179901
Здесь — статьи о похудении и удержании результата с опорой на научные исследования; факты против популярных мифов о питании Результаты участников проекта: @pro_fizikl Автор: Олег Зингилевский
Пару часов назад вышел мой новый подкаст с Тагиром Арслановым — делюсь сразу ссылкой на него 👇
Смотреть на YouTube
Поговорили про похудение без откатов, разобрали мифы вокруг новых методов снижения веса, в том числе обсудили препараты типа Оземпика. Я довольно подробно рассказал о том, как лишний вес ускоряет старение и повышает риск инсульта — и заодно показал разные новые фишки Клуба, над которыми мы сейчас работаем.
Что мы меняем к осеннему потоку Физикла?
Весь этот год (с закрытия наборов новых участников в потоки) мы смотрели на поведение, результаты и обратную связь от участников. А ещё анализировали рынок:
Какие новые инструменты, исследования, алгоритмы и подходы появляются? Как они могут помочь нашим участникам приходить к результату быстрее, проще и устойчивее?
Осенний поток стартует 6 сентября
,
чтобы зайти осталось 4 дня ⬇️
Если проходишь Физикл сейчас,
можешь перейти в следующий поток со всеми обновлениями.
Если проходил(а) любой классический поток раньше —
можешь вернуться.
Подробности по входу для бывших и текущих участников уже есть в приложении и на почте.
Если ты решился(лась) попробовать Физикл впервые,
сейчас можно зайти в Клуб, а дальше при наличии мест перейти в поток и подключить работу с куратором. Подробности —
по ссылке
.Читать полностью…
Друзья, всем привет! Мы столько раз экспертно писали о том, зачем силовой тренинг и какие преимущества в долгосроке он даёт, что сегодня решили вместе с Юлей Артфит приземлить его бонусы на бытовуху, которая актуальна для многих.
Листай карточки ➡️
Да, силовой тренинг не панацея, не вылечит все болезни, но неоспоримо повлияет на качество жизни. Плюс эффективный силовой тренинг почти всегда идёт рука об руку с адекватным сбалансированным питанием.
👇 Предложения для тех, кто НЕ хочет заменять силовой тренинг ничем, и хочет выстроить адекватный ЗОЖ и наладить питание:Читать полностью…
1. Если хочешь эффективно тренироваться — ждём тебя в ИПТ. ⚡️Сегодня — последний день, когда доступны пакеты со спецпрограммированием на 3 и 6 месяцев и скидками до 23%.
Если пока сомневаешься, идти ли в ИПТ, напомним – в течение 7 дней после покупки ты можешь оценить формат на практике и оформить возврат денег, если тебе не подойдёт.
2. Если хочешь не только тренироваться, а выстроить ЗОЖ, наладить питание, выробатать нужные привычки и улучшить самочуствие:
— заходи в классический поток Физикла. Зайти в осенний поток сейчас может только участник текущего или любого из прошлых потоков — проверь приложение и почту. Там уже есть вся информация про закрытый осенний поток.
— если хочешь начать самостоятельно — сейчас можно оформить демо-доступ в Физикл Клуб на 14 дней за 900 ₽ — по ссылке.
Что делать, если классический дефицит калорий больше не даёт того результата, которого хочется?
В новом посте вместе с Олегом разбираем, какие стратегии мы используем в таких ситуациях, зачем пересмотрели работу с PSMF для нового потока, кому могут пригодиться короткие периоды интенсивного дефицита и почему в итоге всё это всё равно должно привести к главному — уверенной поддержке и удержанию формы.
➡️ fiztransform/o6hTul3QI_h">Читай новую статью.
До старта осеннего потока осталось 8 дней — начинаем 6 сентября, поэтому, если собирался(ась) продолжить или вернуться, самое время принять решение 👇
Если ты проходишь Физикл сейчас, можешь перейти в следующий поток и продолжить работу уже с обновлённой методологией — подробности ищи в приложении и на почте.Читать полностью…
Если ты проходил(а) любой классический поток раньше, то можешь вернуться в закрытый осенний поток — информацию о входе мы уже отправили на почту от info@fizikl.org.
Если ты хочешь попробовать Физикл впервые, сейчас можно зайти в Клуб и начать работать с нашими инструментами самостоятельно, а дальше при наличии мест перейти из Клуба в поток и подключить работу с куратором.
