98686
Ксюшенька Дукалис. Подмечаю, как мы летим в никуда, и вещаю про книги, кино и культуру. по рекламе - kdukalis.booking@gmail.com
«Недогул…Перегул….Блэкаут….Монтессори…Боулби... Педагогический…. Педиатрический….4 днем, значит 10 ночью…. Стерилизация…Влажность… Моторика…» или найдена картина Россетти «Мамины мысли»
Читать полностью…
Мысли про "Undetectable era" и эндоскопические подтяжки, вышедшие на новый уровень
Не первый месяц наблюдаю за преображением селебрити и слышу возгласы восторга на этот счет. Но недавно даже те, кто и до этого выглядел классно, претерпели еще большие изменения. Честейн, Хэтуэй, Питт и список идет дальше. После не слишком долгого расследования было обнаружено, что помимо масочек, умывалок и других средств в этом помогли эндоскопические подтяжки лица.
Эндоскопическая подтяжка лица — это малоинвазивная хирургическая процедура, при которой используются маленькие разрезы (обычно в линии волос), через которые вводится эндоскоп (тонкая камера) и специальные инструменты. Вместо "натягивания кожи", операция фокусируется на перемещении и фиксации глубоких тканей (мышечно-апоневротической системы — SMAS), что позволяет сохранить естественную мимику и пропорции.В интернете еще гуляет название "Ponytail Lift”, потому что результат имитирует эффект тугого хвоста: приподнятые брови, открытые глаза, гладкий лоб и верхняя часть скул. Фото до и после добавляю для наглядности.
И как обычно у меня двойственная оценка.
С одной стороны, я восхищена развитием технологий, медицины и возможностями. Иногда запретграм закидывает меня в профили пластических хирургов, врать не буду — залипательно. А когда видишь, как мужчины и женщины радуются и расцветают после операций, даже радостно за них. Как говорится, мы с вами не страшные — мы просто бедные. И Undetectable era это про ситуацию, где максимально близкий к натуральному результат становится самым важным. И это приятный сдвиг от гипертрофированных губ, перекаченных скул и неподвижных лиц в 30 лет.
Но с другой стороны, есть ощущение, что это не освобождение, а смена формы контроля: старые ожидания, но в новой, «натуральной» упаковке. Во-первых, если нет прямого признания операции, идеалом становится не вмешательство, а отрицание вмешательства. Похожая история, кстати, с оземпиком, когда нам ссут в уши, что похудели на огурцах и гречке. Во-вторых, мы видим псевдонатуральную юность, думаем, а что же там за секреты ухода и неизбежно сравниваем с собой. В этом плане очевидные процедуры для психики были менее тяжелы, ведь у нас был ответ “в чем же секрет красоты”. В-третьих, пластика продолжает быть формой капиталистического самосовершенствования. Даже без духоты про Фуко понятно, что внешний вид остается одним из видов капитала, а улучшение тела — один из этапов самооптимизации. Причем доступен он далеко не всем, ведь для него нужны время и деньги, точнее их излишек. А еще получается, что те, у кого есть и то и другое все равно подвергаются давлению — если ты можешь себе позволить эти процедуры и выглядеть моложе, почему ты этого не делаешь?
В итоге старение остается недопустимым, а молодость, точнее ее внешние проявления, — главной ценностью. Иронично, но Деми Мур, звезду “Субстанции”, регулярно обсуждают в положительном ключе ИМЕННО ЗА ВНЕШНИЙ ВИД.
Мне до необходимости подтяжек еще минимум лет 10-15, но из-за обилия этих картинок и рода своей деятельности я уже в курсе, что они существуют. Я уже вижу, какой внешний вид женщин после 40 описывается хвалебно и поощряется, а какой — игнорируется или описывается как “смелый”. Если бы каждый раз, когда я видела ролик, сравнивающий Сару Джессику-Паркер и Деми, мне давали бы по детальке Lego, я бы уже собрала бетмобиль. Хотя первая нормально выглядит и меня раздражает необходимость тратить свои психические силы на фильтрацию навязанных стандартов вдобавок к тем, что у меня и так с детства.
