за погоды, поломки автобуса или что все пойдет не по плану — совершенно бесполезно. Понимание разницы учит замечать контрпродуктивные мысленные спирали.
Во-вторых, выработать толерантность к неопределенности. Неизвестность — худший враг тревожника, а путешествие — это, по сути, терапия неопределенностью. Сталкиваться в поездках с непредвиденными обстоятельствами сначала будет страшно, но этот опыт даст понять, что вы способны справляться со сложностями, — и неопределенность уже не будет так пугать.
Тем, кто размышляет над возможностью отправиться в соло-путешествие, Герен дает несколько советов:
• если очень страшно, для первого раза можно выбрать пакетный тур или запланировать поездку куда-то в одиночку в рамках путешествия с семьей или друзьями;
• не жалейте деньги на туристическую страховку — медицинскую, от невылета, от потери багажа;
• возьмите с собой то, что поднимет вам настроение, если вдруг в поездке станет грустно — в соло-путешествии вы можете рассчитывать на поддержку только от себя самого;
• не расписывайте каждый день по часам, запланируйте по одному месту/событию на день, а в остальном импровизируйте, чтобы почувствовать себя свободным.
#психология #самочувствие
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Август уже совсем скоро (Что? Да!) Многие воспринимают этот месяц как время подведения итогов. Страх упущенных возможностей, или FOMO (Fear of Missing Out), в конце лета проявляется особенно ярко.
Экзистенциальный аналитик, психотерапевт, семейный психолог Екатерина Пастухова подчеркивает, что «FOMO — воплощение экзистенциального страха не прожить свою жизнь, которая, как и лето, коротка и конечна». По ее мнению, на самом деле человек тревожится не о событиях или отпуске, а о том, действительно ли он живет свою жизнь или воплощает чужой сценарий.
Если в течение лета мы жили на автомате, не вовлекаясь в происходящее, в августе может появляться ощущение чего-то упущенного, сожаления, пустоты и даже грусти.
Как прожить август так, чтобы свести влияние FOMO к минимуму, читайте на сайте Forbes
#психология
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Каждую неделю мы публикуем пост с рекомендациями, что почитать, послушать или посмотреть. Ловите свежий список #ЧППП
Почитать:
• Пентагон внес МГУ и еще 32 российских вуза и НИИ в список угроз нацбезопасности США
• Подсчитали — прослезились: во что обойдется Wildberries атака на склады
• СМИ: Бекхэм заработал на ЧМ-2026 больше Шакиры и Джастина Бибера
• Выбираем трудный путь: что такое фрикшнмаксинг и зачем зумеры хотят все усложнять
• Безумный максинг: как и зачем зумеры «прокачивают» бабушек, Китай, клетчатку и мозг
• На сюжетных виражах: что важно знать о «Ведьминой службе доставки» Хаяо Миядзаки
• «Устали от wellness-культуры»: почему зумеры романтизируют похмелье
• Обед — не для еды: в Нью-Йорке молодые сотрудники спят и плачут в перерывах на работе
• И снова про кофе: сколько и как его пить, чтобы получить пользу
• Личный бюджет: с чего начать
Послушать:
• Когда ты молод, надо тратить, мечтать и учиться откладывать по чуть-чуть. Как это делать грамотно? Почему иногда надо разрешать себе эмоциональные покупки, как начать инвестировать и что нужно, чтобы денег хватало и на обязательные траты, и на хотелки, разбираемся в восьмом выпуске подкаста Forbes Young «Каким еще ты можешь быть?».
Слушайте на сайте Forbes или на стримингах
• Как сады из утилитарных пространств превратились в произведения искусства, что любительница прогулок Екатерина II кардинально изменила в Коломенском и почему в позапрошлом веке женщины не могли одни гулять по паркам, — об этом в подкасте #ИсторияСадов рассказывают проект о культуре «Не придумали!» и музей-заповедник «Коломенское»
Слушайте на стримингах
• SODA LUV, SALUKI, VILLIAN, ТРАВМА, «ХЛЕБ»: главные музыкальные новинки этой недели
Посмотреть:
• Анатомия взросления: 10 фильмов о любви, дружбе, сепарации и поиске идентичности
• Роберт Дауни-младший становится главным злодеем Marvel, ученые создают лекарство от всех болезней, а советский врач вдохновляется игровой зависимостью Достоевского — в карточках собрали премьеры, которые планируем смотреть #неотрываясь
• Еще раз про любовь: какие спектакли стоит увидеть в театрах Москвы в августе
• Одиссея Кристофера Нолана: как режиссер стал самым влиятельным мастером мирового кино
#чппп
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Сегодня в рубрике «Как прошла эта неделя» о своей жизни рассказывает 19-летний студент НИУ ВШЭ и стажер-разработчик в команде Алисы и умных устройств «Яндекса» Аким Зуев.
Как прошла неделя?
Насыщенно! Сейчас для стажеров «Яндекса» проходит «Технолето» — программа с экскурсиями, спортивными и образовательными мероприятиями. Мы съездили в Коломну. Очень впечатлил город и его история. На другом мероприятии покатались на сапах. Еще я побывал на встрече с руководителем мобильной разработки «Яндекс Еды». Меня вдохновила его карьерная история в сфере IT. В выходные выступил за сборную вуза на соревнованиях по академической гребле.
Чем ты занимаешься?
Я бэкенд-разработчик в команде инфраструктуры Алисы и умных устройств. Мы развиваем базы данных Алисы AI и следим, чтобы ее ответы стабильно доходили до пользователей — в умных устройствах, приложениях и браузере. Моя задача — улучшать инструменты для настройки сервисов и экспериментов в продукте.
Что самое крутое и самое сложное в твоей работе?
Самое крутое — видеть, как наша работа влияет на другие команды и опыт пользователей. Самое сложное — разобраться во множестве сервисов и связях между ними. Нужно понимать, как изменить одну деталь и не нарушить работу всей системы.
