23638
Канал о том, что важно для каждого из нас: об отношениях с ближними, о любви, о том, что эмоционально трогает и может поддержать в сложную минуту. Канал о людях и для людей. Заявление в РКН: № 5677711702
КАК ОТЛИЧИТЬ ЛЮБОВЬ ОТ ЗАВИСИМОСТИ?
⏰ Друзья, уже через 10 минут начинаем эфир с психологом Антоном Зинькевичем @simplePsyA2O
🤩ПРИСОЕДИНИТЬСЯ🤩
🎙Ведущие эфира: Алла Митрофанова и Александр Ананьев @ananev_mitrofanova
🎬 Запись эфира обязательно будет опубликована!
Ждём вас в 20.00 ☕️
💛 Поблагодарить канал «Что-то личное» можно здесь
Дорогие друзья! В день семьи любви и верности приглашаем вас на прямой эфир с психологом Антоном Зинькевичем @simplePsyA2O
🌼 Сегодня, 8 июля в 20:00
в нашем канале «Что-то личное» 🌼
❤️Поговорим, конечно, о любви! И о том, как иногда под неё маскируется зависимость.
❤️Как увидеть скрытые признаки и тревожные звоночки?
❤️По каким причинам мы попадаем в зависимые отношения, и можно ли изменить этот сценарий?
❤️Как построить близкие отношения без потери себя и своих границ?
🪻 Ведущие эфира: Алла Митрофанова, Александр Ананьев.
ЖДЁМ ВАШИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ ⤵️
— Сколько купальников вы берёте с собой в отпуск?
Я и не знала, что ответ на такой вопрос выдаёт меня с головой.
Например, чаще всего девочки отвечают: "Ну, смотря на сколько дней".
Таня проводница наша поезда "ВОРКУТА - МОСКВА", ответила так:
— Минимум четыре-пять.
Ира, моя подруга, ответила: "Штук 15".
Пятнадцать??? Пять???
А я беру один. Иногда два - но это не из-за красоты, а потому что я в мокром не могу сидеть. Поэтому меняю на сухой.
Но я на купальник даже не смотрела никогда как на предмет одежды... ну, про красоту. Обалдеть. Для меня это про "прикрыть", а не про "флиртовать".
Опять я свою пластинку завела про женственность, которой в себе не ощущаю. Даже если я в нарядном платье, новых туфлях и с макияжем - не ощущаю.
А кто-то ощущает, даже если он со шваброй и в халате заглянул протереть пол в купе. И халатик у неё такой кокетливый, на шее платочек повязан, и заколка на волосы в цвет халата. Ну вот это если есть, то не отнять!
Таня, худая как тростиночка, говорит, что у неё "гончая порода", и что она поэтому любит плацкарт: там за смену так набегаешься, что сразу минус пять кило. А если купе, то мороки меньше.
С нами вообще нет мороки, мне кажется: мы открытые, весёлые и всем довольны.
Ещё Таня продаёт в поезде сувениры. Подстаканники, брелки, журналы, янтарные браслетики. Люди охотно берут это у Тани. Чаще всего - из-за Тани, а не потому, что им нужен сувенир. Она такая классная, лёгкая, улыбчивая и... красивая.
Люди так и говорят: "Мне не нужен браслет и брелок, просто нравится с вами общаться".
Таня говорит, что обожает свою профессию. Но мне кажется, что она просто любит людей, и это усиливает её в любой профессии.
Уже по тому, как человек здоровается и входит в вагон, Таня знает, как пройдет его поездка. Кто-то ляжет спать, кто-то станет угощать едой, кто-то захочет поговорить. "Я уже читаю по лицам".
У меня на этот счёт история есть, я Тане её рассказала.
Когда у меня родился первый ребенок, мне посоветовали хорошего педиатра.
