11346
Новости, которые нужны женщинам Номер заявления РКН: 5430805983 Сотрудничество, реклама: @miranna_com
📰 49 % женщин пропустят новогодний корпоратив
Новое исследование в Великобритании: почти половина женщин планируют отказаться от новогодней вечеринки на работе. Главная причина — чувство небезопасности, особенно когда нужно возвращаться домой поздно вечером.
Среди мужчин подобные опасения испытывают примерно 31 %.
Почему женщины отказываются?
• тревога из-за поздней дороги домой;
• уязвимость в ситуациях с алкоголем;
• прошлый негативный опыт или истории коллег;
• общее ощущение, что «корпоратив — это стресс, а не отдых».
Каждый пятый участник опроса (и мужчины, и женщины) признался, что уже сталкивался с неприятными или опасными ситуациями по пути на работу или обратно — особенно в зимний сезон, когда темнеет рано.
Кажется новогодние корпоративы теряют статус «безобидной традиции». Для многих сотрудников — и особенно женщин — вопрос безопасности стал важнее офисного веселья.
Источник
Женское здоровье и исследования
Новый цикл материалов от глобальных альянсов по женскому здоровью напоминает, что женщины живут на 25% больше своей жизни в состоянии плохого здоровья по сравнению с мужчинами, при этом многие женские болезни (состояния) остаются драматически недофинансированными в исследованиях и инновациях.
Анализ McKinsey Health Institute и Global Alliance for Women’s Health показывает:
9 состояний (менопауза, ПМС, эндометриоз, осложнения беременности, мигрень, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания) дают треть «гэпа» в женском здоровье, но на них приходится менее 1% исследовательского финансирования по этим темам в 2019–2023 гг.
По их оценке, закрытие этих пробелов может "вернуть" эквивалент примерно 2,7 дополнительных «здоровых» дней "на женщину в год" и добавить до 1 трлн долларов к глобальному ВВП к 2040 году.
Арина Соболенко (первая ракетка в большом теннисе) в интервью Пирсу Моргану заявила, что она против участия трансгендеров* в женском теннисе:
– Это сложный вопрос, я ничего не имею против них, но мне кажется, что у них все равно есть огромное преимущество перед женщинами.
Я считаю, что несправедливо по отношению к женщине встречаться с биологическим мужчиной.
* ЛГБТ запрещено в РФ и признано экстремистским.
«Подростковый» возраст длится до 30 лет: новое исследование выявило четыре ключевых возраста мозга
Команда ученых их Кембриджа проанализировала почти 4 тысячи МРТ-сканов людей от рождения до 90 лет и увидела пять отчётливых фаз перестройки нейронных сетей.
🔹До 9 лет — детство. Мозг стремительно растёт, а заодно «подчищает» лишние связи. Работает неэффективно, действует скорее по интуитивным маршрутам.
🔹От 9 до 32 лет — подростковая фаза. Резкий переход к более «экономичной» работе. Связи становятся упорядоченнее, и именно в этот период выше риск первых эпизодов психических расстройств. Исследователи отмечают, что именно здесь мозг достигает пика эффективности — в районе ранних тридцати.
🔹От 32 до 66 лет — зрелость. Самый длинный и спокойный этап: большие перемены сменяются стабильностью. Эффективность постепенно идёт на спад, что хорошо согласуется с привычным ощущением «плато» в интеллекте и чертах личности.
🔹От 66 до 83 лет — раннее старение. Сеть нейронов перестаёт работать как единая система и разбивается на более автономные «кластеры». Это возраст, когда начинают проявляться возрастные риски вроде гипертонии и деменции.
🔹После 83 лет — позднее старение. Те же процессы, но заметнее. Данных меньше, потому что сложно собрать много сканов абсолютно здоровых людей такого возраста.
