دکتر شیری

25 April 2025 15:13

عجب جمله نابی گفت : ما طوری بچه تربیت میکنیم که اعتماد به نفس خودمان بیشتر بشه نه بچه هامون!

دکتر شیری

25 April 2025 10:37

یک بار دیگر من به تو می رسیدم
تو را در آغوش می گرفتم
با تو می گریستم
دوباره بچه می شدم
و بار دیگر در آغوشت می خوابیدم

«خان ننه» سروده استاد شهریار

دکتر شیری

24 April 2025 12:25

ارتباط عاطفی ۳۶۰؛ یه تجربه‌ی واقعی برای عمیق‌ترین لایه‌های رابطه

از قبلِ رابطه با خودت تا بعدش با طرف مقابل، نه گفتن، رد کردن، خاطرات قدیمی و حتی دعواهای رابطه!
۳ روز حضوری در خانه توانگری + ۳ جلسه آنلاین عمیق‌سازی
تاریخ: ۳ تا ۵ خرداد | ساعت: ۱۷ تا ۲۱ نیاوران
جلسات آنلاین: دوشنبه شب‌ها ۲۱ تا ۲۳

ثبت‌نام امن از این لینک:

https://tavangary.com/product/emotion-360-2/

دکتر شیری

23 April 2025 16:14

خوشم من با تب عشقت
طبیب آمد جوابش کن

دکتر شیری

23 April 2025 09:47

سال ۲۰۱۹، لوئیس انریکه سرمربی اون سال‌های تیم ملی اسپانیا، یکی از همین امتحان‌ها بود. انریکه دختر ۹ساله‌اش رو به‌خاطر بیماری سرطان بافت استخوان از دست داد تا یکی از سخت‌ترین اتفاق‌هایی که یه نفر می‌تونه توی زندگی باهاش رو‌به‌رو بشه رو تجربه کنه، مرگ فرزند. «ژانا» دختر انریکه مثل هر دختر بچه ی دیگه ای رابطه ی عاشقانه ای با پدرش داشت و توی خیلی از قهرمانی‌های بارسلونا و موفقیت‌های پدرش کنارش بود و از دست دانش همون پاشنه آشیلی بود که میتونست زندگی انریکه رو نابود کنه. ولی انریکه انقدر درس زندگی رو خوب یاد گرفته بود که از پس این امتحان بربیاد، اون ۳ ماه بعد از فوت دخترش به تیم ملی برگشت و توی اولین کنفرانس مطبوعاتیش گفت: «زندگی ادامه داره و من حالا بیشتر قدر لحظه‌هام رو می‌دونم.» چیزی که نشون می‌ده مرد اسپانیایی تونسته غم بزرگ رو به رشد بزرگ‌تری تبدیل کنه.

از دست دادن چیزیه که ما نمی‌تونیم ازش فرار کنیم. ما به دلایل مختلف از افراد و چیزهایی که عاشقشونیم جدا می‌شیم و مرگ شاید سخت‌ترین اون‌ها باشه. ولی چیزی که کمک می‌کنه از سوگ عبور کنیم همین نگاه انریکه است، اینکه باور کنیم زندگی جریان بعد از بزرگترین غم ها هم ادامه داره و ما هنوز هم می‌تونیم با خاطرات روزهای خوبی که شاید دیگه تکرار نشن زندگی کنیم. پس بهتره تا زنده‌ایم قدر لحظه‌هامون رو بدونیم و خاطرات خوبی به‌جا بذاریم چون کسی نمی‌دونه چند صفحه از کتاب زندگی باقی مونده و چی در انتظارمونه.
مرجع : اينجا

دکتر شیری

22 April 2025 15:14

تذکر کافی نیست

همیشه در بزنگاههای مهم سیاسی ایران ، گروههایی مشکوک و معلوم الحال به سفارت سعودی یا به افراد مهم سیاسی سعودی حمله میکنند تا رابطه دو کشور مهم منطقه را خراب کنند؛ افرادی که بعید است سهوا چنین خسارتهای عظیمی به جایگاه جهانی و منطقه ای ایران بزنند

درست در زمانیکه سعودیها پیامهای حمایت کم نظیر از ایران به جهان ا سال میکنند و سیاستهای تدروهای اسراییل را ناکام میکنند

