10993
✅ اینجا بهت یاد میدم چطور ادیت های حرفه ای بزنی و باهاشون به درآمد عالی برسی😍 وقتی 300 نفر از هنرجوهام تونستیم چرا تـ🫵ـو نتونی 😎 پشتیبانی و مشاوره 👇 🆔 @Esmail13760
مینی دوره الایت موشن 🔥
آموزش تایپوگرافی سه بعدی 💥
@ESMAILEDIT
کارکترهای سه بعدی 🔥
موضوع؛پزشکی،دنداپزشکی👨⚕
فرمت؛ PNG ⚡️
@ESMAILEDIT
توی قسمت چهارم ده تکنیک ده ترند با الایت موشن 🔥
این تکنیک فوق العاده کاربردی رو یاد دادم ✅
حتما ببینش و برای بقیه هم بفرستش 👍
https://www.instagram.com/reel/DU08VUujH38/?igsh=ZzU2a3FlN3o4MWtj
خطاب به این دوستان:
به خودتون افتخار کنین 👊🏻
همین که امروز وارد چالش شدین یعنی از ۹۰٪ آدمها جلوترین… چون اونا فقط حرف میزنن، شما عمل کردین✅
قرار نیست کامل باشین❌
قرار نیست همیشه حالتون عالی باشه❌
فقط کافیه ادامه بدین 💪🏻
امروز اولین قدمه🔥
و همین قدمهای کوچیکه که آخرش زندگی آدمو عوض میکنه🔥
این مسیر مال آدمای معمولی نیست…
مال کساییه که میخوان رشد کنن، بسازن و تسلیم نشن 🔥
ادامه بدین✅
با هم جلو میریم 🔥👊🏻
آیکون سه بعدی 🔥✅
موضوع:قهوه و کافی شاپ ☕️🟫
حمایت یادتون نره🌹🙏
@ESMAILEDIT
این لینک اختصاصی فقط برای اوناییه که نمیخوان معمولی رد شن❌
اونایی که میخوان این یک ماه رو کنار هم، با قدرت و تمرکز بترکونیم 💪🏻✅
قراره بهونهها رو بذاریم کنار🔥
قراره هر روز پیشرفت کنیم🔥
قراره بهترین نسخهی خودمون رو بسازیم🔥
نه نسخهی دیروز رو تکرار کنیم 🔥
/channel/+J__1AexFJ1NmMDVk
و یادت باشه که این هفته کیفیت مهم نیست❌
فقط انجام دادن مهمه✅
حتی اگه یادگیریت ضعیف بود،حتی اگه تمرکزت کم بود
مهم اینه که انجامش بدی ✅
ما داریم عضله نظم رو میسازیم نه مهارت رو✔️🔥
مثلا من امروز صبح ساعت هفت حاضری زدم و رفتم سراغ ادامه روزم طبق برنامه حالا آخر شب میام برای ثبت عملکردم
خواب: ساعت 12 شب خوابیدم/
ساعت 7 صبح بیدار شدم
کار عمیق: 2 بلاک کامل(یعنی دو تا 90 دقیقه کار کامل بدون حواسپرتی بدون گوشی و...)
یادگیری: 1 ساعت آموزش دیدم و نیم ساعت هم تمرین کردم
امتیاز: به عملکرد خودم از ده /هشت میدم (۸ از ۱۰)
تمرکز فردا : تکمیل پروژه نیمهکاره که مونده
به همین سادگی کوتاه و مفید
توی این هفته فقط دو تا قانون داریم 🔥
💥قانون اول :حضور و حاظری صبحگاهی
یعنی اینکه هر روز
ساعت ۷ تا ۷:۳۰ صبح
فقط کلمه «حاضر» رو داخل گروه VIP میفرستین
نه توضیح❌نه بهونه❌نه داستان❌
یا بیداری یا نیستی✅
حالا به چه دردی میخوره؟!
