56592
меня зовут Адэль и я диванный эксперт. реклама и сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com
Вместо того чтобы писать каждый раз новые посты, мне проще править старые. Люблю когда всё в одном месте
Читать полностью…
Много банок (там несколько фотографий)
https://instagram.com/p/BTt-bnyjIsj/
Несмотря на то, что в ней есть витамин С, сильного "осветляющего" эффекта на мой взгляд от него нет. Это понятно: витамина С там не очень много, он не в чистом виде, а в виде производного, то есть в коже его становится ещё меньше.
Но с другой стороны, это отличная антиоксидантная сыворотка. Кроме всего прочего там витамин Е, он в смеси с витамином С работает лучше, чем каждый по отдельности, сама по себе сыворотка легкая, подойдёт всем типам кожи.
Поэтому если у вашей кожи нет особых проблем, но при этом вы живёте в городе и хотите мазать на себя что-то больше, чем просто увлажняющий крем, она вам понравится. Опять же, осветляющий эффект слабый, но вы заметите его, если, в отличие от меня, не мажете на себя каждый день лютые сыворотки.
Антиоксидантную защиту оценить ещё сложнее, чем защиту от солнца, но в последнее время все соглашаются что это нужно.
Про антиоксиданты я писала на канале, можно легко найти в поиске по слову.
Ну и так как я во второй категории, вот пост Саманты Бантинг про кокосовое масло
https://instagram.com/p/BQGnKWSFtz0/
Пока писала, кстати, обнаружила в марке белита витэкс угольную серию, в которой нет угля. Только чёрный краситель
Читать полностью…
Отличный текст про детокс-истерию и стремление последних лет очистить всё что только можно. Главные тезисы:
- В человеческое тело интегрирована отличная детокс-система, которая сама без помощи извне прекрасно справляется со всем ненужным, что попадает организм
- "Токсины" совершенно не обязательно приносят человеку вред.
- Никто не выходит за пределы слова "токсины" и не поясняет что это за токсины и чем конкретно они вредят
- Нет никаких доказательств что детокс-диеты и процедуры делают вообще хоть что-то полезное
- Зато зафиксированы случаи, когда детокс-диеты вызывали расстройство пищеварения. Адепты объясняют это тем, что так организм очищается, но на самом деле нет.
- Если вам когда-нибудь понадобится детокс, его вам сделают в больнице и не с помощью смузи.
https://sciencebasedmedicine.org/the-detox-scam-how-to-spot-it-and-how-to-avoid-it/
Я немного удивлена что мне приходится это говорить, но обычный крем = не содержащий активных ингредиентов (кислоты, ретиноиды, витамин С и так далее). Понятно что такие кремы вокруг глаз нужно использовать осторожно.
Читать полностью…
Я, пожалуй, повторю про кремы вокруг глаз.
Я не понимаю кремы вокруг глаз. Я не понимаю зачем нужен отдельный крем. Я пробовала десятки кремов для глаз и ни от одного не заметила ничего особенного. Аргумента кроме "вырастешь-поймёшь" я не слышала.
Сразу уточню, что я понимаю когда кожа вокруг глаз очень сухая и ей нужно больше увлажнения, чем остальному лицу. Я понимаю когда наоборот, хочется, чтобы вокруг глаз было меньше средства. Я понимаю когда кожа вокруг глаз более чувствительная. Я даже могу посоветовать кремы вокруг глаз которые подойдут для каждого случая. Но это частности и in general я не понимаю чем обычный крем для лица не подходит для того, чтобы использовать его и вокруг глаз тоже.
Про очень крутую и дорогую сыворотку с витамином С и ретинолом. Это одна из немногих банок, за которую я правда готова отдавать эти деньги (6 тысяч)
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2017/04/isclinical-pro-heal-serum-advance.html
Недорогой и весьма неплохой крем Librederm Витамин Е
Читать полностью…
Я добавлю от себя, что википедия - это не проверенный источник информации. Ещё на первом курсе института я усвоила, что если человек сослался на википедию, это значит, что он не старается. Я не говорю о common knowledge, надеюсь, это понятно. Википедия - это массовый ресурс, и бывает такое, что в одни и те же статьи на разных языках противоречат друг другу.
Читать полностью…
Это про маски I'm sorry for my skin. Я правда не увидела разницы)
Возможно причина в том что я их не смываю.
