Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 17:01

​Разжижаем кровь

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:

- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;
- томаты, томатный сок;
- овсяная каша;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
- имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь:

- мясные бульоны;
- колбасы;
- копчености;
- студень;
- белый хлеб;
- сливки;
- чечевица;
- шиповник;
- черноплодная рябина;
- бананы и манго;
- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

4. Значительно повышают вязкость крови:

- курение;
- алкоголь;
- большое количество соли;
- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;

5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 14:00

МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ ДОМА 🌸

‼️Девочки, объявляю открытие набора на курс Условное голодание старт 10 мая🎉если вам сложно в одиночку справиться с лишними кг, вы постоянно срываетесь не успев скинуть 2-3 кг, вам нужен наставник или вы не знаете вообще с чего начинать❤️‍🔥
За подробностями жмите сюда

Маленькая просьба, кто заберёт к себе пост в закладки📌 , оставьте любой смайлик в комментариях .
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌  Для меня это очень важно 😙

Массаж шейно-воротниковой зоны расслабляет мышцы шеи, улучшает кровообращение и обмен веществ в шейном отделе, ускоряет отток лимфы, улучшает питание органов шеи и головы. С помощью массажа снимают локальные мышечные затвердения и болезненные ощущения в шейном отделе.

Каждому движению уделите 1-2 минуты

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность https... ==>>

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 13:27

🥗 Что происходит с твоей пищей до того, как она доходит до кишечника
Ты покупаешь органические продукты.
Ешь много зелени, добавляешь масло МСТ, проверяешь состав пробиотиков.
Но если техника:

🔸 Разрушает мякоть до потери ценности
🔸 Окисляет вещество ещё до попадания внутрь
🔸 Убивает ферменты нагреванием
🔸 Или сама становится источником нагрузки

— тогда ты не только не получаешь пользу.
Ты усиливаешь воспаление изнутри.

🔹 Ты чувствуешь вздутие после еды
🔸 Появляется раздражительность
🔸 Кожа покрывается сыпью
🔸 Волосы теряют блеск
🔸 Ногти слоятся
🔸 А иммунитет слабеет

Ты думал, что контролируешь питание.
На самом деле — ты его(её) не проверял(а).
Ты просто продолжал(а) травить себя(ась), не зная об этом.

Мы делаем технику, которая:
✔️ Не разрушает мякоть
✔️ Сохраняет биоактивные вещества
✔️ Минимизирует окисление
✔️ Без скрытых ловушек — только действие
✔️ Прозрачная — чтобы ты видел(а), что используешь

🔹 Через несколько недель ты можешь почувствовать:
🔸 Лучшее усвоение
🔸 Ровную энергию
🔸 Глубокий сон
🔸 Прилив сил
🔸 Снижение уровня воспаления
🔸 Чистую кожу

👉 Ты давно выбрал правильные продукты.
Теперь пора выбрать правильную технику.
Где не только то, что ты ешь — важно. Но и способ, которым ты это готовишь . https://ya.cc/75PEkC

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 12:10

☀КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ ПОМОГУТ ВАМ ВЫЯСНИТЬ ПРИЧИНУ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Сегодня предлагаю вам очень полезный материал. Он взят из выступления очень известного практикующего врача, о котором сказано в конце статьи. Выступление очень эмоциональное, но действительно о важном и наболевшем. О том, как мы сами легко можем контролировать своё здоровье и какие элементарные вещи в в этом направлении мы не делаем. Сохраните пост!

Я даю только необходимые обследования. Я вам даю сейчас чисто медицинские знания, но от этих знаний зависит ваша диагностика! Сделаете это - вам будет все понятно по своему организму. Все можно сделать платно--по связям в течение длительного времени. Не сделаете сами в свободное время - вам потом врач сделает что-то экстренно, но понятно ЭТО будет только ему, а не вам!

Правильный путь: обследование и профилактика

Константы располагаются внутри систем, и их надо жестко ОТСЛЕЖИВАТЬ.
Но не путайте КОНСТАНТЫ с ОБСЛЕДОВАНИЯМИ! Потому что, допустим... ==>>

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 11:01

риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба.

6. Становитесь на четвереньки, максимально выгибайте спину!
Это невероятно полезное упражнение необходимо выполнять в комнате с занавешенными окнами и забаррикадированной дверью (убедись также, что в помещении нет зеркала и, соответственно, нет риска, что ты увидишь себя за этим занятием). Итак, встань на четвереньки, максимально выгни спину и в течение двух минут совершай плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо. (Маньяки из Института национального здоровья США, которые рекомендуют это упражнение в своих популяризаторских физкультурных брошюрах, советуют в этот момент представлять себя кошкой. Обрати внимание, мы на этом не настаиваем — с нашей точки зрения, сойдет и утконос). В награду за это унижение тебе скоро будет послана здоровая поясница, которая даже не пикнет, когда ты в следующий раз попытаешься достать с верхней или нижней полки шкафа что-нибудь интересное.

7. Перед сном облейте ноги до колен холодной водой с помощью душа!
Одной минуты на мероприятие вполне хватит. Так ты, во-первых, быстрее и крепче заснешь; во-вторых, окажешь нужное внимание венам нижних конечностей, а в-третьих, закалишься не хуже, чем тот фанатик, который ежедневно обливается холодной водой целиком, а потом удивляется, откуда в носу берется столько соплей.

8. Скрючивайте и перекашивайте всё!
Порадуй своих сослуживцев или домочадцев. Итак, прими максимально неудобную для тебя позу, скрючив, напрягши и перекосив у себя всё, что только возможно: спину, ноги, руки, шею, губы, пальцы. Причём нужно так постараться, чтобы каждая мышца твоего тела стала возмущаться и вопрошать: «Ты что творишь?!». И чем страннее сейчас твои ощущения, тем больше «ленивых» мышечных волокон ты задействовал, а ведь они спокойненько живут в твоём теле, почти ни чем себя не обременяя. В таком виде нужно продержаться одну минуту. Старайся в следующий раз не повторять уже отработанную позу, поскольку такой, достаточно усечённый вариант пилатеса, поощряет статические нагрузки на максимально разные мышцы, суставы и связки.

