1827
تربوية * نفسية * تنموية دليلك 📚 في تربية 👫 ابنائك للمعلمين و المعلمات 👈 @aa2bb للباحثين عن السعادة 👈 @aa1cc للمهتمين بالقصة الانجليزية 👈 @xxxww @AAAUU للاقتراحات و التواصل
الدعاء المأثور
ـــــــــــــــــــــــ
ﻋﻦ ﺃﻧﺲ رضي الله عنه، ﻗﺎﻝ: ﻛﺎﻥ ﺃﻛﺜﺮ ﺩﻋﺎء اﻟﻨﺒﻲ ﺻﻠﻰ اﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ: "اﻟﻠﻬﻢ ﺭﺑﻨﺎ ﺁﺗﻨﺎ ﻓﻲ اﻟﺪﻧﻴﺎ ﺣﺴﻨﺔ، ﻭﻓﻲ اﻵﺧﺮﺓ ﺣﺴﻨﺔ، ﻭﻗﻨﺎ ﻋﺬاﺏ اﻟﻨﺎر"
رواه البخاري ومسلم.
وهذا دعاء جامع عظيم شامل لخيري الدنيا والآخرة.
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار. 🌙🌙🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
ستختفي الحالات التي ننشرها على الوتساب، و الفيسبوك خلال 24 ساعة لكن لا ننس أنها ستكتب في صحائف أعمالنا إلى يوم القيامة.
وما من كاتِب ِإلا سيفنى
ويبقى الدهرُ ما كتبت يداه ُ
فلا تكتـُب بكفِك غيرَ شيء
يسرُك َفي القيامة ِان تراه
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
منطرحًا أمام بابك الكبيرْ
أصرخ في الظلام أستجيرْ
يا راعي النمال في الرمال
وسامع الحصاة في قرارة الغدير
بدر شاكر السياب
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
سبحان من بيده مقاليد الأمور، من إذا أراد شيئا فإنما يقول له كن فيكون، كن واثقاً بالله سبحانه وتعالى أن يفرج همك، ويكشف كربك، ويفتح لك ما أغلق دونك من الأبواب.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
في جزءٍ من الثانية قد تتغير حياتك إلى الأبد!
فلنحسن الظن بالله سبحانه وتعالى فهو الذي يصرف الأمور كيف يشاء.
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
( قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ )
التوبة (51)
قال تعالى رادا عليهم في ذلك {قُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا} أي: ما قدره وأجراه في اللوح المحفوظ.
{هُوَ مَوْلَانَا} أي: متولي أمورنا الدينية والدنيوية، فعلينا الرضا بأقداره وليس في أيدينا من الأمر شيء.
{وَعَلَى اللَّهِ} وحده {فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ} أي: يعتمدوا عليه في جلب مصالحهم ودفع المضار عنهم، ويثقوا به في تحصيل مطلوبهم، فلا خاب من توكل عليه، وأما من توكل على غيره، فإنه مخذول غير مدرك لما أمل إ. هـ من تفسير السعدي رحمه الله.
آية عظيمة تستحق التأمل والتدبر، قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا، تجعل المؤمن يشعر براحة نفسية، فإن لله حكمة في كل ما يصيبنا ولا نعلم نحن السر في كثير مما يصيبنا ولله الأمر من قبل ومن بعد.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
إن الأفكار الآلية أو التلقائية عبارة عن الأفكار التي تأتي لأذهاننا بشكل تلقائي خلال اليوم.
كلما كانت لدينا مشاعر قوية، فإن هناك أفكارا تلقائية يمكن أن تعطينا مؤشرات لفهم ردود أفعالنا العاطفية.
يمكن للأفكار التلقائية أن تكون كلمات أو خيالات ذهنية أو ذكريات.
لمعرفة وتحديد الأفكار التلقائية، لاحظ ماذا يدور في ذهنك عندما تكون لديك مشاعر عاطفية قوية.
