Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 16:00

​А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ТВОРЯТ ЧУДЕСА?

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает!

Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.

Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.

На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную солевым раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой, опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась гипсовая повязка. Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор работал прекрасно - у нас почти не было смертности.

Лет 10 спустя после войны, я воспользовалась методом Щеглова для лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой. Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее.

В принципе, это были отдельные случаи, но каждый раз я получала довольно быстро положительные результаты. Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства. Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит. Дело в том, что солевой раствор обладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время командировки в район я остановилась на квартире. Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок болезнь исчезла бесследно.

В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и уменьшилась.

После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без оперативного вмешательства.

Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не потребовалась.

Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о болезни своей даже не вспоминала.

Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о преподавателе одного из курских институтов, который после девяти солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы.

Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала солевые повязки - блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула себе здоровье.

Практика применения солевых повязок.

1. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов - активный сорбент. Она вытягивает из

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 13:00

прогулок по горам, от просмотра хороших фильмов до молитвы, от ладования до психологической работы над собой. Ищите своё!

🌀 НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, помогающие усилить иммунитет. Не смогу подробно рассказать в одной статье, но упомяну то, что вспомню (дополните в комментариях, пожалуйста):
- вода из расчета 30 мл на 1 кг веса. Талая, настоенная на кремнии, шунгите, заговоренная и т. п.
- травяные настои, квасы, чаи, овсяный и льняной кисель, морсы, зеленые коктейли…
- природные антибиотики и демикотики: стевия, полынь, пижма, чистотел, ромашка, тысячелистник.
- пищевые антибиотики – чеснок, лук, острый перец, имбирь, куркума…
- и йода и мироэлементов – водоросли, спирулина.
- травяное видоразнообразие – петрушка, укроп, салаты, кинза, мята ….
- дикоросы и проростки в питании: пища с крапивой, снытью… Пророщенные злаки, семечки, гречка, маш, чечевица, орехи…
- фрукты, ягоды, особенно домашние, лесные.
- целебные корнеплоды: свекла, морковь, репа, редька…
- съедобные минералы – каолин ( кремния!)
- инулин из топинамбура (для роста позитивной микрофлоры)
- омега-кислоты из сыродавленных масел.
Все это хорошая профилактика и основа лечения.

🌀 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛИ? Болезнь протекает довольно агрессивно с высокой температурой, сильной болью в слабых местах, респираторно-легочными проявлениями.
Народные средства, помогающие при короновирусе (и других болезнях):
- ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА (1 ч.л. соли + 1 ст.л. сока лимона+ 2 литра чистой воды или 0,5 стакана травяного сбора + 2 литра) Можно поочередно делать ощелачивающую и травяную клизмы. С утра и вечером, 2 раза в день. Помогает очистить не только кишечник, но и лимфу, убрать токсикацию, облегчить работу почек и печени.
- КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. Если есть температура, то под присмотром близких и с несильным контрастом.
- Прием воды и настоев регулярно в течение дня по 1 стакану 7-8 раз в день. Выводит токсины, ощелачивает кровь. Обязательно 3 приема чистой воды, лучше талой. Она очищает на клеточном уровне.
- УПРАЖНЕНИЯ НА ЛИМФОДРЕНАЖ. Медленный бег, особенно при сильных болях. Гимнастика. Медитативный, идущий изнутри танец под любимую музыку. Йога. Массаж – пассивная гимнастика.
- ДЫХАНИЕ. Дыхательные упражнения любой техникой.
- ПРОПАРИВАНИЕ. На выходе из болезни и для профилактики – солнечные процедуры, купание в водоемах, баня и сауна (нежаркая).

🌀Хорошо также применять санитарную обработку помещений, где болеют люди, с помощью озонатора или УФО-ламп.

🌀 Все эти методы надо применять В КОМПЛЕКСЕ! Выбрать из разных групп что-то свое, но воздействовать надо в савокупности. И ОБЯЗАТЕЛЬНО РЕГУЛЯРНО ДО ПОЛНОГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ! Натуральные способы помогают всегда (!) Вопрос только в регулярности. Ведь если вы в больницу попали, ты вы там просто так не лежите, вас лечат. Если вы болеете дома, то надо лечить себя, заботиться о близких!

🌀 Главное, не жалеть о том, что заболели, брать себя в руки, настроиться на исцеление, включить записи молитв, славб, хорошую музыку, настроиться на вибрации любви и жизни, составить план, что вы делаете из практик и что принимаете. Не ограничивайте себя только приемом веществ, делайте практики! Нужно обеспечить и активное поступление целебных снадобий и выход токсинов за счет приема воды, промывания кишечника, дыхания, упражнений, потения!!! Подумайте, что для вас лучше. Одним важно полежать спокойно в кровати, поспать, отдохнуть. Другие люди выздоравливают, если чувствуют любовь и внимание со стороны окружающих. Третьи исцеляются, если начинают что-то активно делать, например, перестановку в комнате. Ищите своё и действуйте! Побеждайте в любви!

💕 Любава Живая

❇️🌸Записывайтесь в Клуб здоровья и долголетия натуропата «Эко Человек: исцеление и процветание»

Расписание:

Каждый месяц посвящен новой теме в сфере природного натуропатического оздоровления органов, систем и организма в целом.

🍎ФЕВРАЛЬ:

ПЕЧЕНЬ - Как наладить и поддерживать её здоровое функционирование?

🍎МАРТ

Интоксикации – как очистить организм от всех видов токсинов и прийти к целостному здоровью?

🍎АПРЕЛЬ

Здоровье кишечника. Как исцелив самый важный орган – исцелить

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 11:10

​Простой трюк, который избавит вас от клещей

Уже сейчас начинается опасная пора, а летом клещи и вовсе превратятся в настоящую напасть. Вытащить насекомое из-под кожи будет очень нелегко — а еще ведь есть смертельные заболевания, которые эти самые клещи переносят.

Между тем вот этот простой трюк позволит вам бродить по лесу вообще не опасаясь клещей. Возьмите обычный ролик для чистки одежды, опрыскайте его эфирным маслом, проведите пару раз по всему телу — вот и все.

Комары и мошки также постараются держаться подальше от неприятного аромата. Выбирайте запах с умом: болотная мята токсична для всех насекомых, лаванда будет просто отпугивать клещей, эвкалипт и лимонник тоже являются природными реппелентами.

