دکتر شیری

21 May 2024 10:05

بازپخش #گوش_نیوش : نیمه تاریک شخصیت را بشناسید
گفتارهای دکتر شیری سایه های شخصیتی

#من_بهتر
#سایه_های_شخصیتی

لیست موسیقی های این فایل در @Gooshnewsh تقدیم شده است :

/channel/gooshnewsh/702


@drshiri

دکتر شیری

20 May 2024 16:21

#گوش_نیوش

@drshiri

دکتر شیری

20 May 2024 16:18

ماجراى كتاب سرخ كوچک چيست؟
این کلیپ از پنج دقیقه اول سریال 3 body problem را دیده اید؟

/channel/drshiri/37297
حالا این توضیح را بخوانید:

در دوران انقلاب فرهنگى چين ، از «آثار منتخب» مائو و چهره‌پردازی معروف او تعدادی به چاپ رسید که از جمعیت کشور چین هم بسیار بیشتر بود.هر چینی نسخه‌ای از «کتاب سرخ کوچک» که نقل قول‌هایی از مائو بود را دریافت کرد و آن کتاب می‌بایست در تمامی مراسم عمومی همراه آنها باشد و در دستان دراز شدهٔ آنها به سوی آسمان تاب بخورد: در اینجا دیگر به واقع مائوئیسم به دین اجباری همان حکومتى تبدیل شده بود كه به شدت مذهب را طرد ميكرد!

١)
نظام سیاسی چین بیش از هزاران سال مبتنی بر سلطنت مطلقهٔ موروثی بود. اولين جمهورى در ١٩١٩ در چين تاسيس شد
٢)
كمونيستها به رهبرى مائو در ١٩٤٩ كنترل كشور را به عهده گرفتند و جمهورى خلق چين را تشكيل دادند (جمهورى خواهان سابق رفتند و كشور تايوان را ساختند)
٣)
از سال ۱۹۵۶، حزب کمونیست چین به دلیل فقدان تجربه کافی در جریان رهبری اقتصادی و نوسازی چین اشتباهاتی مرتکب شد. در قحطی چهار سالهٔ ۱۹۵۸ تا ۱۹۶۱ طی به اصطلاح "جهش بزرگ به جلو" ۳۸ میلیون نفر مردند.
٤)
مائو در سال ۱۹۶۶ انقلاب فرهنگی چین را که بزرگ‌ترین و اساسی‌ترین تسويه حساب قدرت در حزب کمونیست چین بود، به رهبری همسرش جیانگ چین برپا کرد و ارتشی به نام گاردهای سرخ را برای حمایت از مائو از دانشجویان و دانش‌آموزان بسيج کرد. گاردهای سرخ با بی‌رحمی شروع به پاکسازی دگراندیشان کردند. هزاران بنای تاریخی با خاک یکسان و اقلیتهای قومی و مذهبی از جمله مسلمانان سرکوب شدند.
٥)
انقلاب فرهنگى مائو يكى از مخرب ترين تسويه حسابهاى كشورهاى كمونيستى و خالص سازيها عليه دگرانديشان خود بود!
٦)
حزب کمونیست در سال ۱۹۸۱ رسماً از انقلاب فرهنگی تبری جست و به اشتباهات مائو اذعان کرد.

در ويكيی‌پديا انقلاب فرهنگى مائو را جستجو كنيد

#گوش_نیوش : کوری را در لینک زیر بشنوید :
/channel/drshiri/37300

@drshiri

دکتر شیری

20 May 2024 12:48

در حال تدوین گوش نیوش جدید 👌

امروز منتشر خواهد شد

@drshiri

دکتر شیری

19 May 2024 11:58

چرا لاغر نميشدم؟
من تجربه چهارده كيلو كاهش وزن در چند ماه گذشته با ورزش و كمى پرهيز غذايي داشتم طوريكه آزمايشات خونم، دكترهام را شگفت زده كرد اما در اين چند ماه با چالشهاى وحشتناكى در خودم مواجه شدم؛ خشمهام، ترسها، بى حوصلگيها و نااميديهام در چهل و نه سالگيم با قدرت سراغم مى آمد و متوجه شدم مساله من ته ديگ خوشمزه يا خستگى نيست ؛ تله هاى شخصيتى من با قدرت مقابل من ايستاده اند و اگر مراقبشان نباشم حتى الان بعد از اين موفقيت ، ميتوانند حالم را خراب كنند

