expressotoday | News and Media

Telegram-канал expressotoday - Оля | Expresso

5372

Ньюслеттер Оли Морозовой о том, что происходит в мире и почему это происходит. Выпуски выходят три раза в неделю. Email-подписка: http://www.expresso.today Patreon: https://www.patreon.com/expresso Контакты: hi@expresso.today

Subscribe to a channel

Оля | Expresso

Действительно. Пора возвращаться на йогу.

Доброе утро 🙃☕️☀️

Читать полностью…

Оля | Expresso

2016 наконец подходит к концу. У кого-то на работе горят очередные сроки, кому-то хочется успеть к 2017 разобраться со всеми важными и псевдоважными делами, отдать долги, закончить ремонт.

Предлагаю тебе сегодня присоединиться к движению slowlife, и делать всё не столько медленно, сколько осознанно, а главное в удовольствие. Не торопиться. Вспомни о себе. Всё успеется. Ты же сам это прекрасно понимаешь.

Доброе утро 🙃☀️☕️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Улыбайся чаще. Сколько той жизни.

Доброе утро 🙃☀️☕️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Историческое событие. Тададам.

Читать полностью…

Оля | Expresso

Бывают дни, когда ничего не получается: ноготь ломается, чашка выпадает из рук, встреча отменяется, кофе заканчивается, ботинки промокают, руки мёрзнут, а мокрый снег так сыпет в лицо, будто испытывает личную неприязнь. Именно такой день был у меня вчера, и это неполный список злоключений.

Четверг, ты был ужасен.
Здравствуй, пятница. Я так тебе рада.

Доброе утро ☕️☕️☕️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Последний день октября, понедельник, утро. Ещё не зима, но уже не осень. С неба то ли дождь, то ли снег. Мандарины уже продают, но они ещё кислые. Никакой конкретики, никакой определённости. То ли дело декабрь! Уже вижу себя, шаманящей над гигантской кастрюлей ароматного глинтвейна: чуть-чуть корицы, немного гвоздики, свежий мускатный орех, завитушка апельсиновой корки... Хоспади, да я же ведьма. Сегодня Хеллоуин, кстати. Хороший повод сделать вечер немного похожим на пятничный.

Доброе утро ☀️🙃☕️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Я давно хотела тебе сказать, что ты отлично выглядишь, уверенно держишься и очаровываешь своим обаянием. Серое утро понедельника только подчёркивает, какой ты весь позитивный, выспавшийся и готовый к великим делам. Даю установку от осенней тоски. Ну её.

Доброе утро 🙃☀️☕️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Я не знаю, кто всё это придумывает, но в определённом состоянии такие вбросы могут довести до истерики. За это я люблю интернет.

Доброе утро ☀️🙃☕️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Это самая успокаивающая фотография из всех, что я пересмотрела за последнее время. На белорусском Полесье собирают клюкву. Всё. Больше ничего не происходит. Никаких бомбардировок, наводнений, ураганов, однополых браков, карнавалов, саммитов, королевских семей и коррупционных скандалов. Обычный мужик в резиновых сапогах до пояса собирает кислую ягоду, которую потом обваляют в сахарной пудре и разложат по маленьким картонным коробочкам. Однажды зимой ты купишь себе такую к чаю, будешь выбирать самые крупные ягоды и морщиться от удовольствия.

Доброе утро 🙃☀️☕️

Читать полностью…

Оля | Expresso

В этом фото есть осенняя умиротворенность, тихая грусть, прохлада, запах опавшей листвы и её шелест под колесами хипстерского велика. Всё такое правильно подобранное под типичное октябрьское настроение. Однако, если чуть-чуть задержать взгляд, чуть-чуть отпустить мысли, то тебя осеняет: это фото, наверное, было непросто сделать. Одной рукой держишь баланс, в другой — смартфон, взгляд на экран, а не на дорогу, ноги ровно, коленка прямо, колесо не виляет... Ну вот. Вся лирика потерялась.

Есть моменты, в которых надо меньше думать и больше чувствовать. Не будь циником-сухарем. Развивай эмоциональный интеллект.

Доброе утро ☀️☕️🙃

Читать полностью…

Оля | Expresso

Я ни к чему не призываю, но иногда реально хочется уменьшить ожидания окружающих, остудить их немного и заставить вернуться, наконец, к своим делам и жизням. Вот тебе доступный и действенный способ.

