4546
ПОСТРОЙ ТЕЛО СВОЕЙ МЕЧТЫ С НАМИ! Наш канал это: 🔸️Заряд мотивации 🔸️Статьи, фото- и видеоматериалы о здоровье, тренировках, питании 🔸️Фото спортивных девушек и парней 🔸️ПП-рецепты 🔸️Фитнес-юмор По рекламе обращаться: 📝 @ghydhoc
Датчики для контроля уровня жидкости
Надежные датчики от производителя. Доступные цены.
Перейти на сайт
#реклама
seven-level.ru
О рекламодателе
Вкусная и сочная домашняя колбаса из индейки
КБЖУ на 100 г: 160/22/8.8/2
Ингредиенты:
• Филе индейки
• Любимые специи
Приготовление:
Просто натираем любимыми специями и ставим в духовку на 2 часа при 90°С.
Тренд-2026! Энзимная пудра с пробиотиком и витамином С
Энзимная пудра для лица и тела с витамином С и пробиотиком – это многофункциональное средство для очищения и ухода от белорусского бренда Seauty.
В составе – витамин C для лица, который осветляет пигментные пятна, действует против акне и пигментации, замедляет старение и придаёт коже сияние.
Идеально подходит для всех типов кожи подростков и взрослых.
Артикул Wildberries: #WW217694
✅ Доступная цена
✅ 99% натуральных компонентов
✅ Белорусское производство
✅ 2 200+ положительных отзывов
✨ Введи промокод TOP15 в корзине и получи скидку 10% на эту энзимную пудру!
Купить
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
Ищу желающих
Которые хотят заполнять карточки товаров на ВБ из дома. Платят до 150.000 руб/мес💰
✅ Без опыта
✅ Нужен только телефон
✅ Занятость 3-6 часов в день
Для начала нужно пройти 3-дневный бесплатный курс:
— 3 дня уроков по 30 минут
— домашние задания, за которые вы можете получить деньги
Каждый участник получит сертификат от школы с образовательной лицензией
Доступ сегодня: 4.990₽ — Бесплатно
👍 Для участия жмите кнопку "Зарегистрироваться"
Зарегистрироваться
#реклама 16+
malkinadana.ru
О рекламодателе
Доброй ночи⚡️
#спортивныедевушки #спорт
Антивозрастной уход от SelfieLab
Пептидный комплекс PROGELINE
Лифтинг-комплекс SPECPED 3AK
Увлажняющий агент AMILIP LA50
Клинически протестированные ингредиенты.
Время заботы о себе!
Купить
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
Самое почетное звание в бодибилдинге – это «Мистер Олимпия. Первый человек, который смог удостоиться подобного звания – это Ларри Скот. Он получил этот титул в 1965 году
Читать полностью…
В 2009 году трое американских учёных (Элизабет Блэкберн,
Кэрол Грейдер и Джек Шостак) получили Нобелевскую премию за открытие механизма клеточного старения.
На основе этого изобретения в 2018 году был создан молекулярно-антиоксидантный комплекс омоложения «Симфония № 1»
Комплекс стал сенсацией мирового значения, так как в ведущей лаборатории мира в области измерения длины теломер было подтверждено что после приёма в течение 3 лет, степень клеточного старения организма оказалась на 35 лет моложе фактического возраста.
Вы можете более подробно ознакомиться с действием комплекса, узнать цену и посмотреть сотни отзывов от реально постоянно принимающих комплекс «Симфония № 1» перейдя по ссылке ниже.
Скидка по промокоду TELEGRAM26 -25%
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Освежающий гель для душа Рексона MEN
⚡Древесно-цитрусовый аромат, который зарядит свежестью на целых 12 часов!
Гель для душа Рексона MEN 3 в 1 – идеален для эффективного очищения и защиты от запаха пота!
Заказывай со скидкой на Ozon!
Попробовать
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
Спокойной ночи!😍
#спортивныедевушки #спорт
Детальные татуировки от профи МСК
Качественные тату и перекрытия, стоящие своих денег.
Подпишись на мой ТГ, чтобы не потерять.✅
Перейти на сайт
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
О рекламодателе
Отличного дня!✊🏼
#спортивныедевушки #спорт
Препятствия — это указатели. Они показывают, куда не надо или куда надо идти в обход.