Напоследок скажу, что любопытно наблюдать, что до мужчин это тоже докатилось, Бред Питт в подборке не просто так. И за вами придут, как говорится.
Ответ на вопрос из комментариев
ксюша, а можно узнать твое мнение по поводу походов к психологам/психотерапевтам в таком вопросе - вот условно мы всегда понимаем конечность лечения у ортопеда (ну плюс-минус), у хирурга, у лора, у онколога - есть прогнозируемое лечение, есть сроки, в рамках которых ты посещаешь данного врача;Читать полностью…
собственно, ты и ходишь к нему, потому что понимаешь, что итог - твое вылеченное что-то (глаза, зубы, печень, что угодно), но в случае с психотерапией никогда не будет конечного итога, и эти походы получается будут проходить всегда? как ты и написала, уже 5 год, вот внутренне нет какого-то ощущения, что за 5 лет можно было уже и пофиксить какие-то проблемки?
Всех с Первомаем!
Как человек с Сатурном в 6 доме, то есть трудяга по жизни, я без работы буквально чахну и не представляю, как жить без нее.
В качестве открыток в этом году одна из мои любимые фотографии с демонстраций.
Почему мне они нравятся? Посмотрите, какие все женщины разные, но красивые. Реальные подвижные тела, в которых живут и которые нужны для дел, а не для фото. После родов часто возникают претензии к своему внешнему виду, потому что живот или руки не выглядят, как завещали стандарты красоты социальных сетей. А это фото словно оберег и заземлитель — спасает.
Спасибо женщинам СССР и России до меня, что доказывали вновь и вновь, что можно быть профессионалом и выходить за пределы традиционной гендерной роли. Григорий Давидович уже каждый день слушает, что в нашей семье работают все, и это круто.
Ладно, отпускаю свой крик души, переключаюсь на приятное девичье.
Kickstown привезли labubu, про которые я рассказывала в одном из последних выпусков. Теперь у меня 3 хитрюги в коллекции, особенно забавно и приятно, что на vogue вышел материал про них с сумкой, как моя🦩💅🏽
#стиль
Новый супер выпуск!
Теории заговора и расследования на базе 😃 Тут и разбор была ли в космосе Кети Перри, и что мы нашли в файлах Кеннеди и реально ли волк из «Игры престолов» воскрес.
Завтра выйдем тут и в VK, для тех кто смотрит с телевизора💅🏽
#youtube
Лучше рилса в апреле уже не будет
Заказала в самокате вчера «айву» и радовалась
Не иронично вопрос к чату, особенно, кто в Европе — а что с электричеством? Вижу заголовки, что отключилось, но не могу представить, как это выглядит в масштабе страны. Все на генераторах личных сейчас?
Версия с хакерами кажется смешной, склоняюсь к пожарам во Франции.
Я уже рассказывала вам про профессию операционный директор. Это супер нужный человек! Он помогает владельцу не перегореть, смотрит на бизнес стратегически и понимает, какие решения помогут масштабированию и какие процессы требуют автоматизации.
И главное — выучиться на него можно после другого профессионального профиля. Я сама проходила курс «Операционной директор» от Академии Eduson. И регулярно возвращаюсь к нему — доступ к программе и ее обновлениям бессрочный.
Так в прошлый раз, я не рассказывала вам про блок про нейросети — свежее обновление в программе. Я сейчас активно стала тренироваться использовать их для создания референсов для съемок и для составления тз для сет-дизайнеров. А еще я вместо эксель отдаю им на анализ продажи на разных маркетплейсах, чтобы на еженедельном собрании мы могли понять, какие промо работают лучше!
Курс Эдюсон стал последней каплей, до этого очень долго откладывала внедрение этих механизмов в свою жизнь.
Для всех, кто хочет вырасти до топ-менеджера или наладить операционку в своем бизнесе, ссылка — скидка 65% по промокоду ДУКАЛИС и 3 курса в подарок (я бы точно обратила внимание на курс по управлению командой) 🐀
Давно не выкладывала фонды, куда можно спокойно жертвовать и знать, что средства пойдут, куда нужно.
