fatemehyazdani1 | Unsorted

Telegram-канал fatemehyazdani1 - شادمانه زندگی کنیم😄

1233

دکتر فاطمه یزدانی مشاور خانواده و مدرس دانشگاه 🌹 مدرس کشوری مهارتهای زندگی ،ازدواج ،زناشویی مشاوره پیش از ازدواج، خانواده ،خیانت و طلاق ،نوجوان با مجوز ازسازمان نظام روانشناسی شهریار خ کرشته جنب مسجد ولیعصر مجتمع نارگل طبقه اول ۶۵۲۵۵۹۷۰ ۰۹۳۰۵۳۰۶۵۵۸

Subscribe to a channel

شادمانه زندگی کنیم😄

🌟🌟🌟

ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ ﺷﺒﯿﻪ ﭘﺮﻧﺴﺲﻫﺎﯼ ﺩﯾﺰﻧﯽﻟﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﺭﺑﯽ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ،
ﺷﺒﯿﻪ ﻭﺍقعیتند...!

ﺷﺒﯿﻪ ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺩﺳﺖﻫﺎﯼ ﺧﯿﺴﺶ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﺍﻣﻨﺶ ﭘﺎﮎ ﻣﯽﮐﻨﺪ...
ﻭﺍﺷﮏﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮ ﺁستینَش...

ﻧﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺁﺑﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ،
ﻧﻪ ﻧﺎﺧﻦﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻﮎ ﺯﺩﻩ...

ﻧﮕﺮﺍﻥ ﭘﺎﮎ ﺷﺪﻥ ﺭﮊ ﻟﺐﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ...

ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ، ﺯﻧﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻣﯽﺩﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ،
ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ،
ﺩﺭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻭ ﻋﺰﻡ ﯾﮏ ﺯﻥ ﮐﻪ ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺪﻭﻥ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﻃﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ،
ﺷﮑﻮﻩ ﻭ "ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ" ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ‌...
ﺩﺭ ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻨﻔﺴﺶ ﺍﺯ ﺗﺠﺮﺑﻪﻫﺎ ﻧﺸﺄﺕ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ،
ﻭ ﻣﯽﺩﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺨﻮﺭﺩ،
ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﺪ،
ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ...

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

به ده/10 دلیل باید عاشق شکست باشیم



موفقیت بی‌نظیر است، اما شکست‌ هم فواید قابل توجهی دارد. فهرست زیر بر اساس گفت‌وگو با یکی از برترین سخنران‌های انگیزشی و نویسنده‌ی شهامت شکست‌ آرت مورتل، تهیه شده است.

1⃣ شکست‌ بیش‌تر از موفقیت به شما درس می‌دهد، به ویژه درباره‌ی خودتان.

2⃣ شکست‌ فروتنی شما را تجدید می‌کند و هدفمندی‌تان را تقویت می‌کند.

3⃣ شکست‌ بهترین فرصت را فراهم می‌کند تا ایده‌های جدید را امتحان کنید.

4⃣ شکست‌ کمک می‌کند اصلاحاتی انجام دهید تا در مسیر هدف‌تان باقی بمانید.


5⃣ شکست‌ شما را پخته‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کند.

6⃣ شکست‌ به شما یادآوری می‌کند نسبت به خودتان و اطرافیان‌تان مهربان‌تر باشید.

7⃣ شکست‌ مدال شهامت است، چون شما جرات داشتید ریسک کنید.

8⃣ شکست‌ حس بسیار مهم صبوری را تقویت می‌کند.

9⃣ شکست‌ به شما هشدار می‌دهد مسائل را به خودتان نگیرید (یا بیش از حد جدی نگیرید).

🔟 شکست‌ عزت نفس‌تان را بر پایه‌ی شخصیت‌تان می‌سازد، نه کاری که انجام می‌دهید.


@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

شما اجازه نداريد از طرف مقابلتون انتظار داشته باشيد گذشته نداشته باشه،
ولی اين حق رو داريد وقتى با شماست
گذشته رو تموم كرده باشه...
@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

صبح است و دلم به مهر باور دارد
آبان که گذشت دل به آذر دارد

پاییز برای من شده این تعبیر:
"فصلی که فقط خاطره در سر دارد"

@fatemehyazdani1 🍀


صبح پاییزی تون به نیکی ونشاط

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

زندگی مشترک ،یک مهمانی است، آن را با زیباترین احساسات آذین بندی کنید.
همسرتان مهمان اصلی لحظات زندگی شماست،سعی کنید همواره میزبان و مهمان نواز شایسته ای باشید.
@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

نکته های کوچک برای زندگی

گاهى خودت رامثل یک کتاب ورق بزن،
انتهای بعضی فکرهایت " نقطه" بگذار
که بدانی باید همانجا تمامشان کنی.

بین بعضی حرفهايت "کاما" بگذار
که بدانی باید با کمی تامل ادایشان کنی .

پس از بعضی رفتارهایت هم "علامت تعجب"و آخر برخی عادت هایت نیز علامت "سوال" بگذار تا فرصت ویرایش هست...