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
📌 Нарушения иммунитета и хронические воспаления.Как паразиты истощают ваш иммунитет 24-25 октября https://bit.ly/3RWzYzb
👩‍🍳 «НУТРИШЕФ» — ПИТАНИЕ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ 26-27 октября https://bit.ly/3rJTQLz
🔔 Исцеление музыкой 23 октября в 11.00 https://bit.ly/3FgRDds
📍 «Одно упражнение Цигун от всех болезней. Как дожить до 130 лет?» 24 октября в 11.00 https://bit.ly/46PoAte
👋 СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛЕЙ 24-27 ОКТЯБРЯ https://bit.ly/3LZjZws
✨ Медитация. Как найти внутренний покой 25 октября в 11:00 https://bit.ly/3M5fGzW
👉 «50 оттенков серого на лице или как вернуть энергию лицу» 27 октября в 11.00 https://bit.ly/3Q7m4rF
🍀 ФЕСТИВАЛЬ ТРАВ ОНЛАЙН 4—5 НОЯБРЯ https://bit.ly/45VQ0wV

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 10:00

​🌿🌿🌿ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА🌿🌿🌿

Легкие активизируются с 3 до 5 утра.

Потом, с 5 до 7 утра, время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, лимонной воды с медом, сельдерейный сок по Энтони Уильям Medical Medium®

Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша, зелёный коктейль, фрукты.

Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как поджелудочная железа активно работает.

Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктом с зеленью (витамины и минералы)

Обычное время ланча с 11 до 13 часов. В это время активно работает сердце - значит переедать не стоит. В эти часы лучше ограничить себя одним блюдом, лучше всего супом или салатом.

С 13 до 15 часов активно работает толстый кишечник.

Почки и мочевой пузырь начинают свою интенсивную работу с 15 до 19 часов. В это время надо много пить! На ужин подойдет курица, рыба, креветки плюс к этому гарнир из тушеных овощей.

С 19 до 21 часа почки начинают отдыхать, поэтому в это время пить надо поменьше и постараться не есть. А вот кровообращение в это время интенсивное! Это самое хорошее время для вечерней прогулки.

С 21 до 23 часов нужно ложиться спать.

С 23 до 01 часа ночи начинает свою работу желчный пузырь. Никакой жирной пищи!

Перекусить можно фруктом.
С 1 ночи до 3 ночи работает печень.

В рациональном питании важны регулярный прием пищи в одно и то же время суток, дробность приема пищи, распределение ее между завтраком, обедом, ужином, вторым завтраком, полдником.

При 3-разовом питании в сутки первые два приема составляют 2/з суточной энергетической ценности («калоража») пищи и ужин— ‘/з.

Часто суточный рацион по энергетической ценности распределяется следующим образом: завтрак — 25—30 %, обед — 45—50 %, ужин — 20—25 %.

Время между завтраком и обедом, обедом и ужином должно составлять 5—6 ч, между ужином и отходом ко сну — 3—4 ч.

Эти периоды предусматривают высоту активности пищеварительных функций, переваривание и всасывание основного количества принятой пищи.

Более рационально 5 — 6-разовое питание.

При 5-разовом питании на первый завтрак должно приходиться около 25 % калорий суточного рациона, на второй завтрак — 5—10 % (легкая закуска — фрукты,чай), на обед — около 35 %, на полдник — 25 %, на ужин — 10 %.

При 4-разовом приеме пищи на первый завтрак должно приходиться 20—25%,

на второй завтрак — 10—15 %,

на обед —35—45%, на ужин — 20—25 % калорий суточного рациона.

Фактическое распределение суточного рациона имеет существенные различия в связи с климатическими условиями, трудовой деятельностью, традициями, привычками и рядом других факторов.

🕗Биологические часы организма

Если научиться подстраиваться под расписание биологических часов своего организма, можно регулировать не только свое поведение, но и настроение.

Многочисленные исследования доказали, что все мы живем по определенным биологическим часам. И хотя у разных людей эти часы могут немного спешить или отставать, тем не менее, средние значения окажутся справедливыми для большинства людей на планете.

Итак, какие наши органы в какое время суток отдыхают или наоборот, становятся гиперактивными?

Час слепоты — острота зрения у человека сильнее всего снижается в 2 часа ночи, что особенно важно знать автомобилистам.

Час рождения и смерти — большинство детей рождаются на свет между 0 и 4 часами ночи. В предутренние часы (около 4) чаще всего случаются инфаркты и инсульты у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Час вялости — самое низкое артериальное давление наблюдается между 4 и 5 часами утра.

Час любви — наибольшая секреция половых гормонов наблюдается с 8 до 9 часов утра.

Час обезболивания — с 9 до 10 часов утра у человека самая низкая болевая чувствительность.

Час творчества — полушарие головного мозга, отвечающее за творческие и абстрактные образы, наиболее активно работает с 10 до 12 часов дня.

Час физкультуры — наибольшую отдачу наши мышцы демонстрируют с 12 до 13:30.

Час пищеварения — больше всего

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 07:00

​ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГРИБОВ ЛИСИЧЕК

Грибы лисички по праву занимают одно из главных мест в иерархии грибов благодаря своим вкусовым и лечебным свойствам. Лисички, или в народе — петушки, невозможно не заметить благодаря ярко-желтой окраске, широкой шляпке в форме вывернутого зонтика с неровным волнистым краем. В основном, растут в лиственных лесах с начала лета до середины осени большими семьями. Чем хороша лисичка, так это тем, что они почти никогда не бывают поражены насекомыми и червями. Перед употреблением их достаточно хорошо промыть. Лисички жарят, солят, маринуют, сушат. Но в этой статье мы бы хотели остановиться на целебных свойствах грибов лисичек, использовании их в лечении различных заболеваний, в практической и народной медицине.
Гриб лисичка содержит просто кладезь полезных витаминов и аминокислот, которые обладают целебными свойствами. Мякоть лисичек насыщена витаминами группы В, бета-каротинами. Большое содержание этого витамина (превосходит по содержанию каротина даже морковь) и дает такой насыщенный ярко-желтый цвет самой лисичке. Кроме этого, гриб лисичка содержит, микроэлементы меди и цинка, группу витаминов Д, А, РР, В. Благодаря такому составу гриб лисичка широко используется в лечебных целях, этоодно из лучших средств для лечения и профилактики глазных заболеваний и широко используется в офтальмологии, борется с сухостью глаз, благотворно влияет на слизистые оболочки глаз, улучшает зрение, способствует улучшению состояния волос и кожи головы , повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Благодаря высокому содержания витамина Д, цинка и меди, лечебные свойства лисичек широко используют в профилактике и лечении различных опухолевых заболеваний, выведению из организма радионуклидов, в лечении и восстановлении поджелудочной железы, повышению иммунитета и сопротивляемости организма различным инфекциям. Можно сказать, что гриб лисичка — универсальное средство по борьбе с болезнями. Но наиболее ценен гриб лисичка содержащимися в нем полисахаридами — хиттинманоза, эргостерол и траметолиновая кислота: хиттинманоза полисахарид, который естественным образом влияет на различных паразитов. В этом и есть объяснение чистоты гриба. При воздействии на паразитов хиттинманоза поражает их, а блокируя нервные центры, тем самым никак не влияя на органы человека. Поэтому лисички широко применяются в народной медицине при лечении гельминтозов у людей. эргостерол мягко и благоприятно влияет на ферменты печени. Применяется при лечении таких заболеваний как гепатит, жировое перерождение печени, гимангиомы печени. траметолиновая кислота способна уничтожать вирусы гепатита С. Еще одним прекрасным качеством лисичек является ее способность противодействовать развитию палочки Коха — которая провоцирует развитие туберкулеза. Природные антибиотические свойства лисички уже доказаны и широко применяются в различных лекарственных препаратах. Вот такой необычный и полезный этот гриб лисичка.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 00:10

​🍋КАПУСТА ФЕРМЕНТИРОВАННАЯ
⠀
Как вылечить дизбактериоз? Как наладить работу кишечника? Как убрать вздутия, газообразования, как наладить стул?