В этот раз перевожу в ОНФ, там все точно прозрачно.
В чате канала много людей из Курской области, хочется поддержать вас не только словами, но и делом👍 Средства уходят на продуктовые, хозяйственно-бытовые и медицинские наборы и на другие нужды. Желаю вам скорее чувствовать себя спокойно дома, очень надеюсь, что так и будет в ближайшее время!
Захотелось поделиться эти кусочком интервью Холли Берри.
Во-первых, он для меня сделал, что для многих из вас делали «Подруги». Открыл глаза на феномен и дал пример публичной персоны, говорящей о нем. Очень круто, что женщины открыто говорят о менопаузе, как неприятно она наступает и как облегчить этот процесс.
Во-вторых, этот момент лишь утвердил мое убеждение, что если в вопросах гинекологии мне надо будет выбирать между мужчиной и женщиной доктором, то при прочих равных факторах, я обращусь к женщине. Потому что хочется получать консультацию от человека, который лучше поймет на физиологическом уровне, что с тобой. Когда выбирала врача в роддоме тоже спрашивала, есть ли у них дети.
А еще не выбрала мужчину, потому что спросила, как ощущаются схватки и ответ был, сами понимаете, абстрактный.
Я не говорю, что они хуже как врачи или специалисты, просто мне так комфортнее.
А Холли Берри спасибо, я в комментариях узнала про всякие эстроген крема❣️
P.S. ну и кэп очевидность про малую изученность женских тел, потому что до недавнего времени это не особо интересовало научное сообщество
Я сегодня второй раз играла в падел и пошла сразу на турнир🤪Потому что слабоумие и отвага и потому что я попросила своего друга Сашу вопреки моему декрету продолжать меня везде звать. Так вот мы заняли 5-е место!!!
Я считаю, очень неплохо, мои ожидания от себя были на уровне пятки муравья. Всю дорогу писала Саше, что я послана ему в пару, чтобы он узнал, что такой кринж и проигрыши, ан нет.
После тенниса очень сложно принять удары от стены и угла и что не надо доводить руку! Но пока я не могу найти время, силы и корты для большого, думаю попробовать стать падлой этот спорт. Весело и кардио ❣️
P.S. первое место заняли настолько мощные ребята, что мы кайфанули от проигрыша им. Супер техничные 🥰
Новости к этому часу — помимо моих танцев с бубнами вокруг сбитого режима ребенка и поддержания кучи процессов, которые держатся на мне, теперь в меню первое в жизни тушение пожара.
От звонка в дверь произошло возгорание, я буквально молотком разбивала эту херню, вырубала все электричество в квартире и все это с ребенком в манеже.
Запах гари на всю квартиру, очередной день в цирке.
Апдейт
Заказала домой огнетушитель на всякий, всем советую
Мое уважение @fashionpaper за количество фотографов и фотозон!
Лук официально выгуляла, даже винтажные Prada засветила 🦩
Как выглядят мои сборы на работу сейчас, когда у сына из-за поездок ебнулся режим и никто толком не спит🫠
Уже чувствую старт мигрени в правой части головы, ммммм, нравится.
АЛРОСА выставит на аукцион бриллиант размером 100 карат. Это небольшой мандарин или крупный виноград, если хотите приложить к пальцу.
Стоить такая красота будет минимум 10 миллионов долларов. Знаете, что вспомнила? Свадьбу, где выступала Рианна в Индии, и обвес гостей. Увлекательная арифметика в голове сразу 😅
Обожаю этот аккаунт, потому что в китайском интернете вообще своя жизнь и тренды. Девушка регулярно их обозревает, параллельно рекламируя себя как репетитора.
У меня, кстати, мышцы бровей тоже в напряге, но я проминаю их руками, девчата пошли дальше.
Мотивация учить языки — орать с мемов и ситуаций в оригинале.