Каким был твой путь в профессии?
В школе мне нравилась информатика, поэтому в старших классах я поступил в Яндекс Лицей. После выпуска понял, что хочу развиваться в ИТ, и выбрал факультет компьютерных наук Вышки. На первом курсе попробовал попасть на стажировку в «Яндекс», но не прошел техническую секцию. Тогда записался на тренировки по алгоритмам, подготовился и подал заявку снова. Со второй попытки все получилось.
Какие планы на будущее?
Хочу развиваться как руководитель и стать топ-менеджером. При этом продолжаю работать над своими проектами.
Как распоряжаешься деньгами?
Какое-то время значительную часть дохода я направлял на благотворительность. Сейчас откладываю деньги на собственные проекты. Хочу, чтобы они тоже приносили пользу людям.
Какие планы на выходные?
Снова выступить на соревнованиях по академической гребле, пройти до конца курс по глубокому обучению (deep learning) и просто отдохнуть.
Что почитать?
Советую роман Николая Островского «Как закалялась сталь» и «Повесть о настоящем человеке» Бориса Полевого. Это истории о людях, которые продолжали идти к цели, несмотря на тяжелые испытания.
В США впервые за 20 лет упал интерес к изучению компьютерных наук
Количество студентов, изучающих компьютерные науки (Computer Science), в США в течение многих лет стремительно росло вместе со спросом на разработчиков ПО и других технических специалистов. Согласно данным NCSES, число выпускников бакалавриата в области компьютерных и информационных наук в период с 2014-го по 2024-й удвоилось: примерно с 56 000 до 122 000.
Теперь же наметился обратный тренд, пишет Business Insider, ссылаясь на исследование экономиста Джейкоба Лайта. По его наблюдениям, в 2025/2026-м учебном году число студентов, записавшихся на курсы по информатике, сократилось примерно на 4,6% по сравнению с предыдущим учебным годом, в то время как доля компьютерных наук в общем количестве посещаемых дисциплин снизилась на 6,3 п.п. Спад интереса к компьютерным наукам произошел впервые за 20 лет, подчеркивает Лайт, который с 1996 года собирает и анализирует данные из 1019 колледжей и университетов США (охват — более 50 млн курсов).
О снижение интереса к компьютерным наукам говорит и статистика Национального студенческого информационного центра: число обучающихся на четырехлетних программах по направлению «Компьютерные и информационные науки» в американских колледжах сократилось примерно с 659 700 студентов осенью 2024-го до 606 100 осенью 2025-го.
Возможно, виной тому распространение технологий искусственного интеллекта, с помощью которых теперь можно создать код, отладить программы и выполнить технические задания, пишет Business Insider. По мнению Джейкоба Лайта, также стоит учитывать, что начинающим разработчикам сейчас сложно найти работу, а в эпоху ИИ в целом непонятно, нужно ли получать диплом вуза или можно обойтись без него. Ну и у компьютерных наук есть конкурирующие сферы — в их числе наука о данных (Data Science).
Осталось дождаться цифр нового 2026/2027-го учебного года, чтобы узнать, выровняется ли ситуация или интерес к компьютерным наукам среди американских студентов продолжит падать.
Ваш прогноз? Востребованность курсов, связанных с Computer Science …
🤓 — продолжит снижаться
🙏🏻 — плюс-минус останется без изменений
👨💻 — вырастет
#технологии #учеба #работа
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Работа, найдись: почему все больше соискателей заказывают магические обряды
На фоне жестких условий рынка труда соискатели все чаще обращаются к нетрадиционным методам поиска работы. Когда отправка резюме, сопроводительных писем и сообщений в LinkedIn перестает приносить результаты, многие начинают покупать на маркетплейсах так называемые «карьерные заклинания», пишет Fast Company. Цены на такие услуги варьируются, но могут доходить до £60 ($80) за один ритуал.
Главная причина тренда — глубочайшая фрустрация соискателей. Генеральный директор онлайн-сервиса Kickresume Питер Дурис отмечает, что рынок отчаялся: по данным опроса, 58% недавних выпускников еще не нашли работу, тогда как в прошлые годы этот показатель составлял около 25%. По его словам, когда отказ становится нормой, а не исключением, неудивительно, что люди начинают искать способы сохранить надежду и контроль. Он добавил, что плата за обряд дает соискателям ощущение влияния на ситуацию в тот момент, когда они чувствуют себя совершенно беспомощными.
Карьерный коуч Кайл Эллиотт рассказал Fast Company, что среди его клиентов намечается тренд на мистику. Он считает, что рынок труда сейчас невероятно сложный, и не осуждает тех, кто ищет нестандартные способы справиться с ситуацией.
Президент компании по написанию резюме Мэттью Варцель объясняет, что неопределенность и разочарование делают магические ритуалы привлекательными. По его словам, покупка заклинания обычно происходит после того, как кандидат перепробовал все традиционные методы. Он описал современный поиск работы как «крик в пустоту»: человек отправляет заявку, не получает ответа и понятия не имеет, отклонил ли ее рекрутер, отфильтровал ли искусственный интеллект или она просто затерялась среди сотен других.
Все обряды устроены примерно одинаково: клиент выбирает мощность ритуала, отправляет дату рождения, иногда фото, перечисляет желаемые вакансии и работодателей. В ответ ведьма проводит ритуал со свечами и травами и присылает отчет с прогнозом. Однако эксперты сходятся во мнении, что магия здесь — лишь инструмент, а реальная ценность в психологическом эффекте.
Если ритуал помогает человеку чувствовать себя увереннее и дает мотивацию продолжать поиски работы, в этом есть реальная польза, даже если заклинание само по себе не меняет результат, отмечает Варцель.
В итоге, по словам одной из соискательниц, даже если магия ненастоящая, ритуал дает надежду — и в условиях тотальной неопределенности это дорогого стоит.