В Бразилии 7 декабря прошла волна массовых протестов против фемицида и гендерного насилия, охватившая сразу несколько крупных городов. Женщины разных возрастов, к ним присоединились и мужчины, вышли на улицы Рио-де-Жанейро, Сан-Паулу и других городов, требуя прекратить убийства женщин, изнасилования, мизогинию и добиваться реального применения существующих законов, а не деклараций на бумаге.
Поводом стала серия шокирующих дел: убийство сотрудницы школы и её коллеги в Рио, жестокое нападение бывшего партнера на Тайнару Соуза Сантус в Сан-Паулу (её несколько сотен метров тащили автомобилем, после чего ей ампутировали ноги), а также изнасилование и убийство преподавательницы английского языка на прогулочной тропе во Флорианополисе.
Эти случаи стали «последней каплей» на фоне рекордной статистики: в 2024 году в стране зарегистрировано 1 492 фемицида — максимум с момента принятия закона о фемициде в 2015 году — и более трети женщин за год сталкивались с сексуальным или гендерным насилием.
Послеродовая депрессии связана со скачками настроения во время беременности
Исследование Nature Mental Health показывает: трудности с управлением эмоциями во втором триместре могут указывать на риск перинатальной депрессии задолго до появления первых симптомов.
Учёные наблюдали более 600 беременных женщин из шведского проекта Mom2B. Те, кто ещё во время беременности сообщал, что им сложно понимать и регулировать свои эмоции, чаще сталкивались с выраженными депрессивными проявлениями — как в ожидании ребёнка, так и в первые месяцы после родов. Это оставалось справедливым даже с учётом других факторов риска.
Авторы подчёркивают, что короткие опросы об эмоциональной регуляции могут стать простым способом заранее выявлять женщин, которым нужна поддержка. А сам навык управления эмоциями можно укреплять — например, с помощью КБТ или практик осознанности. Раннее внимание к этим сигналам помогает снижать риск депрессии и улучшает самочувствие будущих мам.
Новые рекомендации ВОЗ по препаратам GLP-1 для лечения ожирения
Всемирная организация здравоохранения опубликовала 1 декабря 2025 года свое первое международное руководство по использованию препаратов класса GLP-1 для лечения ожирения — это знаковое изменение политики в области глобального здоровья.
Ключевые положения рекомендаций:
1. Препараты GLP-1 могут использоваться взрослыми (исключая беременных женщин) для долгосрочного лечения ожирения. Рекомендации условны из-за ограниченных данных о долгосрочной безопасности, высокой стоимости препаратов и неготовности систем здравоохранения.
2. Интенсивные поведенческие интервенции — включая здоровое питание и физическую активность — должны предлагаться параллельно с медикаментозным лечением для улучшения результатов.
Почему это важно для женщин?
Новые данные показывают, что препараты семаглутида одинаково эффективны для женщин независимо от менопаузального статуса. Это критически важно, поскольку ожирение непропорционально затрагивает женщин, особенно в связи с гормональными изменениями во время менопаузы, беременности и других жизненных этапов.
Глобальный контекст
- Более 1 миллиарда человек в мире страдают ожирением, число прогнозируется удвоиться к 2030 году
- 3,7 миллиона смертей в 2024 году были связаны с ожирением
- Экономические потери от ожирения к 2030 году достигнут 3 триллионов долларов США ежегодно.
5 мифов о мужской фертильности
National Georgaphic разобрал самые популярные мифы, которые стоит оставить в прошлом.
1. «Проблема в женщине»
На деле мужчины полностью ответственны за бесплодие примерно в 20% случаев и участвуют ещё в 30–40%. Часто дело в качестве сперматозоидов: их количестве, подвижности или форме.
2. «Возраст мужчины не влияет»
Новые данные показывают: биологические часы есть и у мужчин. После 45 лет растёт риск выкидышей и снижается вероятность рождения ребёнка, даже если у женщины молодые донорские яйцеклетки. Одна из причин — повреждения ДНК сперматозоидов.
