Физикл | Олег Зингилевский

05 June 2023 12:46

Одним из популярных заблуждений является идея о замедлении метаболизма с возрастом.

Что-то случилось с отражением и стрелкой на весах после 30-ти лет? Ну так это метаболизм замедлился. Не активности у тебя стало меньше, поскольку даже туалетную бумагу теперь привозит курьер. Не вкусной еды в тебе стало больше, потому что на нее, наконец, стало получаться зарабатывать. Нет, это именно, метаболизм уже не тот.

Очень удобно так рассуждать (заказывая ночью доставку пиццы), но столкновение с реальностью, как обычно, рано или поздно все равно случится. О реальности и поговорим.