✔️اين نيم ساعت درس بدرد كسى ميخورد كه ميخواهد به اهدافش برسد
✔️كارهاى قبل شروع: انگيزه، هدف، نياز
✔️كارهاى موقع شروع : ريزعادت
✔️كارهاى پس از رسيدن

اين نيم ساعت را تدريس كردم براى همه كسانى كه مثل من روياهايى دارند
نوش جانتان

https://youtu.be/byiWyukHh0s?feature=shared

دکتر شیری

19 May 2024 09:09

تو‌ انتخاب می‌کنی کدام صدا را در ممکلت وجودت پخش و بازپخش کنی.
#من_بهتر
@drshiri

دکتر شیری

18 May 2024 12:11

ما موقع ديدن فيلمها ، خودمان را هم چه بسا رصد كنيم ؛
گاهى از خود ميپرسيم من اگر بودم چه ميكردم؟
اين، بد نيست اتفاقا؛ رشد ميكنيم
به اين شرط كه ارتباطمان را با واقعيت از دست ندهيم

دوره من بهتر بنیادی ترین تدریس دکتر شیری

این دوره شامل سه تدریس مجزای دکترشیری است
۱- تله های شخصیتی
۲- سایه های شخصیتی ( روشنا- یونگ)
۳- مثلت کارپمن ( قربانی- جلاد- رابین هود)

شکل خلاق دوره : ترکیب دروس ضبط شده صوتی با دسترسی همیشگی در اپ توانگری + ده جلسه عمیق سازی ویدئویی آنلاین در meet است ( بدون نیاز به فیلترشکن)

جلسه عمیق سازی : رفع اشکال، نکته گویی، پرسش و پاسخ آموزشی
یکشنبه ها ۲۰:۳۰ الی ۲۳
شروع ۶ خرداد

هزینه ۳۵ میلیون تومان
با تخفیف ویژه ثبت نام زودتر از موعد : ٢٧ میلیون تومان تا دوشنبه

tavangary.com/product/mane-behtar-online/

امکان ثبت نام هر کدام از ۳ زیر مجموعه بالا به تنهایی مهیاست اما پیشنهاد ما شرکت در دوره من بهتر و استفاده از تخفیف بیشتر است


دوره تله‌های شخصیتی
tavangary.com/product/schema-coaching/

دوره روشنا
tavangary.com/product/roshana/

دوره مثلث کارپمن
tavangary.com/product/karpman-t/


@tavangary_office

دکتر شیری

18 May 2024 09:20

وقتى خودسازى باشه،
ثروت و موقعيت و مدرك هم سر جاشون هستند وگرنه وبالند، وبال

#من_بهتر

@drshiri

دکتر شیری

17 May 2024 21:43

اين دو دقيقه پرتابم كرد به دهسال قبل همين روزها كه چهارشنبه ها ميرفتم منزل بانو ناهيد معتمدى و مينشستيم به گفتگو . هر نيم ساعت چهل دقيقه يك تنفسى ميداد، سيگار كوچكش را كه ميخواست روشن كنه، نوكش را ميچيد (كه فكر كنم كوتاه تر بشه زود تموم شه؛ ) من هم حظ ميكردم از بوى سبگار استادم و اون استكان چايي كه لطف ميكرد با دستان پاكش ميريخت برام؛
امامتدار حرفهايي شدم كه اين روزهاى عمرم بيشتر هضمشان ميكنم.
اين دو دقيقه را يكجا سر بكشيد و لذت ببريد از مستى كلام بانو ناهيد معتمدى
#دکترشیری

چهارشنبه ها با ناهید
گفتگوی عجیب دلنشین دکتر شیری با استادش شادروان بانو ناهید معتمدی درباره روش‌های مراقبت از جان و یافتن معنا و خرد زندگی

۷ جلسه مستقل بمدت ۹۰۴ دقیقه

1️⃣ معنی و مفهوم روح و کار روحی
2️⃣ با حقیقت داشته هایمان رو به رو شویم!
3️⃣ شیرجه به بخش های تاریک روح
4️⃣ چگونه طبیب جان خویش شویم؟
5️⃣ لنگر داشتن در طوفانهای زندگی
6️⃣ رهایی از حال بد افسردگی
7️⃣ در جستجوی ایمان