Мне важно было поселить в телефон "своего" телефонного педиатра, чтобы я его дёргала "по каждой ерунде" (я тревожная мама, мне надо знать, "а нормально, что он днем не спит?", "а вот этот прыщик не выглядит подозрительно?", и тд), а он бы мне экспертно отвечал и успокаивал. За денежку.
Это не замена похода в поликлинику, а просто перестраховка в моменте: ну мало ли, ты на даче, ребенка укусил комар, укус растёт, и вот эту блямбу сфоткать и отправить кому-то, кто понимает, с вопросом: "Мы вот так расчесали укус, что делать?"
"Хороший педиатр" работал тогда в частной клинике, у него очень дорого стоил приём, народу поэтому было мало, и он почти всегда был на связи, и почти всегда был не уверен в своем ответе. Так и писал: "Я не уверен, выглядит не опасным, но я б проверил, сходил и сдал анализы".
Мне совсем не становилось спокойнее от таких ответов. Вроде и ответил, а вроде и нет. Конечно, я пойду к врачу, но запись только на четверг, а сейчас вторник, вот я и спросила...
В итоге я заменила своего телефонного педиатра. На женщину-врача, которая работала в обычной районной поликлинике. Это огромный поток маленьких пациентов, высокая насмотренность и уверенность в себе.
Она писала мне: "Отставить панику, это просто прыщ, помажь тем-то и не таскай в поликлинику, у нас вспышка гриппа". Я от нее в восторге была.
Я "нашла" её, когда пришла к ней в поликлинику на приём с ребёнком, и она поставила диагноз отит, хотя у сына не болели уши. И я лечила его от другого. Но то лечение не помогало, и я запаниковала. А она сразу сказала "отит", и это оказался отит.
Три минуты занял у нее осмотр, знакомство с симптомами и постановка диагноза.
Я к тому, что высокая насмотренность и глубинная любовь к людям — это фундамент профессионализма во многих профессиях.
А женственность — это какая-то такая интимная штука, когда тебе хочется флиртовать с жизнью. И не важно, в халате ты, в купальнике или в вечернем платье.
А сколько купальников вы берете в отпуск?
👒 Ольга Савельева
«Что-то личное»:
добрый канал о людях ❤️ Подпишись!
Она могла отказаться от роли, если не с кем было оставить детей! Независимая, гордая и строптивая на экране — в реальной жизни Ирина Муравьева высшим счастьем считала возможность слушаться мужа ❤️
История любви «самой обаятельной и привлекательной» — в нашем новом ролике.
Друзья, хотите больше таких историй?
Поддержите ролик лайком ❤️
#чтотоличное_истории
«Что-то личное»: о личном с любовью. Подпишитесь! 🕊️
🕖 Друзья, уже через 10 минут начинаем прямой эфир с психологом Кристиной Курочка @kristinakurochkaa
Токсичные отношения: как распознать?
🤩ПРИСОЕДИНИТЬСЯ🤩
☕️ Ведущие: Александр Ананьев и Алла Митрофанова @ananev_mitrofanova
Запись эфира обязательно будет опубликована!
Ждём вас в 20.00 💚
💛Поблагодарить канал «Что-то личное» можно здесь.
Токсичные отношения: как распознать?
Дорогие друзья! Приглашаем вас на прямой эфир с психологом Кристиной Курочка @kristinakurochkaa ❤️
❤️ 3 июля в 20.00
в нашем канале «Что-то личное» ❤️
❤️ Что делать, если после общения нет сил?
❤️ Как распознать нездоровые отношения?
❤️ Как научиться защищать себя и создать здоровые, счастливые отношения?
❤️ Ведущие эфира: Алла Митрофанова, Александр Ананьев @ananev_mitrofanova
История о круге добра ❤
В детстве я часто подходил к людям, которые мне нравились, и говорил им в лицо, что они мне нравятся. Бескорыстно, безо всякой задней мысли, просто не мог удержать симпатию в себе.
При этом я жутко стеснялся, но преодолевал стеснительность, считая, что человек должен узнать о себе страшную правду, насколько он прекрасен.