دکتر شیری

22 April 2025 10:39

Lifeline-2025
دورهمی آزاد
ظرفیت باقی مانده ١٠ نفر
تماشای دسته جمعی+ پذیرایی 📍ساده+ گفتگو و نکته گویی و کتابخوانی با دکترشیری

زمان :سه شنبه ۲ اردیبهشت
ساعت ۱۷ الی۲۰
محل دورهمی : نیاوران

📍اثر تفکر برانگیز «فیراس الفقها» درباره یک روانشناس است که در شب سال نو در یک مرکز خط تلفنی اورژانس کار میکند ، داستان این فیلم بسیار ذهن ما را به اندیشیدن وامیدارد؛ زندگی، گذشته، آینده، سختیها، تصمیم درست و غلط


قیمت ۵۰۰
لینک رزرو👇
https://tavangary.com/product/lifeline/

دکتر شیری

21 April 2025 12:30

دوست دارد دوست این آشفتگی
کوشش بیهوده به از خفتگی

دکتر شیری

21 April 2025 06:49

توانگری محصول شانس نیست، بلکه بازی کردن درست در همه موقعیت هاست

دکتر شیری

20 April 2025 13:51

Lifeline-2025
دورهمی آزاد
تماشای دسته جمعی+ پذیرایی 📍ساده+ گفتگو و نکته گویی و کتابخوانی با دکترشیری

زمان :سه شنبه ۲ اردیبهشت
ساعت ۱۷ الی۲۰
محل دورهمی : نیاوران

📍اثر تفکر برانگیز «فیراس الفقها» درباره یک روانشناس است که در شب سال نو در یک مرکز خط تلفنی اورژانس کار میکند ، داستان این فیلم بسیار ذهن ما را به اندیشیدن وامیدارد؛ زندگی، گذشته، آینده، سختیها، تصمیم درست و غلط

ظرفیت ۷۵ نفر
قیمت حضوری ۵۰۰
لینک رزرو👇
https://tavangary.com/product/lifeline/

معمولا زود پر میشه، عقب نیندازید😉
ثبت نام تلفنی و کارت به کارت ( تا ساعت ۱۶:۳۰)
۰۲۱۲۶۸۷۶۴۸۳

دکتر شیری

20 April 2025 08:15

مخصوص آنها که نادیده گرفته شدند در میهن و دیارشان را با رنجیدگی ترک کردند اما دلشان برای سرزمینشان تنگ میشود

رابطه‌ی من با ايران، رابطه‌ی آدمی است که از مادرش دلخور است. نمی‌تواند از مادرش ببرد چون شديداً وابسته است به او و در ضمن ازش دلخور است ديگر. حالا چيز بيشتری نگويم. شايد بد نباشد يادآوری بکنم حرف «توماس مان» را، مثل اين‌که مربوط به دوره‌ی تبعيدش از آلمان است. وقتی از او می‌پرسند که وطن تو کجاست؛ می‌گويد: وطن من زبان آلمانی است... وطن من اين است، اين فرهنگ است، فرهنگ ايران است. اگرچه خيلی از جنبه‌هايش را نمي‌پسندم. ولی درآن زندگی مي کنم.
و در دوره‌ای که در فرنگ هستم بیش از دوره‌ای که در ايران بودم در فرهنگ ايران به سر می‌برم. درمورد زندگي شخصی هم خيلی بستگي دارد به
سرنوشت. راستش حتی يک ماه ديگر را هم نمی‌دانم. تا ببينم چه می‌شود.»

شاهرخ مسکوب

دکتر شیری

19 April 2025 16:49

⛔️مرزهای رابطه عاطفی کجاست ؟

آموزش غیر حضوری معجزه مرزگذاری تا اول اردیبهشت
١.٨ میلیون ❌
٩٩٠ هزار تومان ✅

دکتر شیری

19 April 2025 09:37

آیا کسی درمورد اهمیت مراقبت از خودتون تاحالا چیزی بهتون گفته؟
✅معجزه خودمراقبتی
۴ ساعت| ۱۷ درس گفتار