Кушать прОбиотики и прЕбиотики. Они есть в ферментированных продуктах. Не зря наши предки квасили = ферментировали = мочили много чего☝
⠀
Самый простой рецепт
⠀
Мелко нашинковать капусту, натереть морковь на специальной и обычной терке, уложить и утрамбовать в стеклянную банку, залить чистой питьевой водой примерно + 2см от верха капусты, но следите, чтобы место до верха банки еще оставалось, так как объем прибавится, сверху накрываем чистой натуральной тканью, убираем в темное место на 2 суток.
⠀
Ежедневно прокалываем деревянной палочкой в нескольких местах. По готовности, на третьи сутки достаем, пьем получившийся сок натощак (пробиотики) и добавляем нашу ферментированную капусту к любому блюду (это пребиотики = еда для пробиотиков)👍
⠀
Если не понравится несоленая капуста, то перед подачей посолите ее в тарелке, добавьте клюкву, свежий красный лук, немного растительного масла и готово👍
⠀
Пробовали когда-нибудь капустный квас? и такую несоленую квашеную капусту?

🍃

🥰Лицо: запуск кода молодости 10-дневный марафон Наташи Сведовой
С 8 по 18 февраля

😎 26 и 27 февраля онлайн-интенсив "РОДЫ В ЗАКОНЕ", после которого Вы будете абсолютно готовы к уверенному взаимодействию с любым медицинским учреждением. ✅

☀ 29 февраля АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ И АНТИГРИБКОВЫЙ КУРС

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

24 December 2024 11:10

​Настой из розмарина и мелиссы

О полезных свойствах розмарина можно написать целую энциклопедию. Если у вас дома или в саду оно не растет, то не расстраивайтесь, его всегда можно купить в магазинах. Розмарин используют, как правило, в качестве миорелаксирующего (снижает тонус мускулатуры), тонизирующего средства.
Учитывая пользу розмарина для кровообращения, а также для борьбы со стрессом, настой из него желательно пить дважды в день, одну чашку с утра, другую вечером за 2-3 часа до сна. Кроме того, не стоит забывать и о том, что розмарин богат органическими кислотами и танинами, которые укрепляют сосудистую стенку вен и артерий.
Мы советуем добавить в настой из розмарина еще мелиссу. Это тоже лекарственное растение, помогающее уменьшить беспокойство, расслабиться и справиться со стрессом. Как правильно приготовить этот напиток?
Ингредиенты:
15 г чистого розмарина;
10 г мелиссы;
1 стакан воды (200 мл);
1 столовая ложка пчелиного меда (25 г)

Сначала нагреваем воду. Когда она закипит, добавляем розмарин и мелиссу. Оставляем на медленном огне на 1-2 минут.
Далее , снимаем с огня и даем настояться и остыть минут 15. Затем процеживаем, переливаем в чашку, добавляем свежий мед . Получится вкусный и невероятно полезный напиток.

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

24 December 2024 07:00

​☀️ЧЕРЕЗ СКОЛЬКО ЛЕТ ОРГАНИЗМ МЕНЯЕТСЯ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ?
⠀
В 1953 году американский ученый, физик-ядерщик Пол Аберсольд, изучал метаболизм радиоактивных изотопов. И в течение года искусственно вводил их в организм человека.
⠀
👉Было установлено, что атомарный состав нашего тела меняется на 98% всего за год!🧬
⠀
Через сколько лет организм меняется на клеточном уровне?
⠀
☝Простым языком, результаты исследований позволяют предположить, что примерно за 5-10 лет все атомы внутри нас полностью меняются. Это подтверждается современными исследованиями шведских ученых, клеточных биологов – Джонасом Фризаном и доктором Кирсти Спелдинг, которые доказали, что и на уровне клеток происходит полноценное обновление. Например, кожа обновляется примерно за 2 недели, печень примерно за 1 год, кровяные тельца около полугода, кости около 12 лет🧬
⠀
А ещё говорят нервные клетки не восстанавливаются!
⠀
👉В 1983 году доказали и нейрогенез – это регенерация нервных клеток (нейронов). И самое приятное, что миф о том, что нервные клетки не восстанавливаются уже давно разрушен. Вплоть до самой смерти наш мозг обновляется, как и все ткани тела.
⠀
Значит выходит, что в течение 10-12 лет, мы полностью меняемся не клеточном и атомарном уровне. Тогда что остается? Если обновляется ВСЁ «физически плотное» в нашем Я.
⠀
👉Вероятно, что остается только сознание. Которое нематериально. И которое также подвергается изменению, если следить за своим телом и «обновлять» его правильным подходом и «строить» его из правильных материалов.
⠀
А ты до сих пор думал, что нервные клетки не восстанавливаются, а твои ткани созданы один раз и чуть ли не на всю жизнь?

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

24 December 2024 00:10

​🌿Подорожник
(кто дочитает до конца - никогда уже мимо него не пройдёт)

Абсолютно все мы знаем его "в лицо".
Знаем, что нужно приложить заранее помятый листочек к ранке, а он:
- остановит кровотечение
- обезболит
- снимет воспаление
- предотвратит попадание инфекции.

(высокое содержание витамина К, дубильных веществ, фитонцидов)

Дорожник, путник, попутчик, чирьевая травка, поранник, порезник - так кликал народ подорожник, намекая и на свойства травы.

🐋Но на этом его волшебство не заканчивается!

- улучшает аппетит и усиливает моторику кишечника;
- укрепляет иммунитет;
- повышает эффективность препаратов в борьбе с раковыми опухолями;
- смягчает побочные эффекты от перенесенной химио- и радиотерапии;
- положительно действует на нервную систему человека: помогает при неврозах и депрессиях, снимает стресс.

🐳Его смело можно добавлять в чай детям, но он немного горчит, поэтому лучше с мёдом - и укреплять таким чаем иммунитет.

🙂Можно выпить кружечку после работы или там же - снять стресс.