Ссылки на посты про апдейты, которые ждут участников осеннего потока:
✔️3 апдейта Физикла, которые снимут с тебя рутину и вынудят опять сменить гардероб
✔️Пост про обновленную систему работы с кураторами и фокусы недели
✔️Пост про AI-распознавание блюд и почему тебе срочно нужно брать его на вооружение
✔️Пост про реферальную программу Физикла, под которым можно найти промокод на вход
5 популярных представлений о «ДЕТОКСЕ», для которых нет убедительных доказательств
Отпуск. Праздники. Длинные выходные. Или просто несколько недель, когда «ел(а) всё подряд».
И каждый раз возникает одно и то же желание — как можно быстрее исправить ситуацию.
Очиститься. Начать с чистого листа. Крайне соблазнительным видится всё, что предлагает универсальное и быстрое решение:
• детокс;
• соки;
• сорбенты;
• голодание;
• очищающие чаи;
• капельницы.
😆 Осенний поток стартует уже через 15 дней и к нему мы сделали наш фудтрекер ещё умнее:
к этому апдейту мы шли давно, потому что философия Физикла всегда была не в том, чтобы выдать участнику список «правильной еды» на четыре месяца, а в том, чтобы научить собирать рацион под себя, свою жизнь и цели.
Как попасть в поток со всеми обновлениями?Читать полностью…
⏺Если ты проходишь поток сейчас — можешь продлиться в следующий и продолжать работу уже со всеми обновлениями. Подробности в приложении и на почте.
⏺Если проходил(а) любой классический поток раньше — проверь почту и ищи письмо от info@fizikl.org. Там вся информация о возможности вернуться в закрытый осенний поток.
А если нужно оперативно связаться с нами или что-то уточнить, напиши в ТГ-бот Отдела заботы: @Fizikl_sz_bot
⏺Если ты ещё никогда не был(а) участником классического Физикла — велком в Клуб, откуда в дальнейшем можно будет перейти в поток. Сейчас можно оформить демо-доступ за 900 рублей на 2 недели — по ссылке.
😆 В осеннем потоке обновляем систему работы с кураторами и внедряем «фокусы недели».
Смысл простой: ещё меньше универсальных рекомендаций и ещё больше работы под конкретного человека.
Каждую неделю куратор будет определять, что именно сейчас сильнее всего влияет на твой результат, и подстраивать стратегию под твою жизнь, состояние и текущую задачу. Эту логику мы уже тестировали на участниках и получили положительные результаты, поэтому теперь переносим её в полноценную методологию нового потока.
➡️ fiztransform/bS5NuMQiYzJ">В статье рассказываем: как будут работать фокусы недели, что показало наше внутреннее исследование, как куратор меняет стратегию при стрессе, откате, голоде, поездках и других вполне обычных жизненных обстоятельствах — и что всё это в итоге даёт участнику.
Как попасть в поток с персонализированной работой куратора?Читать полностью…
– если ты в текущем потоке, можешь перейти в следующий — подробности в приложении и на почте;
– если проходил(а) Физикл раньше — следи за письмами от info@fizikl.org, возможность зайти открываем по мере появления мест;
– если ты новенький(ая) — начни с Физикл Клуба. Сейчас можно зайти через демо-доступ на 14 дней за 900 ₽ — по ссылке. А дальше у участников Клуба будет возможность попасть в поток, если появятся места.
📣 Короткое, важное, информационное
⠀
Если ты сейчас проходишь Физикл (и планируешь продолжать) или участвовал(а) в потоках раньше — самое время заглянуть в почту.
Там уже должно быть письмо от info@fizikl.org, которое наверняка ты не хотел(а) бы пропустить. Внутри —предложение для тех, кто хочет зайти в закрытый осенний поток.
Если письма нет:
1. Проверь папку «Спам»;
2. Посмотри в раздел «Категории» почты. Письмо может быть в уведомлениях / соцсетях / и т. п.;
3. Попробуй найти через поиск по слову «fizikl».
Или свяжись с нами любым удобным способом через:
• бота Отдела заботы: @Fizikl_sz_bot
• бота «Физикл вопросы»: @fizikl_voprosi_bot
• почту: info@fizikl.org
«Ребята, кто проходил потоки — как вам Физикл? Стоит идти, если будет возможность?»