۱-خودمراقبتی چه هست و چه نیست؟
۲- خودمراقبتی در روابط عاطفی
۲- خودمراقبتی در روابط دوستانه
۳-خودمراقبتی در محیط کار با همکاران بالادستی، پایین دستی و مراجعین
۴-خودمراقبتی در فعالیت اقتصادی
۵-خودمراقبتی از بدن
۶-خودمراقبتی معنوی
۷-خودمراقبتی در فعالیت اینترنتی

معجزه خود مراقبتی
تا اول اردیبهشت با تخفیف ویژه
١.٨ میلیون ❌
٩٩٠ هزار تومان ✅

دکتر شیری

18 April 2025 09:00

⛔️گاهی انتخاب بین بد و بدتر است

آموزش غیر حضوری معجزه مرزگذاری تا اول اردیبهشت

٩٩٠ هزار تومان به جاى ١.٨ ميليون

دکتر شیری

17 April 2025 11:11

دورهمى بهاره توانگرى
دوشنبه اول ارديبهشت ساعت ١٧ تا ٢٠

📍تماشاى دسته جمعى فیلم «نیچه گریست»
گفتگو+ پذيرايى ساده + نكته گويى دكترشيرى+ كتابخوانى

✔️اين فيلم سفری عمیق به درون روان انسان است؛ جایی که دکتر بروير، روان‌پزشک برجسته، در مواجهه با فیلسوف بزرگ، فردریش نیچه، درگیر بازی پیچیده‌ای از درمان، دوستی و کشف خویشتن می‌شود. این فیلم تلفیقی از فلسفه، روان‌کاوی و درامی روان‌شناختی است که شما را تا پایان با خود همراه می‌سازد

✔️بر اساس رمان مشهور «وقتی نیچه گریست» نوشته‌ی اروین یالوم (روان‌پزشک و نویسنده‌ی آمریکایی)

هزينه ٥٠٠
محل : نياوران
ظرفيت باقیمانده ۳۴ نفر

https://tavangary.com/product/when-nietzsche-wept/

دکتر شیری

25 April 2025 11:54

اکثرا میبینم مردم مشغول تماشا و‌بررسی زندگی هستند، اونهم زندگی بقیه! در حالیکه فرصت زندگی خودشان در حال اتمام‌ است.
تو‌اگر ۷۵ سال عمر کنی( این وسط بیماری و علیلی و کنسر و کووید و … هم ممکنه بیان سراغت)
📍بیست و‌پنج سالش خوابی( ۸ ساعت در روز متوسط)
📍 چهار سال در حال غذاخوردنی حداقل ( پخت و پز را حساب نکردم😔)
📍۳ سال رو کاسه توالتی
📍 ۳-۴ سال تو ترافیکی
چیزی نمیمونه زیاد که اونم داری حرومش میکنی تو اینستا و جمعهای آبکی و …
خونه پرش، روزی ۱۰-۱۲ ساعت میمونه واسه ورزش و کسب علم و عرفان و سفر و کشف جهان شگفت انگیز و سعدی و مولوی خوندن و عاشقی و همسری و پدر مادر خوب شدن و فرزندی کردن درست و‌ تئاتر و موسیقی…
وقت زیادی ندارند مردم؛ حواسشان نیست، تو حواست باشه: «به جای تماشاچی بودن زندگی های مردم، بازیکن خوب بازی زندگی ارزنده خودت شو»
——
دلنوشته

دکتر شیری

24 April 2025 15:45

فریب مغزت را نخور !
خودت باید با یادآوری نقاط روشن زندگیت ، تربیتش کنی

دکتر شیری

24 April 2025 08:06

مسیر رشد فردی نیاز دارد تا با رشد معنوی همراه شود تا از درون تهی نشویم

دکتر شیری

23 April 2025 12:40

جدیدترین کلاس دکتر شیری به اسم ارتباط عاطفی ۳۶۰ تماماً کارگاه، تمرین دسته جمعی و کوچینگ گروهی است درباره کل مباحث پیشرفته رابطه عاطفی
📌 محتوا
۱- قرارهای قبل از شروع رابطه با خودم
۲- با کی شروع کنم؟ پاسخ کی را ندهم؟
۳- چگونه نه بگویم که شر نشود؟
۴- با خاطرات قبلی عاطفی چه کنم؟
۵- دعوا نمک رابطه است؟ سیاست گل خورده کمتر

