56592
меня зовут Адэль и я диванный эксперт. реклама и сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com
Я обычно делаю вид, что мне на все плевать и ничто не трогает моё холодное сердце, но это так здорово
Читать полностью…
В общем, это - капсулы с витамином С от боди шопа, которые лежат у меня уже не один месяц и которые мне просто жалко выкинуть.
Читать полностью…
Это, если мне не изменяет память, уже третье (или четвертое) пришествие радиостанции достоевский эф эм - предыдущие инкарнации почили из-за того, что хозяйка ленилась обновлять паблик. Что же, с почином, это воплощение может оказаться более удачным.
Здравствуйте, меня зовут Ира, я алкоголик и немного музыкант. Я потрясающе невежественна в музыкальных жанрах и истории музыки, но стремлюсь исправиться. Попутно слушаю все то, что зацепит, включая всякую дичь вроде корейской попсы.
На волнах радиостанции достоевский эф эм вы услышите, как легко догадаться, все то, что услышала и оценила я. Все просто.
Тем не менее, шкалы комедогенности - это хорошая штука для того, чтобы понять, что именно в косметике вызывает у вас плохую реакцию, а также может помочь избежать покупки крема с большим количеством не очень хороших ингредиентов.
Читать полностью…
Один из самых распространённых методов выявления степени комедогенности косметики до недавнего времени - проведение тестов на кроличьих ушах, потому что они более чувствительны, чем человеческая кожа, быстрее реагируют на вредные компоненты и быстрее выдают аллергическую реакцию. Проблема только в том, что достаточно часто этот тест выдаёт ложноположительный результат как раз из-за нежности кроличьих ушей. Например, минеральное масло именно из-за этого теста было в своё время названо крайне комедогенным, хотя проводишиеся потом исследования на людях доказали, что оно ВООБЩЕ не вызывает акне и аллергию.
Читать полностью…
Кстати сухая щетка это реально бомба, можно спокойно брать обувную за 100₽ главное чтобы она была из натурального ворса 👍🏻 ну это вообще считай бесплатно. Ещё хорошо это сочетать с контрастным душем. Так можно например бороться с растяжками ну и все такое
Читать полностью…
У меня, в общем, нет больших проблем с кожей тела, но временами она неровная и в этом помогают скрабы и мочалки, но они все кажутся мне недостаточно эффективными. Массаж сухой щёткой же даёт результат буквально через неделю и кожа становится очень гладкой. Плюс, такое ощущение, что она подтягивается. Первые два-три раза этот массаж может быть очень болезненным, но потом привыкаешь.
Я растираю тело почти каждый вечер круговыми движениями, начиная с ног, и все мои скрабы теперь стоят в ванной ненужные.
Здравствуйте! У меня нет про это научно обоснованного ответа, но я не перфекционист и мне кажется, что жить в городе и бояться бактерий в бьютиблендере это все равно что во время пожара несгораемый сейф из дома выносить)
А мою я его обычным мылом для рук, но оно у меня всегда антибактериальное.
Честно говоря, я не думала, что мой бьютиблендер вообще когда-нибудь придёт в негодность, но сегодня, спустя два года это все-таки произошло.
Пойду куплю новый, потому что это прямо незаменимая вещь
Покупать вот здесь, а также там у них много наборов с миниатюрами, чтобы попробовать сразу всё.
http://www.stoletov.ru/catalog/ren_clean_skincare/
Например, когда производитель в рекламе крема пишет, что "80 женщин из 100 заметили существенное улучшение состояния кожи" - это не имеет никакого смысла. Они не указывают что это были за женщины, где они живут, сколько им лет и какая у них кожа. Если взять 100 женщин, которые каждый день только умывались мылом, то любой крем покажется им волшебным, и результат исследования будет ну просто прекрасный, только бессмысленный.
Читать полностью…
Я тут почитала литературу про влияние количества выпитой воды на состояние кожи и узнала много интересного.