И коротко о том, как и кто может попасть в осенний поток:Читать полностью…
– если ты в текущем потоке, можешь оплатить следующий — подробности в приложении и на почте;
– если проходил(а) Физикл раньше — следи за письмами от info@fizikl.org, предложения приходят по мере появления мест;
– если ты новенький(ая) — начни с Физикл Клуба. Сейчас можно попробовать через демо-доступ на 14 дней за 900 ₽. А дальше у участников Клуба будет возможность попасть в поток, если появятся места.
А что, если однажды ты просто не вывезешь?
Зачем смотреть? Если ваша работа требует от вас постоянно быть собранным, принимать решения и выдерживать неопределённость — этот разговор в первую очередь про то, как сделать так, чтобы вас хватило на длинную дистанцию.
Смотри подкаст, пиши фидбек 👇 — на что-то отвечу в комментах, из чего-то соберу посты.Читать полностью…
Проходил(а) Физикл раньше или заканчиваешь поток сейчас? Тогда это сообщение для тебя.
😆 В почте тебя уже ждёт письмо с адреса info@fizikl.org, которое ты точно не хотел(а) бы пропустить. В нём:
– если ты участник текущего потока: мы открыли возможность оплатить следующий;
– если ты участник прошлых потоков:
начали и будем продолжать отправлять информацию о возможности зайти в осенний поток по мере наличия мест у кураторов.
👉 Проверь почту — количество мест в осенний поток — ограничено.
Если письма нет:
1. Проверь папку «Спам».
2. Посмотри в раздел «Категории» почты. Письмо может быть в уведомлениях/соцсетях и т. п..
3. Выполни в своём почтовом ящике поиск по слову «fizikl».
Эти 3 простых шага помогают в 99% случаев.
Если шаги выполнены, а письма всё равно нет, возникли вопросы с оплатой, участием или другие, то пиши в @fizikl_voprosi_bot. Поможем, решим, найдём.
И важное напоминание: остерегайтесь мошенников.
✖️ Сейчас у нас нет открытых продаж в поток — вся информация рассылается индивидуально на почты участников.
✖️ Мы не принимаем оплату на карту/через крипту и тп. Оплаты принимаются только через официальную платёжную систему по ссылке от нас.
✖️Мы не продаём набор в поток Физикла на месяц, с бешеными скидками и т.д. Нет никаких «лайтовых версий», «пробных пакетов» и «сегодня минус 50%». Вся достоверная информация о стоимости и форматах разослана на почты.
Наша команда общается только через:
– бота Отдела заботы: @Fizikl_sz_bot
– бота «Физикл вопросы»: @fizikl_voprosi_bot
– почту: info@fizikl.org
– и с официальных телефонов:
WA: +79*6-707-01-70 / +79*3-472-94-30
Звонки: +79*9-984-03-29
Если что-то вызывает сомнения — не плати и напиши нам на почту. Лучше перепроверить, мошенники не дремлют.
Новая подборка в нашей рубрике — инсайты с курса «Энергия»:
в этот раз мы решили поделиться с вами несколькими цитатами из вашей обратной связи на курс.
Насколько вес передаётся по наследству?
Два человека едят примерно одинаково и живут в похожем ритме, НО: один поправляется от одного взгляда на десерт, а другой ест что хочет без последствий.
Такие ситуации демонстрируют, что дело не только в дисциплине. Часть ответа спрятана глубже — в биологии и генах.
Разберёмся, насколько вес вообще наследуется, что именно делают «гены полноты» и значит ли это, что от нас ничего не зависит.
В Физикл Клубе недавно вышел большой пост на соседнюю тему — «Как современный мир конструирует ожирение».
👉 Здесь разбираем гены и биологическую предрасположенность, а в Клубе — среду: почему современный мир устроен так, чтобы мы ели больше, двигались меньше и чаще скатывались в автоматическое пищевое поведение.
Если хочешь разбираться в таких темах глубже и постепенно самостоятельно выстраиваоить свою систему питания, активности и привычек — заходи в Клуб.Читать полностью…
А если тебе ближе классический Физикл с куратором: для участников текущего потока уже открыто бронирование на осень, а для участников прошлых потоков — список предварительной записи. Проверь приложение и почту — там вся информация.
⚡️ И в дальнейшем у участников Клуба тоже будет возможность попасть в закрытый осенний поток Физикла, если появятся места.
Тебе 30+ — поздравляем: бесплатная пробная версия организма закончилась! Оформляем премиум?