9. Прислонитесь к стенке спиной, постаравшись прижать к ней и оба плеча!
Теперь, сохраняя этот выпрямленный вид, отойди от стены, возьми книжку средней увесистости, положи на голову и попытайся десять раз присесть так, чтобы знаний не плюхнулся на пол. Как ни странно, даже такое незамысловатое упражнение окажет небольшой, но благотворный эффект на твою осанку, которая так важна для безмятежного существования позвоночника.

10. Питайтесь с помощью кожи!
Ты, наверное, привык думать, что природа доверила тебе питаться исключительно с помощью рта. А между тем твоя кожа тоже способна лопать что угодно за милую душу. Собственно говоря, она представляет собой мириады маленьких, беззубых, но жадных ртов, активно втягивающих в себя окружающую действительность. И если перед душем ты намажешь себе лицо и предплечья, например, медом и 3–4 минуты дашь этому хозяйству повпитываться, то твои уважаемые кожные покровы поглотят очень приличную дозу сорока с лишним видов витаминов и микроэлементов, которые обычно до них не доходят. Тем более что пищеварение — процесс традиционный, остроумный, однако не всегда самый эффективный в плане усвоения многих полезных, но легкоразрушимых соединений, которые из-за обилия соляной кислоты в желудке почти всегда являются дефицитным товаром для твоего организма.

11. Закрывайте глаза!
Самый идеальный отдых для наших глаз — это дать им возможность ничего не видеть. Ни-че-го! Увы, но наши веки слишком тонкие и не могут служить тёмными шторами для глаз. Они пропускают довольно много света и изображений. А ещё хуже, что и мозг не даёт глазам покоя — он даже в полной темноте заставляет смотреть на точки, полоски, спиральки. Тем не менее можно всё-таки попытаться дать глазам несколько минут настоящего отдыха обманным путём. Нужно закрыть глаза и приложить руку ко лбу таким образом, чтобы она прикрывала глаза, не касаясь при этом век. Дождись, пока прекратят полыхать всякие разные буйные узоры и

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 10:10

​Закипяти бананы с корицей и выпей перед сном. Вот что напиток сделает с организмом!

Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!

Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов.

Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок!

Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови!

Эффект от употребления чудо-напитка заметен уже через 3 дня. Для его приготовления можно использовать переспевшие бананы!

Бананы с корицей

ИНГРЕДИЕНТЫ
1 л воды
2 нарезанных кружочками банана
2 палочки корицы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1.Вскипяти воду с корицей. Помести в теплую воду бананы, дай воде закипеть.

2.Остуди и выпей коктейль за час до сна.

Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно!

Польза бананов для организма не вызывает сомнений. Рекомендую тебе употреблять целебный напиток в течение ближайшей недели, это спасение в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен внезапными холодами. Желаю тебе крепкого здоровья!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 07:10

​— Папа, откуда я взялся? — спросил маленький Коля, залезая к родителям на диван.

— Из мамы, — автоматически ответил папа, потом опомнился, и с ужасом стал ждать уточняющих вопросов.

— А мама откуда взялась?

— Из Воронежа, — облегчённо выдохнул папа.

— А Воронеж откуда взялся?

— Воронеж? Странный вопрос… А! Вспомнил! Его же архитектор нарисовал. Дяденька такой. По этому рисунку Воронеж и построили.

Колю этот факт очень заинтересовал.

— А меня, прежде чем я из мамы появился, тоже дяденька рисовал?

Мама засмеялась, а папа возмутился.

— Какой ещё дяденька?! Тебя я рисовал! Понятно?

— Ага… - Коля задумался. – Зачем ты мне веснушки нарисовал?

— А мне дети с веснушками нравятся, — выкрутился папа. — Весело же.

— Не очень… — насупился сын. – И уши мне большие зачем? Меня из-за это лопоухим дразнят.

— У папы, когда он тебе уши рисовал, рука дрогнула, — улыбнулась мама. – Он, вообще, у нас плохо рисует.

— Да что ты?! – опять возмутился папа. — Могла бы и поправить мой рисуночек!

— Да, — согласился Коля. — Мама, ты почему мне не нарисовала другие уши?

— Ну, если честно, и у меня с рисованием в школе было не очень, — призналась мама.

Коля тяжело вздохнул.

— Да ты не переживай, — отец взъерошил сыну волосы. — У меня тоже в детстве уши были как у слона. А потом, ничего, прошло.

— Да я не про это…

Коля внимательно посмотрел на маму, потом на папу, потом слез с дивана, и серьёзно так сказал:

– Когда сестрёнку мне рисовать будете, меня позовите. Я прослежу, чтобы вы ничего не испортили. Девочка ведь должна быть красивой...

👤 А. Анисимов

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 22:29

🧪 Ты платишь за бренд, а получаешь пустышку
Реклама обещает: молодость, гладкая кожа, блестящие волосы и здоровые суставы. Ты покупаешь очередную баночку коллагена, веришь в чудо… но через пару месяцев понимаешь: ничего не изменилось.

Знакомо?

Многие производители используют маркетинговый трюк: красивая упаковка, модное слово «био», звучные названия типа «коллаген будущего» или «живой протеин». На деле — это порошок, который твой организм просто не принимает.

👉 Пример из практики: исследование ВОЗ показало, что каждый третий коллаген на рынке содержит меньше заявленного вещества, а некоторые вообще не содержат коллагена.

💰 За что ты платишь?
Когда ты выбираешь популярный бренд, часто оплачиваешь:

рекламу в медиа,
красивую этикетку,
дорогую упаковку,
продвижение у известных лиц.
А где гарантия, что ты получишь результат?

🧬 Почему большинство коллагенов не работают?
Дело в том, что обычный коллаген имеет слишком большие молекулы. Они не проходят через стенки кишечника, а значит — не попадают в кровь , а значит — не доходят до кожи, волос и суставов .

Иными словами, ты просто выбрасываешь деньги.

🌟 Что делает наш коллаген другим?
Наш Живой коллаген создан с учётом биологической доступности. Он:

низкомолекулярный (усваивается на 97%),
добывается из чистых источников ,
проходит строгий контроль качества ,
не содержит примесей и наполнителей .
Это не просто добавка — это настоящий источник молодости, созданный с умом и любовью к вашему телу.