💊💪🏻А можно пить профилактически и помогать своему организму достойно жить в наш век токсинов.

Из противопоказаний: варикозное расширение вен и гастрит.

Это скромная травка, но она очень нужная нам, людям. Собрать его - 10 минут, за которые спокойно запасаешься на год. Растёт у водоёмов, у нас - прямо в степи бывает, хотя больше любит воду.

Его издревле уважали знахари. Применяли при падучей болезни (эпилепсии) - давали пить много, часто и выходило - эффективно.
Подорожник по-своему умеет влиять на психику человека и приводить ей в более здоровое состояние, поэтому практиковался раньше и при лечении психических расстройств.

🌼 я стараюсь класть подорожник в каждый сбор, немного, в меру, но он очень полезен людям.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

23 December 2024 13:00

​🦠ИМБИРЬ ПРОТИВ ВИРУСОВ

⚠️Имбирь подавляет респираторно-синцитиальный вирус человека

☑️Респираторно-синцитиальный вирус человека (РСВ) - одна из самых распространенных инфекционных вирусных инфекций, возникающих у детей. Симптомы включают жар, заложенность носа и насморк. Часто РСВ путают с простудой, однако приступы болезни вызванной этим вирусом, продолжаются дольше.

☑️Исследователи из Медицинского колледжа при Медицинском университете в Гаосюне определили, что свежий имбирь эффективно борется с РСВ. Исследователи проверили действие свежего и сушеного имбиря в отношении РСВ-инфицированных клеток печени и легких человека и обнаружили, что свежий имбирь препятствует прикреплению вируса к клеткам. Также имбирь стимулирует выработку бета-интерферона, который помогает противодействовать вирусным инфекциям у клеток слизистых оболочек.

☝️Примечательно, что сушеный имбирь не обладает такой же эффективностью в отношении вируса, как свежий. Это указывает на то, что некоторые из противовирусных компонентов свежего имбиря теряются в процессе сушки.

⚠️Имбирь борется с гриппом А

Исследователи из Японского медицинского и фармацевтического университета Тояма проверили действие имбиря на штамм гриппа А. в лаборатории. Выяснилось, что экстракт имбиря стимулирует выработку иммунной системой TNF-ингибитора альфа. Так что имбирь - это сильное средство для подавления репликации вируса.

⚠️Имбирь против простуды

Имбирь оставался популярным средством народной медицины в течение столетий. В 2015 году исследователи из университета городов-побратимов Миннесоты протестировали продукт под названием Phytorelief-CC. Он содержал комбинацию куркумы, граната и имбиря.

Исследователи наблюдали за 124 людьми, половина из которых принимала добавку при начальных симптомах простуды. Обнаружили, что 27% из группы людей, принимавших другие средства, заболели. В группе тех, кто принимал имбирь, заболело только 8%. Это доказало снижение на треть простудных заболеваний при использовании имбиря.

Есть много вариантов принимать имбирь, один из них на картинке 👇А вы включаете имбирь в рацион? Напишите свои варианты 🙏


24 ФЕВРАЛЯ получите в подарок тест на состояние Вашего позвоночника!

☀17 ФЕВРАЛЯ Бесплатный вебинар МЕДИТАЦИЯ - ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО

18 - 30 марта пройдёт образовательный форум "ШКОЛА ПО ЛЮБВИ" Записывайтесь 👇


🍃
🌸
🌼

🌙Приглашаем вас на трансформационный бесплатный онлайн-практикум «Триединство Тебя: Душа, Ум, Тело»

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

23 December 2024 10:00

ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА – МУСОР ИЛИ ДРАГОЦЕННЫЙ ДАР ПРИРОДЫ?

Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры.

Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.

Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте. ==>>

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

23 December 2024 07:00

​☀ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА - РЕКА ЖИЗНИ
⠀
В кровеносных сосудах движение крови задаёт сердце, благодаря чему по сосудам кровь движется интенсивно. У лимфатической системы никакого “мотора” нет🤷🏻‍♀Лимфа по сосудам движется исключительно за счёт рядом находящихся мышц. Только физическая активность и движение обеспечивают нормальное продвижение лимфы в организме ☝
⠀
Но если вы не потеете, не даёте нагрузку на ваши мышцы - лимфатическая система «забивается». И тогда организм избавляется от лишнего другими путями👉
⠀
🙄Первый орган выделения - половые органы. Женщинам предлагают «чудо»свечки, которые замоскируют проблему на несколько дней, негативно скажутся на печени, но причину не решат.
⠀
🙄Второй канал выброса - кишечник. Тысячи лимфоузлов открываются внутри кишечника и выбрасывают токсические вещества.
⠀
🙄Третий канал - потовые железы, особенно в подмышечных впадинах. Человеку потеть просто необходимо, потому что это единственный путь очищения через кожу. И если ваш пот неприятно пахнет - стоит задуматься.
⠀
🙄Следующий выход - через слизистые носа. Аденоиды - это лимфатические узлы, которые находятся глубоко в носоглотке. Детям очень часто удаляют аденоиды, тем самым убирая защитный рубеж организма. Дальше миндалины - это тоже лимфоузлы, и если их удаляют (хронический тонзилит), также уничтожают очередной защитный рубеж. А далее идём по дыхательным путям. Гортань - ларингиты, трахея - трахеиты, бронхи - бронхиты. Это все воспаление слизистой☝ в результате того, что лимфосистема выбрасывает яды из организма и токсические вещества. Происходит воспаление этих органов. И, наконец, лёгкие. Пневмония во многих случаях - реакция лимфатического узла на патогенные микроорганизмы.
⠀
И, наконец, самый большой выделительный орган - кожа. Чаще всего высыпания начинаются там, где больше лимфатических сосудов. Экземы, псориазы, дерматиты, диатезы-это мусор, который выводится из организма через кожу
⠀
Пренебрегая лимфодренажными техниками, физической активностью -вы осознанно подвергается себя заболеваниям. Мой самый действенный метод, чтобы не болеть -делать интенсивную зарядку и каждый день потеть.
⠀
А что для своей лимфы делаете вы?

🔥🌼16 февраля курс Очищение печени

⚡🍃Оздоровительная программа Супермозг — Шаг №1

💯УЗНАЙТЕ ПОЧЕМУ СТРАДАЕТ ПАМЯТЬ... СМОТРИТЕ ВИДЕО
Почему память с каждым годом ухудшается? Почему у нас развивается жуткая забывчивость и мы часто теряем слова в разговоре с близкими?

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

23 December 2024 00:10

​"Белки молочных продуктов, особенно принятые вместе с крахмалами (молочные каши), у детей превращаются в слизь и забивают верхние дыхательные пути.

Белки коровьего молока, а тем более сухих молочных смесей, никак неприемлемы для детского организма. Для их усвоения ребенок тратит слишком много своих энергетических ресурсов, а усваивает их не полностью, а только частично.