Читать полностью…
Недосып превращает любую еду в жир, доказали ученые
⚫️ Если вы спите меньше 7 часов, то даже идеальный рацион не поможет — при недосыпе организм включает «режим стресса»:
• Растет кортизол
• Падает лептин (гормон сытости) и параллельно растет грелин (гормон голода)
• Мышцы восстанавливаются медленнее
Ягодицы без нагрузки на колени и бедра
Читать полностью…
Отличных выходных😇
#спортивныедевушки #спорт
АЛЕКСАНДР ОВЕЧКИН: «Шайба сама в ворота не залетит. Нужно просто бежать и бить. Снова и снова».
Читать полностью…
БИЦЕПС!🔥💪
◾️Молотки статика 10-20
◾️Обратный подъём 8-12
◾️Класс. подъём 8-12
◾️Повороты 10-20
◾️Подъём в наклоне 8-12
Выполняется по одному подходу. Нестандартная нагрузка на бицепс для дальнейшего прогресса.
Круг можно повторить.
✅ОТДЫХ: 1-2 МИН.⏱
ПП-чизбургер для тех, кто хочет худеть вкусно
КБЖУ на весь: 480/40/20/35
Ингредиенты:
• Армянский лаваш
• Фарш индейки (150 г)
• Томатная паста (1 ст.л)
• Красный лук
• Соль, перец
• Сыр (30 г)
• Желток
• Маринованный огурчик
• Кунжут
Приготовление:
Фарш смешиваем с луком, специями, томатной пастой. Выкладываем в лаваш начинку, огурчики и сыр. Смазываем желтком, посыпаем кунжутом. Выпекаем при 180°С 20 минут.
Отличного дня🙂↕️
#спортивныедевушки #спорт
Вкусный детокс для очищения организма и снижения веса!
⚡ Хотите привести себя в форму и вернуть лёгкость?
Весна — хороший повод пересмотреть рацион, снизить общую калорийность питания без жёстких диет.
Добавьте в ежедневный рацион порцию криококтейля Крио Мио: малина, вишня или лимон — выбирайте свой вкус.
Криококтейль — это натуральный смузи на основе криопорошков овощей, фруктов и ягод, источник полезных веществ с естественным вкусом без искусственных добавок.
Каждая порция:
- сытный перекус или замена одного приёма пищи;
- устойчивое насыщение без резких приступов голода;
- до 50% суточной нормы растительного белка;
- эквивалент 800 г овощей и фруктов;
- без сахара, лактозы и ГМО.
👍 Крио Мио помогает контролировать аппетит и комфортно снижать калорийность рациона.
✅ Закажите ваш вкус Крио Мио в нашем магазине на WB.
Заказать
#реклама
wildberries.ru
О рекламодателе
Простой рецепт хачапури для стройной талии
КБЖУ на весь: 500/58/14/38
Ингредиенты:
• Творог 0% (160 г)
• Яичный белок (80 г)
• Мука (50 г)
• Сыр лёгкий (20 г)
Приготовление:
Перемешиваем до однородности, формируем лодочку. Смазываем её желтком и запекаем при 180°С 20-25 минут. Добавляем в центр лодочки сыр 30 грамм. И ещё запекаем 3-5 минут. По готовности добавить немного желтка в серединку.
Тренируем ноги и ягодицы..
Каждое упражнение выполняем по 12-15 раз 3-4 подхода
Tiswell - инновационный уход за зубами!
Попробуйте зубную пасту с запатентованной технологией NANO Пломба:
✨укрепляет эмаль
✨снижает чувствительность
✨защищает от кариеса и зубного камня
Крепкая эмаль - ниже риск кариеса!
Попробовать
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
Спокойной ночи!😴
#спортивныедевушки #спорт
HONGQI HS3 — мощь и комфорт каждый день.
HONGQI HS3 сочетает премиальный дизайн, просторный салон и современные технологии. Полный привод, панорамная крыша, кожаный салон и классическая коробка передач «автомат» создают комфорт в каждой поездке. Безопасность, мощный двигатель и премиальная отделка делают его кроссовером без компромиссов. Запишитесь на тест-драйв.
Узнать больше
#реклама
hongqi.ru
О рекламодателе