همین کار ساده مغزتو شرطی میکنه
که:من آدم منظمیم✅
⛔حالا اگه خواب موندی
اون روز چالش رو از دست دادی❌
ولی فردا دوباره باید برگردی ✅
اگه میخوای ساخت این تکنیک رو یاد بگیری پس قسمت سوم ده تکنیک ده ترند با الایت موشن رو از دست نده
https://www.instagram.com/reel/DUvywSVjMMV/?igsh=eTdkcmQ0and3dXk1
بخش چهارم بنظرم خیلی مهمه✅
نظرتون چیه ‼️⚠️
🔰یک گروه اختصاصی VIP واسه خودمون بزنیم و فقط توی یک ساعت مشخص (مثلا ساعت 22)برای ده دقیقه باز باشه که داخلش گزارش عملکرد خودمون رو ثبت کنیم ❇️
♻️اینجوری من خودم شخصا که خیلی انگیزه کارام بالاتر میره چون هم خودم ثبت میکنم و حس حال خوب میگیرم هم میبینم که بقیه هم دارن انجام میدن و اینم برام انرژی بخشه ✅
خوب بریم سراغ این برنامه
میخوام با هم دیگه شروع کنیم و با هم دیگه هم تمومش کنیم انشالله
25 روز هدیه بصورت رایگان به اعتبار تمام کسانی که فیلتر تهیه کردن از ما اضافه شده
Читать полностью…
ده تکنیک ده ترند قسمت دوم
https://www.instagram.com/reel/DUoFCadCFjs/?igsh=ZnpuN3Z3eWxuN3gy
امشب دو تا سورپرایز داریم یکی ساعت 21 و یکی ساعت 22 پس حتما آنلاین باشید که از دستش ندید ❤️
Читать полностью…
200 مگ بود بخاطر اینکه راحت دانلودش کنید
حجم شو کردم 17 مگ🌹
لینک باطل شد ❌
حالا برای این اعضای که کنار ما بودن کلی سورپرایز در نظر داریم که به زودی میگم 👍✅
پک کامل فلش های رنگی🔥
با چندین فرمت مختلف ✅
مناسب برای کامپیوتر🖥 و موبایل📲
@ESMAILEDIT
آیکون های جذاب سیاه سفید🔥✅
موضوع:پخت و پز و نانوایی 🥪🍞
حمایت یادتون نره 🌹🙏
@ESMAILEDIT
تا فردا این لینک فعاله ،بعدش حذف میشه و دیگه عضو جدیدی گرفته نمیشه❌
تعداد مهم نیست 👌🏻🔥
حتی اگه دو نفر باشیم هم کافیه💪
مهم اینه با قدرت شروع کنیم👊
با تعهد جلو بریم✅
و با لذت و تلاش تمومش کنیم 🔥
اینجا قراره آدمهای جدی کنار هم رشد کنن
نه فقط تماشاچیها🔥✅
لینک گروه VIP تا نیم ساعت دیگه گذاشته میشه
Читать полностью…
🔷هفته اول فقط میخوایم روی
این 4 مورد تمرکز کنیم ✅
1)تنظیم خواب
2)دو بلاک کار عمیق
3)حداقل 1 ساعت یادگیری
4)حذف 3 عامل حواسپرتی
💥قانون دوم:ثبت عملکرد و گزارش شبانه🔥
یعنی هر شب
ساعت ۲۱ تا ۲۱:۳۰
یک گزارش کوتاه از عملکردت میدی✅
♻️عملکرد و گزارشت باید شامل این موارد باشه:
1)خواب دیشب (چند خوابیدی / چند بیدار شدی)
2)چند ساعت کار عمیق انجام دادی؟
3)یادگیری داشتی یا نه؟
4)امروز از ۱۰ به خودت چند میدی؟
5)فردا روی چی تمرکز داری
هفته اول چالش رشده✅
💥 فقط نظم سازی💥
اصلا قرار نیست قهرمان بازی دربیاریم❌
قرار نیست ترک عادتهای سنگین کنیم❌
فقط میخوایم نظم بسازیم همین ✅
حالا برای هفته اول باید یک هدف مشخص داشته باشیم اونم میشه:ساخت پایه قوی برای بقیه ماه
امشب ساعت 21 چالش مون شروع میشه پس حتما حواستون باشه تا چالش و لینک VIP رو از دست ندید
Читать полностью…
♨️توی این یک ماه چند تا
قانون مهم داریم برای خودمون
⚠️اول در مورد خواب:
ساعت خواب مون حداکثر ۱۲ شب
بیدار شدن ساعت ۷ صبح
حتی روز جمعه
⚠️دوم ساعت کاری عمیق:
دو بلاک ۹۰ دقیقهای کار عمیق
بدون گوشی❌
بدون نوتیفیکیشن❌
⚠️سوم یادگیری:
۱ ساعت آموزش دیدن
۱ ساعت تمرین عملی کردن
⚠️و چهارم ثبت عملکرد:
هر شب ۵ دقیقه گزارش به خودت
امروز چند درصد انجام شد؟ و چه کارای کردی
یک تکنیک خاص یاد دادم حتما ببینید
Читать полностью…
اووووف اینو ببین چی پیدا کردم 😍🔥
تلگرام خودش یه دنیای عجیب غریبه…
هر موضوعی که فکرشو بکنی توش کانال هست 👌
ولی مشکل چیه؟
۹۰٪ کانالهای خفن رو اصلاً نمیشناسیم! دسترسی هم نداریم بهشون 😑
حالا تصور کن یه موتور جستجوی خفن داخل تلگرام داشته باشی
که فقط موضوع رو بهش بگی
بعد بیاد بزرگترین و مطرحترین کانالهای اون حوزه رو برات ردیف کنه 😍
مثلاً 👇
دنبال آیکون سهبعدی هستی؟
فقط بنویسی «آیکون»
بهترین و بزرگترین کانالهای آیکون رو بیاره 👌
دنبال فیلمهای خفن و مطرحی؟
بنویسی «فیلم»
بهترین کانالهای فیلم رو برات لیست کنه 🎬🔥
واقعاً چیزیه که هر کسی تو تلگرام لازم داره 😍
و خبر خوب اینکه…
دقیقاً همچین موتور جستجویی رو پیدا کردم براتون 😉
فقط کافیه کلمهموتور جستجو
رو برام بفرستین تا لینک + آموزش کاملشو بفرستم 👌🔥
@ESMAILEDIT
🔷چطوری رنگ مورد نظرمون رو به الایت موشن
اضافه کنیم یا حذف کنیم🔥💥
حمایت یادت نره رفیق 🌹🙏
@ESMAILEDIT