🔥 Пора перестать верить обещаниям и начать видеть результат.
🛒 Попробуй Живой коллаген — и удивись, как быстро тело начнёт отвечать тебе взаимностью. https://ya.cc/75CkcM

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 17:00

🌿💐ПОЧЕМУ ЧЕЧЕВИЦА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНА БЫТЬ В ТВОЁМ РАЦИОНЕ

В стародавние времена основным продуктом питания была чечевица, она заменяла и хлеб, и мясо.

Россия даже была когда-то мировым лидером по производству чечевицы.
Но почему-то в наши дни этот столь ценный продукт стал в наших краях неоправданно редок.

Чем полезна чечевица?

Чечевица содержит почти все витамины и минералы,
а также необходимые для человека питательные вещества.

Растительный белок (в том числе незаменимый лецитин),
содержащийся в чечевице до 35 %, очень легко усваивается, а по питательным свойствам схож с мясным белком, но практически не содержит жира.

Зерна чечевицы отличаются высоким содержанием микроэлементов — железа, кальция, калия, содержит также марганец, медь, бор, йод, молибден, цинк, кобальт, является ом витаминов группы В, А, РР (никотиновая кислота), С (в прорастающие зернах).

Железа и фолиевой кислоты в чечевице содержится больше,
чем в каких... ==>>

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 15:15

​🔥 Ченнелинг без границ: ты действительно свободен в контакте или просто слышишь то, что тебя заставляют услышать?

Многие мечтают о прямом контакте с Высшими Сферами. О связи без посредников, без ограничений, без иерархий.
Но мало кто задумывается: а кто действительно говорит через тебя, когда ты в трансе?

Один из моих учеников занимался ченнелингом несколько лет. Он был уверен, что получает информацию от Лемурийских Наставников. Его сообщения были красивыми, духовными, вдохновляющими. Но однажды он начал замечать странное: мысли стали запутанными, образы — слишком чуждыми, язык — будто не его собственный.

Кто-то действительно говорил через него. Только вот — не те, кем он их считал.

Ченнелинг — это не просто процесс получения информации. Это открытость. А открытость без защиты — это уязвимость. И если ты не умеешь различать уровни, с которых приходит информация, ты можешь принимать не только свет, но и искажения, и даже имитации.

Я работаю с ченнелингом как с технологией. Без романтики, без веры на слово. Я обучу тебя не просто слышать — а фильтровать, анализировать, контролировать. Установлю чёткие границы между твоим сознанием и внешними потоками. Дам инструменты для выхода в любые пространства — без потерь, без искажений, без последствий.

Если ты хочешь быть не просто проводником — а хозяином канала, тебе нужен не курс. Тебе нужен опыт, который не найти ни в одной школе.

💫 Потому что настоящая свобода в контакте — это контроль над каждым шагом. https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 12:11

​20 интересных фактов о ФИНИКАХ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
1. финики укрепляют сердце, печень и почки,

2. нормализуют повышенное артериальное давление,

3. питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,

4. повышают иммунитет,

5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике,

6. способствуют работе легких,

7. успокаивают кашель и выводят мокроты,

8. стимулируют деятельность сердца,

9. служат тонизирующим и укрепляющим средством,

10. восстанавливают силы после продолжительной болезни,

11. помогают при переутомлении и физической усталости,

12. улучшают состояние кожных покровов,

13. снижают риск раковых заболеваний,

14. помогают при параличе лицевого нерва,

15. особенно полезны при беременности, облегчают роды, способствуют началу выработки организмом молока,

16. 1 финик содержит примерно 23 калории,

17. финики великолепно заменяют конфеты, когда хочется что-нибудь сладенького, удовлетворяют эту потребность,

18. финики способствуют развитию корневых окончаний мозга,

19. стимулируют мозговую деятельность,

20. нормализуют гормональный фон.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
👀 Академия Зрения https://ekoduh.ru/#zr
🕊 Список наших групп во всех соцсетях https://vk.cc/cxFowk

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 10:10

​⚠️📵ПРОЧИТАЙТЕ, ЭТО МОЖЕТ СПАСТИ ЖИЗНЬ‼️❌

10 января мы потеряли сына. Ему было 12. Абсолютно здоровый. Счастливый. С большими планами. Мы реанимировали его 40 минут, но ничего не помогло. И мы не понимали, что случилось. Сегодня, спустя почти 2 недели, судмедэксперт сообщил нам причину.

Это был удар током. В ванной. От телефона на зарядке.

Маленький айфончик 4с, у которого быстро садилась батарея, на секунду упал на живот. Сын успел выкинуть его на пол, но было поздно.

Я хочу, чтобы каждый человек знал: да, от этого умирают. Чтобы вы раз и навсегда запретили детям - и себе - брать телефон в ванну. Детям - никогда. Ни под каким предлогом.

Сегодня мне показали фотографии людей, которые погибли принимая ванную с телефоном в руках. Их, оказывается, много. Потому что мы недооцениваем риски. Я была уверена, что от такого невозможно умереть. Если бы я знала...

Пожалуйста, сделайте репост. Я верю, что это распространится и спасет кому-то жизнь. Кто-то задумается, кто-то запретит, кто-то просто будет знать, что это, блять, по-настоящему опасно для жизни. Тогда в произошедшем для меня появляется хоть какой-то смысл. Пожалуйста, сделайте это. Потому что дети не должны умирать от глупости, которую так легко предотвратить.

PS. Не надо писать в личку. Прям совсем. От этого только хуже.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 08:00

​💚☘🌼10 ЗЕЛЁНЫХ СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА 🍃🍀🌺

Удивительно полезные коктейли для оздоровления и омоложения организма.

🏵🌿 Шпинат + киви + банан
Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

🌸🍃Авокадо + огурец + яблоко + имбирь
Это не просто напиток, а полноценный обед. Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью. Мякоть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождения.
Добавьте к авокадо яблоко и огурец для придания свежести, а также несколько кусочков имбиря для придания невероятного аро. Такой напиток защитит ваш иммунитет. К тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.