3. «Тестостерон повышает фертильность»
Наоборот. Приём тестостерона извне снижает естественную выработку гормона в яичках и может «обнулить» количество сперматозоидов. Восстановление занимает месяцы и не всегда проходит полностью. Для лечения дефицита применяют другие гормональные схемы, которые действуют мягче.
4. «Лечат в основном женщин»
Мужчинам тоже доступно много методов: от гормонов и антиоксидантов до операций при варикоцеле или кистах. Даже в рамках ЭКО можно повышать шансы, выбирая сперматозоиды напрямую.
5. «Образ жизни не так важен»
Алкоголь, курение, токсичные вещества, избыточный вес, перегрев — всё это влияет на качество спермы. Обычные привычки вроде тренировок «без фанатизма», умеренного алкоголя и отдыха от саун действительно помогают.
Кризис мужской идентичности — не про «феминизацию», а про устаревшие ожидания
Разговоры о том, что «женские ценности» якобы захватили рабочие места, уводят внимание от настоящей проблемы. Мужчины сталкиваются не с тем, что вокруг появилось больше женщин, а с тем, что их идентичность до сих пор жестко привязана к заработку и статусу. Важный момент: женщины сталкиваются с теми же экономическими трудностями. Но общество почему-то склонно считать, что мужчинам труднее не потому, что проблема реальнее, а потому, что на них накручен дополнительный слой ожиданий. Это и есть «груз маскулинности»: любые сбои на работе воспринимаются как удар по идентичности.
Женщины, в свою очередь, несут свои стереотипные обязательства — внешность, материнство, партнёрские роли. Давление разное, но механизм один: гендерные нормы загоняют всех в узкие рамки.
Если смотреть трезво, то кризис мужской идентичности не связан с количеством женщин в офисах. Он связан с тем, что работа и достаток стали единственными социально одобренными опорами для мужчин — и когда эти опоры шаткие, рушится всё остальное. И мужчинам, и женщинам нужны не поиски виноватых, а нормальные условия: достойные зарплаты, предсказуемая занятость, гибкие графики и возможность быть частью своей семьи. Это не «феминизация» — это человеческие потребности.
Источник
Мы посмотрели 6 часов двух эпизодов подкаста The Diary of A CEO о женском здоровье и принесли вам саммари
Круглый стол с топовыми докторами и экспертами в области женского здоровья:
• специалист по менопаузе доктор Мэри Клэр Хэйвер
• ортопед-хирург, специалист по долголетию доктор Вонда Райт
• врач-репродуктолог доктор Натали Кроуфорд
• исследователь женской физиологии доктор Стейси Симс
Саммари с протоколами можно найти в эппе 📲
Скачать тут 💙
Помните, женское здоровье недостаточно исследовано: менее 1% финансирования направляется на изучение женщин старше 40 лет. Мы должны образовывать себя сами (!)
Что вы узнаете после изучения саммари:
1. Мышцы — это долголетие женщины. Они защищают обмен веществ, кости, мозг, снижают воспаление, поддерживают фертильность и здоровое старение.
Приоритет: регулярные силовые тренировки с весом. Стройте и сохраняйте мышечную массу в любом возрасте.
2. Здоровье костей формируется в молодости. Пиковая костная масса достигается к 25–30 годам, затем быстро снижается после менопаузы.
Приоритет: силовые тренировки с весом и прыжки.
4. “Сильная, а не худая” — это биологическая защита. Низкая мышечная масса при нормальном весе повышает риск хрупкости, остеопороза и метаболических нарушений.
Приоритет: отслеживайте состав тела, а не вес.
5. Менструальный цикл имеет значение — но у каждой женщины он свой.
Приоритет: отслеживайте свой цикл, уровень энергии и восстановление.
6. Симптомы — это сигналы, а не “норма”. Нерегулярные циклы, хроническая боль, усталость или воспаление требуют внимания врача.
Приоритет: защищайте свои интересы, отслеживайте симптомы, не бойтесь просить второе мнение.