الأفكار الساخنة هي الأفكار التلقائية التي تحمل أكبر الشحنات العاطفية.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
تجاهل كل ما لا ترتضيه ولا تركز عليه، وستتجاوز كل المصاعب بهدوء، أما إن أبيت إلا التركيز والتفكير فيما لا ترتضيه فإنك ستجر على نفسك الهم والغم.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ﻣﻦ ﻃﻠﺐ اﻟﻌﻠﻢ ﻟﻴﺒﺎﻫﻲ ﺑﻪ اﻟﻌﻠﻤﺎء ﺃﻭ ﻟﻴﻤﺎﺭﻱ ﺑﻪ اﻟﺴﻔﻬﺎء ﺃﻭ ﻟﻴﺼﺮﻑ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﻩ اﻟﻨﺎﺱ ﺇﻟﻴﻪ ﻓﻬﻮ ﻓﻲ اﻟﻨﺎر" رواه ابن ماجة ﻋﻦ اﺑﻦ ﻋﻤﺮ. وحسنه الألباني.
فهذا الحديث في العلم الشرعي وأنه يجب فيه الإخلاص لله سبحانه وتعالى، ولا يتعلمه طالب العلم لغرض من تلك الأغراض، أو لهدف من أهداف الدنيا، بخلاف باقي العلوم كالطب مثلاً فلا مانع من تعلم الطب ليكون طبيبا بل حتى لو تعلم الطب ليقال له طبيب فلا تثريب عليه، كذلك لو تعلم الطب ليكون أفضل طبيب في تخصصه وليحصل على المال الكثير نتيجة امتهانه لمهنة الطب فلا شيء في ذلك، أما علم الشريعة فلا.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
يتألم المسلم كثيرا لإخواننا في فلسطين ومن أعظم ما نملكه لهم الدعاء فنسأل الله أن يلطف بهم وأن ينصرهم وأن يطهر المسجد الأقصى من دنس يهود.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
الدعاء المأثور
ـــــــــــــــــــــــ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " ﺇﺫا ﺩﻋﺎ ﺃﺣﺪﻛﻢ ﻓﻼ ﻳﻘﻞ: اﻟﻠﻬﻢ اﻏﻔﺮ ﻟﻲ ﺇﻥ ﺷﺌﺖ ﻭﻟﻴﻌﺰﻡ اﻟﻤﺴﺄﻟﺔ ﻭﻟﻴﻌﻈﻢ اﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﺈﻥ اﻟﻠﻪ ﻻ ﻳﻌﻈﻢ ﻋﻠﻴﻪ ﺷﻲء ﺃﻋﻄﺎه". رواه البخاري في الأدب المفرد ﻋﻦ ﺃﺑﻲ ﺳﻌﻴﺪ، ورواه مسلم ﻋﻦ ﺃﺑﻲ ﻫﺮﻳﺮﺓ.
وهذا أدب من آداب الدعاء وهو أنه لا يجوز أن يقول الداعي اللهم اغفر لي إن شئت، أو اللهم اعطني إن شئت بل يجب عليه أن يعزم المسألة وليعظم الرغبة فإن الله لا يعظم عليه شيئ أعطاه، لأن فضله واسع وهو الجواد الكريم سبحانه وتعالى.
اللهم كن لإخواننا في فلسطين وعليك بعدوك وعدوهم يا قوي يا عزيز. 🌙 🌙 🌙
الدعاء المأثور
ـــــــــــــــــــــــ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " ﺃﺗﺤﺒﻮﻥ ﺃﻳﻬﺎ اﻟﻨﺎﺱ ﺃﻥ ﺗﺠﺘﻬﺪﻭا ﻓﻲ اﻟﺪﻋﺎء؟ ﻗﻮﻟﻮا: اﻟﻠﻬﻢ ﺃﻋﻨﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﺮﻙ ﻭﺫﻛﺮﻙ ﻭﺣﺴﻦ ﻋﺒﺎﺩﺗﻚ". رواه الحاكم وأبونعيم في حلية الأولياء ﻋﻦ ﺃﺑﻲ ﻫﺮﻳﺮﺓ رضي الله عنه، وقال الألباني: (ﺻﺤﻴﺢ) اﻧﻈﺮ ﺣﺪﻳﺚ ﺭﻗﻢ: 81 ﻓﻲ ﺻﺤﻴﺢ اﻟﺠﺎﻣﻊ.