В общем, я рос немножко пандой, что в нашем пролетарском районе выглядело сюрреалистично.
Однажды я признался в любви трудовику. Это был, кажется, класс четвертый, когда уроки труда у нас только начались. Я искренне восхищался, как у него в руках из ничего получается нечто, а не наоборот, как у меня.
После урока, когда все разбежались, я подошел к трудовику и сказал, что он мне нравится. Трудовик так сильно захлопал глазами, что я рисковал простудиться от сквозняка. На доске за его спиной все еще читалось недостертое «Петрович казëл».
Трудовик издал звук, похожий на всхлипывание, потерянно огляделся, взял со стола молоток и протянул мне:
— На, дарю. Хороший молоток, вчера старшеклассники сделали.
Я вернулся домой с молотком.
— О, наконец-то! — обрадовался отец, — а то все пятерки да пятерки. Смотри, мать, какой хозяйственный у нас парень, оказывается. Молодец, сынок. В следующий раз сразу парту тащи.
И в тот день я понял, что добро всегда возвращается к отправителю.
🔨 Олег Батлук
«Что-то личное»: о личном с любовью. Подпишитесь! 🕊️
Муж на СВО. Мне страшно. Что делать?
💡Комментарий психолога Глеба Ткаченко
Когда близкий человек оказывается в зоне боевых действий, страх становится естественной реакцией. Страх за жизнь, за будущее, за то, как изменятся ваши отношения, как изменитесь вы. Это не просто тревога ― это состояние постоянной внутренней мобилизации, в котором психика старается справиться с неопределенностью, но не имеет на это достаточно ресурсов. И важно признать: вы имеете право бояться.
Этот страх не делает вас слабой ― он говорит о привязанности, о любви и вашей человечности.С психологической точки зрения, когда кто-то, кого мы любим, находится в зоне опасности, у нас активизируются глубокие слои психики, связанные с утратой контроля и бессилием. Вам может казаться, что вы должны быть сильной, справляться ради него, ради детей, ради «правильной» роли жены.
Но такая установка легко приводит к эмоциональному истощению. Внутри копится напряжение, тревога начинает принимать форму навязчивых мыслей, подавленных слез, чувства вины за то, что вы живете «в тылу», пока он ― на передовой. И все это постепенно вытесняет ваши собственные потребности, ваши чувства, вашу внутреннюю опору.Очень часто в таких ситуациях всплывает старая внутренняя структура ― та, что формировалась еще в детстве: когда чувства не имели места, когда нужно было быть удобной, послушной, «не мешать», «не нагружать». Тогда страх подавлялся, и вырабатывался механизм адаптации: стиснуть зубы и идти дальше.
Сейчас этот механизм снова может включаться ― но он не помогает, а делает боль глухой, изматывающей.
Продолжение на карточках ⤴️
Что-то личное: о личном с любовью 🕊 Подпишись
🛬👏 Аплодисменты после посадки: зачем мы это делаем?
Вряд ли сегодня кто-то сможет точно сказать, когда именно родилась традиция аплодировать экипажу после посадки самолета. Люди хлопают в ладоши, благодарят летчиков за то, что те доставили их в нужное место. Такое вот почти детское выражение радости – непосредственное, и не очень осмысленное. Я тоже всегда аплодирую, искренно и с удовольствием. И каждый раз удивляюсь, когда вижу, что есть в салоне лайнера люди, не аплодирующие. Вернее, не удивляюсь даже – чему тут удивляться. Просто любопытно бывает – почему так, что за причина в таком игнорировании. А спросить вроде как неудобно.
И вот, недавно, получил ответ на свое любопытство без всяких вопросов. Приземлились. Аплодисменты посадке. Все как обычно – часть пассажиров хлопает, часть – нет. Я – похлопал. Мой сосед – воздержался. Солидный такой дядечка, в хорошем костюме, в очках. И не просто воздержался, а еще и прокомментировал происходящее:
– И чего хлопают? Люди просто сделали свою работу, им за это деньги платят. А вы ладоши себе отбиваете невесть зачем.