👉 Сегодня предлагаем не нагружать мозг большим объемом экспертной информации, а воскресное утро посвятить просто болтовне с Олей Русак о том, что меняется в жизни после 30 и почему забота о себе становится не блажью, а необходимостью.
⚡️ А если хочется не просто читать об этом, а выстраивать питание, восстановление и привычки системно в повседневную жизнь — заходи в Физикл Клуб.Читать полностью…
Или если хочется проходить этот путь не самостоятельно, а в классическом Физикле с куратором — для участников текущего потока уже открыто бронирование на осень, а для тех, кто проходил Физикл раньше, — список предварительной записи.
Проверь приложение и почту: там уже есть вся информация о закрытом потоке.
⚡️До старта осеннего Физикла — 3 дня:
в этом посте собрали всё самое важное про поток ⬇️
Обновлённый закрытый поток Физикла стартует уже 6 сентября. Если всё ещё не понимаешь, хочешь ли вписаться в него и насколько Физикл изменился, вот что можно посмотреть:
— видео от Олега обо всех основных обновлениях потока и зачем мы их внедряем → по ссылке;
— пост про обновлённую систему работы с кураторами и фокусы недели → по ссылке;
— пост про новые протоколы питания и PSMF → по ссылке;
— пост про 3 апдейта Физикла, которые снимут с тебя рутину и вынудят опять сменить гардероб → по ссылке;
— материал про эксперимент Олега с AI-распознаванием еды вместо постоянного взвешивания → по ссылке.
Специально для тех, кто пока сомневается, стоит ли вернуться, мы открыли демо-доступ для бывших участников: 14 дней с персональным куратором с 6 по 20 сентября за 3 900 ₽.
За эти две недели ты полноценно заходишь в поток, получаешь новую индивидуальную планку, работаешь со своим куратором и пробуешь обновлённую методологию и новые функции. После этого можно доплатить и остаться до конца потока или завершить участие.
Если бы ты мог(ла) оставить только 1 комментарий,
что бы ты рассказал(а) про Физикл?
16 недель = один поток Физикла — этого достаточно, чтобы что-то изменить в своей форме, привычках, самочувствии и образе жизни:
– у кого-то на весах стало на 7 кг меньше;
– кто-то влез в одежду, которая уже лет 5 была мала;
– кто-то обзавёлся привычками, к которым шёл годами, например спать по 8 часов и ходить больше 3 000 шагов;
– кто-то научился возвращаться в режим, а не начинать «с нуля» каждый раз;
– кто-то выстроил адекватный ЗОЖ под свой темп жизни и цели.
И всё это — один и тот же поток Физикла.
⬆️ В карточках мы собрали отзывы участников потока с совершенно разными результатами, инсайтами и достижениями — читай и вдохновляйся.
А дальше хотим продолжить этот тред вместе с тобой:
если ты сейчас заканчиваешь весенний поток или проходил(а) любой другой раньше, оставь свой комментарий-отзыв под этим постом.
Почему мужчины умирают?
Привет, сегодня с вами вновь Оля Русак 👋. По горячим следам прошлого поста, где мы говорили о женщинах, захотелось поговорить о мужчинах.
Невозможно же постоянно обходить стороной вторую прекрасную половину человечества:
Я всегда легко находила общий язык с противоположным полом. В детстве и подростковом возрасте я во дворе в основном росла и гуляла с пацанами. В семье воспитывалась, где мужчин ценят и уважают.
Поэтому чтобы не складывалось впечатление, что здесь мы говорим исключительно о женщинах — ребята, пишу пост про вас.
После прошлого поста про женщин вы начали задавать вопросы о мужчинах, и я решила немного покопаться в теме.
И нашла достаточно много интересных фактов, чтобы уже не закрывать вкладки, а собрать из этого отдельный пост.
👆 Поэтому сегодня — немного статистики, исследований и фактов о мужчинах.
Не для соревнования «кому тяжелее», а просто потому, что о мужском здоровье и проблемах мы действительно говорим реже, чем о женских.
Вопрос-ответ с врачом-диетологом о препаратах для похудения
Что волнует людей больше всего перед началом приёма лекарств для снижения веса? Побочные эффекты? А может то, что произойдёт в прекрасном будущем, когда желаемая цифра на весах будет достигнута и терапия закончится?