هذا دعاء عظيم لأن العبد إذا أعانه الله على ذكره وشكره وحسن عبادته فقد وفقه للسعادة في الدنيا والآخرة، إذ أن سبب خلق الإنس والجن هو عبادة الله سبحانه وتعالى، لقول الله سبحانه: " وما خلقت الجن و الإنس إلا ليعبدون"، فسبب خلقنا هو عبادة الله جل وعلا فإذا أعاننا الله عليها حققنا الغرض من خلقنا.
اللهم أعنا على ذكرك و شكرك وحسن عبادتك. 🌙 🌙 🌙
من المحال دوام الحال ولو دامت لغيرك ما وصلت إليك والدنيا متقلبة.
فلا تخسر أيام قوتك من قد تحتاجه أيام ضعفك.
ولا تستهن بأحد فقد تحتاج في يوم من الدهر إليه.
ولله الأمر من قبل ومن بعد ويومئذ يفرح المؤمنون بنصـرِ اللهِ ينصر من يشاء وهو العزيز الرحيم.
مشاركة 'دليل التغيير الحقيقي في التعليم.pdf'
Читать полностью…
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
الفتور وضعف النشاط يحدث للإنسان، وهو أمر طبيعي، غير أنه إذا زادت مدته، وأثر على أنشطة الإنسان وعمله، فإنه مؤشر لمشكلة نفسية، ومن الجدير بمن أصيب بذلك أن يحرص على معالجة نفسه قبل استفحال المشكلة وتأثيرها عليه في مستقبل حياته.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
حسن النية سبب في نيل الأجور العظيمة، فكم ينال المتقون من الأجر بحسن نواياهم.
عن أبي ذر أو أبي الدرداء شك شعبة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " ما من عبد يحدث نفسه بقيام ساعة من الليل فينام عنها إلا كان نومه صدقة تصدق الله بها عليه وكتب له أجر ما نوى". رواه ابن حبان في صحيحه مرفوعا ورواه ابن خزيمة في صحيحه موقوفا لم يرفعه
وصححه الألباني في صحيح الترغيب والترهيب.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ﻣﻦ ﺃﺭﺿﻰ اﻟﻨﺎﺱ ﺑﺴﺨﻂ اﻟﻠﻪ ﻭﻛﻠﻪ اﻟﻠﻪ ﺇﻟﻰ اﻟﻨﺎﺱ ﻭﻣﻦ ﺃﺳﺨﻂ اﻟﻨﺎﺱ ﺑﺮﺿﺎ اﻟﻠﻪ ﻛﻔﺎﻩ اﻟﻠﻪ ﻣﺆﻧﺔ اﻟﻨﺎﺱ"
رواه الترمذي وأبونعيم في حلية الأولياء ﻋﻦ ﻋﺎﺋﺸﺔ رضي الله عنها وقال الألباني (ﺻﺤﻴﺢ) اﻧﻈﺮ ﺣﺪﻳﺚ ﺭﻗﻢ: 6010 ﻓﻲ ﺻﺤﻴﺢ اﻟﺠﺎﻣﻊ.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
ليست الأحداث في حد ذاتها هي من يحدد مشاعرنا، ولكن الطريقة التي نفسر بها تلك الأحداث.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
"الحسد مرض من أمراض النفس، وهو مرض غالب فلا يخلص منه إلا قليل من الناس، ولهذا يقال: ما خلا جسد من حسد لكن اللئيم يبديه والكريم يخفيه".