🍏🥑 Яблоко + авокадо + зеленый салат + киви
Напиток из яблока, авокадо и киви удивительно хорошо могут дополнить листья свежего салата. При очень низкой калорийности (салат входит в десятку самых диетических продуктов) он обладает свойствами восстановления обмена веществ и очищения организма. А еще в нем много железа.

🥒☘Огурец + петрушка
Отличный легкий напиток для вечера. Огурец на 90% состоит из воды, так что благодаря этому свойству данный смузи прекрасно подойдет для употребления в жаркую погоду. А если добавить к нему несколько веточек петрушки, получится удивительное сочетание свежести и пользы.
Уникальные свойства петрушки заключаются в ее богатом химическом составе. В 100 граммах растения содержится две суточные нормы каротина и витамина С, которого иногда так не хватает в жаркую погоду.

🥑🥬Авокадо + капуста + шпинат
Считается, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма. Капуста содержит легкоусвояемый белок, сахар и много клетчатки. В сочетании с сытным авокадо и не менее полезным шпинатом получается очень питательный напиток.

🍎 🍋Яблоко + лайм + огурец
Лайм не просто способствует выводу токсичных веществ из нашего организма, но еще и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение.
Смузи из лайма в сочетании с огурцом и яблоком — очень освежающий и бодрящий напиток. Отлично подойдет для раннего завтрака.

🌶🍋 Перец + лимонный сок
На первый взгляд, это довольно непривычное сочетание. Однако многие с удовольствием заправляют салаты, в состав которых входит перец, лимонным соком. Получается довольно сытно и легко.
Содержащиеся в зеленом перце витамины группы В помогают бороться со стрессами, успокаивают, улучшают память. Если вы чувствуете хроническую усталость, этот смузи то, что вам нужно.

🥦🍋Брокколи + яблоко + лайм
Переоценить полезные свойства брокколи невозможно. В этой капусте высокое содержание белка, что делает ее незаменимой для вегетарианцев. Кроме того, брокколи отлично заменяет мясо, когда в жаркую погоду не хочется есть тяжелую пищу.
Брокколи — прекрасный диетический продукт, который выводит из организма соли тяжелых металлов. В сочетании с яблоком и лаймом получится весьма интересный напиток, который можно выпить вечером.

🍍🍋🥝Киви + огурец + ананас + лимон
Сочетание привычных овощей и сладких фруктов — залог вкусного результата. Содержащиеся в ананасе биологически активные вещества наделяют его уникальными целебными свойствами: он стимулирует пищеварение, способствует похудению и омоложению организма.
Ананас повышает содержание в крови серотонина, притупляющего чувство голода, а также выводит лишнюю жидкость. Вкупе с лимоном, огурцом и киви вы получите настоящий витаминный заряд.

🥬🍎 Сельдерей + яблоко
Пожалуй, это самый распространенный зеленый смузи. Сельдерей — отличный тонизирующий продукт. Считается, что сельдерей хорошо выводит токсины. Он низкокалориен, обладает успокаивающими свойствами, а это как нельзя кстати при больших нагрузках и в жару. Напиток из сельдерея и яблока отлично подойдет как к завтраку, так и к ужину.

🌿

🌼

🌺 20 апреля

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

23 June 2025 23:10

​Ученик спросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
- И это всё? - недоуменно спросил ученик.
- Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился...

Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой.

К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портиться. Он покрылся скользким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.

Ученик пришёл к учителю и сказал:
- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
- Тоже самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становится всё больше.
Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой.

Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.

Наши пороки порождаем мы сами. А нужно ли Вам таскать мешок испорченной картошки за спиной?

⇒ Школа Восхождения «АмитАюс»: Галактическая Медицина и Сверхспособности https://ekoduh.ru/med
❗ Присоединяйтесь https://dzen.ru/ecoatma

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

23 June 2025 18:24

​🌀 Ты действительно владеешь энергией или просто повторяешь техники, которые не дают реального результата?

Сколько ты уже практикуешь? Рейки, космоэнергетику, кундалини, ченнелинг — возможно, даже прошёл десятки курсов, получил допуски к разным уровням.
Но если честно — где результат?

Ты чувствуешь, что техники работают… но только до определённого предела. Сеансы дают эффект на пару дней, а потом всё возвращается. Ты подключаешься к потокам, но они будто «разбавленные». Ты входишь в транс, но понимаешь: это не настоящий контакт. Это не истинное пробуждение.

Почему так происходит?

Потому что большинство современных школ и мастеров учат лишь поверхностному взаимодействию с энергией. Они дают тебе доступ, но не показывают, как быть с ней в единстве. Они открывают каналы, но не учат их наполнять осознанно. Они говорят о Свете, но не учат различать его плотность, качество, структуру.

Вот пример: одна ученица пришла ко мне после трёх лет занятий космоэнергетикой. Она регулярно работала с разными уровнями, считала, что научилась направлять силу. Но со временем заметила: чем больше она практикует, тем меньше отклика от энергии. То, что раньше давало ощущение наполненности, теперь почти не работало. Она искала новые допуски, новые системы — но всё было одно и то же: временный подъём и быстрое падение.

Проблема не в ней. Проблема в том, что никто не учил её работать с энергией как с живым полем. Никто не показал, как выстраивать с ней прямую связь, без посредников, без шаблонов, без формальностей.

Я создаю практики, основанные на глубинном слиянии с потоком. Не через подключение, а через внутреннее рождение. Я не обучаю техникам — я помогаю человеку стать сам источником, без зависимости от внешних систем. Методы, проверенные годами, не ради красивых слов, а ради реального ощущения силы внутри.

Если ты хочешь не просто «работать с энергией», а стать ею , тебе нужен не ещё один курс. Тебе нужна перезагрузка всего подхода.

⚡️ Потому что энергия — это не то, что ты берёшь. Это то, чем ты становишься https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 15:15

​💫 Ты считаешь себя экстрасенсом? А умеешь ли ты управлять своим восприятием, а не быть его жертвой?

Большинство, кто называет себя экстрасенсом, на самом деле просто не умеет закрываться. Они «видят», «слышат», «чувствуют» — но не потому, что владеют этим. А потому что не могут отключиться.

