2592
•ܢ̣ܘ ࡅ߭ߊܩܢ ܟܿߊܠࡐ߳ ࡎܥߊ• فن بیان 📻 گویندگی🎙صداسازی ✔کانال آموزشی صداسازی و گویندگی تخصصی ☆آیدی اصلی و تهیه دوره ها : @Mg_23523
دوستانی که کلمه( تمرین) رو ارسال کرده بودند خدمتشون ارسال شد ✅
Читать полностью…
❗3 ماه آموزش تخصصی 👆
1️⃣ماه اول: صداسازی
2️⃣ماه دوم : فن بیان و گویندگی
3️⃣ماه سوم: تمارین عملی+افزایش اعتماد بنفس
4️⃣ماه چهارم : پشتیبانی
✔️و در آخر وارد کانال تخصصی هم خواهند شد ( که هر 3 دوره کامل اونجا قرار داره ، همراه با دو کتاب صوتی به صورت هدیه)
آموزش تخصصی+ برنامه تمرینات مخصوص حنجره+ انجام دقیق تمرینات = صد در صد نتیجه عالی
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
خوانش شعر با صدای زیبای خانم آوینا بیات🎙️
#گوینده
#صدا
#هنرجو_دوره
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
مشکل شیک گویی؟!
✅برای متوجه شدن تفاوت صداها میتونید صداهای دوبلور ها و یا گوینده های مطرح کشور رو بشنوید 🎙️
خانوم ها:
مریم شیرزاد
المیرا شریفی مقدم
آقایان:
کیکاووس یاکیده
منوچهر زنده دل
@Fanebayan_Goyande
❥♡●━┅═❂═┅━┅━──
بحث کردن مهارتی است که اگر درست انجام شود، میتواند باعث درک متقابل، یادگیری و حتی تغییر نگرش شود. برای داشتن یک بحث سالم و مؤثر، نکات زیر را در نظر بگیرید:
1. با ذهن باز وارد بحث شوید
- هدف شما نباید فقط پیروزی در بحث باشد، بلکه باید به دنبال درک متقابل باشید.
- فرض کنید ممکن است اشتباه کنید یا نکتهای جدید یاد بگیرید.
2. به جای حمله، روی منطق تمرکز کنید
- به جای حمله به شخص مقابل، روی ایدهها و استدلالها تمرکز کنید.
- از جملاتی مانند *"تو اشتباه میکنی!"* اجتناب کنید و بگویید: *"من اینطور فکر میکنم، چون..."*.
3. گوش دادن فعال را تمرین کنید
- وقتی طرف مقابل صحبت میکند، واقعاً گوش دهید، نه اینکه فقط منتظر نوبت خودتان باشید.
- خلاصهای از حرفهای او بگویید تا نشان دهید که متوجه منظورش شدهاید.
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
داستان کوتاه : زاهد و گوسفند
#محدثه_گوهری
#داستان_کوتاه
#کلیله_دمنه
@Fanebayan_Goyande
❥♡●━┅═❂═┅━┅━──
♦️نکاتی که قبل از برگزاری دوره ها به هنرجویان ارسال میشود
Читать полностью…
"۵ تا سوالی که باعث رشد شخصیتت
میشه و تورو از پله های ترقی بالا میبره :"
۱. چه آدمی باعث میشه من فرد بهتری باشم؟
باید زمان بیشتری برای معاشرت باهاش توی برنامههام قرار بدم؟
آدمایی که بیشتر از بقیه باهاشون درارتباطیم،
شخصیت ما رو میسازن.
پس خیلی مهمه که لیست اولویتبندی شدهای ازشون داشته باشیم تا بدونیم با چه افرادی میخوایم بیشتر در ارتباط باشیم.
۲. آیا رفتارها و تصمیمات من در راستای خواستههای خودمن یا توقعات دیگران؟
خانواده، دوستا و جامعه، همواره از ما توقعاتی دارن که باعث میشه رومون فشار باشه.
نکتهی مهم اینه که همیشه مراقب باشیم خواستههامون خواستههای حقیقی خودمونن، نه تحمیل دیگران.