Доброе утро ☀️☕️🙃

Читать полностью…

Оля | Expresso

В это утро понедельника я хочу побаловать тебя классикой оптического искусства. На фото картину современной английской художницы Бриджит Райли «Red Return» (2011) готовят к аукциону Christie’s. Бриджит Райли — одна из крупнейших представителей оп-арта, художественного течения второй половины XX века, использующего различные оптические иллюзии, основанные на особенностях восприятия плоских и пространственных фигур. Стартовая цена «Red Return» — 400 тысяч фунтов.

Доброе утро 🙃☀️☕️

Читать полностью…

Оля | Expresso

О дизайне упаковки для лампочек белорусской компании CS Electric написал сам Wired. Узнала об этом, и вспомнила книгу Дональда Нормана «Дизайн привычных вещей». Я совсем не дизайнер, но ее прочитала с большим удовольствием: «Отличный дизайн предполагает гармонию и баланс между эстетической красотой, надежностью и безопасностью, практичностью, ценой и функциональными возможностями». И это не ты виноват, что толкаешь дверь, когда надо тянуть.

Доброе утро ☕️☀️🙃

Читать полностью…

Оля | Expresso

Скульптура американской художницы Селесте Роберге «The Weight of Grief» (Тяжесть горя).

Каждый хотя бы раз в жизни испытывал это парализующее чувство, невидимое для других и такое невыносимо тяжёлое для себя, удушающее, прибивающее к земле, не позволяющее выпрямиться и двигаться дальше. Роберге удалось отразить всю многогранность этого состояния в простой скульптуре: тяжёлые камни внутри хрупкого каркаса. Удивительно ёмко, кратко и в то же время исчерпывающе. Искусство.

Доброе утро 🙃☕️☀️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Долго выбирала, какое фото прикрепить к сегодняшнему посту. Я всегда отбираю его старательно из нескольких претендентов, чутко прислушиваясь к своему настроению и тем эмоциям, которыми я хотела бы поделиться. Настроение было весёлое и безнадёжное. Фото в тему нашлось.

Доброе утро 🙃☕️🐔

Читать полностью…

Оля | Expresso

Почему в канале я не пишу коротко о том, что будет в свежем выпуске, а размышляю на какие-то отвлечённые темы? Это же логично: обозначить главные моменты, заинтриговать читателя, сделать заманчивый тизер следующих 10 минут жизни. Нет, ну. Я здесь не про логику, я здесь про абсурдность и радость нашего с тобой цифрового существования. Не проси даже.

Доброе утро ☕️🙃💃

Читать полностью…

Оля | Expresso

Кто бы знал, насколько сильно, до тошноты, до раздражения на коже, до боли в ногах и руках, до истерии мне надоели вот эти фразочки-статусы, фразочки-«жемчужины мысли», фразочки, желающие затронуть самые сокровенные струны души, разбудить тепло и ласку, подтолкнуть на активные действия в поисках любви и счастья.

Вместо это они просто бесят и ещё раз напоминают о том, что читать хорошие книги не модно, модно цитировать поверхностные мысли неизвестных людей. Это как есть каждый день M&M’s вместо свежих фруктов и овощей, накапливать бесполезные калории, а не необходимые для жизни и полноценного развития витамины.

Я знаю один способ согреться дождливыми осенними вечерами — роман Джоан Харрис «Ежевичное вино». Там много хороших и очень полезных для тела и души букв.

Доброе утро 🙃☕️☀️

Читать полностью…

Оля | Expresso

«Ordinary man» (2010)
Работа македонского скульптора Зарко Басески на выставке гиперреалистичных скульптур в Монтеррее, Мексика. Гиперреализм всегда меня восхищал и пугал. Отвезите меня в Монтеррей на денёк.

Доброе утро ☕️🙃☀️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Я вчера слишком поздно готовила выпуск Expresso, чтобы выбрать адекватную картинку для канала. Выбирала между кадрами с Чемпионата мира по бРовям без правил и голубем-фашистом. Победили ультраправые.

Доброе утро 🙃☕️☀️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Весь вчерашний день я себя чувствовала именно так физически и именно так морально. Сегодня новый день и, кажется, поменяется только бутербродолёт. Будет с сыром.

Доброе утро 🙃☕️☀️

Читать полностью…

Оля | Expresso

Что может быть лучше в пасмурное октябрьское утро, чем чашечка ароматного кофе и вафля Мёбиуса?

Доброе утро 🙃☕️🍁

Читать полностью…

Оля | Expresso

Подписывайся на новостной ньюслеттер на сайте Expresso

Читать полностью…
Subscribe to a channel