-
إستقم كما أمرت ...حتى تعيش على مراد الله للتواصل مع القناه 01287093849 يسعدنا تلقى مشاركتكم ومقترحاتكم
💍 نفسك في بيت مستقر وأسرة سعيدة؟
الحياة الزوجية محتاجة وعي وفهم، مش مجرد كلام جميل! 🏠
نصائح أسرية، وأحكام شرعية، وحلول عملية لمواقف الحياة اليومية.
كل ده هتلاقيه هنا 👇
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
من غسَّل يومَ الجمعةِ واغتسل وبكَّرَ وابتكرَ ومشى ولم يَركبْ ودنا من الإمامِ واستمع ولم يَلْغُ كان له بكلِّ خطوةٍ عملُ سنةٍ أجرُ صيامِها وقيامِها
التسليم لله جميل ومُدهِش والله!
لأول مرة بتكون بين طريقين:
طريق إن ناقصك شيء وبتتمنى وتدعي ربنا يحصل،
وطريق يقينك إن كل شيء هيحصل في وقته،
لا هيتأخر ولا هيتقدم..
طريقين ضد بعض تمامًا
لكن المدهش إنك في نفس الوقت مرتاح وهادي!
﴿وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ ﴾
﴿إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ ﴾
﴿وَأَلۡقَیۡتُ عَلَیۡكَ مَحَبَّةࣰ مِّنِّی﴾
يُذكر في السِّيَر أنَّ تلك المحبَّة الإلهية لما أُلقِيَت على موسى عليه السلام، حين قذفته أمُّه في اليم، لم يَرَه أحدٌ إلا أحبَّه واستلطفه.
حتى فرعون، مع شدَّة كفره وطغيانه، استلطفه وأحبَّه.
فإذا ألقى الله محبَّته على عبدٍ، جعل له قبولًا في القلوب من حيث لا يحتسب.
يختار لنا ما هو خير، فاختياره سبحانه أرحم وأحكم من اختيارنا لأنفسنا.
الشيخ /أمجد سمير.
سورة الفاتحة ليست فقط ركناً أساسياً في الصلاة، بل هي "روشتة" نفسية متكاملة وتدريب يومي لتهدئة العقل وتطهير الروح.
1. بسم الله الرحمن الرحيم (فرصة البداية ورفض جلد الذات)
* المعنى النفسي: تقدر دائماً أن تبتدئ من جديد باسم الله.
* الفائدة للصحة النفسية: يعالج هذا المفتاح شعور الذنب المزمن والقلق من الماضي. عندما تدرك أن الله "رحمن رحيم"، فهذا يدعوك لأن ترحم نفسك أولاً وتبتعد عن جلد الذات. كل خطأ هو فرصة لتصحيحه بالتوبة والبدء بصفحة جديدة بثقة.
2. مالك يوم الدين (الأمان النفسي والعدالة الإلهية)
* المعنى النفسي: اطمئن؛ عملك لن يضيع، ومن ظلمك لن يفلت، والنهاية عادلة.
* الفائدة للصحة النفسية: يحرر هذا المعنى عقلك من التفكير المفرط (Overthinking) والرغبة الملحة في الانتقام أو إثبات الحق بالقوة. معرفتك بأن الأمر عند "مالك يوم الدين" تمنحك القدرة على النوم مرتاح البال، لأنك تعلم أن العدالة قادمة لا محالة ومسألة وقت فقط.
3. إياك نعبد وإياك نستعين (محاربة الوحدة والدعم النفسي)
* المعنى النفسي: الغاية واحدة، ولن تكتمل رحلتك إلا بالاستعانة بالله مع الشعور بمعيته وسنده.
* الفائدة للصحة النفسية: يقضي هذا المعنى على شعور العزلة والاحتراق النفسي (Burnout). عندما تستشعر أن الله معك في كل خطوة وأنه سندك الدائم، يزول خوفك من مواجهة أعباء الحياة بمفردك.
4. اهدنا الصراط المستقيم (حسم القرارات وراحة البال)
* المعنى النفسي: المشي المستقيم يريح من التشتت؛ ما يرضي الله تفعله وما لا يرضيه تتركه بلا تردد.
* الفائدة للصحة النفسية: التشتت وكثرة الخيارات تسبب استنزافاً طاقياً وعقلياً هائلاً (Decision Fatigue). وجود بوصلة واضحة ومبدأ ثابت في الاختيارات يريحك من الصراعات الوهمية ويوفر وقتك وجهدك النفسي والذهني.
> خلاصة: قراءة الفاتحة بوعي وتدبر في هذه المعاني خمس مرات يومياً هي بمثابة "جلسة علاج نفسي روحانية" سريعة، تعيد ترتيب داخلك وتمنحك السكينة والسلام الداخلي.