خودت را هر چند شب یکبار ورق بزن...
بعضی از افکارت را حذف کن ...
اما بعضی را پر رنگ...
هرگز هیچ روز زندگیت را سرزنش نکن
روز خوب به تو شادی میدهد،
روز بد به تو تجربه !
کافیه به دنبال جبرانش باشی.

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

دانشجویان خوب دانشگاه آزاد واحد شهریار

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

توجه توجه 📢📢📢
دوستانیکه تمایل به مشارکت دارند فقط کمکهای دارویی و نقدی لطفا

تا هرچه سریعتر توسط تیم مداخله در بحران کانال شادمانه زندگی کنیم بدست افراد برسد

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

آرام کردن طوفان محال است
و این تلاشی است بی فرجام
خودتان آرام باشید
تا طوفان بگذرد...

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

وقتي که جوانيد به مسن ترها احترام بگذاريد؛

وقتی قوی هستيد به ضعیف ها کمک کنيد؛

وقتی اشتباه می کنيد اعتراف کنيد؛

چون بالاخره ی روزی پير و ضعيف میشوید و اشتباه می کنيد!

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

این نقاشی که " قايق لجبازي" نامگذاری شده نمایش رفتار همسرانی است که می خواهند حرف خودشان را به کرسی بنشانند و به خواسته های همدیگر توجه نمی کنند.

🌺🌹🌹🌺🌹🌹🌺
@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

برای اینکه بهترین باشی...
باید تحمل گذشتن از بدترین رو هم داشته باشی...

👈🏼 آهنی که بیشتر توی کوره بمونه...
👈🏼 آهنی که بیشتر "چکشِ آهنگر" رو بخوره...
👈🏼 آهنی که هی "سرد" بشه هی "داغ" بشه...

☝️🏼 این آهن، لایق "شمشیرِ فولاد" شدنه...

👎🏼 درغیر اینصورت، با "کارد آشپزخونه" فرقی نداره ...

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

🌼آیا "سقفى" بالاى سرت هست؟
🌼"نانى" براى خوردن
🌼"لباسى" براى پوشیدن
🌼و ساعتی براى خوابیدن داری؟
🌼پس زیاد بگو

🌸خـدايا شـكرت 🙏


🌹🌱 @fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

🔴 چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
احساس خستگی و بی حالی
سردردهای پی در پی
بی‌اشتهایی
یبوست
عدم تمرکز
حساس افسردگی
احساس تنگی نفس
احساس سردی در انگشتان دست و پا
بی حالی و خستگی

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

سلام و احترام خدمت همراهان همیشگی شادمانه زندگی کنیم.

با عرض پوزش بدلیل حجم قابل توجهی از مراجعین منتظر برای دریافت نوبت اورژانسی جهت مشاوره
متاسفانه فردا کارگاه آموزشی مهارتهای جنسی برگزار نمیشود .
و فردا از ساعت 9 صبح تا 9 شب در خدمت مراجعین هستیم.
همچنین روز دوشنبه 6 آذر هم از ساعت 9 صبح تا 9 شب جهت خدمت رسانی به مراجعینی که نوبت قبلی داشتند در کلینیک حضور داریم .


ضمنا کارگاه آموزشی مهارتهای جنسی ویژه بانوان روز سه شنبه 14 آذر ساعت 3 تا 6 عصر برگزار خواهد شد.

سبز باشيد. 💚💚💚💚

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

💡 پنج جمله ی کوتاه امّا ..


1. اگر کسی به تو لبخند نمی‌زند علت را در لبان بسته خود جستجو کن.

2. مشکلی که با پول حل شود ، مشکل نیست ، هزینه است.

3. همیشه رفیق پا برهنه‌ها باش ، چون هیچ ریگی به کفششان نیست.

4. با تمام فقر، هرگز محبت را گدایی نکن
و با تمام ثروت هرگز عشق را خریداری نکن.

5. هر کس ساز خودش را می‌زند، اما مهم شما هستید که به هر سازی نرقصید..


@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

ولى هراز گاهى،
به طرفتون يه فرصت دوباره بدين
تا خودشو ثابت كنه
اگه براى بار دوم، متوجه شدين كه حماقت كردين،
دست از بودن باهاش بكشين..!
هميشه،
خيليا، منتظرِ يه فرصتِ دوباره هستن
كه بتونن خودشونو ثابت كنن..!
اين فرصت رو ازشون نگيرين..!
شايد از اين رو به اون رو شد..!
@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

نقاش باش...
و تابلو زندگیت را با زیباترین رنگهای پالت عشق و محبت رنگ امیزی کن.
رنگهایی به زیبایی دوست داشتن و دوست داشته شدن.
سعی کن بهترین نقاشیت را رسم کنی.
نه با رنگ دیگران و نه سیاه و سفید.
بلکه نقاشي زیبا همراه با ظرافتي ازسختیها وناملایمات.
منتظر تحسین کسی مباش!
خود تحسین گر تابلو زندگیت باش.
عشق بورز...
دوست داشته باش...
محبت کن ...
ولی توقع نداشته باش!!!
مطمئن باش روزی، زیبایی تابلویي که ترسیم کرده ای،
انسانها را وادار به دیدن و تحسین خواهد نمود.