Чтобы ответить на эти и другие вопросы передаём слово Ане Параил эксперту Физикла и врачу-диетологу:
«Всем привет! От меня в канале будут посты про здоровье и его поддержание, о снижении веса глазами диетолога и о многом другом. А начну я с поста разбора самых частых вопросов о препаратах для похудения.
Обязательно напишите ваше мнение и обратную связь после прочтения поста, чтобы я понимала, о чём писать дальше. Также если вас давно волнует какая-то тема и вы бы хотели, чтобы я о ней рассказала — не стесняйтесь, напишите о ней в комментарии.
Вопросы по посту буду ждать там же :)
Дисклеймер: проект не осуществляет назначение препаратов, корректировку дозировок и иные виды медицинской деятельности. Информация не является рекомендацией или призывом к действию. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.Читать полностью…
Физикловцы, всем привет! Олег на связи 👋
В какой-то момент я решил провести эксперимент:
полностью отказаться от ручного внесения еды и каждый день использовать только ИИ-распознавание нашего фудтрекера. Я добавляю комментарии, когда без них не обойтись, но не подгоняю граммовки и калории вручную.
И пользуясь случаем, приглашаю тебя в осенний поток, который стартует уже через 11 дней ⬇️Читать полностью…
Если ты проходишь Физикл сейчас — все эти инструменты остаются с тобой в следующем потоке. Если проходил(а) Физикл раньше — можешь вернуться в закрытый осенний поток и посмотреть, насколько сильно изменился продукт с твоего последнего захода.
Подробности о переходе и возвращении — в приложении и на почте.
Если ты ещё никогда не был(а) участником классического Физикла — велком в Клуб, откуда в дальнейшем можно будет перейти в поток. Сейчас можно оформить демо-доступ за 900 рублей на 2 недели — по ссылке.
📣 Вспомни своего куратора
Того самого, которому ты писал(а) «я всё, больше не могу» — и получал(а) нужные в этот момент слова или список понятных простых действий. Того, кто делился с тобой лайфхаками, как добрать клетчатку, или мотивировал ходить шаги. Того, кто смог найти к тебе подход.
Вспоминил(а)? А теперь зафиксируй все самые теплые моменты работы с ним/ней в этой форме.
И есть небольшой побочный эффект: пока вспоминаешь всё это, можно внезапно обнаружить, что по своему куратору и Физиклу ты вообще-то соскучился(ась) или как сильно ты его ценишь!Читать полностью…
Если ты сейчас проходишь Физикл — можешь перейти в следующий поток вместе со своим куратором. Если проходил(а) любой из прошлых потоков — тоже можешь вернуться. Все подробности уже есть у тебя на почте.
Почему миллениальным женщинам так сложно принять себя и своё тело?
👋 Всем привет, последние числа месяца — а это значит, время читать пост от Юли Артфит:
Я часто ловила себя на мысли: почему нам, миллениальным женщинам, так сложно просто принять своё тело и относиться к себе с любовью и заботой?
Мы выросли в эпоху жёстких стандартов красоты, диет из нулевых, комментариев близких, фильтров и вечного поиска «проблемных зон». Всё это годами учило нас смотреть на себя не через заботу, а через постоянную проверку и критику.
🔸 В Физикл Клубе мы как раз работаем не только с питанием и тренировками, а с тем, чтобы постепенно менять эти деструктивные паттерны: учиться заботиться о себе без чувства вины, давления и вечной борьбы с телом.Читать полностью…
Сейчас открыт демо-доступ в Физикл Клуб на 14 дней за 900 ₽ — подробности по ссылке. А дальше у участников Клуба будет возможность попасть в закрытый осенний поток.
Если ты уже проходишь Физикл или был(а) раньше и сейчас хочешь в классический поток с куратором — проверь приложение и письмо на почте от info@fizikl.org.
☺️ Если хочешь не только принять своё тело, но и поработать над его качеством — тебе в ИПТ. Сейчас открыто окно продаж на 1, 3 и 6 месяцев со скидками до 23%.
👋 Новый пост от Оли Русак — и нет, здесь не будет подборки:
«5 признаков, что мужчина тебе изменяет».
Я наткнулась на исследования и данные про женщин, и как человек, который реально интересуется своим телом, не смогла это развидеть.
И решила вынести это сюда: факты о женском теле, здоровье и жизни, которые до сих пор остаются сюрпризом для многих.