45% - доля женщин среди предпринимателей в РФ
Женщины удерживают рекордные позиции среди предпринимателей РФ — доля женщин среди зарегистрированных бизнесменов превысила 45% (по данным Rusprofile: 7,8 миллионов женщин-ИП на 15 ноября 2025), из них 43% новых бизнесов в 2025 году открыли именно женщины.
Сектора, где наиболее представлены предпринимательницы:
социальные услуги,
образование,
дизайн одежды,
HR,
страховка,
право и бухгалтерия,
а среди новых — ИТ и даже химическое производство.
Мы про одно (финансы, карьера, образование, longevity), а Матвиенко вот про что:
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко считает, что заводить детей сразу после окончания школы «должно быть модно». По ее словам, создание семьи нельзя откладывать, потому что потом может быть слишком поздно.
Британский стартап Emm привлёк $9 млн и готовится вывести на рынок одну из первых «умных» менструальных чаш
Идея у основательницы, Дженни Баттон, появилась ещё во время локдауна: фитнес-гаджеты давали массу данных о теле, но ничего о цикле и репродуктивном здоровье.
После пяти лет прототипов и тестов команда представила устройство, которое работает как обычная чашa, но со встроенными тонкими сенсорами. Они собирают данные, позволяя отслеживать цикл точнее и заметить закономерности, важные для диагностики. Стартап рассчитывает, что такие показатели помогут раньше выявлять состояния вроде эндометриоза — заболевания, которое у многих диагностируют только спустя годы.
840 млн. женщин хотя бы раз в жизни сталкивалась с насилием партнёра или сексуальным насилием со стороны другого человека
ВОЗ опубликовала новый глобальный отчёт «Violence against women prevalence estimates, 2023», в котором оценено, что почти каждая третья женщина в мире — около 840 млн — хотя бы раз в жизни сталкивалась с насилием партнёра или сексуальным насилием со стороны другого человека. Эти данные делают насилие одним из крупнейших по масштабу факторов риска для здоровья женщин — физического, репродуктивного и психического.
Ключевые цифры и масштаб:
1. Суммарная «lifetime»‑оценка: 30,4% женщин 15+ лет в мире, то есть примерно 840 млн, пережили физическое и/или сексуальное насилие со стороны партнёра или сексуальное насилие со стороны не‑партнёра.
2. Только за последний год 316 млн женщин (около 11% всех женщин 15+ лет) испытали физическое или сексуальное насилие со стороны интимного партнёра.
3. В отчёт также впервые включены глобальные оценки сексуального насилия не от партнёра: не менее 263 млн женщин подвергались такому насилию после 15 лет, при том, что это, по признанию авторов, сильно недооценено из‑за стигмы и страха сообщать.
Последствия для здоровья и бремя болезней:
Насилие связано с более высоким риском неплановой беременности, инфекций, передающихся половым путём (включая ВИЧ), хронической боли, сердечно‑сосудистых проблем, нарушений сна, злоупотребления психоактивными веществами и суицидального поведения.
Психическое здоровье страдает через ПТСР, депрессию, тревожные расстройства, нарушения привязанности, что напрямую влияет на работоспособность, материнство и участие женщин в общественной жизни.
ВОЗ прямо называет насилие «одной из самых давних и распространённых несправедливостей», подчёркивая, что ни одна система здравоохранения не может считаться эффективной, пока это не интегрировано как приоритетная тема на уровне репродуктивного здоровья и психиатрической помощи.
Почему это ещё и политическая повестка:
Отчёт подчёркивает, что за последние два десятилетия снижение распространённости насилия партнёра идёт «мучительно медленно» — всего около 0,2 процентного пункта в год, и мир явно не успевает к целям ООН по искоренению насилия к 2030 году.
При этом на программы предотвращения насилия приходится только около 0,2% глобальной помощи на развитие, а в последние годы финансирование сокращается, несмотря на рост конфликтов, климатических кризисов и нестабильности, усиливающих риски для женщин и девочек.