با تخفیف ویژه
۲.۳ م >. ۱.۳ م

https://www.tavangary.com/product/soul-pack-7?src=telegram

@tavangary_supportlp

دکتر شیری

17 May 2024 12:08

امشب ساعت ٢١ بوقت ایران
لایو اینستاگرامی دکتر شیری



https://www.instagram.com/stories/alirezashiri/3369833895111702757

دکتر شیری

17 May 2024 11:03

#گوش_نیوش

نسخه با کیفیت


@drshiri

دکتر شیری

17 May 2024 09:16

سمِ کمال طلبیِ منفی

✅بسته رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی منفی
شایع ترین تله روانی افراد موفق و تحصیلکرده

۲۲۴ نکته آموزشی کاربردی
۳۱ درس‌گفتار
۷ ساعت تدریس

اهمال‌کاری نتیجه کمال‌طلبی منفی ست. این درس به شما کمک خواهد کردن با شناخت نوع کمال‌طلبی و اهمال‌کاری‌تان قدم به قدم از آن‌ها خلاص شده و رشد‌های متعادل در بخش‌های مختلف زندگی را تجربه کنید.


تخفیف پیشنهاد ویــژه :
۱.۳۵۰ م ت > ۸۵۰ هزار ت

https://tavangary.com/product/Procrastination-Perfectionism/?src=telegram

@drshiri

دکتر شیری

16 May 2024 20:03

پدران و دختران
گاهى اوقات فكر ميكنم يك پدرِپايه چقدر واسه دخترانش ميتواند موجود شگفت انگيزترى بشود !
در تمام طول اين كليپ به قيافه و رقص خنده دار بابائه خيره بودم و لذت ميبردم
عليرضاشيرى

دکتر شیری

16 May 2024 15:23

🎉 محتوای هدیه
رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی منفی
۳۰ فایل به مدت ۱۰۹ دقیقه

✔️مقدمه ای بر اهمالکاری
✔️آیا هرچقدر سختتر کار کنیم نتایج بهتری می‌گیریم ؟
✔️انکار ضعف برای ما چه مشکلی ایجاد می‌کند ؟
✔️اهمالکاری ریشه در کمال طلبی بیش از حد هم داره
✔️این باور اشتباه است
✔️برای رسیدن به نتیجه مطلوب، چقدر باید تلاش کرد؟
✔️ترس عامل اهمالکاری
✔️تعهد و دقت
✔️تغییر نیاز به تعهد دارد
✔️تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس
✔️درمان ریشه ای اهمال‌کاری
✔️راهکارهای بی فایده در حل بحران
✔️رها شو
✔️زندگی امری زماندار است
✔️سعی کنید عالی نباشید
✔️عذاب وجدان یکی از مکانیز‌های اهمال‌کاری
✔️عقب انداختن کارها لذتبخش است
✔️قاتلی بنام اهمالکاری
✔️کمال طلب منفی کیست
✔️کمال طلبی یک مکانیزم دفاعیست
✔️چرا مردم سالها کمال طلبی خودشان را ادامه می‌دهند؟
✔️لج‌بازی شیوه ای برای اهمال کاری
✔️میخواهی از شر کمال طلبی راحت بشوی ؟ انعطاف پذیر باش
✔️نق زدن یک تکنیک اجتناب است
✔️نقشه راه رهایی از اهمال کاری
✔️همت بلند
✔️والدینی که ناخودآگاه ما را کمال طلب تربیت می کنند
✔️از خودکم بینی تا فرزند زمان خود بودن
✔️زمان برای کسی صبر نمی کند
✔️لایو اینستاگرامی کمال‌طلبی و اهمالکاری



✅ بسته رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی منفی
رهایی از شایعترین تله‌های افراد تحصلیکرده و پردستاورد

۱.۳۵۰ م > ۸۵۰ هزار تومان
https://tavangary.com/product/Procrastination-Perfectionism/?src=telegram