وماذا لو كشفت الحجب ورأيت يوم القيامة ما كنت تكره يثقل ميزان الحسنات ويطيش بجبال سيئات ...فتستبشر وتقول الحمد لله الذى أذهب عنا الحزن هو ربك أرحم بك من أمك . سلم تسلم .
Читать полностью…
أذكار الصباح والمساء ليست مجرد كلمات تُردد، بل هي بمثابة "علاج معرفي وسلوكي" يومي يُعيد ضبط بوصلة النفس، ويمنحها الاستقرار والطمأنينة لمواجهة تحديات الحياة. إليك أثرها العميق من منظور الصحة النفسية:
* الحماية من وساوس الشيطان (إيقاف الأفكار السلبية): في علم النفس، الأفكار السلبية المتكررة ترهق العقل وتولد القلق. الاستعاذة وذكر الله يقومان بدور حاسم في إيقاف ما يُعرف بـ "الوساوس القهرية" والأفكار الهدامة، مما يمنح العقل درعاً واقياً ضد الخوف غير المبرر والتشاؤم المستمر.
* الشعور بمعية الله (الدعم النفسي المطلق): أشد ما يُمرض النفس البشرية هو الشعور بالوحدة والعجز. عندما يردد المسلم الأذكار، يستشعر أن القوة العظمى في الكون تقف بجانبه وتحيطه برعايتها. هذا الشعور يلبي أعمق احتياجات الإنسان النفسية: الحاجة إلى الأمان، السند، والانتماء.
* التوكل على الله وقوة القلب (التخفف من قلق السيطرة): التوكل يعني تسليم الأمور لمن بيده مقاليد كل شيء، وهذا التسليم يزيح عن كاهل الإنسان ما يُسمى بـ "قلق السيطرة" والتفكير المفرط في المستقبل. النتيجة هي امتلاء القلب بالشجاعة والثبات، وتحول المخاوف إلى يقين وتصالح تام مع الأقدار.
* الوقاية من الحسد والسحر (بناء حدود نفسية آمنة): الخوف من نوايا الآخرين أو الأذى الخفي قد يولد الشك المستمر. قراءة الأذكار (مثل المعوذتين) تبني جداراً من الحماية النفسية والروحية، فيتحرر الإنسان من مراقبة الناس والخوف من أعينهم، ليعيش بسلام داخلي وثقة مطلقة في حفظ الله.
* الإحساس بالحياة وتجدد الأمل (الامتنان واليقظة الذهنية): دعاء مثل "الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا" يمثل تقنية قوية للامتنان. إنه تذكير يومي بأن كل صباح هو فرصة جديدة وحياة تُوهب من جديد. هذا الشعور يطرد "اكتئاب الصباح"، ويعزز الإيجابية، ويبرمج العقل الباطن على استقبال اليوم بنشاط وطاقة متجددة.
لعل ما نرجو قريب ولعل الله سيستجيب ولعلها تنهمر عليك بما تريد .... فلا تنهار يا من تريد وأبشر بكرم الحميد المجيد .
Читать полностью…
لن يتركك .
فقط ارجع إليه واعتذر واستقم.
يجبر خاطرك ويغفر ذنبك ويسترك ويفرح بك.
وصلتُ اليوم وأنا أقرأ وردي إلى هذه الآية التي جاءت في حق أهل النار: ﴿ فَإِنْ يَصْبِرُوا فَالنَّارُ مَثْوًى لَهُمْ وَإِنْ يَسْتَعْتِبُوا فَمَا هُمْ مِنَ الْمُعْتَبِينَ ﴾
ولا أدري لم توقفت عندها هذه المرة، فكم أثر في نفسي معنى "الاستعتاب" أو طلب العتبى، الذي يرفعه أهل النار إلى ربهم، ملتمسين أن يزيل سخطه عنهم، وأن يحل محله رضاه عنهم..
يا الله! قد علموا في تلك اللحظة أن الله هو الله، وأن رضاه أعظم الغايات، وسخطه أعظم العقوبات، علموا أنه إذا رضي سبحانه عن العبد وقرَّبه فأي نعيمٍ يناله..
"رضا الله" ما أعذبه من معنى، وما أشرفه من مطلوب، قد علموا كل ذلك الآن، وتكشفت لهم الحقائق، لكن المصيبة كل المصيبة حينئذٍ أنه لن تُتاح لهم الفرصة ليرضى عنهم، ولن يُفتح لهم باب التقرب من القريب الودود، وسيُقال في حقهم إذا استعتبوا: (وما هم من المعتبين)، والله أحسب أن هذه الكلمة من أشد العذاب عليهم في ذلك اليوم، أجارنا الله، ووفقنا لصرف العمر تقربا إليه وطلبا لرضاه، فالفرصة لا زالت متاحة، وها نحن -ونحن سالمون- نُدعى إلى السجود والاقتراب، ولا يزال بإمكاننا -حتى الآن- طلب العتبى من ربنا الكريم.