ВОЗ и ООН используют публикацию данных как «запуск» к 16‑дневной кампании против гендерного насилия, призывая правительства инвестировать в доказательные программы профилактики, реформу правоохранительной и судебной систем и устойчивое финансирование сервисов для выживших.
Картина Фриды Кало «El sueño (La cama)» установила новый рекорд на аукционе Sotheby’s, достигнув цены $54,7 млн — это самый дорогой лот среди работ женщин-художниц в истории аукционов.
Предыдущий рекорд принадлежал Джорджии О’Киф, чья картина была продана за $44,4 млн. Несмотря на значительный рост интереса и цен к работам женщин, произведения мужчин-художников продаются значительно дороже: например, картина Леонардо да Винчи «Спаситель мира» ушла за $450 млн, а произведение Густава Климта оценено более чем в $150 млн. Продажа работы Кало стала также самой дорогой латиноамериканской работой, выставленной на аукционе, и отметила важный шаг в признании женщин в арт-мире.
2 новых микролёрнинг-урока по материалам подкастов Брайана Джонсона (как бы вы к нему не относились:)
1) «Правда о сексе и вашем здоровье»
Коротко и без табу, с наукой:
• польза сексуальной активности для мозга, иммунитета и долголетия
• что реально повышает риски и почему
• гигиенический протокол до/после
• как учитывать женскую физиологию (оргазм ≠ только вагинальная стимуляция)
2) «Гид по сну»
Если вы не знаете, с чего начать ваш здоровый образ жизни - начните со сна, так как он важнее много другого. В эпизоде:
• пульс в покое перед сном (RHR)
• что поднимает RHR (поздняя еда, кофеин, стресс, алкоголь)
• 10 практик вечернего ритуала: свет, гаджеты, температура, тишина, дневник, «кровать — только для сна и секса» и др.
• цель на 30 дней: снизить RHR на ~10% и почувствовать разницу в энергии/решениях
Для кого это:
Занятым женщинам 25–45, кто хочет быстрые, проверенные шаги: меньше хаоса — больше ясности, здоровья и контроля над телом и рутиной.
В конце каждого микролёрнинг-урока — быстрый переход к подходящим коучам Miranna.
Открой прямо сейчас
1. Запусти приложение Miranna 💙
2. Перейди во вкладку Видео
3. Проходи урок → забирай чек-лист → при желании бронируй коуча.
Сотрудники теряют около 44 часов рабочего времени в год из-за переизбытка цифровых инструментов
Компания Lokalise провела опрос среди 1000 работников умственного труда из 11 отраслей в США, чтобы выяснить, как чрезмерная нагрузка современным программным обеспечением влияет на производительность. В исследовании приняли участие и мужчины и женщины (примерно в равной пропорции); большая часть из них — миллениалы.
Респонденты сообщали, что постоянное переключение между вкладками и смена рабочих приложений негативно сказывается на их продуктивности и даже отношениях с коллегами. А еще провоцирует выгорание, так как постоянные уведомления постепенно стирают границу между работой и личной жизнью.
Среди наиболее загруженных сфер оказались гостиничный бизнес, здравоохранение, финансы, логистика и технологии. Респонденты говорят о том, что от использования части платформ можно было бы отказаться, так как они выполняют схожие или одинаковые задачи. Однако руководство не всегда идет навстречу в подобных просьбах. Хотя избавление от избыточных цифровых инструментов сделало бы рабочий процесс более открытым, команды стали бы испытывать меньше стресса и получили бы больше свободного времени на внедрение инноваций.
Женщины теряют интерес к повышению по карьерной лестнице после "сворачивания" DEI-программ
Согласно исследованию LeanIn.org и McKinsey & Co., опубликованному 9 декабря, женщины впервые за десятилетие стали менее заинтересованы в продвижении по карьерной лестнице, чем мужчины. Только 69% женщин начального уровня, 82% среднего звена и 84% старших руководительниц сообщили о желании двигаться вверх.