Например, исследований по этой теме я нашла всего пять (!), и ни в одном из них не было контрольной группы, что вообще делает их все сомнительными.
Во-вторых не было замечено прямой корреляции между количеством выпиваемой воды и уровнем воды в коже. Почти никто из участников исследования не заметил каких-то серьезных изменений, но анализ кожи показывал улучшения в пределах 15%. Любой увлажняющий крем обеспечивает такой результат и выше.
Многое там зависело от вида воды, от возраста участника и других специфических вещей.
Улучшения были только у людей, которые до эксперимента пили очень мало воды. У тех, кто выпивал нормальное количество и во время эксперимента пил ещё больше, разницы не было.
Из всего этого сложно сделать какой-то вывод, кроме того, что воду конечно пить надо, но на состояние кожи она вряд ли повлияет напрямую.
У меня не складывается пока писать про косметику, хотя тем много (честно), поэтому напишу про три мои любимые книги, которые я читала не один раз и каждый раз они доставляют мне удовольствие и вызывают эмоции.
Странным образом это всё - автобиографии в той или иной степени.
1. Роман в воспоминаниях "Ложится мгла на старые ступени" Чудакова про послевоенную жизнь ссыльной интеллигенции. Я не знаю как это описать, это роман-идиллия, написанный идеальным русским языком, это просто наслаждение и сюжетами, и повествованием.
2. Знакомьтесь, Вернер Херцог. Книга-интервью с Херцогом, он мой любимый режиссёр. Перед тем, как читать, стоит конечно посмотреть хотя бы один его фильм (мой любимый и вообще - "встречи на краю света" про работников Антарктиды).
3. Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман. Это сборник рассказов Ричарда Фейнмана, очень смешной и интересный. Про физику, про его увлечения, про его университет и отношения с другими учёными.
Мне очень не нравится, когда на косметике написано, что она "сужает поры". Как говорит Пола Бегун, поры - не окна. Их нельзя открыть и закрыть.
К сожалению, если у вас широкие поры и ничего не помогает, то это просто особенность кожи, ничего не поделать. Косметика может помочь уменьшить видимость пор на какое-то время, но сделать их меньше, к сожалению, не может. Этого можно добиться спиртовыми средствами например, или просто при помощи осветления и удаления чёрных точек.
Другое дело, что ваши поры скорее всего видны только вам, потому что никто не смотрит на ваше лицо настолько близко. А если смотрит, ну, не знаю что сказать.
#skin
В фильме про Джеймса Бонда Goldfinger был эпизод, где тело его помощницы покрыли слоем золота и из-за того, что её кожа не дышала, она задохнулась и умерла.
Тогда было распространённое мнение, что кожа людей, так же как и лягушек, выполняет дыхательную функцию и актрисе не закрасили часть кожи, потому что боялись, что она правда отъедет.
Ну так вот, уже давно доказано, что кожа не дышит, и неважно что подразумевается под этим словом. Кожа взаимодействует с кислородом, но не через поры, а через поверхность. Воздух не попадает внутрь кожи, он проникает только на доли миллиметров в эпидермис. Причём, это взаимодействие происходит, даже если на кожу что-то нанесено. И чтобы воздух не соприкасался с кожей вообще, нужно очень сильно постараться. Поэтому, все рассказы о том, что от косметики кожа "не дышит" - глупость несусветная.
#research #skin
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20097370
Они ну вообще никакие, ничего не делают, у них странная текстура, как у затирки для пор, никакого эффекта за неделю использования я не заметила и забросила. Средства с витамином С обычно действуют почти сразу и это заметно.
900 рублей - вроде и немного, но жалко. И не отдать никому, потому что просто бесполезно.
Однажды мы с Ирой весь вечер смотрели, как пластиковые корейские старлетки танцуют и поют чудовищные на неазиатский вкус песни, и мне понравилось
Читать полностью…
Это прямо образец плохой статьи. Никаких пояснений, противоречивые рекомендации и очень странные формулировки.