Проворчал он это недовольно, снял с полки свой портфель и двинулся к выходу. А я задумался. Ведь есть в его словах резон, чего уж там. Деньги – да, платят. И это, действительно, пускай опосредованное, но все же выражение нашей благодарности: мы заплатили за билет, часть этих денег пойдет на зарплату экипажу. Все сходится. За исключением одной небольшой, но важной детали: в этой стройной и правильной схеме растворяется мое личное отношение к людям, которым я на несколько часов вверил свою жизнь. Ну вот даже близко у меня нет такого в мыслях и намерениях при заказе авиабилета через интернет – загодя поблагодарить каких-то абстрактных летчиков за полет, который еще даже и не состоялся. И получается, что следуя логике моего соседа по рейсу, я сам себя обкрадываю, лишаю возможности не только выразить благодарность экипажу, но даже просто – пережить эту благодарность, испытать ее. Если подумать чуть глубже, на концертах и спектаклях мы ведь тоже аплодируем артистам, уже заплатив деньги за входной билет. Но там почему-то и в голову никому не приходит объяснять этим необязательность аплодисментов.
И еще один важный момент. Для того чтобы поблагодарить летчиков подобным образом, мне не нужно никаких усилий, это вполне естественное движение моей души. А вот для того, чтобы не похлопать в конце рейса, мне потребуется определенное напряжение, чтобы это благодарное движение души придавить в себе, не дать ему выйти за пределы моего сердца. Да и в самом сердце тоже – придавить. Ну, чтобы не было расхождения между внешним и внутренним.
Столько хлопот, усилий и ради чего всё? Нет, уж лучше останусь я со своими бессмысленными аплодисментами. Возможно, есть люди, перед которыми вообще такой проблемы не стоит: прилетели, встали, вышли – и всё. Кто там чему хлопает, их не интересует вообще. Ну а у меня – такая вот позиция, лентяйская: мне проще аплодировать, чем воздерживаться.
Мне кажется, что научиться благодарить Бога у меня вряд ли получится, если прежде не научусь с благодарностью относиться к людям, сделавшим мне добро. Даже если они получают за это зарплату.
📝Александр Ткаченко
«Что-то личное»: о личном с любовью. Подпишитесь! ❤
«Идет мимо с серьезным лицом, а потом мне подмигивает и конфету из подрясника достает». 💡
🕊️Истории о нашем духовнике
Батюшка, который был духовником всей нашей семьи, умер несколько лет назад. Мою младшую дочь Ксюшу он не видел, она родилась после его смерти. Хотя, кажется, знал, что она непременно появится: последний раз мы виделись с ним на крестинах. Я держала на руках дочку подруги ― двухмесячную Киру. И никак не могла с ней сладить. А батюшка хитро посматривал на моего мужа и говорил: «Смотри, как быстро уже все забыла. Надо еще ей, видимо».
После крестин мы все вместе фотографировались на ступенях храма. Потом была наша поездка на юг. Потом батюшка заболел. И уже не вернулся из больницы… А я забеременела Ксюшей.
И вот что интересно, все наши дети за него молятся. Но Саша, который до трех лет регулярно у него причащался, иногда спрашивает: «Погодите, а батюшка Владимир ― это такой лысенький и добрый?» На него обычно все удивленно смотрят и отвечают: «Да! Ты что не помнишь?»
А недавно старшая дочь гениально прокомментировала этот вопрос. Кажется, теперь Саша уже не забудет, кто именно этот «приснопоминаемый протоиерей Владимир».
― Это батюшка, который всегда на мой день рождения дергал меня за косичку. Вот стою я, например, рядом с папой. И вдруг ― раз! Оборачиваюсь. Ваня говорит: это не я. Дима: это не я. И батюшка мимо идет с серьезным лицом. А потом мне подмигивает и по носу мне ― пип! И конфету из подрясника дает.