Согласно опросу Fairygodboss, 79% женщин считают, что недавние отмены корпоративных DEI-программ негативно повлияют на возможности для женщин. Это отразится на равенстве зарплат (89%), защите от дискриминации (84%) и возможностях лидерства (83%). Половина женщин заявили, что тревога из-за текущих изменений повлияла на их карьерные планы — они более осторожны при смене работы, приоритизируют стабильность над ростом.
В России сократят перечень запрещенных для женщин профессий
Правительство решило сократить перечень «неженских» профессий: утверждён курс на пересмотр списка работ с вредными и опасными условиями, которые сейчас формально запрещены для женщин (горнодобыча, часть обрабатывающей промышленности и др.), с поэтапным расширением доступа к 2027 году.
⭐️ Бесплатные сессии с топ-parenting-коучем из Miranna App
Если вы устали от постоянных детских истерик, тревоги за эмоциональное состояние ребёнка или вечного ощущения, что «делаю всё, но что-то не так» — у нас хорошая новость.
Мы дарим бесплатные сессии с эксперткой, которая меняет семейную динамику мягко, экологично и навсегда:
➡️ Мария Кобызева
Parenting coach, детский психолог, основатель частного детского сада.
Полный профиль — по ссылке.
Мария — специалистка, после которой семьи перестают жить в постоянном напряжении и начинают дышать.
Спокойнее. Осознаннее. Мягче к ребёнку и к себе.
Почему с Марией родители действительно чувствуют результат?
✅ Сильная академическая база:
— детский психолог, Московский институт психоанализа;
— сертифицированный когнитивно-поведенческий коуч;
— Child-Centered Play Therapy, DIR Floortime 201, сенсорная интеграция.
✅ Практический опыт, которого почти ни у кого нет:
Мария основала и управляла частным детским садом, ежедневно работая с детьми, родителями, кризисами и реальными поведенческими задачами.
✅ Глубокий человекоцентрированный подход:
никаких «как убрать истерику за 5 шагов» или «как заставить слушаться». Только понимание ребёнка, уважение к его чувствам и восстановление контакта.
После работы с Марией родители отмечают:
⟶ спокойные и тёплые отношения вместо постоянных конфликтов;
⟶ уверенность в себе и понимание, что делать в сложных ситуациях;
⟶ снижение чувства вины и эмоционального выгорания;
⟶ мотивацию и самостоятельность у ребёнка;
⟶ улучшение поведения без давления и наказаний.
С чем Мария помогает:
🔹 детская агрессия и истерики;
🔹 нехватка контакта и доверия;
🔹 трудности в коммуникации «родитель–ребёнок»;
🔹 тревожность, страхи, эмоциональные перепады;
🔹 отсутствие мотивации и интереса;
🔹 кризисы возраста (3, 7, подростковый период);
🔹 создание детского сада — от документации до педагогики.
А вот что говорят родители:
Сначала я думала, что с 4 детьми я уже всё знаю. Но Мария показала то, чего я сама не видела годами. Она увидела корень проблемы и дала конкретные шаги — не теоретические, а жизненные. Это изменило наш дом.
Женщинам нужно работать 15,5 месяцев, чтобы заработать годовую зарплату мужчин
2 декабря 2025 года Европейский институт гендерного равенства (EIGE) опубликовал Индекс гендерного равенства 2025 с обновленной методологией и статистикой: женщинам в ЕС необходимо работать 15,5 месяцев, чтобы заработать то, что мужчины зарабатывают за 12 месяцев.
За последнее десятилетие гендерный разрыв в оплате труда сократился всего на 4% — прогресс остается крайне медленным.