۳. اگه عادتهایی که الان دارمو تا ۵ سال دیگه ادامه بدم،
زندگیم بهتر میشه یا بدتر؟
عادتها زندگی رو میسازن، چه خوب چه بد.
۴. چه ابعادی از زندگیم نیاز به حدومرزگذاری بیشتری دارن؟
یکی از سالمترین کارایی که میتونی
انجام بدی، تعیین حد و مرزه.
اگه هیچ ایدهای نداری از کجا شروع کنی، ببین چه قسمتی از
زندگیت بیشتر از بقیه از کنترلت خارج شده
۵. من از چه شغل و حرفهای بیشتر لذت میبرم،
برام پول میسازه و تاثیر خوبی روی دنیا میذاره؟
(این سوال به حدی مهمه که ارزششو داره هر از چندگاهی راجبش عمیقا فکر کنی و تصمیم بگیری)
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
قصه های هزار و یک شب
📻قسمت دوم
🎙 #محدثه_گوهری
❤مناسب گوش دادن هنگام خواب✨🌚🌙
@Fanebayan_Goyande
❥♡●━┅═❂═┅━┅━──
اسم داستان : کجا نیست؟
ملّا جواب داد: تو با گستاخی دراز کشیده ای!...
داستانی شنیدنی و جذاب😄👌
#محدثه_گوهری
#داستان_کوتاه
#معنویت
⭕️ داستان کوتاه
📝 زنبورها
✍ آرتور میلر
مترجم: مژده دقیقی
۷ صفحه
#داستان_کوتاه
#آرتور_میلر
@Fanebayan_Goyande
─═༅𖣔࿐
چطور بداهه گوے خوبے باشیم؟
تمرین بداهه گویے اول: برو جلوے دوربین!
❓ چے هست؟
ببینید! میدانم شاید از جلوے دوربین رفتن بترسید، میدانم دوست ندارید فیلم سخنرانے یا حرفهایتان را جایے پخش کنید، میدانم ممکن است اصلا باور نداشته باشید که حرفهایتان خریدار دارد، اما بروید جلوے دوربین!
اگر نمیخواهید فیلم حرفهایتان را جایے پخش کنید، اشکال ن دارد. آن را در لپ تاپ یا گوشے خود ذخیره کنید یا اصلا هر چند روز یکبار، از روے گوشی، پاکشان کنید. منتها اینکه هر روز یا هر دو روز یکبار از خود فیلم بگیرید و حرف بزنید، کمڪ زیادے به تقویت مهارت بداههگویے شما میکند.
❓ چجورے انجامش بدم؟
این کار را به دو روش میتوانید انجام دهید. حتے اگر نمیخواهید از خود فیلم بگیرید، یڪ آینه بردارید، آن را جلوے خود بگیرید و شروع کنید در مورد هرچه دلتان خواست حرف بزنید. اصلا ساختار بندے هم نمیخواهد. فقط حرف بزنید و حرف بزنید. در اوایل کار، احتمالاً به خود میگویید: «چیزے به ذهنم نمیرسد» یا «این چرت و پرتها دیگه چیه من دارم میگم!» اما فقط کافے است فیلم روز اولتان را با فیلمے که بعد از یڪ ماه تمرین از خود میگیرید، مقایسه کنید. از پیشرفت خودتان شگفتزده خواهید شد! قول میدهم!
❓ چرا انجامش بدم؟
تمرین، باعث روانتر شدن بیان و زبان شما میشود. هرچه بیشتر تمرین کنید، روانتر و سادهتر صحبت خواهید کرد و براے بداهه گویے و صحبتهاے ناگهانی، آمادهتر میشوید. در واقع حرف زدن جلوے دوربین یا آینه، یڪ تجربه زیسته در این زمینه براے شما به ارمغان خواهد آورد که حسابے در لحظاتے که به بداهه گویے نیاز دارید، دست شما را میگیرد. انجامش بدهید! پشیمان نمیشوید!