Остальная часть, становясь антигенным продуктом, в конце концов, трансформируется в слизь, и начинаются бесчисленные ОРЗ и пневмонии. Как мы лечим их? Лекарствами, направленными против возбудителя заболевания – микроба.

В результате гибнет и микроб, и клетка, в которой он паразитирует, и все это копится внутри организма до поры до времени, пока в один, далеко не прекрасный день может быть уже не у ребенка, а у взрослого начнется аллергический насморк, бронхиальная астма, экзема, полиартрит, воспаление почек, печени или того хуже – острый суставной ревматизм, диссеминированная волчанка, арахноидит, тот же вирусный грипп."

Экологическая медицина

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

22 December 2024 16:00

☢☢ ТРАВЫ помогают вывести радиацию из организма . От радиации не защищен никто. Любой из нас может оказаться в зоне действия ионизирующего излучения, а некоторые живут в опасных местах годами. Что делать, если вы обнаружили, к примеру с помощью дозиметра, повышенный фон или радиоактивные предметы в своем доме? Как вывести радиацию из организма и в какой степени это возможно. Некоторые растения обладают такими свойствами. Ниже приведу их примеры и способы применения.👉🏻
и радиации вокруг нас и Дозы облучения, которую мы получаем от ов ионизирующего излучения:

Техногенные аварии, атомные станции– около 1 %.
Продукты питания и напитки – 4 %.
Естественная радиация, излучаемая присутствующими вокруг радионуклидами, – 5 %.
Космическая (солнечная) радиация – 5 %.
Медицинские обследования – 25 %.
Вдыхание радиоактивного газа радона – 60 %.

Таким образом, самую большую дозу облучения мы получаем не в медицинских кабинетах и не в... ==>>

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

22 December 2024 10:00

​☘️СОК ИЗ СВЕЖЕЙ ПЕТРУШКИ (стебли и листья)

Мы не перестаём восхищаться силой сока петрушки уже более 5 лет. И не устаём писать посты о ней ☺️

Началось всё с личного опыта - сок петрушки за месяц подавил разбушевавшеюся кандиду (это было лет 6 назад - в период нашего лихого фруктоедения). Потом мы увидели, как он работает на других людях. Нашими «подопытными» стали близкие друзья и родственники. Мы стали свидетелями выхода камня из почек, повышения ферритина в крови и исчезновение кислотного рефлюкса.
Набравшись храбрости, мы провели свой первый Зелёный марафон, где одним из пунктов программы был приём сока петрушки.
Через пару недель мы стали получать первые отзывы. У людей на глазах исчезал грибок ногтей, отбеливалась эмаль зубов, изменялся цвет волос и даже менялись пищевые пристрастия. Встречался и негативный опыт приема сока. Тогда это нас очень расстраивало. В силу своей житейской неопытности мы верили в существование «универсального лекарства». Наивными были ☺️
Ну да ладно, отбросим в сторону философию.

Что можно ожидать от сока петрушки?
- улучшение цвета кожи (благодаря большому количеству каротиноидов и антиоксидантов)
- 📍отбеливание эмали зубов
- улучшение процесса кроветворения (благодаря фолиевой кислоте, железу, меди, витамину С и К2)
- 📍уменьшение воспалительного процесса в организме (особенно заметят люди с болью в суставах, СРК)
- снижение болевого синдрома
- 📍подавление дрожжевых грибков, плесневелых грибков, золотистого стафилококка, листерий
- 📍уменьшение отечности за счёт мочегонного эффекта
- уменьшение концентрации глюкозы в крови, предупреждение поражения печёночной ткани и развития жирового гепатоза
- 📍выход песка/камней из почек
- 📍снижение тяги к сладкому и кофе
- уменьшение скорости агрегации тромбоцитов (благодаря флавоноидам петрушки )
- стимуляция выработки гормонов щитовидной железы
- 📍подавление гнилостных бактерий в ротовой полости и как следствие уменьшение неопрятного запаха изо рта

***************

⚡ ОТКРЫТЫЕ онлайн вебинары тренинга АНТИГРЫЖА
17, 19,24 ФЕВРАЛЯ получите в подарок тест на состояние Вашего позвоночника!

😊


🙎

🍃
🌸
🌼

🌙Приглашаем вас на трансформационный бесплатный онлайн-практикум «Триединство Тебя: Душа, Ум, Тело»

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 13:00

все

🍎МАЙ

Здоровье лимфы и лимфатической системы

🍎ИЮНЬ

Чистота и здоровье крови

🍎ИЮЛЬ

Гормональное здоровье

❇️👉

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 13:00

​❗🍎АНТИБИОТИКИ НЕ ПОБЕЖДАЮТ ВИРУС!

Вирус – это информация, а не клеточная форма жизни. Антибиотики действуют против «биоты», микробов, проще говоря. Но короновирус, как и любой вирус, действует так, что выявляет все «слабые места» в организме и бьет по ним. Если есть очаги инфекции, то он их отыщет. И тут уже потребуются методы сдерживания распространения инфекции. Они могут быть природными и искусственными. Что выбрать – это ваша воля. Если есть намерение, пройдя болезнь, усилить собственный организм, то действуйте природными методами. Если нет нужного сознания и глубокого понимания, что происходит внутри, нужна помощь извне, можно обратиться за ней.

🌀 Вирус на тонком плане – это некая программа, имеющая свое предназначение: способствовать ЕСТЕСТВЕННОМУ ОТБОРУ. По законам Природы все слабые существа в процессе болезни либо становятся сильнее, либо погибают. В этой статье не будем рассматривать неприродное происхождение короновируса. Сфокусируемся на сути.

🌀 Против вирусов у нас есть только одна защита – информационная вибрация мозга. В нашем организме есть 5 противопаразитарных барьеров. Один из них – биорезонанс мозга. Наш мозг способен испускать сигналы, которые проходят к органам и клеткам посредством нервов, содержащих пьезоэлемент-проводник кремний. Это похоже на то, как микропроцессор управляет компьютером. На ПК также бывают вирусы-разрушители программ-помощников, но есть и антивирусы. АНТИВИРУСЫ в сознании человека – программы, помогающие настраивать клетки на нужный лад. Это особые частоты, предающиеся через ритмы, звуки пения и музыки.

🌀 Что самое лучшее, что может нам помочь победить вирус? Это ЧАСТОТЫ ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ, РАДОСТИ, ДОБРА, ЖИЗНИ, ЛАДА, ВЕРЫ, которые может генерировать наш мозг. Именно они – лучшая защита для человека от разных бед! Как настроиться на эти частоты? Как сделать так, чтобы они были частью нашего существа? Чтобы постоянно истекали из нашего духовного а? Надо на них настраиваться, как можно чаще, культивировать, растить их в своей душе! В этом нам помогают такие чувства, как любовь к близким, к природе, общение, творчество, вера, доброе отношение к животным, земные красоты, позитивные книги, видео, стихи.