Ну как это он всегда помнил о моем дне рождения?
🌷Мария Тряпкина
«Что-то личное»: о личном с любовью. Подпишитесь! ❤
🎵 В отношениях нужна симфония, и в вопросах денег — тоже!
💐 Светлана Зайцева — в новом выпуске «Личного подкаста».
Смотрите полный выпуск, комментируйте и не забывайте ставить реакции ❤️
Для нас очень важно ваше мнение 🙏
📺 Смотреть на YouTube
📺 Смотреть в VK
📝 Смотреть в Дзен
📺 Смотреть на RUtube
#личныйподкаст #личный_подкаст
🗓 Как жить в режиме многозадачности с минимальным стрессом?(запись эфира 26.06.2025)
Делимся записью эфира с психологом Наталией Ининой @inina_center
❤️Ведущая эфира: Анна Леонтьева
Аудио-версию трансляции ищите в комментариях ⤵️
💛Поддержать канал «Что-то личное» можно здесь.
#чтл_прямойэфир
🗓 Как жить в режиме многозадачности с минимальным стрессом?
Дорогие друзья! Приглашаем вас на прямой эфир с психологом Наталией Ининой @inina_center
🕖 26 июня в 20:00
в нашем канале «Что-то личное» 🛫
💡Возможно ли всё успеть и при этом не выгореть?
💡Как использовать время с умом и жить без стресса?
💡Как расставлять приоритеты, делегировать и находить время для отдыха?
📹 Ведущая эфира: Анна Леонтьева
ЖДЁМ ВАШИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ ⤵️
У моей прабабушки Лены был дом с огородом.
Знаете, такой дом с ткаными дорожками на заборе и чумазыми, дурковатыми курами во дворе.
Ладони у прабабушки сухие, морщинами изрезаны да сорняками изшершавлены. В морщины земля урожайная въелась, не вымыть.
Сердце у нее большое, тяжелое, едва удержишь... Вот и сутулилась прабабушка.
И приходила в тот двор родня дальняя и близкая.
Дальняя кричала через калитку:
— Ленаааа!
А близкая так входила.
Гости застольничали. Ели кур жареных, дурковатых и пели про калину да тракториста.
И никто не отлынивал ни от печали, ни от радости.
А за двором был затравевший, как по Шолохову, луг... В таких лугах душа склонна растерзаться.
И плачется там горче, и смееется правдивей.
Вот выпустишь бывало из сандалей ноги на свободу и завалишься в поле. Трава высокая распахнет объятия и мягко, сохраняя локотки, уложит... Словно в колыбель. И слышно, как поют где-то далеко про тракториста да калину.
Мне когда страшно становится или беспокойно, я себя мысленно в ту далекую колыбель укладываю.
Чик-чик, я в колыбели ✨
🌼Алёна Вейс @vselen_naya1
Что-то личное: о личном с любовью 🌿 Подпишись!
Зачем верующему нужен психолог? Разбираем 6 основных мифов
#️⃣ Продолжаем цикл материалов!
📍 Миф № 1. Господь все устроит как надо, а сложностями я могу и с друзьями поделиться, и у батюшки совета попросить. Зачем мне психолог?
Комментирует священник Стефан Домусчи ⤴️
📎Читать первую часть с комментарием от психолога Наталии Ининой @inina_center
#зачем_верующему_психолог
Продолжение следует…
Что-то личное: о личном с любовью 🕊 Подпишись
«Мы вечная нежность друг друга…» Фотографии читателей журнала «Фома»
❤️ Ко Дню семьи, любви и верности на странице нашего проекта «Что-то личное» В Контакте мы провели самый душевный, самый красивый фотофестиваль – о ЛЮБВИ.
🌼 Наши читатели прислали сотни ярких снимков: трогательные моменты встреч, теплые семейные фотографии, незабываемые кадры Таинства Венчания, душевные домашние мгновения – из которых складывается жизнь, полная Любви!
