دکتر شیری

27 May 2025 10:47

آیا کسی درمورد اهمیت مراقبت از خودتون تاحالا چیزی بهتون گفته؟
✅معجزه خودمراقبتی
٣٨۶ دقیقه| ٢٧ درس گفتار

۱-خودمراقبتی چه هست و چه نیست؟
۲- خودمراقبتی در روابط عاطفی
۲- خودمراقبتی در روابط دوستانه
۳-خودمراقبتی در محیط کار با همکاران بالادستی، پایین دستی و مراجعین
۴-خودمراقبتی در فعالیت اقتصادی
۵-خودمراقبتی از بدن
۶-خودمراقبتی معنوی
۷-خودمراقبتی در فعالیت اینترنتی
معجزه خود مراقبتی

دکتر شیری

26 May 2025 15:21

Roma

دورهمی خانه توانگری

فیلمی تکان دهنده از سینمای مکزیک دارای اسکار
روما، قصه‌ای شاعرانه و عمیق از زندگی یک خدمتکار در مکزیک دهه ۷۰ است؛ روایتی صمیمی از عشق، فداکاری و آشوب‌های درونی و بیرونی.
مجتمع اداری نیاوران
سه شنبه ۶ خرداد ساعت ۱۸ تا ۲۱
https://tavangary.com/product/roma/

دکتر شیری

26 May 2025 07:10

برای رسیدن به بهشت ابتدا از جهنم بیرون بیا

دکتر شیری

25 May 2025 19:32

#گوش_نیوش جدید : زير منگنه مذهبيون و كوروشيون


برای لذت بیشتر با هدفون گوش بدین
👇🏻👇🏻
/channel/drshiri/39414



موسیقی های تدوین در @gooshnewsh تقدیم خواهد شد

@drshiri

دکتر شیری

25 May 2025 06:51

فهم یک مساله بسیار مهم است، اگر مساله‌ای را نفهمیم فقط «احساس» حل مساله داریم!

دکتر شیری

24 May 2025 14:40

دستی برای گرفتن و قلبی برای فهمیدن

دکتر شیری

24 May 2025 06:44

قبل از هر شروعی به افکارت نباز

دکتر شیری

23 May 2025 18:45

استاد سنتور جناب میلاد کیایی عجب خاطره کوبنده ای گفت

دکتر شیری

23 May 2025 16:27

برد یا باخت، مساله اینست : کجا؟ بازی بزرگتر یا کوچکتر؟

دکتر شیری

23 May 2025 11:11

در رابطه عاطفی
جا برای ای کاش ها نگذاریم
هیچ کس نیست که اشتباه نکرد باشد
رابطه درست یادگرفتنی است

دکتر شیری

22 May 2025 12:35

Roma
فیلمی تکان دهنده از سینمای مکزیک دارای اسکار
روما، قصه‌ای شاعرانه و عمیق از زندگی یک خدمتکار در مکزیک دهه ۷۰ است؛ روایتی صمیمی از عشق، فداکاری و آشوب‌های درونی و بیرونی.
مجتمع اداری نیاوران
سه شنبه ۶ خرداد ساعت ۱۸ تا ۲۱
https://tavangary.com/product/roma/

دکتر شیری

22 May 2025 06:44

سرمایه گذاری های موفق زندگی ات را بی دلیل عقب ننداز

دکتر شیری

21 May 2025 13:19

سختی اتفاقات زندگی نسبی است، تصمیم خیلی قطعی نگیر

دکتر شیری

20 May 2025 20:06

#گوش_نیوش جدید : از پرواز مهمت جا نمونی

@drshiri

دکتر شیری

20 May 2025 17:15

فرصت های پیش رویت را نسوزان

دکتر شیری

27 May 2025 07:03

زودتر دست به اقدام بزن

دکتر شیری

26 May 2025 13:18

لنگر
✔️«بیست درس برای درست زیستن در روزهای سخت»
تاریخ کلاس جمعه 9 خرداد ساعت 15 الی 17:30

📍انلاین- گوگل میت 690 هزار به جای 990 هزار

https://tavangary.com/product/langar-webinar-no-file/?currency=toman

📍توصیه ما : انلاین + دسترسی به فایل صوتی با تدوین حرفه ای و فایلهای تصویری کلاس در اپ توانگری 790 هزار به جاي ١١٠٠
https://tavangary.com/product/langar-webinar/?currency=toman

دکتر شیری

25 May 2025 19:34

#گوش_نیوش

@drshiri
خلاصه موضوع :
افراطيون مذهبى موجب خلق افراطيون ضد مذهبى ميشوند كه با شاخصه هاى ملى و ناسيوناليستى، نوع ديگرى از افراط را سر ما پياده سازى ميكنند
من از كوروش پرستانى صحبت ميكنم كه شاهنامه را نميخوانند كه قشنگ تر و عميق تر زندگى كنند بلكه شاهنامه شاهنامه ميكنند كه به نژادشان افتخار كنند و زبان پارسى برايشان هويتيست در برابر ديگران نه ابزارى براى عميق شدن در ادبيات و فرهنگ! درست مثل بي خردانى كه ظاهر مذهبى دارند و قرآن قرآن ميكنند اما احترام گذاشتن به يك خانم، يك انسان، يك جوان متفاوت را نميفهمند كه نميفهمند

✔️نظرات شما را در اينستاگرام ميخوانيم👇
https://rb.gy/xsg3w6

دکتر شیری

25 May 2025 10:11

Roma

دورهمی خانه توانگری

فیلمی تکان دهنده از سینمای مکزیک دارای اسکار
روما، قصه‌ای شاعرانه و عمیق از زندگی یک خدمتکار در مکزیک دهه ۷۰ است؛ روایتی صمیمی از عشق، فداکاری و آشوب‌های درونی و بیرونی.
مجتمع اداری نیاوران
سه شنبه ۶ خرداد ساعت ۱۸ تا ۲۱
https://tavangary.com/product/roma/