🌀 Одно из самых эффективных средств – СИЛА ИСКРЕННЕЙ ДУХОВНОЙ МОЛИТВЫ! Обращение к у всех вышеупомянутых энергий.

🌀 Важный фактор исцеления – это наше НАМЕРЕНИЕ! Вирус получает ключ доступа к телу, если на душе есть глубокие переживания и раны, возможно, скрытое разочарование и нежелание жить, недовольство окружающими проявлениями жизни и отсутствие веры в счастье. Поэтому часто короновирус бьет по людям пожилого возраста, которые прошли долгий путь, но не смогли выйти на свое предназначение, не нашли себя, не познали свою ценность. Вы теперь понимаете, о чем надо говорить с такими людьми в данной ситуации, верно?

🌀 Мы поняли возможные причины, почему короновирус может прийти к человеку. Это необходимость ПРОЙТИ ИСПЫТАНИЕ, доказать природе, что ты в силе, жизнеспособен и можешь сохранять устойчивость в любых обстоятельствах. Мы поняли, почему наша душа может допускать болезнь в нашу жизнь – пребывание в низких вибрациях, безразличие, скука, тоска, депрессия, апатия и т.п., пусть даже завуалированная ежедневной активностью. Ведь в обычных условиях человек может отвлекать себя работой и большой степенью занятости от происходящих внутри негармоничных процессов и мыслей, но не в период самоизоляции, когда все внутреннее выходит наружу! И, очевидные для большинства вещи, такие как отсутствие хорошего иммунитета, природного естественного питания натуральными продуктами, ведения здорового образа жизни, отказа от вредных привычек, поддержания лада и согласия внутри и вовне.

🌀 Поговорим о теле. Самое главное, что разрушает наш иммунитет – это СТРЕСС. Стресс бывает внешним и внутренним. С внешним все понятно. Внутренний стресс – это недовольство собой, повышенное внутреннее напряжение, самобичевание, отсутствие лада в душе. Что с этим делать? Практик множество – надо просто найти свое, что помогает. Это может быть что угодно. От рыбалки до бега, от танца до медитации, от бани до

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 10:00

желудочного сока образуется с 12:30 до 13:30.

Час мастерства — с 15 до 16 часов лучше всего работают пальцы рук, что немаловажно для тех, чья деятельность связана с мелкой моторикой и тактильными ощущениями.

Час роста — волосы и ногти быстрее всего растут между 16:30 и17:30.

Час бега — наиболее интенсивно легкие дышат между 16:30 и 18-ю часами.

Час органов чувств — вкусовые ощущения, слух и обоняние обостряются между 17 и 19 часами.

Час красоты — кожа наиболее проницаема для косметических средств между 18 и 20 часами.

Час общения — тяжелее всего одиночество переносится между 20 и 22 часами.

Час иммунитета — наиболее эффективно иммунная система предохраняет организм от различных инфекций с 21:30 до 22:30.:

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 09:11

​Не хочешь тромбов, просто пей этот коктейль

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний.

Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:

1)По 100 мл. пустырника, валерианы, боярышника, пиона уклоняющегося, 50 мл. листа эвкалипта и 25 мл. травы мяты перечной.

2)Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять) корвалол по желанию. Настаивайте смесь 2 недели.

3)Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.

Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.

Настойка препятствует образованию тромбов.

Все сердечно – сосудистые заболевания лечатся этим снадобьем.

Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения. Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики).

Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма.

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

25 December 2024 02:10

Вы ещё не пьёте зеленые коктейли?? А стоит! Вот вам 9 причин, почему обязательно нужно пить зелёные коктейли. 🌱☀

1. Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот,
они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.

2. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.

3. Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника
и выведения из организма токсинов и вредных веществ.

4. Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды.

5. Коктейли с зеленью быстро и с максимальной полнотой усваиваются организмом.

6. Зелёные коктейли способствуют нормализации веса и очищению организма от шлаков, помогают в лечении многих болезней.

7. Эти напитки тонизируют, дарят лёгкость и заряжают энергией.

8. Они очень полезны детям, беременным женщинам и пожилым людям.
Детям коктейли можно давать уже с полугодовалого... ==>>

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

24 December 2024 13:01

​ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ - ПРИЧИНЫ ИХ ЕСТЬ:

1) ОТ ПАРАЗИТОВ
Всем известно, что сырые тыквенные семечки являются одним из самых распространённых народных средств борьбы с паразитами – с их помощью люди всегда избавлялись от глистов, а сегодня их для этой цели могут назначить врачи.

В отличие от многих лекарств, семечки тыквы нетоксичны и не вызывают побочных эффектов, и их можно без опасений применять как глистогонное средство не только взрослым, но и детям. Однако токсин, которого боятся паразиты, в них есть – он называется кукурбитин, и совсем не опасен для человека.

Например, можно измельчить до порошкообразного состояния около 300 г семечек, добавить мёд, растереть до однородной массы, и очень медленно, порциями, в течение часа съесть – натощак. Через 4-5 часов нужно принять касторовое масло или другое подобное слабительное.

2) ФОСФОРА И ЦИНКА

- ДЛЯ КРОВИ И МОЗГА:
Фосфор и цинк, содержащиеся в семечках, улучшают работу кровеносной системы и головного мозга.

- ДЛЯ МУЖЧИН:
Мужчинам тыквенные семечки полезны именно потому, что в них много цинка – а мужской организм нуждается в этом элементе гораздо больше, чем женский. Цинк предупреждает воспаления и возникновение рака простаты, поэтому каждому мужчине желательно съедать до 60 тыквенных зёрен в день. Особенно это важно для мужчин, которые занимаются преимущественно умственной работой, и при этом мало двигаются.

- ДЛЯ ВОЛОС:
Из-за высокого содержания цинка тыквенные семечки также полезны людям, у которых выпадают и тускнеют волосы, часто появляется угревая сыпь, исчезают вкусовые ощущения. Такими проявлениями сопровождается острая нехватка цинка в организме.
Активные вещества тыквенных семечек оказывают благотворное влияние на волосяные луковицы, поэтому их иногда применяют при лечении алопеции – облысения.

3) ПРИ НЕДОСТАТКЕ ЦИНКА
Пригоршня тыквенных семечек в течение дня за несколько недель поможет восстановить баланс этого элемента, избавив человека от внешних и внутренних проявлений его дефицита.

Цинк и фосфор также необходимы для нормальной деятельности органов пищеварения, работы опорно-двигательной и репродуктивной систем, здоровья глаз.

КАК ЕСТЬ ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ?