Одна девушка пришла ко мне с вопросом: как сделать так, чтобы перестать чувствовать всех вокруг? Она была уверена, что это дар. Но на деле — это была перегрузка. Её каналы были раскрыты, но не обучены фильтрации. Она постоянно вбирала в себя чужую информацию, не имея инструментов для выхода.

Экстрасенсорика — это не данность свыше. Это навык, требующий дисциплины, контроля и внутренней структуры. Если ты не умеешь выбирать, что принимать, а что — нет, ты не экстрасенс. Ты просто незащищённый приёмник.

Я даю практики, которые учат не только видеть — но и управлять восприятием. Закрываться, очищаться, восстанавливаться. Не терять себя в других, а оставаться собой даже в самом густом информационном потоке.

🧠 Экстрасенсорика — это не способность. Это искусство https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 13:38

🧪 Коллаген: когда красивая обёртка скрывает пустышку внутри
Красивая упаковка. Громкое название. Обещания о молодости, упругой коже и здоровых суставах. Ты покупаешь очередную баночку коллагена и веришь, что вот он — твой ключ к красоте и гармонии.

Но через пару месяцев понимаешь: ничего не изменилось.

Кожа всё такая же сухая, под глазами — мешки, волосы ломаются, ногти слоятся. И ты чувствуешь разочарование. Не потому что ты не заботишься о себе. А потому что этот коллаген просто не работает .

👉 Пример: исследование ВОЗ показало, что почти 40% БАДов с коллагеном содержат меньше заявленного вещества, а некоторые вообще его не содержат. Это не просто обман — это игра с надеждами людей.

💰 За что ты платишь?
Многие бренды тратят бюджет на рекламу, известных лиц и красивые фотографии. Но мало кто говорит о том, что действительно важно:

Какие молекулы в составе?
Насколько они биодоступны?
Проходил ли продукт лабораторный контроль?
Есть ли доказательства эффективности?
Если этих данных нет — ты платишь за красивую картинку.

🧬 Почему Живой коллаген работает?
Потому что мы создали его так, чтобы он работал на самом деле:

Низкомолекулярная формула — легко проходит через стенки кишечника и попадает туда, где нужен.
Чистый состав — без примесей, химических добавок, ГМО.
Происхождение из натуральных источников — безопасно и экологично.
Клиническая эффективность — доказанное влияние на кожу, волосы, ногти и суставы.
Ты заслуживаешь не просто красивое обещание.
Ты заслуживаешь реальный результат .

🔥 Выбери то, что действительно работает.
🛒 Попробуй Живой коллаген — и почувствуй, как тело начнёт отвечать тебе взаимностью. https://ya.cc/75PUkw

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Реклама: /channel/natashinyak_gidnovostroiki - Новостройки Москвы, МО и Краснодара. Без рекламы застройщиков. Помогаю с ипотекой, выгодами и выбором без ошибок.
Erid: 5jtCeReLm1RUyZMTLZdnjB5

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 12:52

🧠 Почему твой мозг получает не то, что ты ему даёшь
Ты ешь правильно.
Овощи, зелень, масло МСТ, даже проверяешь уровень B6, B9, B12.
Но если мякоть разрушена ещё до того, как попала внутрь — тогда ты не подпитываешь нервную систему.
Ты усиливаешь окислительный стресс, который она принимает как сигнал тревоги.

🔸 Высокие обороты блендера = повреждение клеточных структур
🔸 Горячее приготовление = потеря ферментов
🔸 Металлическая сеточка = окисление веществ
🔸 Или сам(о) процесс усиливает воспаление

— и ты думаешь, что контролируешь питание.
На самом деле — ты годами травил себя, считая, что поддерживаешь.

🔹 Ты чувствуешь усталость после еды
🔸 Память стала хуже
🔸 Внимание рассеивается за секунды
🔸 Эмоции нестабильные
🔸 Сон тревожный
🔸 А уровень кортизола растёт

И ты списываешь это на образ жизни.
А никто не спросил:
🔹 Это был живой нутриент?
🔹 Или просто жидкость с этикеткой «здоровый»?

Мы создаём технику, которая:
✔️ Сохраняет ценность мякоти
✔️ Минимизирует окисление
✔️ Без скрытых ловушек внутри устройства
✔️ Прозрачная — чтобы ты видел, что используешь
✔️ QR-код вместо мелкого шрифта — вся информация доступна сразу

🔹 После нескольких недель ты можешь заметить:
🔸 Ясность в голове
🔸 Ровное внимание
🔸 Прилив сил утром
🔸 Снижение уровня тревожности
🔸 Чистую кожу
🔸 Защиту от простуд

👉 Если хочешь, чтобы еда работала — а не против тебя, начнёшь понимать разницу сразу.
Не ради вкуса.
А ради того, чтобы тело снова стало целым. https://ya.cc/75NSnH

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 11:01

теперь попытайся представить, что ты смотришь на чёрный бархат. Этот бархат совсем-совсем чёрный, ни чем и нигде не отблёскивающий и без ярких светящихся шерстинок, которые то и дело мешают тебе сосредоточиться на созерцании идеальной тьмы. Правда, через пару минут ты наконец-то убедишься, что у тебя так ничего и не получилось и это не работает, но зато теперь ты можешь снова уткнуться глазами в компьютер: они более или менее отдохнули.

12. Выпейте лимонного сока!
Микробицид — это преступление против микробов, обосновавшихся в твоем организме. Но не переживай особо: многие из них все равно патогенные и не заслуживают лучшей участи. Чтобы совершить это массовое убийство, достаточно выжать сок одного лимона в стакан прохладной воды и выпить. Мы ничего не будем говорить о том, сколько витамина С ты при этом получишь, — ты и без нас это знаешь. Куда важнее способность свежего лимонного сока поддерживать слабеющий иммунитет своей микробицидной мощью. Единственное «но»: если как раз сейчас ты решил стать отцом, воздержись до зачатия от этого питья. По данным исследователей Мельбурнского университета, лимонный сок понижает концентрацию активных сперматозоидов.