#работа #тренды
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
«Устали от wellness-культуры»: почему зумеры романтизируют похмелье
Если раньше похмелье ассоциировалось с раскаянием, бутылкой воды и попытками не смотреть в зеркало, то сегодня в соцсетях все иначе. Зумеры превратили утро после бурной ночи в объект для романтизации, пишет The Guardian. Вместо того чтобы прятаться под одеялом, молодые люди с гордостью демонстрируют подписчикам темные круги под глазами и жалуются на головную боль, называя это «прекрасным побочным эффектом» веселья.
На просторах TikTok набирают популярность ролики, где разбитое состояние рассматривают как доказательство насыщенной жизни. «Чувствую себя как после похмелья, но полна любви и счастья», — делится одна из пользовательниц. «Я гнию в своей нью-йоркской квартире, и у меня похмелье от того, что я носилась по Нью-Йорку до рассвета», — написала другая, а саундтреком к ролику поставила песню Фрэнка Синатры New York, New York. 26-летняя блогер и инструктор по пилатесу Аллана Блумберг опубликовала в Instagram (принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской организацией и запрещена) ролик, в котором ее утренние ритуалы после похмелья выглядят как сцена из каталога Pottery Barn: она зажигает свечи, готовит себе капучино, лениво читает электронную книгу, а в окно ее квартиры льется солнечный свет. Она выглядит почти как ангелочек, подчеркивает The Guardian.
Редактор медиа о напитках Мэри Энн Порто объясняет тренд на демонстрацию похмелья усталостью от навязчивой «wellness-культуры». По ее мнению, молодые люди устали от бесконечного контента биохакеров, ограничительных диет и умных колец. Романтизация плохого самочувствия здесь — это не призыв к алкоголизму, а скорее способ перестать корить себя за спонтанные радости и найти тот самый баланс между «правильной» жизнью и удовольствиями, считает Порто.
Журналист Дэйв Инфанте отмечает, что тема похмелья всегда цепляла молодежь образом «беспечного разрушителя». Он проводит параллели с мемуарами бьюти-блогера Кэт Марнелл или колонками актрисы Челси Хэндлер, которые в свое время сделали культ из образа «вечно молодой и слегка непутевой тусовщицы».
Сейчас эту эстафету перенимают зумеры. Например, в сети уже набирают популярность отсылки к Аликс Эрл — инфлюенсеру, которая прославилась именно своим разгульным студенческим прошлым и назвала свой подкаст Hot Mess (так называют человека, который выглядит как катастрофа, но при этом почему-то притягивает взгляд).
Удивительно, но тот факт, что поколение Z вообще страдает от похмелья, идет вразрез с образом «самого трезвого» поколения, отмечает издание. Однако обозреватели уточняют: статистика по отказу от алкоголя касается всех возрастов, а зумерам банально не хватает денег на барные подвиги.
Исследования показывают, что 75% респондентов этого возраста сокращают походы в рестораны и на вечеринки именно из-за финансов. В этом контексте похмелье становится своеобразным знаком отличия и трофеем, который можно принести домой после редкого и дорогостоящего выхода в свет.
#тренды #самочувствие
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Каждую неделю мы публикуем пост с рекомендациями, что почитать, послушать или посмотреть. Ловите свежий список #ЧППП
Почитать:
• Время пришло: наследникам российских миллиардеров написали сценарии действий
• Правообладатель мультфильма «Леди Баг и Супер-Кот» подал в России почти 100 исков
• Более 2,5 млн человек подписали петицию с требованием исключить Аргентину с ЧМ-2026
• Кинотеатрам в России рекомендовали отложить показы фильма «Человек-паук: Новый день»
• Сардины, шахматы и тектоник: пять трендов, популярных сейчас в TikTok
• Помощь в одно касание: как подростки участвуют в благотворительности
• Выбор на износ: почему мы иногда устаем принимать решения
• «Никто не отвечает»: история о путешествии, незнакомцах, поисках себя и смысла жизни
• «Расширяйте меню удовольствий»: что делать, если радует только «быстрый» дофамин
• «Сдались, не успев понять, что за игра»: из чего вырос финансовый нигилизм зумеров
• Аборигены ИИ: как умение работать с чат-ботами приводит зумеров в руководители
Послушать:
• Когда ты молод, надо тратить, мечтать и учиться откладывать по чуть-чуть. Как это делать грамотно? Почему иногда надо разрешать себе эмоциональные покупки, как начать инвестировать и что нужно, чтобы денег хватало и на обязательные траты, и на хотелки, разбираемся в восьмом выпуске подкаста Forbes Young «Каким еще ты можешь быть?».
Слушайте на сайте Forbes или на стримингах
• Гуф, Aarne, FEDUK, Хаски, Lida, Heronwater: главные музыкальные новинки этой недели
Посмотреть:
• Нового ученика элитной школы подозревают в убийствах, Педро Паскаль осваивает виолончель, а Том Круз предотвращает экологическую катастрофу — собрали премьеры, которые планируем смотреть #неотрываясь
• Бенедикту Камбербэтчу — 50: лучшие роли британского актера в фильмах и сериалах
• Чума, война и цензура: в Эрмитаже отреставрировали «Святого Себастьяна» Тициана
• «Отпуск на двоих» и «Вне кампуса»: лучшие новые романтические фильмы и сериалы — 2026
• Героиня нашей субботней рубрики «Как прошла эта неделя»16-летняя старшеклассница, актриса и блогер Анастасия Ткачева для того, чтобы поднять настроение и окунуться в «+вайб», советует посмотреть комедийные мелодрамы «Из 13 в 30» и «Оторва».
#чппп
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Сегодня в рубрике «Как прошла эта неделя» о своей жизни рассказывает 16-летняя старшеклассница, актриса и блогер Анастасия Ткачева.
Как прошла твоя неделя?
Было много встреч: с медийными личностями (поболтала и получила ценные советы), крутыми блогерами (договорились о коллаборациях), друзьями. Была на лекции по математике — очень старалась все понять. И даже успела отдохнуть и перезагрузиться на природе!