1) Употребление тыквенных семечек облегчает болезни почек и мочевыводящих путей. При задержках мочеиспускания и воспалительных процессах употребляют семечки тыквы вместе с конопляным семенем – 1:1.

2) Можно пить отвар тыквенных семечек или делать компрессы: растолочь по 100 г семечек тыквы и льна, растереть в кашицу с водой и наложить на область почек.

3) При заболеваниях почек, циститах, холециститах, хронических гепатитах также принимают тыквенное «молочко». Для этого нужно 50 г очищенных семечек растереть с 20 г сахара и 80 мл воды, и принимать перед едой.
Содержащиеся в семечках полезные вещества обладают лёгким мочегонным и слабительным действием, помогают при метеоризме и даже могут выводить из организма тяжёлые металлы – например, свинец, а клетчатка способствует нормализации уровня сахара в крови – поэтому при склонности к сахарному диабету тыквенные семечки тоже полезны.

4) Истощённым людям тыквенные семечки помогают вернуть здоровый вес; при простуде они помогают смягчить сухой кашель и снизить температуру; уменьшают лёгочные и желудочные кровотечения.

5) Если выпить на ночь отвар тыквенных семечек, приготовленный на воде, это поможет быстрее успокоиться и заснуть. Некоторые исследователи считают, что микроэлементы семечек могут снимать боли при стенокардии, и поэтому их необходимо употреблять при склонности к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Жировая составляющая тыквенных семечек – это высококачественные растительные масла, которые в основном состоят из насыщенных и ненасыщенных жирных кислот – низкомолекулярных соединений. Благодаря этому тыквенные семечки выводят из организма лишний холестерин, улучшают питание сердечной мышцы, регулируют рост клеток, защищают их от вредных воздействий, восстанавливают и омолаживают; снабжают нас энергией и замедляют старение.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

24 December 2024 09:11

​3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ПЕЧЕНЬ И ВЫМЫВАЮТ ЖИРЫ

Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда. Печень — это тот орган, который страдает больше всего. Поэтому так важно время от времени делать детоксикацию. Очищение организма будет способствовать эффективной работе печени. Если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям. Следующие напитки помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.

1. РАЗНОЦВЕТНЫЙ НАПИТОК

— 1/2 ЛИМОНА
— 1 БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ
— 1 ЯБЛОКО
— 1 ОГУРЕЦ СРЕДНЕГО РАЗМЕРА

Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие. Если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.

2. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С ЦИТРУСОВЫМ ВКУСОМ

— ПОЛОВИНА ЛИМОННОГО СОКА (1 ЛИМОН)

— ОДИН БАНАН -ПОЛ ЧАШКИ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ (ОХЛАЖДЕННЫЙ)

Мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.

3. ОЧИЩАЮЩИЙ НАПИТОК ИЗ КУРКУМЫ (ПРЯНО-АРОМАТИЧЕСКОЕ РАСТЕНИЕ) ДЛЯ ПЕЧЕНИ

— ПОЛ ЧАШКИ ВОДЫ

— 1/2ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ КУРКУМЫ

— НЕМНОГО ИМБИРЯ

— СОК ОДНОГО ЛИМОНА

Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

24 December 2024 02:10

🌿🌿🌿НЕВЕРОЯТНО МОЩНАЯ ТРАВА! УНИЧТОЖАЕТ СТРЕПТОКОКК, ГЕРПЕС, КАНДИДУ, ВИРУС ГРИППА И ЛЕЧИТ БОЛЕЕ 50 ЗАБОЛЕВАНИЙ!🌿🌿🌿

Тимьян обладает антисептическими, антиспазматическими, антибиотическими, противовирусными, фунгицидными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами, которые делают его способным убивать микробы, повышать иммунитет, помогать организму вымывать токсины, повышать устойчивость к чужеродным организмам и способствовать образованию белых клетки крови.
Его название происходит от греческого слова «thymos», что означает «духи», поэтому неудивительно, что его аромат настолько мощный и проницательный.
Преимущества для здоровья тимьяна
Лечение респираторных инфекций является одним из наиболее распространенных видов применения тимьяна. Будучи эффективным легочным дезинфицирующим средством, он полезен при боли в горле, астме, кашле, коклюше, бронхите, ларингите, инфекциях грудной клетки, горла и носа.
Вдыхайте масло тимьяна для лечения инфекций... ==>>

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

23 December 2024 19:00

🌿☘ 8 растений, которые убьют всех паразитов внутри вас ☘

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

23 December 2024 11:11

ДАОССКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ САМОМАССАЖ: ДЫХАНИЕ ПОЗВОНОЧНЫМ СТОЛБОМ

Дыхание позвоночным столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и мышц спины и активирование Крестцового и Черепного Насосов, щитовидной железы и надпочечников. Позвоночник — это основной путепровод Управляющего Канала. Чем расслабленнее позвоночник, тем легче и свободней Энергия течёт по нему. Это довольно энергичное упражнение.
1. Сделайте выдох и расслабьтесь.
2. Сделайте вдох и выгните нижнюю часть крестца назад, от промежности. Одновременно с этим откиньте голову назад к плечам так, чтобы вы смотрели вверх. Это образует дугу в средней части спины.
3. Подайтесь животом и грудью вперёд, чтобы расширить грудную клетку и активировать щитовидную железу и надпочечники.
4. Сожмите обе руки в кулаки, поднимите кулаки до уровня плеч, одновременно сгибая руки в локтях. Потянитесь локтями и плечами назад, как будто вы пытаетесь свести лопатки вместе.
5. Вдавите шею в плечи, чтобы активировать Черепной Насос, и стисните зубы.
6. Сделайте выдох и прогните нижнюю часть крестца и голову вперед, округляя при этом спину.
7. Выведите локти, предплечья и кулаки вперед и сведите их вместе перед грудью. Постарайтесь сжать грудную клетку, а затем вжать подбородок в верхнюю часть груди. Не напрягайте мышцы, просто расслабьтесь.
8. Делайте минимум по 9 повторений за одно занятие. Если вы делаете это упражнение стоя, то ноги ставьте на ширине плеч, стопы при этом развёрнуты вперёд.

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

🌷 Глубоко очистить тело и проработать Психосоматику https://se30days.com/vizitka_partner
🐝 Запустить работу тела, здоровье и энергетику на 100% https://vk.cc/ckVOxr
🔔 Система управления Здоровьем https://bit.ly/3Cyj6pL
⚠ Анти-отёчность https://tvoymarafon.ru/297151

#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

23 December 2024 09:10

​Соль и масло против остеохондроза.

Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет!

Готовим целебную массажную массу:

Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете боль, энергично при этом массируя. Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три, доведя в итоге до двадцати минут.

После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.

После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения в своем состоянии, кроме того - улучшится зрение.

Кожа при таком солевом массаже немного стирается, но постепенно после окончания процедур быстро заживает.