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

ماییم ُ
لبالب شدن از یآر ُ
دگر هیچ...


@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

❌هرگزكودكتان راتاب ندهيد!

🔹کودكان ۱تا ۴ساله رباط های ضعيف و استخوانهای تكامل نيافته ای دارندوهرگونه نيروی كششی ناگهانی واضافی به قسمت فوقانی بازوباعث آسيب به مفاصل اين اندام می شود.

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

💥💥💥💥


به آدمها نباید زیاد نزدیک شد.

آدمها با ابهاماتشان زیباترند.
با چیزهایی که در موردشان نمی بینیم و نمی دانیم دوست داشتنی ترند..

به شناختشان در حدی که "می خواهند"، باید رضایت دادچون شناختِ بیشتر در هر صورت ناامید کننده خواهد بود.

می شود برای شناخت یک آدم زمان گذاشت و همه ی ابعاد روحش را کشف کرد،

می شود وارد حبابش شد و دنیای یک نفری اش را فهمیدو پرده از رازهای مگویش برداشت اما،نمی ارزد،چنین موفقیتی هرگز به خراب شدنِ تصویرو تصورِ زیبایی که از او در ذهن ساخته اید نمی ارزد.

به شدت به رعایت حد و مرزِآدمها معتقدم،
در هر رابطه ای و از هر نوعِ آن،آدمها ازدورزیباترند...

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

تحویل مستقیم کمک های مردمی توسط دوستان و اعضای کانال در مناطق زلزله زده کرمانشاه.

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

برای بزرگ شدن
باید ریسک کنید...

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

"یک ارتعاش مثبت فوق العاده از مولانا "

غم دیروز و پریروز و فلان سال و فلان حال و فلان مال
که بر باد فنا رفت نخور،
به خدا حسرت دیروز عذاب است
مردم شهر به هوشید

هر چه دارید و ندارید بپوشید و بخندید
که امروز ، سر هر کوچه خدا هست
روی دیوار دل خود بنویسید خدا هست
نه یکبار و نه ده بار که صد بار به ایمان و تواضع بنویسید ،

"خدا هست و خدا هست و خدا هست"

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

آذر جان زودتر بیا...
بیا ؛
اما یادت نرود که توشه ات مثل مهر و آبان نباشد...
نکند با خودت غبار بیاوری !
فراق نیاوری که در پاییز بیچاره میکند..
سوز بسیار را هم در چمدانت نگذار، اینجا خیلی ها کسی را ندارند که وقتی سردشان شد ،ها کند دست هایشان را ...

اما در عوض،
با خودت خنده های از ته دل ، خواب های شیرین ، باران ها مست کننده، هوای دو نفره همراه کن ...
آذر جان لطفا مهربان تر باش
اینجا خیلی وقت است که حال دلها خوب نیست...
@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

کارگاه اموزشی مهارتهای زناشویی...🌸❤️.



از تنش تا ارامش در روابط عاطفی (رابطه جنسی).
💑 💑

۱.تفاوت زن و مرد .
۲.روانشناسی شناخت زن
۳.تاثیر تغذیه بر روابط جنسی ۴
هماهنگی زن و شوهر برای رابطه جنسی.
۵رفتار جنسی ناسالم و پر خطر و هم چنین پاسخ به سوالات درباره ارگاسم زنان ..در این کارگاه اموزش داده میشود.

زمان پنج شنبه ۲آذر ماه ساعت ۹ صبح تا ۱۲ ظهر..
مدرس سرکار خانم دکتر فاطمه یزدانی مشاوره خانواده و استاد دانشگاه .
اولویت با کسانی میباشد که زودتر اقدام به ثبت نام کنند.
📢📢📢📢📢
لطفا جهت هماهنگی با خانم میرزایی تماس بگیرید ۰۹۳۰۵۳۰۶۵۵۸...۶۵۲۵۵۹۷۰

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

اگر احساس می کنید،کسی که با او هستید درکتان نمی کند یا احساساتتان را نمی فهمد و به نیازهایتان پاسخ نمی دهد،حرف هایتان را مخفی نکنید،

نیازها و هیجان های خود را با او در میان بگذارید،شاید باز هم پاسخ مناسبی ندهد و بی تفاوت باشد،اما حداقل شما اطمینان حاصل می کنید که پیش داوری نکرده اید و به طور واضح و روشن خواسته هایتان را با او درمیان گذاشته اید

و اینگونه راحت تر می توانید در مورد رابطه تان تصمیم بگیرید.

این گونه رفتار کردن بهتر از انتظار برای فهمیده شدن و رنج کشیدن است.

یادتان باشد حتی صمیمی ترین دوست و یا همسرتان هم ممکن است از آنچه در ذهن شما می گذرد آگاه نباشد.

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…

شادمانه زندگی کنیم😄

فاصله باختن تا ساختن
فقط یک کلمه است

"خواستن"

@fatemehyazdani1 🍀

Читать полностью…
Subscribe to a channel