Fitness Motivation (RU)

07 February 2024 11:00

10 упражнений для 3D прокачки бицепсов💪

Fitness Motivation (RU)

06 February 2024 11:00

ТРЕНИРОВКА: ПРЕСС / РУКИ + СЖИГАНИЕ КАЛОРИЙ🔥

🔶️ Задача: поработать 3-4 круга (круг - это выполнение всех 4 упражнений без отдыха), отдых между кругами 30 секунд.
🔶️ Перед выполнением сделать разминку.

Fitness Motivation (RU)

05 February 2024 11:00

Подборка упражнений для прокачки ног👌👍

Fitness Motivation (RU)

31 January 2024 11:00

Тренируем ягодичные мышцы🍑👍

Fitness Motivation (RU)

31 January 2024 06:00

Хорошая растяжка завораживает😃💪

Fitness Motivation (RU)

30 January 2024 06:00

Там, где кончается терпение, начинается выносливость💪

Fitness Motivation (RU)

29 January 2024 06:00

Где угодно, только не в вашем зале🏋‍♀😅

Fitness Motivation (RU)

26 January 2024 06:00

Однo из самых наивысших наслаждeний - этo дoстигнуть тoгo, чeгo пo мнeнию других, ты сдeлать нe мoжeшь💪

Fitness Motivation (RU)

25 January 2024 06:00

Только наличие цели приносит жизни смысл и удовлетворение. Это способствует не только улучшению здоровья и долголетию, но также даёт вам капельку оптимизма в тяжёлое время.

Fitness Motivation (RU)

24 January 2024 06:00

Эстетика спортивного женского тела😍💪

Fitness Motivation (RU)

23 January 2024 06:00

Главное - контролировать свой прогресс при помощи ежедневных селфи😅😍

Fitness Motivation (RU)

22 January 2024 06:00

Упорство — стремление к поставленной цели, качество характера. Упорный человек умеет сосредоточиться на задаче, преодолевать препятствия. В целом, упорство становится проявлением уверенности в собственных силах, твердости и последовательности, воля к победе. Это качество присуще успешным людям, не скованным излишней эмоциональностью и конформизмом.

Fitness Motivation (RU)

19 January 2024 06:00

Примерно так и должна заканчиваться хорошая тренировка 😅☝

Fitness Motivation (RU)

17 January 2024 11:00

FULL BODY тренировка🔥👍
Из инвентаря только блин от штанги👌

Fitness Motivation (RU)

16 January 2024 11:00

Сегодня качаем плечи💪👍

Fitness Motivation (RU)

07 February 2024 06:00

Давайте на чистоту.
Без красивого внешнего вида никто не захочет узнать, какая у вас душа.

Fitness Motivation (RU)

06 February 2024 06:00

Непоколебимая вера в себя и конкретные действия, направленные на покорение намеченных высот — основа успеха во всем, всегда и везде☝️

Fitness Motivation (RU)

05 February 2024 06:00

Бросая себе вызов, ты растешь. Меняется твоя жизнь. Взгляд на мир становится жизнеутверждающим. Достичь поставленных целей не всегда бывает легко, но это не причина для того, чтобы останавливаться. Никогда не говори «сдаюсь». Всегда повторяй: «Я могу. И я буду пытаться, пока не добьюсь победы».

Fitness Motivation (RU)

31 January 2024 06:00

Хорошая растяжка завораживает😃💪

Fitness Motivation (RU)

30 January 2024 11:00

ДЕНЬ ПЛЕЧ💪
Попробуйте эту убийственную тренировку дельтовидных мышц👍

Fitness Motivation (RU)

29 January 2024 11:00

КОМПЛЕКС НА ПРЕСС И РУКИ🔥

Fitness Motivation (RU)

26 January 2024 11:00

ПОПРОБУЙТЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ В СЛЕДУЮЩЕЙ ТРЕНИРОВКЕ ГРУДИ💪👍

Fitness Motivation (RU)

25 January 2024 11:00

Еще один день, еще одна убийственная тренировка ног🔥

Fitness Motivation (RU)

24 January 2024 11:00

Прокачка  дельтовидных мышц💪👌

Fitness Motivation (RU)

23 January 2024 11:00

Домашняя тренировка с фитнес-резинкой на верхнюю часть тела👌👍

Fitness Motivation (RU)

22 January 2024 11:00

Комплекс упражнений на грудь и спину🔥💪

Fitness Motivation (RU)

19 January 2024 11:00

Пресс и кардио🔥
✅По 30 повторений каждого упражнения × 5 кругов

Fitness Motivation (RU)

18 January 2024 06:00

Не нужно детям говорить на словах - им нужно показывать на собственном примере💪

Fitness Motivation (RU)

17 January 2024 06:00

Ваше отражение в зеркале должно быть главной мотивацией💪

Fitness Motivation (RU)

16 January 2024 06:00

Тренируйся и увидишь результат!😎👍