دکتر شیری

24 May 2025 16:16

لنگر
✔️«بیست درس برای درست زیستن در روزهای سخت»
تاریخ کلاس جمعه 9 خرداد ساعت 15 الی 17:30

📍انلاین- گوگل میت 690 هزار به جای 990 هزار

https://tavangary.com/product/langar-webinar-no-file/?currency=toman

📍توصیه ما : انلاین + دسترسی به فایل صوتی با تدوین حرفه ای و فایلهای تصویری کلاس در اپ توانگری 790 هزار به جاي ١١٠٠
https://tavangary.com/product/langar-webinar/?currency=toman

دکتر شیری

24 May 2025 10:38

Roma
فیلمی تکان دهنده از سینمای مکزیک دارای اسکار
روما، قصه‌ای شاعرانه و عمیق از زندگی یک خدمتکار در مکزیک دهه ۷۰ است؛ روایتی صمیمی از عشق، فداکاری و آشوب‌های درونی و بیرونی.
مجتمع اداری نیاوران
سه شنبه ۶ خرداد ساعت ۱۸ تا ۲۱
https://tavangary.com/product/roma/

دکتر شیری

23 May 2025 22:17

دکتر هدایتی را میشناسم، نبوغش در آثار جناب سعدی ، میخکوبمان میکند و بیشتر حیرت میکنیم وقتی میفهمیم نابغه رادیولوژی و نستعلیق نویس قهار و حافظ کل قرآن هم هست! و وقتی نام استاد ملکیان هم می‌آید معلوم است که خیلی برنامه خاصی در انتظارمان است.

دکتر شیری

23 May 2025 18:37

فیلم
spring, summer, fall, winter; spring
سفری آرام و عمیق در دل طبیعت و روح انسان؛ روایتی فلسفی از چرخه‌ی زندگی، گناه، رهایی و آگاهی.
این فیلم، با تصاویری مسحورکننده و داستانی مینیمال، تماشاگر را به مراقبه‌ای سینمایی دعوت می‌کند که تا مدت‌ها در ذهن و دل می‌ماند

📍تماشای دسته جمعی+ بحث و نکته گویی با دکترشیری
📍جمعه ۹ خرداد ساعت ۱۸:۱۵ الی ۲۱
📍مجتمع اداری نیاوران
هزینه ۵۰۰
https://tavangary.com/product/spring/

دکتر شیری

23 May 2025 15:31

لنگر
✔️«بیست درس برای درست زیستن در روزهای سخت»
تاریخ کلاس جمعه 9 خرداد ساعت 15 الی 17:30

📍حضوری- مجتمع اداری نیاوران- ظرفیت 80 نفر- با پذیرایی 1.5 میلیون تومان

https://tavangary.com/product/langar-hozuri/?currency=toman

📍انلاین- گوگل میت 690 هزار به جای 990 هزار

https://tavangary.com/product/langar-webinar-no-file/?currency=toman

📍توصیه ما : انلاین + دسترسی به فایل صوتی با تدوین حرفه ای و فایلهای تصویری کلاس در اپ توانگری 790 هزار به جاي ١١٠٠
https://tavangary.com/product/langar-webinar/?currency=toman
📍تخفیفها معتبر تا 3 خرداد

برای کارت به کارت به تلگرام ما الان خبر دهید
T.me/tavangary_support

دکتر شیری

22 May 2025 16:33

زنده بودن یعنی گاهی زمین خوردن و دوباره برخاستن

دکتر شیری

22 May 2025 08:42

لنگر
✔️«بیست درس برای درست زیستن در روزهای سخت»
تاریخ کلاس جمعه 9 خرداد ساعت 15 الی 17:30

📍حضوری- مجتمع اداری نیاوران- ظرفیت 80 نفر- با پذیرایی 1.5 میلیون تومان

https://tavangary.com/product/langar-hozuri/?currency=toman

📍انلاین- گوگل میت 690 هزار به جای 990 هزار

https://tavangary.com/product/langar-webinar-no-file/?currency=toman

📍توصیه ما : انلاین + دسترسی به فایل صوتی با تدوین حرفه ای و فایلهای تصویری کلاس در اپ توانگری 790 هزار به جاي ١١٠٠
https://tavangary.com/product/langar-webinar/?currency=toman
📍تخفیفها معتبر تا 3 خرداد

برای کارت به کارت به تلگرام ما الان خبر دهید
T.me/tavangary_support

دکتر شیری

21 May 2025 15:44

دوره «ارتباط عاطفی ۳۶۰» دکتر شیری

👥 تماماً مبتنی بر کارگاه، تمرین گروهی و کوچینگ
📍 تهران (حضوری): ۳ تا ۵ خرداد، ساعت ۱۷ تا ۲۱
🌐 جلسات آنلاین عمیق‌سازی: ۱۰، ۱۲ و ۱۷ خرداد، ساعت ۲۱ تا ۲۳

📌 ثبت‌نام امن از طریق لینک زیر:
https://tavangary.com/product/emotion-360-2/

دکتر شیری

21 May 2025 06:59

توانگر زندگی کن، با حرف و عمل درست

دکتر شیری

20 May 2025 20:05

#گوش_نیوش جدید : از پرواز مهمت جا نمونی

برای لذت بیشتر با هدفون گوش بدین
👇🏻👇🏻
/channel/drshiri/39385
———-
موسیقی های تدوین در @gooshnewsh تقدیم خواهد شد

@drshiri

دکتر شیری

20 May 2025 14:25

در رابطه عاطفی
جا برای ای کاش ها نگذاریم