🕊️ Благодарим каждого из участников фотофестиваля и публикуем избранные кадры.
Добра и благополучия вашим семьям, дорогие!
Все фотографии фестиваля смотрите в АЛЬБОМЕ 📷
С днём семьи, любви и верности! 🌼🤍
«Что-то личное»: 🕊добрый канал о людях. Подпишитесь!
👍 Как перестать обвинять себя в своих ошибках?
👍 Как влияет на эти тяжелые состояния принятие себя в прошлом и настоящем?
👍 Что делать, если у вашего близкого человека депрессия, а вам стыдно, что вы продолжаете радоваться жизни?
🖌 Об этом и многом другом поговорили в эфире с психологом Александром Ткаченко: /channel/foma_ru_psychology/3552
«Что-то личное»: о личном с любовью. Подпишитесь! 🕊️
Токсичные отношения: как распознать?
🎞 Друзья, делимся записью эфира с психологом Кристиной Курочка @kristinakurochkaa (03.07.2025)
🎙 Ведущая: Алла Митрофанова @ananev_mitrofanova
🎵 Аудио-версию трансляции ищите в комментариях ⤵️
#чтл_прямойэфир
❤ Поблагодарить канал «Что-то личное» можно здесь.
История о главном в отношениях 🌿
Разговорились на детской площадке. Вообще-то мы достаточно давно знакомы. Почти два года водим детей в одну группу детского сада. И в аптеке постоянно встречаемся. Я ― покупатель. Она ― фармацевт-советчик. Но странно, как именно детская площадка сближает, разрешает рассказать что-то очень личное.
― А у вас, кроме Саши, еще есть мальчик?
― У нас еще два мальчика. Они уже большие ― 15 и почти 14 лет. С нами тут уже не гуляют. А так у нас как раз поровну девочек и мальчиков.
Глаза моей собеседницы округляются.
― Надо же, как у вас хорошо. А у нас не получилось.
Эх, думаю, зачем сказала... Думала, знает... Люди по-разному реагируют на многодетность. Для многих это личная боль ― несбывшееся в той или иной мере свое родительство.
Кто-то начинает оправдываться. Кто-то отнекивается ― мол, я больше и не хочу. А кто-то плачет ― иногда невидимо, про себя.
Семилетние Саша с Васей куролесят во всю, как и все остальные на детской площадке. Многочисленные папы беседуют друг с дружкой, отдыхают после работы. Тема нашего разговора как-то сама перевелась после небольшой паузы. Но видно: нужно что-то озвучить. Самое важное в этот момент.
― Не получалось, говорите? Долго, да? А потом Вася родился?
― Ну да. У нас ведь старшему уже двадцать. А потом... Один на втором месяце беременности замер. Котенок был у сестры. Лето. Царапнул меня за ногу до крови. И все. Оказалось, он токсоплазмозом болел. А потом еще одна беременность наступила. И когда я была на раннем сроке, папа мой умер. Стресс, конечно. Переживала. Однажды мне приснилось, как папа пришел и малыша моего забрал. Прямо живот как будто открылся. Я так закричала, проснулась. И в этот момент ― выкидыш. Бывает же так. С первым ребенком мне не разрешили рожать самой. Зрение плохое. Сделали кесарево. И от этого в матке были спайки. В общем, кроме этих двух замерших беременностей больше и не получалось ничего. Как-то мы поехали на родину. И там очень опытный врач спросил, действительно ли мы хотим родить еще ребенка. «Конечно, хотим!» ― «Ну, тогда держитесь ― идем по моей схеме». Как мне было тогда тяжело! Волосы пучками вылезали ― такими препаратами он меня лечил! Но спустя некоторое время появился Вася. Мы, честно, уже и не ждали. Почти по 40 лет нам уже было. И вот он бегает ― Василий Васильевич ― после него уже никто у нас не родился.
― Ух ты! Василий Васильевич, оказывается!