Чем ты занимаешься?
Учусь в школе, снимаюсь в кино, беру интервью на различных премьерах и мероприятиях, веду соцсети, участвую в профессиональных конкурсах, играю в Театре Российской армии, занимаюсь вокалом и чуть-чуть пишу стихи и рассказы.
Что самое крутое в актерской профессии?
Общаться с людьми и дарить эмоции. А еще проживать разные жизни, ситуации, чувства.
Как складывается твой путь в профессии?
Я только в начале своего творческого пути. Учусь сейчас в Детской студии при Театре Российской армии. Мой актерский путь яркий, но безусловно тернистый, и это важно понимать и принимать.
О чем мечтаешь?
Если кратко, взять «Оскар»!
Что порадовало на этой неделе?
Меня пригласили взять интервью у очень важной для меня персоны (пока не могу раскрыть подробности), также меня утвердили на роль в один интересный проект.
Как распоряжаешься деньгами?
Я бы сказала, что я финансово грамотная: прежде чем что-либо приобрести, я 100 раз подумаю.
Копишь ли ты на что-то?
Коплю и уже давно, вот, правда, пока не определилась, на что)) Скорее, на развитие, творчество и, возможно, на мое дальнейшее продвижение. Откладываю где-то 50% дохода.
Что планируешь делать на выходных?
Посетить VK Fest — буду снимать видео для своих соцсетей и просто наслаждаться летом, музыкой, приятными людьми и жизнью!
Что посмотреть и послушать?
Обязательно посмотрите «Алису в стране чудес» (2026) — кстати, я там снималась! И, наверное, из фильмов, которые могут поднять настроение и окунуть в «+вайб», посоветую «Из 13 в 30» и «Оторву».
Музыка этой недели для меня — «Тот самый день» Минаевой, очень заряжает! А Shake It Off Тейлор Свифт — песня, которая сопровождает меня всегда и везде, мой вайб)
#неделя
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Каждую неделю Forbes Young рассказывает о главных музыкальных новинках от отечественных исполнителей — не только в соцсетях, но и на сайте Forbes
Делимся с вами тем, что мы слушаем #нарепите!
Хаски, Зангези — «Два инцела»
Рэперы рассказывают о нетипичных для хип-хопа героях: вместо пачек денег у них редкие книги в рюкзаке, а вместо модных аксессуаров — инцельство.
FEDUK — «Губы целуют»
Музыкант вернулся к хаусу, в котором были созданы его первые хиты — «Розовое вино» и «Моряк».
Lida — «пупы шмупы»
Это танцевальная поп-рейв-композиция с отсылками к интернет-культуре: от брейнрот-мемов до хоррора «Закулисье реальности» (Backrooms).
Voskresenskii, Wipo — «Да это так»
Ироничный трэп-репрезент с насыщенным дисторшном, «заедающим» припевом, панчами и дерзкой подачей.
Гуф, Словетский — «Два икса»
«Легенда» и «маэстро» российского хип-хопа, как они называют себя в тексте, записали диалог о времени, опыте и вечных ценностях.
Heronwater — «Последний танец»
Сингл посвящен болезненному, но неизбежному расставанию: в какой-то момент чувства угасли и «пеплом покрылись все планы» на старость. Танец здесь — символ прощания.
VILLIAN, Aarne — «Общество Мертвых Поэтов»
Меланхоличный трэп-рейдж-трек о том, что бывает, когда придуманный публичный образ поглощает личность и человек теряет связь со своим подлинным «я».
#нарепите
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
По разным оценкам, человек ежедневно принимает от 30 000 до 35 000 решений. При этом большинство из них (95%) — подсознательно, считает профессор Гарвардской школы бизнеса Джеральд Зальтман. По его словам, если бы люди обдумывали каждое решение, это привело бы к когнитивной перегрузке.
Термин decision fatigue, или усталость от принятия решений, ввел социальный психолог Рой Баумайстер. Этот термин описывает состояние, при котором постоянная необходимость выбирать сказывается на поведении и эмоциональном благополучии человека.
Исследования американских ученых показывают, что чем больше решений приходится принимать, тем труднее сохранить внимательность и целеустремленность. Нередко это приводит к прокрастинации, импульсивным действиям или стремлению остановиться на самом простом варианте.
В чем суть decision fatigue, почему люди часто откладывают важный выбор на потом и когда избыток возможностей мешает, а не помогает, читайте на сайте Forbes
#самочувствие #психология
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Коллекционеры IKEA: зумеры и миллениалы охотятся за винтажной мебелью
IKEA некогда построила свой бренд на идее сделать качественную, но доступную для широких масс мебель. Иронично, что теперь некоторые предметы мебели от IKEA продаются за десятки тысяч долларов.
Винтажные вещи из IKEA полюбились зумерам и миллениалам, которые постепенно все же обзаводятся жильем и начинают его обставлять. Пока одни охотятся за редкими вещами от скандинавского бренда, другие отыскивают их на барахолках и зарабатывают на этом, пишет The Wall Street Journal.
Особую ценность у американской молодежи представляют вещи, выпущенные IKEA до прихода ретейлера в США в 1985-м. К примеру, кресло Impala, выпущенное в 1971 году, розничная цена которого с поправкой на инфляцию составляла тогда около $354, сейчас можно купить у коллекционеров примерно за $12 000.
По данным торговой площадки Chairish, средняя цена винтажной мебели от IKEA, выставленной на продажу, составляет почти $1000. И в последние годы наблюдается активный рост ее популярности и стоимости. Дизайнер Алекс Грин в 2022 году купила книжную полку Enetri за $500, сейчас такие продаются на онлайн-барахолках уже вдвое дороже. Джина Фукс в 2021 году купила на распродаже мебели стул, разработанный Вернером Пантоном для IKEA в начале 1990-х, за $350. Сейчас такие продаются по $2900. «Я определенно считаю его инвестицией и произведением искусства», — говорит Фукс, отмечая, что пока тем не менее не собирается продавать такую редкость.