🌸🌺🌸🌺🌸
تمرین بداهه گویے دوم: تمرین اعداد
❓ چے هست؟
خب طبیعتاً همه این تمرینها براے بهتر کردن مهارت سخنرانے یا حرف زدن بداهه است. هدف این تمرین هم افزایش سرعت ذهنے براے بداهه گویے است.
❓ چجورے انجامش بدم؟
از دوستتان یا یڪ نفر بخواهید ید یڪ تعداد عدد رو با مضرب 3 (یعنے اول یڪ عدد 3 رقمی، بعد 6 رقمی، بعد 9 رقمی) به صورت شفاهے به شما بگوید. سپس شما آن اعداد را در ذهن نگه دارید و رقم به رقمش را بگویید. (توجه کنید که مثلاً عدد 152 را نباید بگویید صد و پنجاه و دو، باید بگویید یڪ پنج دو)
مثلاً به اعداد زیر نگاه کنید:
(6,4,7)
(2,7,5,0,6,3)
(5,8,9,1,7,2,0,6,3)
(2,5,9,8,1,9,6,1,4,0,5,2)
این اعداد را یکے یکے بخوانید و در ذهن ثبت کنید و به صورت کلامے تکرار کنید.
البته صرفاً نباید این اعداد را همین الان به یاد داشته باشید! بلکه باید بتوانید یڪ ساعت بعد یا 24 ساعت بعد هم تکرارشان کنید. با این کار، ذهن شما درگیر میشود و ضمن اینکه هوش کلامیتان هم افزایش خواهد یافت.
این تمرین را به جاے عدد، با لغت هم میتوانید تکرار کنید. مثل:
(قندان، میوه، پتو)
(درخت، طناب، پنیر، جارو، معده، صندلی)
(ترمز، توافق، خرگوش، جنگل، هندوستان، اینستاگرام، عینک، موکت، شلوار)
(انقلاب، ساطور، آلبالو، گلدان، سیدی، لپ تاپ، چلوکباب، پنجره، کشمش، بطری، طوفان، رادیو)
باید این کلمات را هم بتوانید یڪ ساعت دیگر و 24 ساعت دیگر هم به یاد بیاورید.
❓ چرا انجامش بدم؟
همانطور که گفتیم، دلیل اصلے انجام این تمرین بهبود هوش کلامے است. به جهت اینکه اگر عبارت یا لغتے را تنها یکبار هم شنیدیم، بتوانیم سعے کنیم آن را در ذهن داشته باشیم تا در مواقع حرف زدن بداهه یا سخنرانے بداهه، بلافاصله به ذهنمان بیاوریم. ضمن اینکه با این تمرین میتوانیم اگر حرفے را در ذهن آماده کردیم، آن را در لحظات حساس که به آن نیاز داریم، به یاد بیاوریم.
🌸🌺🌸🌺
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
دل هم دلای قدیم اونجا که سعدی میگه:
هر شاهدی که در نَظر آمد به دلبری
در دل نیافت راه که آنجا مکانِ توست
@Fanebayan_Goyande
❥♡●━┅═❂═┅━┅━──
⭕نکات کاربردی اداب معاشرت
وقتی از کسی بخاطر اشتباهش میخوای انتقاد کنی، بهتره که به کمک ملاحظه و ادب از شدت انتقاد کم کنی.
مثلا نگو: "تو اشتباه میکنی!!! این اعداد رو از کجات در آوردی؟؟"
بجاش اینو بگو: " من جواب دیگهای بدست آوردم، میخوای جوابامونو باهم مقایسه کنیم؟"
طبق مثال قبل، همیشه خوبه که از " ما " به جای " من " استفاده کنی تا طرف مقابلتم درگیر موضوع بشه و حس خوبی بگیره و با اشتیاق انتقاد رو میپذیره
حرفتو با تحسین طرف مقابلت شروع کن تا از شدت انتقادت کمتر بشه
مثلا بگو : " تو انقد آروم و متینی که من تعجب کردم وقتی دیدم سرش داد زدی "
گاهی بهتره که خیلی هوشمندانه انتقاد رو به پیشنهاد تبدیل کنی.