В конце я расскажу, куда можно прийти, если тебе важно адекватно заботиться о себе, хочется поддержки и мотивации от единомышленниц.
Обязателен ли завтрак?
👉 Вот тебе пост накануне понедельника, после которого завтра утром можно будет как минимум не ругать себя за то, что опять не позавтракал(а).
А как максимум — понять, что важнее для здоровья и похудения — время приёмов пищи или рацион в целом?
Мы запускаем программу амбассадорства Физикл Клуба!
🔸 Клуб — это не просто подписка на приложение для подсчёта калорий. Это формат, в который мы упаковали 9 лет практики, 55 000+ кейсов, доказательный подход, алгоритмы расчёта планок, наш уникальный фудтрекер с авторасчётом макро- и микронутриентов и AI распознаванием еды, экспертный контент по питанию, тренировкам, здоровью и образу жизни.
Всё, чтобы ты мог(ла) работать с телом в своём ритме — но с системой Физикла под рукой.
Как работает программа?
1. Мы бесплатно предоставляем доступ в Клуб и дарим наш Starter Pack, куда входят напольные весы и кухонные весы, а также рулетка для замеров тела.
2. Ты становишься полноценным участником Клуба и идёшь к цели в своём темпе — и периодически делишься этим с аудиторией: показываешь, как считаешь калории, какие функции или инструменты нравятся больше всего, какие результаты и изменения замечаешь. Мы за максимально естественные упоминания, встроенные в твой контент.
3. У тебя будет персональная ссылка, по которой подписчики смогут оформить доступ в Клуб. Подробности об условиях и бенефитах — расскажем подходящим блогерам. Но всё по классике — чем больше людей придёт по твоей рекомендации и останется в Клубе, тем больше профит.
👋 На связи Саша Васильев:
Хочу поговорить сегодня о крайне важной теме — планировании беременности.
Мужчины, не спешите закрывать этот пост: речь пойдёт в первую очередь о нашей роли в этом процессе.
🔸 Сегодня последний день, чтобы записаться в предварительный список участников закрытого осеннего набора в поток Физикла.
Если ты проходил(а) любой из прошлых потоков — это возможность первым(ой) присоединиться к закрытому потоку:
с 10 августа будем открывать места для участников из предсписка, когда у кураторов начнут появляться свободные места.
⚡️ Сейчас можно оформить демо-доступ к Клубу на 2 недели за 900 рублей — по ссылке.
«А что такое Физикл Клуб — курс, приложение, чат?»
«Как приложение понимает, сколько мне есть?»
«Что я вообще буду делать каждый день?»
«А если я не хочу тратить полжизни на внесение еды?»
«И чем ваш Клуб отличается от обычного счётчика калорий?»
А как вернуться в Физикл?
📣 Весенний поток, внимание! До 9 августа вы можете забронировать место в осеннем потоке — мы продолжим вести вас в закрытом формате. Подробности — на почте и в приложении.
Для участников прошлых потоков есть предварительный список на осень. Если места у кураторов освободятся, то мы пригласим тебя. Вся информация о предзаписи в письме от info@fizikl.org
Те кто, никогда не был(а) в Физикле, сейчас могут зайти в Клуб — новый формат, с которого теперь можно начать работу с методологией Физикла. Внутри мы собрали 9 лет нашей экспертизы и упаковали её в продукт с собственным фудтрекером, выверенными алгоритмами, экспертными материалами и комьюнити.
Подробнее о Клубе и демо-доступе к нему на 2 недели за 900 рублей — по ссылке.
Короткий апдейт для тех, кто хочет попасть в Физикл.
Сейчас есть два самых актуальных продукта:
😆 1. Закрытые потоки Физикла:
это классический формат с куратором, личным сопровождением и привычной структурой работы на 16 недель.
Новых участников в такие потоки мы сейчас не набираем, но продолжаем вести тех, кто проходит Физикл сейчас, и открываем возможность вернуться для участников прошлых потоков — если у кураторов появятся места.
Участники текущего потока — уже могут забронировать место у куратора на осень. Вся информация в приложении и в письме от info@fizikl.org
Участники прошлых потоков — для вас мы открыли список предварительной записи в осенний поток. Ищите письмо на почте от info@fizikl.org
Подробнее о Клубе и демо-доступе к нему на 2 недели за 900 рублей — по ссылке.