Даже мебель IKEA из относительно близких 2010-х годов стремительно растет в цене, отмечает WSJ. Набор металлических стульев из коллекции PS 2012, стоивших с поправкой на инфляцию $339, сейчас продаются по $3000. Кушетка August всего через 17 лет после выпуска стала считаться редким коллекционным предметом мебели.
Особенно популярны коллекции PS (с экспериментальными товарами) и линейки мебели, разработанные в сотрудничестве со знаменитыми дизайнерами. Часто самыми дорогими предметами становятся лампы.
В IKEA признают, что осведомлены о том, что ее мебель становится предметом внимания коллекционеров, но отмечают, что не разрабатывали ее изначально с таким прицелом.
#тренды #йолономика
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Это мы добавляем в резюме
#мемы #кжж
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Вы знаете, кому это переслать
#мемы
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Сбережения на максимуме: зумеры увлеклись экстремальной экономией
Кажется, что поколение Z ничего не делает вполсилы: СМИ выявили еще один максинг — касающийся пенсионных накоплений и сбережений (retirement-maxxing). В отличие от финансовых нигилистов, выбирающих рискованные инвестиции, приверженцы «пенсионного максинга» консервативно экономят каждую копейку и рано открывают пенсионные счета, пишет Bloomberg.
«Для меня всегда было очень важно стараться добиться успеха, пока я молода. Я всегда считала, что это ключ к той жизни, которую я хочу», — говорит 26-летняя Натали Баддур, накопившая около $300 000, откладывая больше половины своего ежемесячного дохода. Она снимает квартиру с соседкой, редко куда-то выходит, готовит дома и ездит на 18-летней машине. «Я коплю на свободу», — говорит 24-летний Эммануэль Дэниел, который стремится достичь такой точки, когда работа станет не необходимостью, а вариантом проведения досуга.
В основе такого поведения лежат те же причины, что и у финансового нигилизма, отмечает Bloomberg. «И то, и другое — реакция поколения Z на одну и ту же экономическую нестабильность», — говорит 26-летняя Грейс Колвин, ведущая блог об экономии и сбережениях. Повышение стоимости жизни, неподъемные цены на жилье, угроза лишения рабочих мест из-за ИИ заставляют молодых людей опасаться за свое будущее и откладывать деньги, чтобы гарантировать себе финансовую безопасность.
В результате, согласно опросам, зумеры начали откладывать и инвестировать средства намного раньше старших поколений — в среднем в 19 лет (для сравнения иксы начали это делать только в 32 года, а бумеры — в 35 лет). С поправкой на инфляцию у зумеров в США на пенсионных счетах уже втрое больше средств, чем было у иксов в том же возрасте.
Некоторые молодые люди говорят, что копят ради раннего выхода на пенсию. Другие — просто стремятся обеспечить себе финансовую стабильность в будущем, независимо от того, что к тому времени будет с социальным обеспечением в стране. Третьи хотят иметь достаточный запас средств, чтобы однажды не оказаться привязанным к работе, которая им не нравится.
Но есть и обратная сторона: как финансовые нигилисты иногда увлекаются рискованными инвестициями и неразумными тратами и влезают в долги, так и чрезмерная страсть к накоплениям порой может вгонять в долговую яму. Одержимые идеей пенсионных накоплений и пополнения вкладов молодые люди порой откладывают весь свой доход, а живут с кредиток, увязая в долгах, рассказывает Энди Рид, руководитель отдела исследований в области поведенческой экономики в Vanguard. Они сосредоточены только на долгосрочной цели, забывая о текущих финансовых обязательствах.
#йолономика #финплан #тренды
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Топ-5 самых популярных сериалов в этом году
На основе анализа поисковых запросов, просмотров на ТВ и стримингах, а также активности пользователей в соцсетях компания «Медиалогия» составила рейтинг самых популярных сериалов у россиян в первой половине 2026 года.
Топ-5 рейтинга выглядит так:
1. «Очень странные дела»;
2. «Магическая битва»;
3. «Ландыши»;
4. «Пацаны»;
5. «Первый отдел».
57 из 100 позиций в рейтинге — отечественные проекты. 32 — премьеры 2025–2026 годов (остальные позиции заняли франшизы и продолжения сериалов).
Подробнее читайте на сайте Forbes
#неотрываясь #тренды
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Празднуем день рождения Панча, продление франшизы про пони и звездные свадьбы, читая про #хорошее
📹 Российский дизайнер покорил Charli XCX
Британская певица выбрала для клипа на песню Camera (с Венсаном Касселем) образ от молодого дизайнера из Новосибирска Даниила Анциферова. В кадре она появилась в капри и синей блузке из коллекции Fertility Club. Ранее образ с шерстяным боа бренда можно было увидеть в ее клипе SS26. Кстати, в числе других клиентов бренда Анциферова — певицы Розалия и Рита Ора.
🐎 Пони возвращаются! Hasbro анонсировала новый сериал
Спустя семь лет после завершения сериала «Мой маленький пони: Дружба — это чудо» компания Hasbro запускает новый проект с любимыми героинями — My Little Pony: Forever Friendship («Мой маленький пони: Дружба навсегда»). В центре сюжета — уже знакомые Твайлайт Спаркл, Пинки Пай, Рэйнбоу Дэш и Флаттершай. Сериал стартует в начале 2027-го на YouTube. Эпизоды будут длиться по девять минут и выходить раз в две недели.
📻 STUDIO 21 объявила о перезапуске
После недавнего прекращения вещания хип-хоп-радиостанция обновила формат и продолжила работу под руководством основателей, запустивших STUDIO 21 в 2017-м. Саундтреком изменений стал новый альбом SALUKI — EUPHORIA.
🎂 Обезьянке Панчу — год!