Эта тема прошла мимо меня когда я изучала статьи, так что извиняюсь за misleading.
Читать полностью…
Я удалила этот пост, потому что, как я и предполагала, его начали разносить по разным сайтам и неправильно интерпретировать.
Читать полностью…
Мне очень понравилась линия для тела Weleda с миндалём. Гель для душа не сильно пенится и вообще не сушит. Молочко довольно жидкое и немного жирное, но быстро впитывается и круто увлажняет. И у него очень крутой удобный дозатор.
Зимой я писала про линию для тела Topicrem, которая мне очень понравилась. Здесь по ощущениям всё очень похоже, но дешевле и пахнет марципаном.
Оч рекомендую людям с сухой кожей тела
https://instagram.com/p/BTOUJ-6jVXv/
Мне кажется, я внесла максимально возможное количество апдейтов в этот пост, поэтому скину сюда с надеждой, что больше не буду возвращаться к этой теме (очень от неё устала). Про банки, конечно, буду писать и дальше.
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2016/09/blog-post.html
В прошлом году исследователи университета Уппсалы (что в Швеции) опубликовали в крайне уважаемом журнале Science исследование о том, что пластиковые микрочастицы, которые добавляют в косметику, загрязняют водоёмы и невероятно вредят водным экосистемам. Внутри - фотография рыбы, у которой в желудке куча этих микрочастиц, а также заключение, согласно которому из-за них у рыб меняется поведение, они хуже растут, медленнее двигаются и в конце концов снижается их популяция. Эта работа разошлась по всем научным и околонаучным ресурсам, примерно так же, как статья про парабены в раковых опухолях 2004 году. Если описывать реакцию общества одной фразой, то все сошли с ума. Пластиковые микрочастицы и до этого многих беспокоили, но тут всё приняло совсем серьёзный оборот.
Позавчера исследование официально отозвали.
Как выяснилось, в нём примерно всё было не так. Шведская экспертная группа по недобросовестности в исследованиях (серьёзно, она так и называется) опубликовала отчёт с результатами проверки этой работы. И если исследование про парабены просто было проведено с кучей ошибок, то в этом случае учёные сознательно сфальсифицировали результаты. У комиссии даже появились подозрения, что никакого исследования вообще не было, потому что уж слишком много в нём было пробелов и упущений. К примеру, они не предоставили никаких официальных документов, не получили разрешение на исследование на животных. Они не смогли предоставить данные, на которых построили выводы и оправдались тем, что у них украли ноутбук, на котором всё хранилось. Они не смогли даже предоставить подтверждения того, что вообще ездили в то место, где проводилась экспериментальная часть. Также, экспертная группа пишет, что если исследование проводилось так, как описано, то учёные нарушили массу правил, а потом ещё и сделали сомнительные выводы.
Бывают исследования ради истины, но это исследование было ради хайпа. И несмотря на то, что его отозвали, на него будут ссылаться и дальше, как ссылаются на статью про то что прививки вызывают аутизм (оно было опровергнуто с большим скандалом).
Поэтому важно читать не только заголовок.
От сыворотки MAC Lightful C у меня немного смешанные чувства
Читать полностью…
Маша написала текст про натуральную в кубе косметику и в ней есть интересное замечание. С одной стороны, есть масса людей, которые верят что чем натуральнее тем лучше. А с другой - люди, которых триггерит от фраз типа "кокосовое масло" и "натуральная косметика". Неправы все.
https://theblueprint.ru/beauty/all-you-need-to-know-about-farm-to-face-beauty?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=normalno_o_byuti_zhurnaly_uspeshnye_marki_i_obrazovanie&utm_term=2017-05-04
Я Гринч, который похитил рождество
https://daily.afisha.ru/beauty/5328-pochemu-ugol-v-kosmetike-sovershenno-bespolezen/
Ни один крем вокруг глаз не поможет ни от синяков под глазами, ни от мешков. Sad but true.
Читать полностью…
О многих свойствах витамина С я писала здесь:
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2016/08/blog-post_21.html?m=1
Он относительно густой и немного "силиконистый" по ощущениям, но на коже становится водянистым, быстро впитывается и хорошо увлажняет. У меня очень обезвоженная кожа и поэтому я использую его поверх увлажняющих сывороток, но не для всех это обязательно. Под санскрином лежит хорошо, не скатывается, на коже не ощущается, не блестит.