مثلا بجای اینکه بگی : "اگه بخوای همینطوری شتابزده و نا مرتب بنویسی، دست خطت هیچوقت عالی نمیشه"
بگو: " سعی کن آهسته و خوانا بنویسی "
و یه نکتهی خیلی مهم که اکثر ما فراموشش میکنیم اینه که نظراتمونو تو جمع به طرف مقابل میگیم که طرف احساس حقارت میکنه و ما از چشمش میوفتیم!! این کار کاملا اشتباهه
تو میتونی تو خلوت و بین خودتون از طرف مقابلت انتقاد کنی تا مشکلاتیم که گفتم پیش نیاد.😉
@Fanebayan_Goyande
❥♡●━┅═❂═┅━┅━──
پدر پرسید: دنبال چی می گردی؟
آیدین گفت: دنبال خودم.
اوایل خیال می کردم حتما یک همزاد دارد که آزارش می دهد. گاه به ذهنم می امد که اجنه تصرفش کرده اند، اما هیچ کدام از این چیزها نبود .دانستم که خودش را آزار می دهد و هی فروتر می رود. همه چیزش وارونه بود. عاشق شدنش هم به آدمیزاد نرفته بود. در تب عشق یک دختر ارمنی موبور می سوخت که اسمش سورمه بود .سال ها در یک کارخانه چوب بری کار می کرد .هرچه پول درآورد کتاب خرید، و همه اش خیال می کرد شاعر است.
پدر پرسید:دنبال چه میگردی؟
گفت: دنبال خودم
#عباس_معروفی
#سمفوني_مردگان
#محدثه_گوهری
✦ @Fanebayan_Goyande
موافقید باهم نظرات یکی از هنرجویان کلاس خصوصیمون رو بشنویم ؟🙂🌻
Читать полностью…
♨️دو تمرین مهم برای شفاف و واضح صحبت کردن
♦️تمارین دیگری هم در این خصوص هست که با تمارین صداسازی همراه هستند و نیازمند نکات مخصوص به خودشون
ولی تا اینجا این نکات رو داشته باشید تا آموزش های بعدی ✅🌹
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
#عادتهای_کلامی که اگر رعایت کنیم ارتباطات بهتری خواهیم داشت:
۱- قبل از صحبت، لحظهای فکر کنیم که آیا این حرف لازم، درست و مهربانه؟
۲- به جای نصیحت، تجربههامون رو به اشتراک بذاریم.
۳- از واژههای مثبت و تشویقکننده استفاده کنیم.
۴- به جای «تو همیشه...»، با «من احساس میکنم...» شروع کنیم تا از قضاوت و سرزنش پرهیز کنیم.
۵- وقتی کسی صحبت میکنه، بدون قطع کردن کامل گوش بدیم.
۶- وقتی از کسی انتقاد میکنیم، یک نکته مثبت هم بگیم.
۷- در پایان مکالمه، تشکر یا قدردانی کوچکی داشته باشیم.
۸- به جای مقایسه، به پیشرفتهای فردی افراد توجه کنیم.
۹- از شوخیهایی که ممکنه کسی رو ناراحت کنه، خودداری کنیم.
۱۰- همیشه با لبخند صحبت رو شروع کنیم، حتی در مکالمات جدی.
✨ با همین تغییرات کوچک، حال خودمون و اطرافیانمون بهتر میشه!
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
🌱تمرين صداسازی
تمرینی برای افزایش مهارت در ایجاد کلام گیرا
یک متن کوتاه را برای خواندن انتخاب کنید، مثلا دو صفحه از یک کتاب. ابتدا آن را در سکوت مطالعه کنید، سپس با صدای معمولی خود، آن را بلند بخوانید. نگران لغزش و لکنت خود نباشید و به خواندن ادامه دهید. حال برای بار سوم آن را بخوانید، در صورت امکان صدای خود را ضبط کنید و موارد زیر را به خاطر داشته باشید:
سرعت خود را کم کنید:
میخواهید متن را هرچه زودتر تمام کنید؛ این یک واکنش طبیعی است و البته باعث ایجاد لغزش در گفتار میشود. وقتی که عصبی هستید نیز ریتم کلام سریع میشود و فهم صحبت شما را مشکل میکند.