Макака из японского зоопарка стала звездой интернета благодаря умилительным видео с плюшевым орангутаном из IKEA (Панчу подарили игрушку, когда от него «отказалась» мать-обезьяна). В первый день рождения именинник получил тысячи поздравлений из разных уголков планеты — сотрудники даже устроили выставку из присланных открыток. Представители зоопарка рассказали, что популярность Панча резко увеличила количество посетителей и помогла привлечь 58 млн иен (около 27 млн рублей) пожертвований на улучшение условий для животных.
💍 И про романтику: сразу две громкие свадьбы
Эмма Робертс и Коди Джон
Актеры заключили союз в Айдахо. Среди гостей были близкие друзья и родственники молодоженов, в том числе тетя невесты — Джулия Робертс.
Олеся Иванченко и Максим Заяц
Церемония прошла на террасе московского ресторана — обручальные кольца гостям «вынес» плюшевый поросенок Пухля, семейный талисман пары.
#хорошее
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
В фокусе книги «Японская анимация. От кабуки и камисибай до студии «Гибли», Миядзаки и Такахаты», которая вышла в издательстве МИФ, творческий путь двух японских режиссеров, основателей студии Ghibli («Гибли»), изменивших представление о мультипликации, — Хаяо Миядзаки и Исао Такахаты. По словам ее автора — искусствоведа, историка анимации и лектора Анны Голды, книга «родилась из любви к анимации».
Мультфильм «Ведьмина служба доставки» Миядзаки снял по одноименной книге писательницы Эйко Кадоно. В одной из глав «Японской анимации» Голда рассказывает, что в части сюжета режиссер отошел от оригинального повествования, и они с Кадоно «горячо спорили на эту тему».
«В результате Миядзаки — который изначально планировал лишь продюсировать ленту, но в итоге стал ее режиссером — сохранил основную идею и персонажей, но добавил много собственных сюжетных поворотов, — пишет Анна Голда. — Центральные элементы, на которых строится мультфильм, — тема взросления и трансформации, а также разнообразные и интересные женские образы».
Почти 40% молодых специалистов опасаются, что их заменит ИИ
А как дела с ИИ в профессиональной сфере обстоят в России? Выяснилось: 18–30-летние сотрудники оказались самой тревожной категорией работников, когда речь заходит об автоматизации, пишут «Ведомости». Согласно исследованию Лаборатории нейронаук и поведения человека «Сбера», в прошлом году 39% представителей этой возрастной группы заявили, что их профессиональные знания и навыки уязвимы перед искусственным интеллектом.
Интересно, что с возрастом уровень страха снижается. Среди специалистов 31–45 лет о своей уязвимости перед автоматизацией сообщили 37% опрошенных. А среди тех, кому за 46, таких оказалось еще меньше — 34%. Любопытно, что молодежь боится не угнаться за искусственным интеллектом в профессии, а старшие поколения — не разобраться в новых программах и интерфейсах.
Первый заместитель председателя правления Сбербанка Александр Ведяхин считает, что паниковать не стоит: «Профессиональные компетенции все так же максимально необходимы, ведь именно человек ставит ИИ задачу, определяет условия ее выполнения, контролирует ход работ и интерпретирует результат». Он подчеркивает, что «не все можно и нужно алгоритмизировать» и главное — понять, что делегировать искусственному интеллекту, а что «лучше оставить за собой».
Однако молодые специалисты тревожатся не на пустом месте. Руководитель лаборатории иммерсивных технологий в образовании Школы управления «Сколково» Артем Егоров объясняет, что ИИ лучше всего выполняет функционал, который берет на себя молодой специалист. По словам эксперта, именно начальные задачи, с которых начинают карьеру новички, сегодня проще всего автоматизировать.
Но, по мнению Егорова, «риск при этом лежит на компаниях не меньше, чем на молодых сотрудниках». Он предупреждает: опыт набирается на той скучной работе, которую отдают алгоритму. Другими словами, автоматизация рутинных задач может лишить молодых специалистов важного этапа профессионального становления, а бизнес — будущих квалифицированных кадров.
#технологии #работа
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) опубликовала новый научный обзор, посвященный влиянию кофеина на сердечно-сосудистую систему. Исследователи проанализировали данные множества работ, изучавших влияние кофеина на артериальное давление, уровень холестерина, риск диабета второго типа, ишемической болезни сердца, инсульта, сердечной недостаточности и различных нарушений ритма. Главный вывод: для большинства людей умеренное потребление кофе не только безопасно, но и полезно.
Кардиолог Грегори Маркус из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, возглавлявший группу экспертов AHA, отмечает, что кофе — важная часть жизни миллионов людей. По его словам, ежедневное потребление до 400 мг кофеина не увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и считается безопасным для большинства взрослых.
Для информации: в порции эспрессо (объем 30 мл) содержится примерно 60–80 мг кофеина, а в порции американо или фильтр-кофе (240 мл) — 115–200 мг.
Однако есть важные оговорки. Во-первых, любые полезные свойства кофе сводятся на нет добавлением сахара, сливок, сиропов и других наполнителей. Во-вторых, источник кофеина имеет значение: в отличие от кофе и чая, которые содержат антиоксиданты, энергетические напитки могут быть опасны из-за слишком высокой дозы кофеина, таурина и большого количества сахара.
В обзоре говорится, что регулярное употребление кофе связано со снижением риска диабета второго типа — в одном из исследований у женщин, которые пили три и более чашек в день, риск был на 27% ниже, в другом — у любителей пяти чашек риск снижался на 30% по сравнению с теми, кто не пил кофе. Также оказалось, что до 3,5 чашек кофе в день снижают риск ишемической болезни сердца примерно на 10%, а 3–4 чашки уменьшают вероятность инсульта на 21%.
Как отмечают в AHA, положительный эффект может быть связан не столько с самим кофеином, сколько с другими биоактивными соединениями в составе напитка, например, хлорогеновой кислотой.