В процессе лечения ускоряется обмен веществ, происходит очищение от шлаков, что может вызвать слабость, сонливость, головокружение. Но это необязательно. Как правило, все проходит без побочных действий.

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

23 December 2024 02:10

​ЧИСТКА СОСУДОВ

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.

Курс лечения такой:
Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости.

Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.

Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло.

Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

22 December 2024 19:00

​☀ГДЕ СОДЕРЖАТСЯ МИНЕРАЛЫ?

Сбалансированное питание – это когда организм получает нормы всех витаминов и минералов. Есть такие вещества, которых необязательно каждый день есть помногу, а которые накапливаются в организме — это В12, кальций, омеги, витамин Е, К, йод, селен и т.д., а есть такие, которые нужно есть каждый день, т.е. которые не накапливаются в организме, это например цинк, витамин С и т.д.

В редких случаях у человека все витамины, все полезные вещества вырабатываются сами, в его организме, супер-здоровой микрофлорой, включая В12, но это действительно редкие случаи.

Мои наблюдения показывают, что это только у тех людей, которые с детства не знают, что такое антибиотики, лекарства, лечения зубов, алкоголь, курение. И если не пили и не курили все-таки еще многие, то таблеточками и антибиотиками 99% людей лечились с детства, чуть ли не с рождения. Не лечились только те, у которых родители в теме здорового питания, как мы с вами)))

Вот у таких людей ВСЕ свое вырабатывается, поэтому им необязательно следить за тем, чтобы прям каждого витамина и минерала поступало нужное количество ежедневно – у них микрофлора вырабатывает все, что нужно. И таким людям малоедение не испортит здоровье. Но таких людей настооооолько мало, прям мизерное количество! А бывают люди, у которых даже самые простые штуки не усваиваются, типа кальция, не говоря уже про B12.

Если вы относитесь к тем, у кого было далеко не самое здоровое детство, то есть к тем 99% людей, то вам обязательно нужно следить за тем, чтобы вы получали нормы всех витаминов и минералов!

Вот небольшой пример откуда удобно получать витамины:

Витамин К: виноград, капуста, морковь, зелень

Витамин Е: виноград, тыква, стручковая фасоль, морковь

Фолиевая кислота: зелень, чечевица

Цинк: чечевица, кабачок, немножко дает морковь, гречка, различные семена

Кальций: морковь, апельсины, кунжут, зелень

С витаминами группы В (кроме В12) проблем нет, их много в растительной пище, особенно в хурме, винограде, авокадо.

Витамин-бактерия В12: из добавок.

Витамин D: много и регулярно бывать на солнышке или принимать его из добавок.

Подробнее смотрите в таблице👇🏻

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

22 December 2024 11:10

стресса кортизол способствует задержке в организме ионов натрия.

Рецепт лечебной ванны для снятия отёков.

Налейте в ванну воды температурой 37-38°C разведите в ней 300 г морской соли и пачку соды. Время принятия такой ванны – примерно полчаса. За 2 ч. до ванны и 2 ч. после желательно не пить.

Чтобы избавится от отечности ног, можно предложить такие рецепты:

Подогрейте до 60°C около 10 л. воды, добавьте 1 ст.л. соды, 1 ст.л. каменной соли (можно и морской) и 30 капель йода. Держите ноги 15-30 мин в зависимости от сложности отёка.

Создаем на поверхности кожи щелочную среду, берем 1 ч.л. соды на 1 стакан горячей воды, перемешиваем. Мочим в растворе носки из хлопка или ткань, отжимаем и надеваем на ноги, сверху оборачиваем полиэтиленовым пакетом или пленкой, затем надеваем сухие носки. Оставляем на ночь. Отёки сойдут, потому что мы убрали соль, за ней ушла и вода.

Венозный отток из ног осуществляется за счет работы икроножной мышцы. Встаньте лицом к стене, приставьте к ней ногу, чтобы пальцы стопы были на стене, а пятка опиралась на пол. Растягивайте икроножную мышцу в течение нескольких минут. Желательно делать это упражнение каждый вечер.

Если вам приходится долго стоять, периодически поднимайтесь на носочки. За счет действия мышечной помпы вы прокачиваете венозные сосуды.

Отёк лица можно устранить аккуратно отягивая двумя пальцами обеих рук нижнюю челюсть вниз в расслабленном состоянии. Заниматься таким образом по 2-3 минуты.

Утром и вечером практикуйте дыхание животом. Легли на спину, одна рука на грудь, другая на живот. Контролируем чтобы грудь была неподвижна. На вдохе живот идет вверх, 4 сек. задержка и выдох.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

22 December 2024 09:10

Очень важно знать как правильно проделывать клизмы. Есть много тонкостей.
⠀
🚽Перед клизмой вечером, мы обязательно должны выпить слабительное и промыть желчные протоки, полежав на грелке. После приема слабительного выпиваем от 2 до 5 ст. отвара очистительных трав с 🍋.
⠀
☀️Утром, когда кишечник опорожнится полностью, примерно с 5 до 8 утра сделать клизму.
⠀
🥛Перед клизмой мы пьём 0,5 стакана горячей воды.
⠀
🧻Вода для клизмы должна быть от 27 ° до 38°. Раствор на 2 л. воды 1 ст.л.соды, 1 ст.л. соли. Заливаем, подвешиваем выше уровня человеческого тела, смазываем наконечник кремом и вводим.
⠀
✋Держим наконечник левой рукой, наклонившись немного левее, лучше всего стоя на четвереньках, корпус немного ниже уровня спины, наконечник клизмы смотрит в направлении пупка, живот расслаблен и вытянут. Вводим все 2 л.
⠀
🚽Сразу можно опорожнится, можно помогать себе дыша животом, делая дыхательные рывки ртом, чтоб полностью вышла вода. Как вся клизма вышла, следом повторяем аналогично 2 раза.
⠀
🧻 Сделав клизму, придерживаемся весь день жидкого питания (вода, соки, квас капустный, отвар льна, отвар трав), смотря с какой целью проделывать клизму.
⠀
👌На следующий день обязательно соблюдаем особое питания для микрофлоры, а если вы на голоде то питьевой режим трав.
⠀
Сколько нужно клизм это каждому индивидуально по самочувствию.

ПРИГЛАШАЕМ ☀🌏17-25 июня ИЗЛЕЧИ НЕИЗЛЕЧИМОЕ 3.0 онлайн конференция ✅

🌼💐🍃 👉🏿
Основная программа санатория "10 дней здоровья - отдых, оздоровление, обучение" направлена на УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ с помощью простых, но очень эффективных изменений в образе жизни☀

💪

💫 СКАЧАЙТЕ Пособие о приведении гормональной системы в норму

🌸20 июня Женский курс Мата

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot