Fitness Motivation (RU)

04 April 2024 12:00

Комплекс упражнений для мобильности всего тела👌
Рекомендуется делать ежедневно☝️

Fitness Motivation (RU)

03 April 2024 12:00

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ🍑🔥

Fitness Motivation (RU)

02 April 2024 12:00

ПРОКАЧКА СПИНЫ🔥💪

Fitness Motivation (RU)

01 April 2024 12:00

Подборка упражнений для тренировки спины в домашних условиях👌👍

Fitness Motivation (RU)

29 March 2024 11:00

Сегодня треним грудные💪
Подобрали для вас треню с использованием всего двух тренажеров Смит и кроссовер👌

Fitness Motivation (RU)

28 March 2024 11:00

HIIT - кардио🔥

HIIT тренировка расшифровывается, как высокоинтенсивная интервальная тренировка.

Во время таких тренировок, чередуется кардио и силовые, а непрерывное выполнение делает эту тренировку высокоинтенсивной.

Начинающим можно делать перерыв не более 10-20 секунд👌

Fitness Motivation (RU)

27 March 2024 11:00

4 упражнения для супер-бицепса💪👌

Fitness Motivation (RU)

26 March 2024 11:00

Тренировка спины и рук👌💪

Fitness Motivation (RU)

25 March 2024 11:00

Продвинутые отжимания👍
Стоит попробовать!🔥

Fitness Motivation (RU)

22 March 2024 11:00

Сохраняйте, если хотите сделать спину такой же сильной, как ягодичные мышцы💪👌

Fitness Motivation (RU)

21 March 2024 11:00

Качаем трицепсы💪

Fitness Motivation (RU)

20 March 2024 11:00

Тренировка пресса🔥💪

Fitness Motivation (RU)

19 March 2024 11:00

ПРОРАБАТЫВАЕМ ПЛЕЧИ💪👌

Fitness Motivation (RU)

18 March 2024 11:00

5 отличных упражнений для прокачки ягодиц🔥
Добавте любые из них в свою следующую тренировку👌👍

Fitness Motivation (RU)

15 March 2024 11:00

Комплекс для прокачки бицепсов💪👍

Fitness Motivation (RU)

04 April 2024 07:00

Успех в твоих руках💪

Fitness Motivation (RU)

03 April 2024 07:00

Начинаем утро с кардио🤤

Fitness Motivation (RU)

02 April 2024 07:00

А что, так можно было страховать что ли?😅👍

Fitness Motivation (RU)

01 April 2024 07:00

Общие интересы сближают, особенно, если это спорт 😃💪

Fitness Motivation (RU)

29 March 2024 06:00

Начни свой день с мотивации тренироваться усерднее🔥💪

Fitness Motivation (RU)

28 March 2024 06:00

Хорошие тренировки = хорошая фигура, всё просто😃💪

Fitness Motivation (RU)

27 March 2024 06:00

Если заниматься спортом на регулярной основе, то хандра и меланхолия отступят, так как гормон, отвечающий за настроение, эндорфин будет вырабатываться в нужном количестве👌

Fitness Motivation (RU)

26 March 2024 06:00

Каждое утро перед нами стоит выбор - продолжить спать и видеть прекрасные сны, или встать и воплощать эти сны в реальность💪😎

Fitness Motivation (RU)

25 March 2024 06:00

Ηaш бoльшoй недocтaтoк в тoм, чтo мы cлишкoм быcтpo oпycкaем pyки. Ηaибoлee вepный путь к ycпеxу – вce вpемя пpoбoвaть еще oдин paз.

Fitness Motivation (RU)

22 March 2024 06:00

Наше тело — это транспорт, который везет нас к нашей мечте. Любите его, относитесь бережно и заботливо, если хотите чувствовать себя бодрым и энергичным. Но никогда не зацикливайтесь. Βнешность субъективна и со временем так или иначе меняется. Чувствовать себя комфортно и удобно в собственном теле — вот что самое главное.

Fitness Motivation (RU)

21 March 2024 06:00

Когда в зале не хватает инвентаря👌😅

Fitness Motivation (RU)

20 March 2024 06:00

Хорошая гибкость и растяжка добавляет фитоняшкам очков привлекательности😃😏

Fitness Motivation (RU)

19 March 2024 06:00

Спорт укрепляет здоровье и иммунитет. К тому же он помогает отвлечься от проблем и снизить уровень стресса.

Fitness Motivation (RU)

18 March 2024 06:00

Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность.

Fitness Motivation (RU)

15 March 2024 06:00

Доброе утро!
Время делать себя еще лучше😉