- Почему нужно делать именно так?
- Потому что нам так косметолог сказала!
http://www.the-village.ru/village/service-shopping/beauty/239709-hot-treatment
Во-вторых, и тут мне хочется вспомнить про Парацельса и его знаменитую цитату о том, что "All things are poison and nothing is without poison, only the dosage makes a thing not poison". Я не буду переводить, потому что обязательно потеряется смысл. Неядовитость чего-либо определяется концентрацией, и даже самый адски комедогенный ингредиент в составе косметики легко перестаёт быть комедогенным. Обычно комедогенность на лабораторных образцах и на людях проверяется путём нанесения ингредиента в чистом виде, но в косметике они используются в очень маленьком количестве.
Половина бокала вина скорее всего не повлияют на вас сильно, а три бутылки унесут вас неведомо куда. С ингредиентами косметики то же самое.
А сегодня я расскажу вам о том, почему степень комедогенности косметики и шкалы комедогенности - это относительные штуки, которые нужно делить на три. Там много нюансов, но я напишу про самое яркое.
(Да, у меня про все есть ссылка на исследование и я могу скинуть если попросите)
Эту щетку покупала в мосхозторге около дома, но такие точно есть ещё в боди шопе. Стоит она обычно не больше тысячи, а хватает её на пару лет точно, что очевидно дешевле, чем скрабы.
Читать полностью…
Наверняка вы слышали об этом уже сто раз, но я совсем недавно открыла для себя массаж сухой щёткой и спешу поделиться тем, что я наконец прониклась этой темой.
Читать полностью…
Добрый вечер, Адель! Спасибо за полезный и интересный канал :)
Чем вы моете/дезинфицируете бьютиблендер? Его рекомендуют менять каждые полгода, а то и чаще. Моему почти год, тщательно мою и не вижу проблем. Знаю, у вас на все есть научно обоснованный ответ:-)
Расскажу вам простой и очевидный способ избавиться от черных точек. Не обязательно исчезнут все, но результат скорее всего будет заметен.
Чёрные точки - это окислившийся жир, и если руководствоваться химическим принципом "подобное растворяется в подобном", то растворить черные точки можно жиром, или маслом.
Берёте масло, любое. Если никакого косметического дома нет - берите оливковое или подсолнечное. Густо намазываете на нос и везде, где есть чёрные точки, и начинаете массировать. Массировать нужно достаточно долго и интенсивно, несколько минут, масло в середине процесса должно хорошо разогреться.
Затем берёте (так и быть) пенку для умывания или что-нибудь ещё в таком духе, и спонж для умывания. Если есть щетка типа кларисоника - вообще отлично. И смываете этой пенкой с щёткой или спонжем масло. Черные точки если и не исчезнут, то как минимум осветлятся.
#tips #skin
Если бы мне предложили бесстыдно рекламировать на каждом углу какую-нибудь марку косметки, то это были бы, без сомнения, REN.
Это упаковка очищающего средства с глиной и мне кажется, все упаковки должны быть такими.
Да, не всякое исследование стоит воспринимать всерьёз. Я обычно руководствуюсь цитируемостью той или иной статьи в разных журналах. Это очень хороший показатель грамотного исследования.
Читать полностью…
Ну вдруг кто-нибудь ищет что-нибудь почитать
Читать полностью…
А ещё если у кого есть список интересных каналов в телеграме, то маякните, пожалуйста)
Читать полностью…
Face: очищающее молочко, смешанное с глиняной маской, затем кислотная маска от натуры сиберики и две увлажняющие сыворотки, чтобы хорошо увлажнить кожу, но не перегрузить
Читать полностью…
У этого крема отличная идея - крем-эссенция, который заменяет дневной крем и солнцезащитный. И все бы хорошо, но он вызывает у меня прыщи. Пробовала мазать на плечи и декольте - теперь хожу с прыщами и там.
Пользуюсь теперь только на руках и ногах.