― Да! Это старший сын наш предложил. Смотри, говорит, какой активный (а у меня живот ходуном иногда ходил) ― ну настоящий Вася. Уж не знаю, в чем здесь связь с активностью. Но ему так это имя подходит! Вот вылитый! Но самое смешное, что у нас не только папа Василий, но и дед!
Мы смеемся. У нас ведь тоже похожая картина. Старшую дочку зовут как меня ― Мария Сергеевна. Но это не специально ― так совпало. Но главное не это.
Мы успели завершить этот разговор тютелька в тютельку.
Василий-папа подошел и с умоляющим видом попросил пойти домой. Он такой обычно строгий и молчаливый. Я никогда не слышала его голоса ― он даже здороваться умудряется почти беззвучно. А тут они так по-ребячески смотрят друг на друга, подшучивают. Как будто им самим лет по двадцать. И они только познакомились. Вот это главное. Так мне, по крайней мере, показалось.
🥥Мария Тряпкина
«Что-то личное»: о личном с любовью. Подпишитесь! 🕊️
Главные страхи любящих женщин
«Страхи любящей женщины?.. Что за тема такая?» — подумала я, когда мне позвонили и попросили стать участницей «Личного подкаста».
Мы с мужем в браке уже 23 года, за это время у нас появилось восемь прекрасных детей, и я знаю, чего может бояться женщина-мать, отчего она может плохо засыпать, но вот страхи, связанные с мужем…
Мы познакомились, когда мне было 15 лет. И была я в этом возрасте еще совсем девочкой: любила шоколадное молоко и весело смотрела на весь мир. Легко было всё в моей жизни. Когда мы стали встречаться, мой будущий муж очень просто вошел в мою жизнь и сразу стало понятно — это моя вторая половина. Какое это счастье так думать и ощущать это до сих пор! Поэтому единственный мой страх в отношении супруга — это страх его потерять.
«И что я скажу, — думала я, — чем смогу поделиться?» Еще смущал состав: две юные девушки и две многодетные матери. Со Светой Зайцевой мы знакомы давно и нам есть о чем поговорить, а с молодыми девушками что обсуждать в этой теме?
В своих переживания позвонила мужу — отцу Александру. Он внимательно выслушал меня и сказал: «Варь, что у тебя в голове?». Он часто задает мне этот вопрос. Я развеселилась от этого, и меня отпустило чувство неуверенности и страха.
Настал день съемок: мы с девочками познакомились и с большим интересом начали разговор друг с другом. Мне кажется, в итоге получилось очень классно! Такой разговор почти мамы по возрасту и почти дочки. Многое мне показалось очень интересным в рассуждениях Маши и Ники. Разговор получился живым. Такой честный женский диалог, где можно и посмеяться, и погрустить, и поддержать друг друга, и главное — поискать ответы на вопросы о том, что «очень хотела, но боялся спросить».
Варвара Волкова
***
Участницы подкаста: Варвара Волкова, Светлана Зайцева и Мария Михалкова-Кончаловская.
Специальная гостья выпуска: актриса Ника Здорик @nika_zdoriik — звезда сериала «Ландыши. Такая нежная любовь» ♥️
🤩 Ждем ваших впечатлений в комментариях!
📺Смотреть в YouTube
📺 Смотреть в VK
📺 Смотреть на RUtube
📝 Смотреть в Дзен
«Личный подкаст»: разбираем острые темы про отношения, любовь и современные тренды. 🕊️Подписывайтесь!
❤️ Завтра, 2 июля, смотрите новый выпуск «Личного подкаста»
❤️ГЛАВНЫЕ СТРАХИ ЛЮБЯЩИХ ЖЕНЩИН❤️
Подписывайтесь, чтобы увидеть первыми! ❤️
📺 foma.psihologia?si=Rs9ufMqkCUel6e5G">YouTube
📺 VKvideo
📺 RUtube
📝 Дзен
❤️Участницы подкаста: Варвара Волкова, Светлана Зайцева и Мария Михалкова-Кончаловская.