Ещё май — месяц осведомлённости о психическом здоровье. Здесь не будет рекламной интеграции, выдыхайте. Просто дружно ставим себе цель: снижать стигму, расширять доступ к помощи, повышать информированность и помогать людям распознавать признаки психических трудностей у себя и других.
Я благодарна судьбе за свою маму, которая с раннего детства познакомила меня с необходимыми инструментами работы с психикой; за то, что живу во время в истории, когда даже не нужно физически быть в одном городе или стране со своим терапевтом — занятия онлайн помогают мне уже пятый год; за то, что заботиться о своей кукухе уже не то что не зазорно, а почти требуется обществом.
Конечно, случаются перегибы — поп-психология и диагнозы по рилсам меня не радуют, но я верю, что мы с вами найдём баланс.
Бонусом добавлю, что Ice Bucket Challenge вернулся. Боюсь представить, под каким предлогом воскресят Harlem Shake.
https://www.theguardian.com/society/2025/apr/25/ice-bucket-challenge-social-media-mental-health
БЕЗ СУФЛЕРА #43: файлы Кеннеди, воскрешение лютоволка и космический туризм
Не ругаю Кэти Перри, но недовольна пиаром полета, не против генной инженерии, но не люблю пиздливое позиционирование и очень ору с шпионского камня!
Напоминаю, что каждую неделю выбираю репост победитель и высылаю лимонад «Река». Счастливчик этой недели в комментариях!
00:00 Интро
01:12 Космический туризм
12:44 Воскрешение Лютоволка
19:39 Секретные документы Кеннеди
33:31 Вопрос
Лимонады Река: https://rekasoftdrinks.ru
#youtube
Я после каждой такой новости все больше не понимаю, на что рассчитывает Зеленский, когда ругается с Трампом и отказывается от переговоров без предварительных условий с Россией. На данном этапе выбирать ерничанье и дутье губ вместо прагматизма уже мягко говоря странно. Никто кроме США фактически помогать ему не может (нечем), карт у человека реально нет. От фраз Европы про очередное осуждение и заседание в зале за школьными партами спустя три года становится неловко. Добавим к этому очередные свистопляски на тему принимать ли предложение о перемирии с 8 по 10 мая и угрозу нападения во время парада 9 мая — флеш-рояль на гениальных решениях собран.
Я очень жду, когда ему кто-то покажет лекции Миршаймера или хотя бы ознакомит с концептом рилполитик, потому что тогда обе стороны перестанут терять людей. /channel/rbc_news/117214
#культура
Если мне похер на твое мнение, я не скажу, но будут знаки 🤪
Читать полностью…
Бесплатный самый важный совет всем будущим мамам — ШТОРЫ-БЛЕКАУТ. Сразу.
Я уже на почти вернула наш режим, напишу пост, посоветую книги и приложения по сну, но это САМОЕ главное.
Я вчера скотчем залепила окна и дырки со светом заткнула полотенцами, в итоге, победа.
Дочитываю „Последние короли Шанхая” Джонатана Кауфмана, пока очень нравится.
В центре внимания две еврейских семьи, Сассуны и Кадури, эмигрировавшие в Китай из Багдада в 19 веке и ставшие влиятельными благотворителями и предпринимателями в Шанхае и Гонконге.
Интересно, как с исторической, так и с человеческой точек зрения. Герои маневрировали между британскими колониальными властями, китайскими чиновниками и японскими оккупантами, стремясь сохранить свое влияние и бизнес.
Нет идеализации героев или попытки их очернить: автор освещает как помощь еврейским беженцам, бегущим от нацизма, так и участие семей в торговле опиумом. Последнее преподносится со сноской мол в то время это таким кошмаром не казалось, но мне идея целую страну сморить наркотиком все равно неприятна.
Много рассказывается про Шанхай как богатейший город прошлого века, азиатский Нью-Йорк, который даже во время Великой Депрессии не сдал позиции.
Автор показывает, как семьи соревновались друг с другом в бизнесе и успехе: например, Сассуны построили “Cathay Hotel” (сейчас это знаменитый отель “Fairmont Peace Hotel” на набережной Бунд в Шанхае), а Кадури вложились в Peninsula Hotel в Гонконге (до сих пор один из самых известных отелей Азии).