سر خود را بالا بگیرید:
صورت را درون کتاب فرو نبرید و صدایتان نباید به سمت زمین باشد.کتاب را بالاتر نگه داشته و با صدای رسا مطلب را بخوانید.
گاهی مکث کنید:
در پایان هر جمله و یا هر پاراگراف استراحت کوتاه دو تا سه ثانیهای داشته باشید. مکث برای ایجاد تاکید موثر است.
هر مقدار میتوانید این تمرین را انجام دهید.
همه با انجام تمرینات ساده مانند تمرین بالا به صورت روزانه میتوانند صدای خود را تقویت کنند. برای بهتر شدن باید نسبت به تمرینات متعهد باشید و مرتب روزی چند دقیقه آن را انجام دهید.
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
🌱ویژگیهای کسی که اعتماد بنفس بالایی داره:
کسی که اعتماد به نفس بالایی دارد معمولاً دارای ویژگیهای زیر است:
1. خودآگاهی: به نقاط قوت و ضعف خود واقف است و از این دانش برای رشد و توسعه استفاده میکند.
2. پذیرش بازخورد: بازخوردهای مثبت و منفی را با روی باز میپذیرد و از آنها برای بهبود خود استفاده میکند.
3. مهارتهای ارتباطی قوی: توانایی برقراری ارتباط مؤثر با دیگران و بیان افکار و احساسات خود به طور واضح و مؤدبانه.
4. تصمیمگیری قاطع: توانایی تصمیمگیری سریع و مؤثر در موقعیتهای مختلف بدون تردید و اضطراب زیاد.
5. مسئولیتپذیری: مسئولیت اعمال و تصمیمات خود را میپذیرد و در صورت اشتباه، از عذرخواهی و جبران نترس است.
6. انعطافپذیری: توانایی تطبیق با تغییرات و چالشهای جدید بدون افت روحیه.
7. نگرش مثبت: نگرش مثبت به زندگی و توانایی یافتن جنبههای خوب در هر موقعیت.
8. استقلال فکری: تحت تأثیر نظرات و فشارهای اجتماعی قرار نمیگیرد و تصمیمات خود را بر اساس ارزشها و عقاید شخصی میگیرد.
9. هدفگذاری و برنامهریزی: توانایی تعیین اهداف واقعبینانه و ایجاد برنامههای عملی برای رسیدن به آنها.
10. مقاومت در برابر شکست: توانایی بازیابی سریع از شکستها و عدم اجازه به آنها برای تضعیف اعتماد به نفس.
این ویژگیها معمولاً به مرور زمان و با تلاش و تجربه به دست میآیند و بهبود مییابند.
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
🌸﷽🌸
🌹سلام و درود بر همگی
● نکات آغازین
کلاس صداسازی ●
🔰۳ دسته افراد در راه تلاش و تمرین صداسازی🤔
@Fanebayan_Goyande
❥♡●━┅═❂═┅━┅━──
💢فرسودگی روانی چیست ؟
واقعیت اینه خیلی وقت ها خستگی و فرسودگی روانی رو با تنبلی اشتباه گرفته میشه! در فرسودگی روانی شما انگیزه هیچ کاری رو ندارید و حالت های زیر رو تجربه می کنید :
🔹حتی انجام کوچیک ترین کارها هم برات سخت شده مثل یه حموم رفتن یا مرتب کردن اتاقت
🔸مدام دنبال یه تغییر بزرگی و در موردش خواب میبینی چون این روتین لعنتی دیگهداره حالت رو بهم میزنه
🔹 اخیرا خیلی راحت عصبانی میشی، سریع از کوره در میری و حتی کوچک ترینچیزا هم باعث آشفتگیت میشه
🔸حتی بعد خوابیدن و استراحتم بازم بی انرژی
🔹تمرکزت اومده پایین، حواس پرتی و هی وسایلتو جا میذاری
🔸دلت می خواد دراز بکشی و هیچکاری انجام ندی در حالی که کلی کار داری
خلاصه اینکه قبل مدام سرزنش کردن و برچسب منفی زدن بهخودت بابت تنبلی، اینو بدون روان ما هم به استراحت نیاز داره
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
خیلی ممنونم از شما دوستداران هنر که حمایت میکنید🌹❤
Читать полностью…
قصه های هزار و یک شب
📻قسمت اول
🎙 #محدثه_گوهری
❤مناسب گوش دادن هنگام خواب✨🌚🌙
@Fanebayan_Goyande
❥♡●━┅═❂═┅━┅━──
✨ هنر گوش دادن❗
در ارتباط کلامی🗣
#گوش_دادن
#شنیدن
#سیاست_های_رفتاری
#روش_برخورد_با_فرد_فضول
فضولی به معنی دخالت کردن در اموریه که بهمون مربوط نمیشه!