*مجموع الفتاوى جـ١٠صـ١٢٤
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
قديماً قيل حب الظهور يؤدي إلى كسر الظهور.
عبارة لها مدلولها العظيم فقد يجعلك حب الظهور متعالما في كل شيء، ولا تتواضع لأحد بل ربما وصل ببعضهم الحال أنه لا يرى الحق إلا فيما يراه، وما عداه باطل محض، وهذا مهلك للعبد إذ أنه يدخل به في دائرة الجهل المركب، الذي يدعي من خلاله معرفة كل شيء بيد أنه خلاف الصواب، ومن هنا لنحذر هذه الصفة لأنها تدمر صاحبها، وتوصله إلى الاحتراق التام، أو إلى ضرب من ضروب الجنون.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
عندما تكون لدينا أفكار تلقائية سلبية، فإننا عادة نسهب كثيراً في المعلومات التي تؤكد هذه القناعات، وينصح للتخلص من تلك الأفكار السلبية قطع حبل الأفكار وعدم التمادي معها والتدرب على توقيفها.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ﻻ ﻳﺪﺧﻞ اﻟﺠﻨﺔ ﻣﻦ ﻛﺎﻥ ﻓﻲ ﻗﻠﺒﻪ ﻣﺜﻘﺎﻝ ﺫﺭﺓ ﻣﻦ ﻛﺒﺮ" ﻗﻴﻞ: ﺇﻥ اﻟﺮﺟﻞ ﻳﺤﺐ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺛﻮﺑﻪ ﺣﺴﻨﺎ ﻭﻧﻌﻠﻪ ﺣﺴﻨﺔ ﻗﺎﻝ:" ﺇﻥ اﻟﻠﻪ ﺟﻤﻴﻞ ﻳﺤﺐ اﻟﺠﻤﺎﻝ اﻟﻜﺒﺮ ﺑﻄﺮ اﻟﺤﻖ ﻭﻏﻤﻂ اﻟﻨﺎﺱ" رواه مسلم ﻋﻦ اﺑﻦ ﻣﺴﻌﻮﺩ رضي الله عنه.
ومعنى بطر الحق: دفعه ورده.
ومعنى غمط الناس: احتقارهم.
فنعوذ بالله من الكبر.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"ﻋﻠﻴﻜﻢ ﺑﺎﺻﻄﻨﺎﻉ اﻟﻤﻌﺮﻭﻑ ﻓﺈﻧﻪ ﻳﻤﻨﻊ ﻣﺼﺎﺭﻉ اﻟﺴﻮء ﻭﻋﻠﻴﻜﻢ ﺑﺼﺪﻗﺔ اﻟﺴﺮ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﻄﻔﺊ ﻏﻀﺐ اﻟﺮﺏ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ" رواه اﺑﻦ ﺃﺑﻲ اﻟﺪﻧﻴﺎ ﻓﻲ ﻗﻀﺎء اﻟﺤﻮاﺋﺞ ﻋﻦ اﺑﻦ ﻋﺒﺎﺱ وصححه الألباني.
عملان وجزاءان أما الأول: فهو صنائع المعروف وجزاؤه أنه يقي مصارع السوء.
الثاني: صدقة السر وجزاؤها أنها تطفئ غضب الرب.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙 🌙 🌙
همسة المساء
ـــــــــــــــــــــــ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ﻣﺜﻞ اﻟﻤﺆﻣﻨﻴﻦ ﻓﻲ ﺗﻮاﺩﻫﻢ ﻭﺗﺮاﺣﻤﻬﻢ ﻭﺗﻌﺎﻃﻔﻬﻢ ﻣﺜﻞ اﻟﺠﺴﺪ ﺇﺫا اﺷﺘﻜﻰ ﻣﻨﻪ ﻋﻀﻮ ﺗﺪاﻋﻰ ﻟﻪ ﺳﺎﺋﺮ اﻟﺠﺴﺪ ﺑﺎﻟﺴﻬﺮ ﻭاﻟﺤﻤﻰ"رواه مسلم ﻋﻦ اﻟﻨﻌﻤﺎﻥ ﺑﻦ ﺑﺸﻴﺮ.