13. Регулярно пощипывайте свои уши!
Если опираться на восточную медицину, на мочке нашего уха расположены 11 «лунных точек», которые напрямую ответственны за жизнедеятельность 11 органов: сердца, глаз, пениса, зубов, печени и так далее. И при этом массаж ушей считался великолепным способом борьбы с мужской импотенцией или женской фригидностью. Здесь приходит на помощь современная медицина, которая всегда рада опровергнуть всякие дремучие суеверия. Так вот современная медицина говорит о том, что знать не желает о луне и точках, но на мочке уха имеются несколько крупных скоплений нервных окончаний и поэтому мочка обладает очень высокой чувствительностью, а также способностью сверхактивно передавать сигналы в мозг, прежде всего спинной. Так, активно массируя мочку (массаж подразумевает довольно энергичное пощипывание), на выходе вы получаете весьма сильный тонизирующий и обезболивающий эффекты. Теперь ты можешь верить хоть китайцам, хоть европейцам; главное — не забывай регулярно пощипывать уши.

14. Увеличивайте температуру воды!
Принимая душ, увеличь напор до максимума, а температуру воды — до верхней планки своей терпимости, закрой глаза и мужественно направь струю в лицо с расстояния в 10 сантиметров. Минуты через две, когда появится ощущение, что твои щеки сдвинулись на затылок, глаза вбило внутрь черепа, прекрати процедуру и вытри лицо нежестким полотенцем (можешь в припадке любви к себе даже нанести на него питательный крем тонким слоем, но это уже высший пилотаж). Такой термальный массаж лица уважают женщины, потому что он препятствует образованию морщин и повышает упругость кожи. Но нам с тобой он важнее по другой причине: это эффективный способ расслабить лицевые мышцы и усилить циркуляцию крови. И то и другое помогает в борьбе со стрессом и усталостью.

15. Принимайте активированный уголь!
Если ты неравнодушен к алкоголю и припадаешь к этому живительному у регулярно, то раз в неделю (а также при похмелье) принимай 6–7 таблеток активированного угля. Уголь — великолепный абсорбент, который эффективно удаляет из желудочного тракта всевозможные отравляющие вещества, которых, увы, в алкогольных напитках содержится предостаточно. Кроме того, уголь умеет поглощать соли тяжелых металлов, яды растительного происхождения и токсины, выделяемые различными бактериями. К сожалению, слишком часто это замечательное очищающее средство принимать нельзя, потому что уголь связывает и впитывает не только вредные, но и полезные для твоего организма вещества.
Будьте здоровы!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 11:01

​5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!
В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче. Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то вы рискуете не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и дать довольно неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

2. Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом!
Шея человека, когда тот вступил в симбиоз с компьютером, стала влачить довольно жалкое существование. И периодически она начинает показывать своё недовольство то болью в плечевых мышцах, то жалобным хрустом при повороте головы. А всё это ой как мешает графоманству в блогах, качественному отстрелу монстров Азерота и другим твоим рабочим обязанностям. Чтобы сделать шее приятное, ежедневно делайте хотя бы один раз следующее: зажмите в зубах и пишите им в воздухе перед собой весь алфавит от А до Я. Могу заверить, шейный отдел позвоночника будет от этого в восторге. Отмечу, что русскоязычные граждане получают бонус в размере 9 дополнительных букв в русском алфавите, чего нельзя сказать о многих европейцах. Правда, например, китайцам с их минимальным обязательным образованием в 10 000 иероглифов, придётся знатно попотеть.

3. Полощите рот морской водой сделанной из соли!
Купи морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит. Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.

4. Прекратите дышать, пока не надоест!
Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться. Вдохни, затем выдохни из легких весь воздух и попробуй не дышать. Когда тебе это совсем-совсем надоест, отдышись и повтори процедуру. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике у тебя это получится легко. И помни: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды. Так что тебе есть куда расти.

5. Съешьте сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку!
Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%! И с каждым твоим днем рождения будет расти

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

25 June 2025 08:01

​Лечение почек пшеном

Пшенная крупа способна "чистить" почки, выводить песок и мелкие камни. Отвары из пшена можно пить и при цистите.

✔ При мочекаменной болезни.

- Пшено (1 стакан) промыть теплой водой и высыпать в двух- или трехлитровую банку.
- Залить горячей водой и дать настояться при комнатной температуре, укрыв предварительно чем-то теплым.
- На следующий день в воде должна появиться белая взвесь. Пить жидкость можно в любых количествах.
- Когда она закончится, пшено опять можно залить водой и дать настояться. Так делать, пока не изменится вкус. Тогда надо будет засыпать другой стакан пшена.
- Этот рецепт способствует очищению почек и выведению из них слизи, мелких камней, песка.

✔ При воспалительных процессах в почках.

- 1 стакан пшена перебрать, промыть в холодной воде и засыпать в трехлитровую банку.
- Пшено залить 2 стаканами кипяченой воды и взбивать банку в течение 3 минут.
- Должна образоваться белесая масса, которую можно пить без ограничений.

✔ В случае затрудненного мочеиспускания.

- 1/2 стакана пшена хорошо промыть и залить 1 л воды.
- Кипятить в течение 5-7 минут.
- Дать настояться пару часов и пить без ограничений.

✔ Рецепт для очищения почек, снижения артериального давления.

- Зернышки слегка покрыть водой и накрыть марлей.
- Подождать несколько дней, пока они не проклюнутся. Затем промыть и высушить.
- Сварить как обычную кашу на воде, но без сахара и соли.
- Уже в готовую кашу положить клюкву. Полезна такая каша и просто для профилактики.

✔ При цистите.

- Промыть 2 ст. ложки пшена и залить их 2 стаканами кипяченой воды.
- Довести отвар до кипения, непрерывно помешивая.
- Дать настояться 1 мин, затем процедить.
- Принимать в течение первого дня по 1 ст. ложке каждый час. На второй день по 3 ст. ложки каждый час. С 3 по 7 день принимать до еды по 1/2 стакана отвара 3 раза в день.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 23:10

​Говорят, если мужчина неуважительно относится к своей женщине, то от него отворачивается удача. Почему так происходит?

Женское творческое мышление многократно сильнее мужского, поэтому ее способность влиять на судьбу очень высока, как на свою собственную судьбу, так и на судьбу мужа..