Актриса Лупита Нионго рассказала о том, как её победа на «Оскаре» привела к новым стереотипам
После триумфа Лупиты Нионго в «12 лет рабства» казалось, что её ждут разнообразные крупные роли. Но сама актриса говорит обратное: первые предложения после «Оскара» сводились к вариациям того же образа. В интервью CNN она вспоминает, как студии предлагали новые проекты о рабстве — вплоть до формулировок вроде «теперь ты на рабовладельческом корабле».
Для неё это было особенно уязвимое время: ожидания индустрии, бесконечные тексты о том, станет ли её победа началом или концом карьеры. Но Нионго подчёркивает: если нужно отказаться от какой-то роли ради того, чтобы не поддерживать устоявшиеся стереотипы об африканцах, — она готова это сделать. После «Оскара» артистка ушла в масштабные франшизы — «Звёздные войны», «Чёрная пантера», но параллельно продолжала работать в проектах разного масштаба: Queen of Katwe, Us, A Quiet Place: Day One.
Ещё одна сложная тема для неё — собственный акцент. В одном из подкастов в 2024 году Нионго честно призналась: чтобы работать в Голливуде, ей пришлось фактически «подавить» кенийское произношение и учиться американскому варианту английского. Она называла этот процесс болезненным и «похожим на предательство», потому что новое звучание не ощущалось своим.
Дальше у Лупиты — работа в новом фильме Кристофера Нолана The Odyssey. Как она сама говорит, её путь — это попытка оставаться «радостным воином», который меняет представление о том, что значит быть африканкой на мировой сцене.
Источник
Революция в FemTech - платформа Spike API представила обновленное решение, которое позволяет интегрировать данные с 500+ различных носимых устройств.
Компании-разработчики приложений для женского здоровья получили мощный инструмент, способный фундаментально изменить подход к мониторингу организма.
Суть технологии:
«Интернет тела» в одном API
Раньше разработчикам FemTech-приложений (например, трекеров фертильности или менопаузы) приходилось тратить месяцы на создание отдельных интеграций для Apple Watch, Oura Ring или Garmin. Spike API решает эту проблему, предлагая единый шлюз к данным с более чем 500 устройств.
Поддерживаемые устройства:
в список входят лидеры рынка — Oura Ring, Whoop, Apple Watch, Fitbit, Garmin, Samsung Health, а также специализированные медицинские IoT-устройства (глюкометры, тонометры).
Какие данные собираются:
платформа агрегирует не просто шаги, а глубокие метрики: вариабельность сердечного ритма (HRV), температуру тела (базальную температуру), качество сна, уровень кислорода в крови (SpO2) и уровень стресса.
Главная инновация — это внедрение протокола Spike MCP, который связывает сырые данные с тела пользователя с большими языковыми моделями (LLM).
Как это работает: ИИ не просто видит цифры, он понимает контекст. Например, если Oura Ring фиксирует повышение температуры тела, а Apple Watch — изменение пульса, ИИ через Spike API сопоставляет это с фазой цикла пользователя.
RAG-технологии (Retrieval Augmented Generation): Это позволяет создавать умных чат-ботов внутри приложений, которые дают советы не по шаблону, а на основе вашего состояния «здесь и сейчас».
Пример:
Вместо общего совета «отдохните», приложение скажет: «Ваш HRV упал на 15% на фоне лютеиновой фазы, что говорит о высоком гормональном стрессе. Сегодня лучше заменить силовую тренировку на йогу».
ООН: 38% женщин сталкивались с онлайн-насилием
По данным UN Women, около 38% женщин в мире лично сталкивались с онлайн-насилием, 85% были свидетелями, а менее 40% стран имеют законы против киберпреследования.
До 95% deepfake-контента — это порнография без согласия, и 99% жертв — женщины; многие инструменты для создания deepfake даже не работают с изображениями мужчин.
В Нью-Йорке рекламируют «дизайнерских детей»
Стартап Nucleus предлагает выбирать эмбрион по генетике
Реклама предлагает родителям выбрать эмбрион на основе множества генетических особенностей — от внешности до возможных медицинских рисков. После выбора эмбрион имплантируется в матку.
В «редакторе» будущего ребенка можно выбрать такие «характеристики», как цвет глаз и волос, пол, рост, «леворукость» и т.д. Сервис также выявляет риски нескольких сотен наследственных болезней, а также оценивает вероятность хронических заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологических), психического здоровья (депрессии) и когнитивных способностей будущего человека. Сервис предназначен для пар, проходящих процедуру ЭКО.
Стоимость составляет $6000, но есть нюанс: компания не гарантирует результат, а только лишь «увеличивает вероятность» проявления заданных родителями «параметров». Но несмотря на это реклама в метро и на улицах Нью-Йорка привела к резкому росту популярности компании. Согласно данным СМИ, объем продаж увеличился на 1700%.
Международный день борьбы с насилием в отношении женщин
25 ноября 2025 года отмечается Международный день борьбы с насилием в отношении женщин. Этот день открывает глобальную кампанию "16 дней активизма против гендерного насилия" (25 ноября - 10 декабря). Тема 2025 года: "Объединимся, чтобы покончить с цифровым насилием в отношении всех женщин и девочек".
Прорыв в борьбе с материнскими инфекциями
24 ноября 2025 года опубликованы результаты масштабного исследования программы APT-Sepsis, показавшие 32% снижение тяжёлых инфекционных осложнений у беременных и недавно родивших женщин.
Программа, охватившая 59 больниц и более 431 тысячи родов, продемонстрировала, что структурированный подход к профилактике и лечению инфекций может значительно снизить материнскую смертность. Это особенно важно, учитывая, что инфекции составляют до половины всех материнских смертей в больницах, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода.
Для женщин старшего возраста заметная польза для продолжительности жизни и сердца наступает уже при очень небольшом количестве шагов
В исследовании участвовали 13,5 тысячи женщин в среднем 72 лет. В начале они неделю носили датчики активности, а затем учёные наблюдали за их здоровьем почти десять лет.
Выяснилось, что даже один-два дня в неделю с уровнем от 4 000 шагов дают ощутимый эффект: риск смерти был ниже на четверть, сердечно-сосудистых заболеваний — почти на треть по сравнению с теми, кто не доходил до этой отметки ни разу. Если же 4 000 шагов набирались три и более раз в неделю, риск снижался ещё сильнее. При более высоких порогах (5–7 тысяч шагов) эффект для сердца со временем выравнивался — то есть «больше» не всегда означает «пропорционально лучше».
Гендерный разрыв в оплате труда в Европе не сокращается.
Всемирный экономический форум опубликовал анализ: несмотря на квоты и нормативы по разнообразию, гендерный разрыв в оплате труда практически не сокращается; пример — директива ЕС о присутствии не менее 40% женщин в советах директоров к 2026 году, которая пока слабо влияет на общий гэп.
Еврокомиссия и исследователи подчёркивают, что структурные причины — концентрация женщин в низкооплачиваемых секторах и «вторая смена» дома — остаются ключевыми барьерами для экономического равенства.
От редакции канала:
Спустя большое время погружения в проблематику мы убеждены, что истинная проблема во второй/третьей смене. Если будет создан контекст и/или институции, где женщины бОльше смогут делегировать 2/3 смену, возможно, лед тронется. Как этот контекст создать для всех равномерно - у нас ответа нет.
Исследователи из Университета штата Мичиган запустили исследование на $3,7 млн для изучения связи между перименопаузой и психозом
Это один из самых масштабных проектов, посвящённых тому, что происходит с психикой женщин в период гормональных перепадов перед менопаузой.
Исследователи хотят понять, как ежедневные изменения уровня эстрадиола и прогестерона связаны с симптомами психоза, биполярного расстройства и других состояний. В исследовании будут участвовать 750 женщин 40–60 лет: они будут сдавать ежедневные образцы слюны и отвечать на подробные анкеты. Такой плотной ежедневной фиксации гормональных колебаний раньше никто не делал.