О том, как сделать кофе полезнее, мы писали здесь
#самочувствие
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Обед — не для еды: в Нью-Йорке молодые сотрудники спят и плачут в перерывах на работе
Нью-Йорк. 2026 год. Офисная рутина с ее жестким графиком с девяти утра до пяти вечера оказалась серьезным испытанием для начинающих специалистов: в обеденный перерыв они массово ищут укромные места, где можно вздремнуть, перезагрузиться или даже дать выход эмоциям. Локации могут быть самыми неожиданными, пишет The New York Post.
В TikTok на 1 млн просмотров залетело видео Бена Сандерсона, в котором он рассказал, как однажды заплатил $15 за билет, устроился в кресле-реклайнере, воткнул наушники, натянул шапку на глаза и уснул прямо во время сеанса. По его словам, это был один из лучших дневных снов в его жизни, а кинотеатры он назвал идеальным местом для дневного отдыха в мегаполисе, особенно для тех, кто живет в районах Бруклин, Статен-Айленд или в Нью-Джерси и не может быстро добраться до дома.
Однако кинотеатрами дело не ограничивается. Молодежь открыла для себя Nap York — клуб, посетители которого могут арендовать звукоизолированные капсулы, предназначенные для короткого сна, ночевки или просто передышки от городской суеты. Стоимость быстрого часового перезапуска — около $27, а ночь обойдется уже в сумму от $83 до $280 (плюс налоги, сборы и возвращаемый депозит в $50). Как отмечает издание, даже минутный эмоциональный срыв в Нью-Йорке требует серьезных вложений.
Но сон — не единственная причина, по которой молодые работники покидают офисы в обед. Многие ищут место, где можно «сорваться» (англ. crash out) — то есть выпустить эмоции. The New York Post рассказывает о девушке, которая «чувствует себя в безопасности, когда срывается» в примерочных Zara. А плач во время поездки на велосипеде по мосту Уильямсбург помогает ей чувствовать себя «главной героиней» фильма. В ее списке «безопасных мест для слез» оказалась и подземная станция Bowery (J/Z) — из-за невыносимой жары там никто не отличит слезы от пота. А для тех, кому нужен более «сладкий» вариант, она рекомендует кондитерскую Veniero's Pasticceria & Caffe в Ист-Виллидж, где даже плакать над канноли становится как-то терапевтичнее.
Среди других локаций, которые зумеры считают идеальными для эмоциональной разгрузки, — поле на острове Говернорс с видом на Статую Свободы (для максимально кинематографичных рыданий) и Музей естественной истории в районе Верхний Вест-Сайд, который вызывает ностальгию по фильму «Ночь в музее». Некоторые нью-йоркцы указали на кладбище при часовне Святого Павла в Финансовом округе как на место, где можно побыть в уединении, а транспортный хаб Окулус назвали идеальным вариантом для тех, кто хочет почувствовать себя маленькой песчинкой в огромном мире.
Пока старшее поколение закатывает глаза на такие «странности», нейропсихолог, доктор Санам Хафиз призывает не спешить с выводами. Она объясняет, что речь идет о физиологии: организм не может бесконечно функционировать в условиях дедлайнов, неопределенности и отсутствия полноценного отдыха. По ее словам, нервная система перестает вежливо просить о восстановлении и начинает его требовать. Хафиз считает, что такие побеги — форма самопомощи, и для многих молодых людей это лучший доступный инструмент заботы о себе.
Она подчеркивает, что даже короткий сон на 10–20 минут в обед может перезагрузить мозг, помочь в процессе принятия решений и даже добавить выдержки. По ее мнению, страдания работников не новы, просто поколение Z отказалось их игнорировать, и это, вне зависимости от мнения старших коллег, изменит нарратив для всех.
Совет нейропсихолог дает простой: перестаньте воспринимать отдых как награду, считайте его необходимостью (при этом важно понимать, что у всего есть свое время и место).
Хафиз призывает молодых нью-йоркцев использовать свободное время для переосмысления своей работы и образа жизни, а не только для планирования сна или истерик в рабочее время, а также напоминает про пользу дыхательных практик и прогулок.
#работа #самочувствие #тренды
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Наслаждаемся июльским теплом, пересматриваем хайлайты ЧМ-2026 и читаем про #хорошее
🌠 Парад планет и звездопад ждут россиян 12 августа
Перед рассветом на небе соберутся шесть планет: Юпитер, Марс, Меркурий и Сатурн будут видны невооруженным глазом, а Уран и Нептун — в бинокль или телескоп. День завершится пиком метеорного потока Персеиды. Астрономы обещают, что планетный парад продлится около недели.
🏙️ Токио — самый комфортный город для жизни
Эксперты журнала Monocle на протяжении 19 лет выбирают лучшие города для жизни, оценивая безопасность, транспортную доступность, разнообразие досуга, уровень озеленения и другие показатели. В этом году топ-5 такой: Токио, Копенгаген, Лиссабон, Вена и Сидней.
🚞 Тверь вошла в Золотое кольцо России
По словам врио главы региона Виталия Королева, это решение положительно повлияет на экономику и инфраструктуру города, а также повысит уровень жизни населения. До сих пор в Золотое кольцо входили девять городов: Сергиев Посад, Переславль-Залесский, Ростов Великий, Углич, Кострома, Иваново, Суздаль, Владимир и Ярославль. В 2027-м маршрут отметит 60-летие.
🖼️ В Амстердаме среди мусора нашли картину XVII века
Полотно с изображением интерьера церкви Ньиве Керк случайно обнаружил местный житель. По его словам, картина лежала на улице среди подготовленной к вывозу кучи мусора. Находка оказалась утраченной реликвией XVII века, похищенной нацистами из коллекции торговца искусством Жака Гудстиккера. В ближайшее время картину передадут законным владельцам.
🌱 В России молодость продлевается до 45 лет?
Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева напомнила: по классификации ВОЗ молодой возраст заканчивается в 45 лет. Ранее академик РАН Геннадий Онищенко предложил поднять планку до 40. Пока же, согласно закону «О молодежной политике», молодежью считаются 14–35-летние граждане.