@tavangary_support

دکتر شیری

16 May 2024 10:19

سوابق ديگر اين مجرم را بدانيد
———
شش سال قبل موقع زلزله سر پل ذهاب دكتر زيباكلام ، عليرغم مشكل ديسك كمرش، از روز اول كمر همت بست براى مردمان زلزله زده؛
از ٦٢ متخصص خوش نام دانشگاهى كمك گرفت تا دهكده اميد را تاسيس كنند،

اين اطلاعات را از آنجا ميدانم چون با همكارانم جداگانه به نمايندگى از مردمى كه به ما اعتماد كرده بودند و پول داده بودند،دوازده تا خانه براى مردم آسيب ديده ساخته بوديم، با هشتصد ميليون تومان( حتى الان هم تعجب ميكنم كه اين عدد را مينويسم در حاليكه حداقل هزينه يك بازسازى ساده خانه امروز ٤٠٠-٥٠٠ ميليون آب ميخوره😔 سقوط ارزش ريال همينقدر وحشتناك بوده)

دكتر زيباكلام ميتوانست از روز اول به جز چند اطلاعيه، هيچ مداخله اى در كمك به زلزله زدگان نكند اما به خاطر حرفه اى گرى ، تمام قد پاى روستاييان بى خانمان ايستاد ، بارها و بارها گزارش مالى از كمكهاى مردمى به مردم داد كه هيچ شبهه اى در ريال ريال امانت مردم پيش نيايد ( درست مثل تيم ما)
من او را نه در قامت يك مناظره گر سياسى، بلكه در قامت يك شهروند بسيار عاشق ميهن نيز يافته ام

——-
با ماجراى زمين وقفى حوزه علميه ازگل، گردشهاى صدميلياردى مصاف و … برخورد مومنانه شد و استاد مومن و محبوب به زندان رفت.

از مقام محترم قضايي خواهش دارم اين مرد نازنين را كه در هر جاى جهان بود، مدال افتخار ميگرفت، مشمول برخورد مومنانه قرار دهد
و الى الله الامور
عليرضاشيرى
——
✔️درباره پروژه دهكده اميد بدانيد : https://www.asriran.com/fa/amp/news/ 591088
✔️زیباکلام در ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ در سه پرونده به اتهام «فعالیت تبلیغی علیه نظام» و «نشر مطالب خلاف واقع» زندانی شد. او در پرونده نخست به «۱۸ ماه حبس» و «دو سال محرومیت فعالیت در احزاب، گروه‌های سیاسی و فضای مجازی» محکوم شد. قوه قضائیه او را در پرونده دوم به یک سال و در پرونده سوم به شش ماه زندان محکوم کرد. پیش از زندانی شدن کتاب چرا شما را نمی‌گیرن و آخرش چی میشه؟ از او منتشر شد.

دکتر شیری

21 May 2024 09:53

اکثر مردم دنبال طلا «یافتن» هستند؛
اندکی دنبال طلا«شدن» …
تو اندک باش،
طلا شو،
«کیمیاگر» شو!

#من_بهتر
#تله_های_شخصیتی

@drshiri

دکتر شیری

20 May 2024 16:19

#گوش_نیوش جدید : کوری

این توضیحات به درک بهتر این گوش نیوش کمک خواهند کرد :
/channel/drshiri/37298

@drshiri

دکتر شیری

20 May 2024 16:17

برای اینکه از گوش نیوش جدید دکتر شیری بیشتر لذت ببرید این سکانس از سریال مسأله سه جسم را ببینید

در دوران انقلاب فرهنگى چين ، از «آثار منتخب» مائو و چهره‌پردازی معروف او کتابچه ای تهیه شد که بقدری به چاپ رسید که از جمعیت کشور چین هم بسیار بیشتر بود.هر چینی نسخه‌ای از «کتاب سرخ کوچک» که نقل قول‌هایی از مائو بود را دریافت کرد و آن کتاب می‌بایست در تمامی مراسم عمومی همراه آنها باشد و در دستان دراز شدهٔ آنها به سوی آسمان تاب بخورد: در اینجا دیگر به واقع مائوئیسم به دین اجباری همان حکومتى تبدیل شده بود كه به شدت مذهب را طرد ميكرد!

انقلاب فرهنگى مائو يكى از مخرب ترين تسويه حسابهاى كشورهاى كمونيستى و خالص سازيها عليه دگرانديشان خود بود!