ولعلّ الخير في أقدارٍ لم نفهمها، لكننا سلّمناها لله.
Читать полностью…
ولا تدري لعل ما تريده هو نفسه ما يشاؤه الله لك، ولعلَّ الله يغيّر من أجلك ما لم تتوقع تغييره، ويعطيك ما لم تتصوّر إمكانية حدوثه
ولعلّها مسألة وقت وصبر
إنما هي عند الله قد قُضيّت، وجبرك قريب
💡 الإفراط في أجمل صفاتك قد يحولها إلى سذاجةً.. افتح هذا الرابط لتعرف التفاصيل👇🏼
/channel/fwayiid/21903
من أبلغ ما قيل في الحب:🌷👇🏻
t.me/QuranicFaith1/459345
💯للدعم @Al_foursan
https://youtu.be/xNN-4QGhkl0?si=J-mjJ3cbC9_0h8AM
Читать полностью…
نحن نتوهم إننا فاهمين ، لكن الحقيقة والحكمة والعلم والخير عند الله . فاقترب منه يفتح لك الكثير من الفهم . لا تدعى الشطاره ولا العلم ولا الحكمة.
Читать полностью…
https://youtube.com/playlist?list=PLWX9O--BdEYOzpXECxsDATx87aVi-fKve&si=wnoBbzybkoQWATvl
Читать полностью…
https://youtu.be/jXonw1VNN_I?si=YDR8yaWjzMtToGCO
Читать полностью…
https://youtu.be/nHHUIn8EsYA?si=MxUN2o2eKZGXHHvy
Читать полностью…
استعينوا بهِ في وقت الإجابة.
[ وَمِنْهُم مَّن يَقُولُ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ..
أُولَٰئِكَ لَهُمْ نَصِيبٌ مِّمَّا كَسَبُوا ..]
تذكيرٌ بصيامِ الأيام البيض يا أهلَ باب الرّيان.
أيام البيض لهذا الشهر (ربيع الأول):
13 ربيع الأول: الأربعاء 26 أغسطس
14 ربيع الأول: الخميس 27 أغسطس
15 ربيع الأول: الجمعة 28 أغسطس
صيام هذه الثلاثةِ أيام = تحصيلُ أجرِ صومِ شهرٍ كامل…!
"ففي صِيامِهنَّ تَحصيلُ أجرِ صَومِ شَهرٍ كاملٍ، باعتِبارِ أنَّ الحَسنةَ بعَشْرِ أمثالِها، فمَن صامَهنَّ مِن كلِّ شَهرٍ كان كمَن صامَ الدَّهرَ كلَّه".
أوصاني خَليلي بثَلاثٍ لا أدَعُهنَّ حتَّى أموتَ: صَومِ ثَلاثةِ أيَّامٍ مِن كُلِّ شَهرٍ، وصَلاةِ الضُّحى، ونَومٍ على وِترٍ.
-الراوي : أبو هريرة
الحمد لله على نعم لو سلبت لحدث لنا انهيار شديد.
نعمة الستر رغم إن كلنا ذنوب.
الرزق اللى جاى مع قلة السعى أو كثرته فهو مضمون من الله حتى للعصاة يأكلون ويشربون ويتنفس فى ملكه .
الحمد لله ملء السموات وملء الأرض.
ضائعٌ حائرٌ مشتت
مقيمٌ في نقطة الصّفرْ
منغمسٌ في التفاهة
مستثقلٌ مجاهدة نفسه
يقتل وقتَهُ في غير نافعْ
ويضيع من عمره ولا يمانعْ.. ⏰
ها هي فرصة العمر أمامك!
قد ساقها الله إليك، بينك وبينها ضغطة زرٍّ واحدة!
ثمّ تتحول الحيرةْ
إلى بصيرةْ 💡
🤍 أكاديمية الجيل الصاعد.
قل لنفسك؛ إنَّ ربي هو الذي اختار نوع بلائي، واختار درجته، واختار زمانه، واختار مكانه، واختار أسبابه، واختار حالي التي ابتليت بها، واختار ما بلغ البلاء مني، وإن ربي سميعٌ بصير، وإنه عليمٌ خبير، وإنه برٌّ رحيم أولى بي من الخلقِ جميعًا، يا نفسُ طيبي بامتحان الله.
Читать полностью…