❤️Специальная гостья выпуска: актриса Ника Здорик @nika_zdoriik — звезда сериала «Ландыши. Такая нежная любовь» ♥️
29 июня родился Антуан де Сент-Экзюпери 🦊
За свою жизнь он написал больше 40 книг, в числе которых — любимая несколькими поколениями история Маленького принца ✨
«Что-то личное»: истории, которыми хочется делиться. Подпишись! 📒
Илья Ковригин из «Девчат», Саша Савченко из «Весны на Заречной улицы»… Его героев обожали все девушки страны, а в жизни Николай Рыбников любил только её одну ❤️
«Что-то личное»: истории, которыми хочется делиться. Подпишись! 🖇️
Сезон ягод в самом разгаре! 🍓
Делимся рецептом настоящего домашнего мороженого из детства от Алины Антиповой @touchcatching, который сможет приготовить каждый! 🍧
📌Сохраните и побалуйте себя и близких ❤
😋 Расскажите о своих самых летних блюдах из детства!
«Что-то личное»: о личном с любовью. Подпишитесь! ❤
Тёплые, трогательные воспоминания, похожие на страничку семейного альбома, от Анны Масловой 📖🎀
А у вас или ваших детей был верный игрушечный друг, разделявший светлые моменты детства? 🧸
Что-то личное: о личном с любовью 🌹 Подпишись!
⏰ Друзья, уже через 5 минут начинаем эфир с психологом Наталией Ининой @inina_center
🗓 Как жить в режиме многозадачности с минимальным стрессом?
🤩ПРИСОЕДИНИТЬСЯ🤩
🎙Ведущая эфира: Анна Леонтьева
🎬 Запись эфира обязательно будет опубликована!
Ждём вас в 20.00 ☕️
💛Поблагодарить канал «Что-то личное» можно здесь
Дорогие мамы, читающие эти строки, вы не одни 💗 вы самые лучшие мамы для своих детей, даже если не всё задуманное получается на 100%! Помните, вы отлично справляетесь! 🌞
О том, что за красивыми картинами в соцсетях скрываются живые люди, которые очень нуждаются в простой поддержке, — сегодняшний пост Эльвиры Парфеновой, директора по фандрайзингу «Дома слепоглухих», преподавателя кафедры социальной работы ПСТГУ. 🦋
Что-то личное: о личном с любовью ☘️ Подпишись!
Сколько денег нужно женщине?
В новом выпуске «Личного подкаста» решили поговорить про деньги. Но получилось не только про них 🤭
🏷️ Почему о деньгах говорить раньше было стыдно, а теперь — модно?
🏷️ Бедность — это выбор?
🏷️ Зачем женщины стремятся зарабатывать всё больше?
🏷️ Если денег не хватает: как быть?
🏷️ Как должен быть устроен семейный бюджет?
🏷️ Тратить деньги «на радость» — это нормально? И можно ли вообще ее купить?
Участницы подкаста: Светлана Зайцева, Ольга Савельева и Мария Чадина.
🤩 Ждем ваши комментарии и мнения!⬇️
📺 Смотреть на YouTube
📺 Смотреть в VK
📝 Смотреть в Дзен
📺 Смотреть на RUtube
#личныйподкаст #личный_подкаст
«Личный подкаст»: разбираем острые темы про отношения, любовь и современные тренды. 🕊️Подписывайтесь!
«Меня сильно раздражает писк, ной, смех, суета детей в доме (до 5 лет). В общем, шум детский. На улице еще нормально, звук как-то рассеивается, но дома... Это как будто высасывает сразу все силы и хочется убежать, начинаю сильно злиться и ничего не могу делать, потому что мне становится плохо (надеюсь, вы на практике понимаете, о чем я говорю). Помогает включить один наушник с фильмом, чтобы заглушить пищание, но хотелось бы спокойно на это реагировать»
Анна