بیشتر بدانید :
/channel/drshiri/37298

@drshiri

دکتر شیری

19 May 2024 13:31

عملا بخشى جدى از دستگاه انتظامى و قضايى و نهادهاى مملكت به جاى پرداختن به مسائل اصلى مملكت، سقوط ارزش ريال، مشكلات وحشتناك محيط زيستى، بى ارزشى پاسپورت ايران و فرار نخبگان مشغول پوشش دختران شده اند! كجاى جهان اينگونه از نيروهايش
بى استفادگى ميكند؟

دکتر شیری

19 May 2024 09:18

گوش نیوش : چگونه ساده لوح نباشیم ؟

#سایه_های_شخصیتی
#من_بهتر


بخش هایی از آموزش غیرحضوری چهارشنبه ها با ناهید درباره سایه های شخصیتی

https://www.tavangary.com/product/soul-pack-7/

@drshiri

دکتر شیری

18 May 2024 16:31

رسیدن به منِ بهتر محصول جسارت روبرو شدن با تاریکترین بخش های روانست

✅ آنچه در این ویدیو تقدیم شده است بخش هایی از دورهمی صمیمانه دکتر شیری با دانشجویان من بهتر و تجربه زندگیشان پس از این دوره است


دوره من بهتر بنیادی ترین تدریس دکتر شیری

این دوره شامل سه تدریس مجزای دکترشیری است
۱- تله های شخصیتی
۲- سایه های شخصیتی ( روشنا- یونگ)
۳- مثلت کارپمن ( قربانی- جلاد- رابین هود)

شکل خلاق دوره : ترکیب دروس ضبط شده صوتی با دسترسی همیشگی در اپ توانگری + ده جلسه عمیق سازی ویدئویی آنلاین در meet است ( بدون نیاز به فیلترشکن)

جلسه عمیق سازی : رفع اشکال، نکته گویی، پرسش و پاسخ آموزشی
یکشنبه ها ۲۰:۳۰ الی ۲۳
شروع ۶ خرداد

هزینه ۳۵ میلیون تومان
با تخفیف ویژه ثبت نام زودتر از موعد : ٢٧ میلیون تومان تا دوشنبه

tavangary.com/product/mane-behtar-online/

@tavangary_office

دکتر شیری

18 May 2024 10:03

قرار نیست روح انسان فهمیده شود ...

گفتگوی عجیب دلنشین دکتر شیری با استادش شادروان بانو ناهید معتمدی درباره روش‌های مراقبت از جان و یافتن معنا و خرد زندگی

۷ جلسه مستقل بمدت ۹۰۴ دقیقه در قالب ۸۲ درس‌گفتار

1️⃣ معنی و مفهوم روح و کار روحی
2️⃣ با حقیقت داشته هایمان رو به رو شویم!
3️⃣ شیرجه به بخش های تاریک روح
4️⃣ چگونه طبیب جان خویش شویم؟
5️⃣ لنگر داشتن در طوفانهای زندگی
6️⃣ رهایی از حال بد افسردگی
7️⃣ در جستجوی ایمان

"مراقبت از روح به طور کلی حقیقتی دیگر را در بر دارد ؛ چون در این روش از راز رنج انسانی تمجید می شود. هرجا که انسان رنج می کشد، رازی در آن نهفته است. اصلاً مراقبت از روح تصویر زندگی بدون مشکل و رنج را به کسی نمی دهد. این روش معتقد است هر زمانی که فردی به درون جهل یا گیجی سقوط می کند و از روی آن عملی می کند یا حرفی می زند؛ این سقوط ها فرصتی است برای کشف جانوری که درون هزارتوی درون ما زندگی می کند.جانوری که در عین حال فرشته است."