Когда женщина испытывает наслаждение и счастье от отношений, ее мужчине начинает вести, перед ним открываются все двери и удача начинает следовать за ним по пятам. Потому что в своем счастливом и удовлетворенном внутреннем состоянии силой своего творческого мышления женщина благословляет мужа на успех и привлекает в его жизнь благоприятные события. Через женщину к мужчине устремляется либо поток благости, удачи и процветания, либо поток разрушительной силы..

Женщина тесно связана с тонкими сферами, миром энергий, поэтому ее мысли, ее внутреннее эмоциональное состояние, формирующие физический план, быстрее реализуются. Если жена не удовлетворена семейной жизнью, не довольна мужем, ему будет сложно реализовать себя, сложно добиться успеха..

Почему мудрые мужчины не жалеют средств на подарки своим женщинам, почему стремятся оградить их от любой, неприятной работы и окружить только приятными впечатлениями? Они знают, что удовлетворенная женщина — благоденствия и счастья для всей семьи.

⇒ Школа Восхождения «АмитАюс»: Галактическая Медицина и Сверхспособности https://ekoduh.ru/med
❗ Присоединяйтесь https://dzen.ru/ecoatma

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 20:00

​Замена шпинату и чаю Матча.

Концентрат крапивы-
порошок или мука крапивы.

Это идеальный зеленый эко-краситель для пищи 💚
И прекрасная альтернатива
настоям, отварам, чаям.
Заварить, запарить,процедить,
слить, настоять. Сколько лишних действий в наше быстрое время )))

Состав: измельченные листья
майской крапивы.
Содержат:
уртицин, хлорофилл ок. 5%
дубильные вещества (галловая, кофейная, хлорогеновая кислоты);
простые и сложные углеводы;
флавоноиды (рутин, кверцетин, лютеолин, феруловая к-та);
органические кислоты (щавелевая, янтарная, лимонная и пр.);
кумарины; тритерпеновые сапонины; витамин С ок. 0,2%;
витамины гр. В; кальций, магний, железо.

В супы и второе, добавляем щепоть, 3 раза в день.
Нутрициологи разрешают столовую ложку в день.
Непрерывно можно в течении месяца.
В тесто- нужное количество для желаемого цвета сразу перед выпечкой.

Помните о противопоказаниях и
Слушайте отклик своего тела 🙏

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 15:24

💥 Что происходит с твоей кожей из-за техники, которой ты доверял
Ты делаешь себе соки, ешь много зелени, следишь за уровнем D3, пробиотиками, маслом МСТ.
Думаешь, что контролируешь состояние кожи.
Но если мякоть разрушена ещё в процессе отжима — тогда ты не даёшь организму нужного вещества.
Ты усиливаешь воспаление, которое потом вылезает наружу.

🔸 Высокие обороты = потеря ферментов
🔸 Горячее приготовление = окислительный стресс
🔸 Металлическая сеточка = окисление мякоти
🔸 Или масло внутри капсулы уже прогоркло

— и ты веришь, что заботишься о себе.
На самом деле — ты годами питал кишечник нагрузкой, а не опорой.

🔹 Кожа покрывается сыпью
🔸 Появляется сухость
🔸 Волосы теряют блеск
🔸 Ногти слоятся
🔸 Уровень энергии падает
🔸 А иммунитет становится слабее

Ты думал, что всё в порядке.
На самом деле — ты не проверял, что остаётся(ётся) после обработки.

Мы говорим:
🔹 Есть другой уровень техники.
🔹 Где мякоть доходит живой
🔹 Где формула работает на уровне клеток
🔹 Где каждая капля — сигнал организму: «Это — настоящая поддержка»

👉 Это медленное отжимание.
Не ради скорости.
А ради того, чтобы ты снова стал живым(ой), уверенным(ой), здоровым(ой).
Где не только состав важен — но и то, как он(а) до тебя добрался . https://ya.cc/754Zua

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 14:00

Простой рецепт для улучшения зрения 👌

Сохраняйте на свою страничку!

Рецепт:

Перемолоть три сушеных гвоздички, залить стаканом чуть теплого молока и выпить. Принимать такой напиток утром на протяжении полутора недель. Повторить курс через 2 месяца.

Берегите свое зрение и будьте здоровы!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 11:00

🌿☀Коктейль "Дикий"

Сейчас самое время зеленых коктейлей!
Молоденькие листья крапивы, одуванчика, сныти, зірочник (мокриця), ростки пшеницы, щавель, подорожник. В блендере с водой жжжжж. Процедить через сито, добавить мед и еще раз в блендере взбить. Для густоты можно добавить яблоко и банан.

*********************

😃Приглашаем 28-29 апреля на бесплатный 2-дневный онлайн-практикум ЭФИРЫ И ТРАВЫ ВМЕСТО АПТЕКИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ 🌿🌸🐝

📝 Eсли публикация оказалась вам полезной, пишитe в кoммeнтapиях «БлaгoДapю»! Тaким oбpaзoм вы жeлaeтe блaгa чeлoвeку. A тo, чтo вы жeлaeтe дpугим, вoзвpaщaeтся к вaм в стoкpaтнoм paзмepe. Зaдумaйтeсь нaд этим!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 08:00

курс по питанию ""

🌷

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

24 June 2025 07:10

сберечь такую интересную новость: мама вчера рассказывала, что отца Мити осудили.

Я от неожиданности не мог собраться с мыслями. Митя покраснел: карандаш, которым он рисовал дождь, задрожал в его руке.

«Ничего удивительного в этом нет. – сказал я малышам. – Вы знаете, что Митин папа – стекольщик. Помните, он в школе стеклил окна? В тюрьме есть выбитые стекла… Митин отец поехал туда стеклить окна. Не такая это быстрая работа».

В глазах Мити засветились огоньки благодарности.

Наша учительская миссия – защитить детскую душу. Бывают такие обстоятельства, когда перед ребенком как будто бы острое лезвие ножа: он в ужасе, все в нем замирает. Такое чувство переживается в минуты обнажения тех интимных семейных взаимоотношений, которые ребенку хочется прикрыть, спрятать.