🎾 Теннисист Андрей Рублев выиграл 18-й титул в карьере
В финале турнира ATP 250 в шведском Бостаде россиянин обыграл итальянца Лучано Дардери со счетом 6:4, 6:3. Эта победа — первая с февраля прошлого года и 18‑я для Рублева на турнирах АТР в одиночном разряде.
#хорошее
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Еще недавно встречаться с мужчиной, который живет с родителями, и соглашаться на свидания за чашкой кофе было ниже уровня достоинства многих женщин, пишет The Time. Жизнь с родителями считалась несамостоятельностью и инфантильностью. А на свидания в кофейне в соцсетях рекомендовали не соглашаться, потому что оно не требует особых затрат и усилий, а значит, у парня может быть и несколько таких свиданий за неделю.
Но актуальны ли эти правила в наше время? В крупных городах высокая стоимость жизни превращает свидания в вопрос классовой принадлежности. Многие люди, особенно молодежь, еле сводят концы с концами и вынуждены жить с родителями или несколькими соседями по квартире, потому что не могут позволить себе жилье, — и это, естественно, влияет на то с кем и как мы встречаемся.
Экономическая неопределенность приводит к снижению интереса к серьезным отношениям, особенно среди поколения Z, говорит психотерапевт Лиза Чен, специализирующаяся на отношениях. Она рассказывает, что, ее клиенты сейчас чаще ищут дружеского общения и приятелей, а отношения откладывают на потом.
Меняются и критерии оценки партнеров. Жить одному или оплачивать счета за ужин на свидании — больше не показатели амбициозности. Теперь люди хотят знать кредитный рейтинг партнера и его отношения к финансам. Согласно опросам, каждый пятый не стал бы встречаться с человеком с плохой кредитной историей, а 44% миллениалов и 37% зумеров считают бережливость сексуальным качеством.
Теперь важен не только сам факт, но и обстоятельства.
«Жить с родителями, чтобы накопить на первоначальный взнос, — это одно, — объясняет коуч по свиданиям Мила Смит. — Жить с родителями и тратить все деньги на хобби, одежду или игры — совсем другое».
«Этот городской сюжет универсален: история об отчуждении, рассказанная без жалости к себе, но со странной и решительной манерой повествования»,
Избавиться от долгов: популярные стратегии погашения накопившихся кредитов
По мере того, как растет стоимость жизни, многие люди вынуждены совершать крупные покупки в кредит (только за июнь россияне взяли кредитов почти на 1,2 трлн рублей). И некоторые так могут этим увлечься, что в какой-то момент на обслуживание долгов начинает уходить вся зарплата.
Business Insider приводит несколько стратегий погашения кредитов, если долговая ситуация начала выходить из-под контроля. Самое главное — не паниковать, трезво оценить свое положение и выбрать наиболее удачный вариант:
• Метод «долговой лавины»
Он предполагает погашение долгов, начиная с тех, которые взяты под самые большие проценты. Такие кредиты являются самыми дорогими, а их выплаты могут растянуться на годы. Чтобы реализовать этот метод, составьте список своих долгов с указанием процентной ставки. Продолжайте вносить минимальные платежи по всем кредитам, а все свободные средства и неожиданные доходы направляйте на досрочное погашение самого дорогого. Когда закончите с ним, можно перейти к досрочному погашению следующего в списке. Этот способ лучше всего подходит, если у вас есть долги по кредитным картам с высокими процентами или кредиты с плавающей ставкой, которая может измениться в любой момент.
• Метод «снежного кома»
Согласно ему, в первую очередь погашаются досрочно самые маленькие кредиты, независимо от процентной ставки. Этот метод не принесет выгоды в долгосрочной перспективе, но облегчит финансовое давление по мере уменьшения количества кредитов. Работает, если вы не можете просчитать, будет ли вам выгоднее погашать самый дорогой кредит и когда это получится сделать. Или если просто нужна мотивация.
• Кредит для консолидации долгов
Это процесс получения нового потребительского кредита, благодаря которому вы сможете погасить уже существующие долги, а затем вместо нескольких мелких выплачивать один большой долг. В идеале процент по этому большому кредиту должен быть ниже, чем по тем, которые вы хотите им закрыть. Иногда это можно сделать с помощью кредитной карты, которая предоставляет беспроцентный период. Но будьте осторожны — обычно ставка после этого беспроцентного периода на порядок выше ставок по обычным потребкредитам.
• Обращение за помощью
Если кажется, что справиться самостоятельно не получится, можно обратиться в банки-кредиторы с вопросами о реструктуризации задолженности — например, о пересмотре суммы ежемесячного платежа. Или в компании, которые занимаются облегчением долговой нагрузки. Интернет-издание для бухгалтеров «Клерк.Ру» составило топ-5 компаний по реструктуризации в России. Подробнее можно почитать здесь
#финплан #йолономика
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Мы все больше хотим знать о том, как сохранить и приумножить накопления: к примеру, за последние полгода интерес к книгам по трейдингу вырос на 42%, а по инвестициям — на 26%. Но знать теорию и применять ее на практике — как известно, разные вещи. Одни только дофаминовые покупки чего стоят.
Схема простая: ты видишь классную вещь → предвкушаешь удовольствие → покупаешь → один день радуешься → и вот уже хочется чего-то другого. Знакомо?
Как тратить разумно, чтобы потом не жалеть? Почему, когда доходы растут, денег все равно не хватает? Как распределять, копить и инвестировать?
В восьмом выпуске подкаста Forbes Young «Каким еще ты можешь быть?» набираемся финансовой грамотности.
Слушай прямо сейчас:
• на сайте Forbes
• в Apple Podcasts
• в Telegram
• на «Яндекс Музыке»
• в «Звуке»
• и на других стримингах
#кетмб #финплан
🟧 Telegram | VK | Max | Дзен