با تخفیف ویژه
۲.۳ م >. ۱.۳ م

https://www.tavangary.com/product/soul-pack-7?src=telegram

@tavangary_support

دکتر شیری

17 May 2024 22:07

اين نيم ساعت درس بدرد كسى ميخورد كه ميخواهد به اهدافش برسد
كارهاى قبل شروع: انگيزه، هدف، نياز
كارهاى موقع شروع : ريزعادت
كارهاى پس از رسيدن

دکتر شیری

17 May 2024 13:18

لحظاتی هست که نفسمان بند می‌آید؛ از دیدن زیبایی و شکوه یک عروس؛ یک داماد از انجام دادن یک آیین،
از ‌پایان یافتن یک مرحله سخت زندگی( سربازی، بارداری، مراقبت از یک بیمار عزیز ، کنکور، جشن فارغ التحصیلی، مثبت شدن ویزا)
از این لحظات زیاد درست کنید برای هم و در این لحظات بقیه، براشون کف برنید و ازشون عکس بگیرید و جاودانه اش کنید
@drshiri

دکتر شیری

17 May 2024 12:05

هر قاچ این هندونه سکسی جذاب ۴۷ کالری دارد که اهل دل میدانند سوزاندنش چه مصیبتی دارد!
آیا بناست اجازه دهیم برچسبهای کالری و … نفسمان را بگیرند و فرصت زندگی کردن را از ما سلب کنند؟ اگر لاغری و خوش هیکلی و خوش تیپی دست آخر به لذت ختم میشود چرا دست به نقد الان از این هندوانه کنار جالیز استفاده نکنم؟ ( فلسفه درست دارم؟)
اصلا لاغر هم کنم، یه الدنگی بیاد تو زندگیم و گند بزنه به رویاهام چی؟؟ اینهمه لاغر افسرده نداریم؟ اصلا لاغر و خوب؛ با بی پولی و اوضاع گند مملکت و … چه کنم؟؟؟ ( عقده مادر )
برم بگردم یه باشگاه خوب، مربی خصوصی خوب، دکتر تغذیه خوب پیدا کنم ( کمال طلبی منفی- اهمالکاری)
هیکلم خوب بشه چارتا آدم بیان دورم ( محرومیت هیجانی)
متنفرم از این مرد و زنایی که به جای سیرت و اخلاق زیبا دنبال خودنمایی و بیرون انداختن هیکلشون هستند، چقدر آخه آدم باید چیپ(!) باشه! ( تله بی ارزشی)
———
آیا چندین بار برای هیکلتان اقدام کرده اید و شکست خورده اید؟ یا نگهش نداشتید؟ تو زبان و موسیقی هم ؟

غیر از رژیم و طبع مخصوص بدن هر کسی و ورزش و نظم و تعهد و …، یک عامل بسیار کلیدی وجود دارد که نمیگذارد به اهدافمان برسیم به اسم تله های شخصیتی !
من میخواهم بر اساس تجربه خودم ، در لایو امشبم تدریسی به یادماندنی برایتان هدیه دهم و مطمئنم هر کسی بتونه بیاد، شگفت زده میشود
(ضبط نمیشود)
جمعه ساعت ۲۱ ایران

https://www.instagram.com/p/C7EGUkltv_u/

دکتر شیری

17 May 2024 11:03

بازپخش #گوش_نیوش: از خودکم‌بینی و کمال‌طلبی تا فرزند زمان خود بودن

🎧 نسخه با کیفیت

لیست موسیقی های استفاده شده در @Gooshnewsh تقدیم شده است :

/channel/gooshnewsh/930

@drshiri

دکتر شیری

17 May 2024 08:47

پدر به شكل حيرت آورى ميخواهد بدون ناتوان كردن فرزندش به او كمك كند و يكى از بهترين خاطرات موفق شدن را براى پسر… خودتان قضاوت كتيد

دکتر شیری

16 May 2024 19:40

اين زن هميشه شگفت انگيز است

دکتر شیری

16 May 2024 11:19

چگونه بی‌ارزشی ما را اهمال‌کار می‌کند؟


✅بسته رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی منفی
شایع ترین تله روانی افراد موفق و تحصیلکرده
۳۱ درس گفتار | ۵۱۴ دقیقه



باتخفیف پیشنهاد ویژه :
https://tavangary.com/product/Procrastination-Perfectionism/?src=telegram

@drshiri

دکتر شیری

16 May 2024 09:14

۳۵ سال قبل فکر می‌کردم دوران حرفه‌ایم تمام شده
سخنرانی پراحساس مریل استریپ بعد از دریافت نخل طلای افتخاری جشنواره کن
——
مریل استریپ روز سه شنبه در مراسم افتتاحیه جشنواره فیلم کن، نخل طلای افتخاری این جشنواره را دریافت کرد.
مرجع: سينماديلى