🍁 #موضوع__بحثو_سریع_عوض_کنین
پاسخ های مبهم بدین
مجبور نیستید بابت هر پرسش، پاسخی واضح و روشن بدین.
🍁 #نفس_عمیقی_بکشین_و_سکوت_کنین
هیچ کس نمی تونه شما رو مجبور به پاسخ دادن کنه بزارین همین طور سوال بپرسن، وقتی شما به هیچ یک از سوال هاشون پاسخ ندین بالاخره میفهمن که دیگر فایده ای نداره و دست از سرتون برمیدارن
🍁 #حد_و_حدودشون_رو_مشخص_کنین
روراست باشین
خیلی راحت و بدون رودربایستی بهش بگین دوست ندارید تو مسائل زندگیتون دخالت کنن و سوال های شخصی بپرسن.
🍂خودشان معتقدند فقط کمی کنجکاو هستند و البته خیرخواه دیگران!
دیگران اما آنها را با عنوان دیگری میشناسند.
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
🌻درود بر علاقمندان هنر
دوستانی که عضو هستند و عضو خواهند شد تا تعداد اعضای کانال به ۲۵ برسه
میتونن به آیدی زیر پیام بدن و متن های کوتاه خودشون رو ارسال کنند همراه با اسمشون خوشنویسی کنیم
🆔️ @Atashdarya
─═༅𖣔࿐
زبان بدن در مذاکره
از آنجایی که ارتباط چشمی از مهمترین ارکان ارتباط برقرار کردن در استفاده از زبان بدن است اولین موردی است که باید به آن در مذاکرات توجه کرد.
به طور مثال،تحقیقات نشان می دهد که اگر دو دقیقه با تمام احساس به کسی نگاه کنید؛ باعث می شوید که نفر مقابل به شما علاقمند شود و این علاقه به طور متقابل در شما هم شکل بگیرد!
اما یکی از عواملی که در موثر بودن نگاه در مذاکره نقش دارد نور محیط جلسه است!
حال سوال اینجاست وقتی نمی توانم نور محیط جلسه را کنترل کنم چکار کنم؟
1⃣روبروی نور ننشینید!
2⃣اگر فرد مقابل روبروی نور نشسته کاری کنید او هم جایش را تغییر دهد!
3⃣یادتان باشد اتاقی را برای جلسه انتخاب کنید که نور از بالا بتابد نه از طرفین.برای کنترل نور از پرده یا کرکره های قابل تنظیم استفاده کنید.
#زبان_بدن #مذاکره
@Fanebayan_Goyande
✾࿐༅🍃🔆🍃༅࿐✾
آداب معاشرت
قبل از بیان صحبت افکارتان را از سه فیلتر عبور دهید؛
از خود بپرسید :
آیا بیان این حرف حقیقت دارد ؟
باز بپرسید :
آیا لازم است الان مطرحش کنم؟
واینکه بپرسید :
آیا حرفم نیش و کنایه ندارد که با گفتنش کسی را برنجاند
پس از گذراندن این ۳ مرحله و تجزیه و تحلیل خوب و به دور از احساسات هیجانی و عقلانی تصمیم به گفتنش بگیری.
حتما آرامش روح و روان و جسم در پشت این نوع تصمیمگیریها خواهد بود.
@Fanebayan_Goyande
••┈••✾••┈••✾••┈••