📌 تاریخ ۳-۴-۵ خرداد
حضوری تهران نیاوران ۱۷ الی ۲۱ و سه جلسه عمیق‌سازی غیرحضوری در گوگل میت دوشنبه شب‌ها ۲۱ تا ۲۳

ثبت نام امن از طریق لینک ⬇️
https://tavangary.com/product/emotion-360-2/

دکتر شیری

23 April 2025 07:13

فرصت ها به تنهایی باعث موفقیت ما نخواهند شد

دکتر شیری

22 April 2025 12:42

تلویزیون آقایان جبلی و جلیلی سعی در مسخره کردن وزیر دفاع سعودی را دارد و بد نیست یک بررسی در آمارهای سازمان ملل و بانک جهانی بکنیم ببینیم دقیقا چه کسی مسخره شدنی است
📍تولید ناخالص داخلی ایران در سال ۲۰۲۳ عبارت بوده از ۳۸۸میلیارد دلار و‌سعودی ۱۱۰۰ میلیارد ( تقریبا ۳ برابر) معنیش قدرت اقتصادی ۴۵۰۰ دلاری یک ایرانی و ۳۱۰۰۰ دلار یک شهروند سعودی است !
📍نرخ تورم ایران ۴۰ الی ۵۰٪ است و سعودی ۲.۵٪ یعنی ایران ۲۰ برابر بیشتر در سال ارزش پولش سقوط میکند !
📍ایران دومین ذخیره گاز جهان را دارد و ظرفیت پتروشیمی ایران در سال ۹۰ میلیون تن است که به شدت تحت تحریم است ( سعودی ۱۴۰ تن)، تقریبا کلیه پروژه های مهم گاز مایع طبیعی در ایران متوقف شده اند (پروژه‌هایی مثل Iran LNG، Pars LNG، Persian LNG به دلیل تحریم و خروج شرکت‌های بین‌المللی (مثل توتال) متوقف شدند.

آقای تلویزیون! سعودیها پولشان و تلویزیون ملی شان را صرف این لودگیها نمیکنند آنهم در شرایطی که کشور ایران اینقدر در دنیا تنها و بی کس و کم قدرت شده است.
از سعودی باد بگیرید و به مردمتان برسید
——-
#كاپتوپريل داروی ضد فشار خون است که موقع دیدن این برنامه ها ضروری میشود

دکتر شیری

21 April 2025 15:43

مردم به تلاش عمیق تو می گویند
خوش شانسی

دکتر شیری

21 April 2025 09:23

Lifeline-2025
دورهمی آزاد
تماشای دسته جمعی+ پذیرایی 📍ساده+ گفتگو و نکته گویی و کتابخوانی با دکترشیری

زمان :سه شنبه ۲ اردیبهشت
ساعت ۱۷ الی۲۰
محل دورهمی : نیاوران

📍اثر تفکر برانگیز «فیراس الفقها» درباره یک روانشناس است که در شب سال نو در یک مرکز خط تلفنی اورژانس کار میکند ، داستان این فیلم بسیار ذهن ما را به اندیشیدن وامیدارد؛ زندگی، گذشته، آینده، سختیها، تصمیم درست و غلط

ظرفیت ٣٠ نفر
قیمت حضوری ۵۰۰
لینک رزرو👇
https://tavangary.com/product/lifeline/

دکتر شیری

20 April 2025 16:59

منتظر کسی نباش!
این تو هستی که باید مسئله ات را حل کنی

دکتر شیری

20 April 2025 12:41

عشق را تبدیل به زندگی نزیسته مان نکنیم !

🎯کلاس کارگاهی با تدریس دکتر شیری در حال ثبت نام
📍رابطه عاطفی ٣۶٠

دکتر شیری

20 April 2025 07:14

زندگی یعنی زمین خوردن و دوباره برخاستن

دکتر شیری

19 April 2025 12:27

این سه دقیقه داستان رو گوش کنید و لذت ببرید

دکتر شیری

18 April 2025 13:01

عالم نظم و قانون دارد

دکتر شیری

17 April 2025 15:59

غم و ناامیدی بخشی از زندگی است
نباید از آن گریخت و نباید در آن رسوب کرد.
برخیز و خاکستر غم را بتکان و به ابلیس ناامیدی سیلی بزن

دکتر شیری

17 April 2025 07:26

باغبان جان خودت باش 🌱