Я думаю, отлично подойдёт на лето людям с нормальной/комбинированной/жирной кожей. Сухой будет недостаточно увлажнения и питания.
Единственное, что не нравится - сильная отдушка.
Всем привет!В последнее время меня просто закидывают ссылками на различные статьи с просьбой прокомментировать. Мне это немного надоело, поэтому я решила написать, по какому принципу нужно находить информацию.
Сначала небольшое отступление о том, каким источникам можно доверять, а каким нет:
В своих постах я ссылаюсь чаще всего на PubMed. Это англоязычная база данных на основе Национальной медицинской библиотеки США. Дело в том, что для того, чтобы опубликовать исследование в определенном научном медицинском издании, оно должно пройти несколько видов проверок и соответствовать определенным международным параметрам. После того, как исследование прошло все проверки и попало в одно из этих изданий, оно попадает и в pubmed. Там лежат статьи со всего мира, на них можно ссылаться и цитировать.
Также можно смело искать в поисковике Google scholar ( не путать с обычным поисковиком). Он выдает полные тексты научных публикаций.
Это я к чему. Все эти статьи с сайтов типа фишек.нет, посты на fb отдельных людей с их личным мнением НЕ ЯВЛЯЮТСЯ проверенной информацией.
Вот возьмем такой пример: маркетолог Иван (все персонажи вымышлены) решил сделать свою собственную зубную пасту. Но в магазине уже и так куча паст, а денег на рекламу на тв у Ивана нет. Он быстренько пишет статью на фб, используя слова "исследование" , "шок" и т. д. для привлечения внимания и пишет о том, что все пасты ужасно вредные и только его - полезная. Разбавляет это кучей подробностей, все в ужасе репостят. Пасту всю моментально раскупают :))
Если же Иван правда провел свое исследование, он должен снабдить его ссылками на PubMed.
Не ленитесь и проверяйте информацию! Не стоит доверять всему, что сказал сосед или приятель. Миром давно правит доказательная медицина :)
Про разницу не соглашусь: они ОЧЕНЬ отличаются по ощущению на коже после использования. Мой личный фаворит - маска с бокалом пива. Она даёт самый заметный увлажняющий эффект и более "жирная" по ощущению гелевой пропитки. Маска со сладостями - не нравится вообще, она облегчённая, возможно, что подойдёт на тёплое время года и совсем юную кожу - мне после неё хочется ещё намазаться кремом. Маска с дымом - слегка пахнет лавандой и находится где-то между сладостями и куревом по увлажнению. Маска с кофе - такая же как дымная, только без лаванды.
Читать полностью…
Слушайте, маски I'm sorry for my skin правда хороши. Лучше, чем большинство недорогих тканевых что я пробовала. В них странная очень густая пропитка и удобная форма. Разницы нет, все одинаковые.
Читать полностью…
Главный недостаток большинства органических фильтров в том, что они могут вызывать фотоконтактный дерматит. Это когда вещество при нанесении на кожу не вызывает реакции, но когда на него какое-то время действует излучение - вызывает. Эти грешат многие распространённые фильтры и мне не попадалось ни одного санскрина (кроме полностью минеральных), который бы таких не содержал. Некоторые фильтры у некоторых людей вызывают раздражение даже без воздействия солнца. Понятно, что это зависит от конкретного человека и у многих (у большинства) людей на эти фильтры реакции нет. Но в то же время отсутствие раздражения не значит, что они вообще не наносят коже вреда. Всё сложно, никто ничего до конца ещё не понял.
Ссылки:
http://www.dermnetnz.org/topics/photocontact-dermatitis/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-4632.2008.03957.x/full
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1440-0960.2001.00531.x/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16869867
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/25154366/
Текст вышел, а я не заметила. Мы с Weleda и Wonderzine сделали спецпроект про чувствительную кожу. Лично для меня это был челлендж "рассказать о бренде натуральной косметики, ни разу не написав слово "натуральный". Мне кажется, что вышло неплохо.
http://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/specials-beauty/225708-take-care-of-your-skin
Мой канал часто называют каналом с научным подходом, но это не так. Это скорее канал с занудным подходом.
Научный подход у Мишель Вонг, я обожаю всё, что она делает. Вот, например, видео о том, почему для кислот важен уровень pH.
https://youtu.be/-w2v841ib7g