تطبيقنا لهذا الحديث يجعلنا نتألم من إصابة أي مسلم بمكروه في أي مكان من بقاع الأرض، فالمؤمن يتأثر لما يصيب إخوانه المسلمين.
اللهم كن لإخواننا في فلسطين كن معهم مؤيدا وظهيرا ومعينا ونصيرا. 🌙 🌙 🌙
روحانيات صائم
ـــــــــــــــــــــــــــ
للصائم فرحتان يفرحهما فرحة عند فطره وفرحة عند لقاء ربه، أما الفرحة الأولى فتكون على قسمين فرحة يومية وهي عند الإفطار، وفرحة عند تمام الشهر، وربنا سبحانه يقول: ولتكملوا العدة ولتكبروا الله على ما هداكم ولعلكم تشكرون.
فيشرع لنا الفرح والتكبير بغروب شمس هذا اليوم، وذلك بالرغم من الألم النفسي على فراق رمضان، وقد أورد ابن رجب رحمه الله في كتابه لطائف المعارف كلاما يبكي القلوب قبل العيون على فراق رمضان.
ولكن علينا أن نفرح كما شرع الله لنا ذلك، ونبدأ بالتكبير من غروب شمس هذا اليوم إلى صلاة العيد، ونعلم علم اليقين أننا نعبد الله سبحانه ولا نعبد الشهر
"واعبد ربك حتى يأتيك اليقين" ونتعرض لنفحات الله في آخر ساعة من هذا اليوم عل الله أن يعتق رقابنا من النار، ويجعلنا من المقبولين.
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال وجعل صومنا مقبولا وسعينا مشكورا وأعاده علينا جميعاً بالخير واليمن والبركات والطاعات. 🌙 🌙 🌙
روحانيات صائم
ـــــــــــــــــــــــــــ
ونحن على وشك توديع شهر رمضان المبارك علينا أن نتعرض لنفحات الله سبحانه وتعالى، وأن نحسن الظن به جل وعلا، ونأمل أن نكون ممن قبلهم الله في هذا الشهر، وممن حط عنهم الوزر، وممن أعتق الله رقابهم من النار، وممن أجاب الله دعاءهم، فربنا سبحانه وتعالى سميع مجيب شكور ودود، ما فرض علينا الصيام وأعاننا عليه إلا أنه سيتقبله منا، وما فتح علينا في الدعاء إلا أنه سيجيبنا، وما يسر لنا تلاوة كتابه إلا أنه سيثيبنا.
نسأل الله أن يجعلنا ممن صام رمضان وقامه وقام ليلة القدر إيمانا واحتساباً. 🌙 🌙 🌙
مجرد التفكير والهم في صناعة مستقبلك؛ وتحقيق الإنجازات في حياتك بدون الشروع في التنفيذ ستكون مجرد أماني في النفس؛ وأحلام يقظة؛ وصاحب هذه الهمة كمن ينظر إلى المتسابقين في مضمار السباق وهو جالس في مكانه يحلم بأن يكون الأول والفائز فيتسابق الناس وهو في نفس الوضع فلا سابق ولا شارك بل ظل يحلم.
أسعد الله مساءكم بكل خير 🌙
يأتي الغروب وهو وقت ترتفع فيه نسبة الاكتئاب ولذا يحسن بنا أن نقوم بأذكار المساء 🌃 فنشعر بروحانية تطفئ وهج الاكتئاب.
Читать полностью…
#نصائح_في_التربية
طريقة إيقاظ الأطفال من النوم لها أثر كبير على نشاطهم هذا اليوم وشعورهم النفسي ؛ فأحسنوا ذلك بلطف، ولين ، وهدوء ، بعيدًا عن التوتر والصراخ
@eduop