Эта история про успешную работающую модель глобализации, а еще успех без флера социальных сетей и продажи марафонов. Мой бизнес хоть маленький, но проблемы и решения, описанные в книге, откликаются.
Не слишком нравится нарративный публицистический стиль, но зато его легко читать.
#книгиистатьи больше рекомендаций по хештегу
Понравился пост про анализы для аллергиков.
Я в этом году особенно страдаю, пыльцу буквально приходится выметать.
И напоминаю, что есть приложение pollen club, по нему можно отслеживать, какая тварь триггерит вашу иммунку сегодня (спойлер — береза).
Мой уровень рецептов сейчас в режиме тотального цейтнота — если подморозить протеиновый шоколадный пудинг, он меняет консистенцию и становится похож на мороженное.
Уроки химии, которые вы заслужили
Фото прощания с папой в очередной раз напомнили, что с чем с чем, а с эстетикой у католической церкви проблем нет
Читать полностью…
В аудио рассказываю про первое большое путешествие с ребенком и почему слетел режим. Как обычно стендап-лайфхак жанр.
А тут прикладываю ссылки на вещи, которые упоминаю.
Гамак в самолет
https://ozon.ru/t/3lNNdbI
Наушники от шума
https://www.wildberries.ru/catalog/211881893/detail.aspx?size=338821156
Игрушки Zeimas набор
https://ozon.ru/t/L4djM2s
Пеленальный набор в дорогу
https://ozon.ru/t/rjEG4y7
Белый шум + ночник
https://market.yandex.ru/cc/6ghYRF
Памперсы Kioshi
https://ozon.ru/t/7o0sknX
Крем для кожи
https://market.yandex.ru/cc/6ghXYs
В комментариях дозаписала кусок про выезд из Армении, поняла сейчас, что забыла про это рассказать
#детскийвопрос
Как настоящий бро не могу не поддержать моего друга Максима и его детище Dogma🐶
Если у вас собакен и вы ищите новых друзей, вам к ребятам! И да, на мероприятии будет «Река»!
Не выслала вам обещанное аудио, потому что день в стиле сериала «Грейс в огне».
Из-за путешествий у сына сбился режим, с 6 утра обсессивно занималась его сном и пытала нейросетки для составления графика. Потом были съемки «без суфлера» и попытки монтировать и сидеть на зумах, параллельно укладывая сына/развлекая сына (я уже который день без няни, так что вайб «мамочка в декрете зарабатывает 40 тысяч не выходя из дома. Дурдома и 40 тысяч причин ебнуться»)
Так как у меня остался великолепный мейк, надо было его выгулять и я добежала до запуска Fashion Paper. Подержала в руках газету, вспомнила учебу на журфаке — у нас в качестве практики нужно было выпустить свою❣️
Образ, кстати, полностью из российских брендов, назвать можно «Торт „Прага“». Пальто Ugulwan, кружева и юбка Rimarka.
Навык дня — научилась пеленать малого, до этого использовала мешки, но он уже в них не влезает.
Постараюсь записать аудио завтра!
Новости ИИ
Оказывается, наша вежливость обходится Open AI в миллионы долларов.
Сэм Альтман признал, что «спасибо» и так далее привели к увеличению вычислительных затрат. Это стало поводом для дебатов об этике взаимодействия с ИИ и энергопотреблении.
А затем в The Washington Post вышел материал о том, что даже короткие тексты, созданные ИИ, потребляют столько энергии, что её хватило бы на обеспечение нескольких домохозяйств при умеренном использовании. Что, простите за каламбур, только добавило масло в огонь.
Я не могу отучиться писать Чату добрые слова. Мне кажется, грань от вежливости до жестокости в по отношению к технике очень тонкая. Банальный пример — сколько людей орут колонке Алиса «заткнись». И я их не виню — когда со мной говорит бот-оператор я крою его матом. Так что надеюсь они как-то смогут решить этот момент с уроном экологии 🥲