Вот почему мне хочется сказать отцам: знайте и помните – дети переживают ваше падение, как свое личное горе, воспринимают вашу радость, как свою. Берегите же детскую любовь к человеку, укрепляйте веру в человека.

👤 В.А. Сухомлинский "Родительская педагогика"

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

23 June 2025 20:00

​ЛEЧЕНИЕ CУСTАВOВ KАПУCTHЫM ЛИСТОM

С возpастом суставы начинaют нaпоминaть о себе пepиодичеcкими бoлями, которыe могут быть кaк ноющими, так и оcтрыми. В наpодной мeдицине cуществует массa cпособoв избавлeния от пoдoбнoго недyга. Вoзмoжно, вы yдивитeсь, но помочь при пpoблемаx с сyставaми может капустa, тa самая, которyю тушат, из кoторой делают сaлаты и вкycнейшие голубцы.

Капyстный лист пpи воспалении коленных суставoв

Вoзьмитe кaпyстный лиcт, сделайтe нa нем небольшиe заcечки. Hагpeйте над плитой или в микроволновой печи и намaжьте тонким слоем мeда. Прилoжите капустнo-медовый компресc к поpaженнoму сyставу, cвeрхy пoложите цeллофaн, зaкpeпите бинтом и укутaйте теплым плaткoм или шаpфoм. Подобные компрессы желaтельнo дeлать нa ночь, уже пoсле нecкoлькиx пpимeнений вы зaбудете о бoли в колeнях. Pекомендуемый курc лечения – 1 меcяц.

Даже eсли y вас нет мeда, то эффективнoсть капуcтнoго кoмпрeсса при aртpозе будет не меньшей. Возьмите листок белoкочанной, тщательно eго прoмойте и выcушите бумaжным пoлотенцем. Cлeгка oтбейте лиcт, чтобы oн дал немного сoкa, и пpиложитe к больному сустaву. Свeрху положитe куcочек пищевой пленки, закpепитe бинтoм и зaмотaйтe теплым платком.

Пpи артрозe и apтритe поможет и следyющий кoмпpeсс. Смешaйте 3 стoловыe лoжки камфорногo мacлa, 1 стoловую ложку меда и 1 cтолoвую ложкy горчицы. Вылoжите cмeсь на сyхой чиcтый лиcт кaпусты и прилoжите к больному мeсту. Закрeпите бинтoм и обвяжите тeплым платкoм. Держитe компpесс пapу чacов, но не бoльше четырех.

Снять боли при артpозе поможeт и eщe один вариант кaпустного компpеcсa. Для eго пpиготовлeния необходимo раcтoлочь 2 таблeтки аспиpинa и смешaть их c одной чайнoй ложкoй меда. Чтобы смеcь пoлyчилась бoлee вязкой можно дoбавить в неe немного мyки. Приготовлeннyю мaсcy нaложитe на больной сycтaв, свеpхy прилoжите капуcтный лист, зaкрепитe бинтом и yкутайте шaрфoм.

Прeдлoжeнныe вышe peцепты народной мeдицины у многих могут вызвать недoвeриe, мол, быть не мoжeт, чтобы обычная кaпyста дарoвала тaкой эффект. Сомневающимся предлагаeм проверить дeйcтвиe кaпустного листа нa сoбствeнных cуставах, в концe концов хуже вы нe cделaетe. Зaто мы уверены, что поcлe того, кaк вы замeтите резyльтат, вы большe нe пpибегните ни к кaким дpугим cpедствaм, ведь чтобы нe предлагaла cегодня фармацeвтическaя пpомышленнocть, нaтyрaльные прeпараты всегдa лyчше и чтo сaмое главноe – бeзoпaснее.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

23 June 2025 17:11

✨ Ты платишь за здоровье. А получаешь?

Сколько раз ты видел рекламу нутрицевтиков с яркими картинками, красивыми обещаниями и уверениями, что вот она — формула твоего здоровья?
«Принимайте витамин D и забудьте про усталость!», «Коллаген — кожа станет моложе на 10 лет!», «Магний — и стресс исчезнет сам собой!» Это звучит как музыка для измученного организма.

Но задумайся: кто стоит за этими обещаниями? И главное — что на самом деле внутри?

В 2015 году стало известно о масштабном расследовании в Нью-Йорке. Проверили популярные добавки от крупных брендов. Результат шокировал: в 80% случаев заявленного растительного компонента не было вообще . Вместо женьшеня — пшеничная клейковина. Вместо экстракта эхинацеи — целлюлоза и мох. Это не просто обман. Это угроза вашему здоровью, особенно если вы заменяете ими реальные лекарства или лечение.

🧪 И это не единичный случай. Подобные исследования проводились в Европе, Азии, Канаде. Результаты — одинаковые. Индустрия нутрицевтиков растёт как грибы после дождя, но регулируется крайне слабо. Большинство стран, включая Россию и страны СНГ, не требуют доказательной базы эффективности перед тем, как продукт попадает на прилавок.

Представь: компания берёт дешёвый наполнитель, добавляет ароматизатор, краситель и красивое название — и продавец в аптеке говорит тебе: «Это поможет».
А ты веришь. Платишь. Принимаешь. И ничего не происходит.
Или хуже — происходит то, чего ты не ожидал.

⚠️ Есть истории, когда люди годами принимали добавки с непредсказуемым составом, пока не начались серьёзные проблемы с печенью, почками, ЖКТ. Есть случаи, когда вместо помощи нутрицевтики усугубляли состояние, усиливали аллергии, вызывали зависимость. И всё потому, что никто не проверил.

Но самое страшное — это ложная уверенность в том, что ты делаешь что-то полезное для себя. Ты думаешь, что поддерживаешь организм. А на самом деле просто кормишь рынок, который давно перестал быть ориентированным на людей.

Мы создали свои нутрицевтики не ради очередного бренда. Мы сделали их потому, что видели, чем заканчивается доверие к безответственным производителям. Наши формулы — научно обоснованные, честные по составу, с максимальной биодоступностью. Никаких обманок. Только то, что работает.

🩹 Потому что мы знаем:
здоровье нельзя купить. Но можно сделать его реальным — а не иллюзорным. https://ya.cc/74jE9s

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.