56592
меня зовут Адэль и я диванный эксперт. реклама и сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com
Привет, прочитала пост про зимних уход и очень захотелось рассказать про свое любимое масло. Оно, к сожалению, никак не подходит для списка "до 500". Но оно потрясающее. В составе смесь масел, гиалуронка, витамин Е. Нежное, легкое, очень приятно пахнет. Если бы мне поставили условие оставить себе только один продукт из всего своего ухода, это однозначно было бы оно http://www.iherb.com/Andalou-Naturals-1000-Roses-Moroccan-Beauty-Oil-Sensitive-1-fl-oz-30-ml/55615
Читать полностью…
Мне достаточно редко попадается плохая косметика, чаще попадается именно "никакая". Ещё чаще, что радует, - хорошая. Потому что если крем вызвал раздражение, аллергию или прыщи, это не значит что он плохой. Это значит, что он просто не подходит этому конкретному человеку. Поэтому вряд ли вы прочитаете здесь тексты, выливающие потоки ненависти и возмущений на косметику.
Читать полностью…
Ну, пришло время продуктов, которые я не поняла. Вот например это мыло.
Читать полностью…
Но мне больше нравится маска Avene Cleanance, потому что она как-то очевиднее работает. Ну и в ней есть глина, так что это средство более широкого действия.
Читать полностью…
Я думаю, что большинство людей в курсе, но пенящиеся средства нужно вспенивать сначала в руках, и уже вот этой пеной умываться. Вспенивать на лице не стоит.
Читать полностью…
Гель для умывания Bioderma Sensibio, который понравился мне тем, что он абсолютно никакой.
Читать полностью…
Ну а если подробнее, то это такой бальзам на масле виноградной косточки, который на лице превращается в лёгкое масло. Великолепно пахнет, великолепно очищает, я готова променять половину своей косметики на пару банок этого бальзама. Совершенно не противный и не липкий, очень понравится обладателям жирной кожи (и вообще любой). Смывает все загрязнения и очень легко (вообще без следа) смывается сам. Смягчает, разглаживает, я с ним ещё делаю массаж лица. В комплекте с ним идёт мягонькое полотенце, которым его нужно снимать с лица, и это самое приятное полотенце, которым я пользовалась.
Около 3,5 тысяч за банку в 100 мл на cultbeauty. На фотке банки по 50 мл из тревел-набора, который стоит 2 тысячи.
Мне очень не нравятся формулировки, включающие слово "борьба". Борьба с морщинами, борьба с растяжками, борьба с целлюлитом. Это борьба против самих себя, которая не имеет абсолютно никакого смысла. Если вы чувствуете себя хорошо - этого достаточно. Не надо ни с чем бороться.
Читать полностью…
Я придумала делиться в инстаграме своими routines (надеюсь, скоро придумают нормальное слово на русском) более-менее регулярно
https://instagram.com/p/BLQEuQdDxh9/
о, кстати, в северной корее на самом деле есть своя косметика, как подсказывает реддит
Читать полностью…
Если вы тренируетесь утром, то не умываясь, перед тренировкой намажьте сразу тонкий слой крема, после тренировки и душа пользуйтесь своим обычным уходом.
Если вы тренируетесь днём и после у вас есть дела, которые вы не хотите делать с голым лицом, то смывайте косметику, нанесите тонкий слой крема, после тренировки и душа нанесите минимально необходимый вам уход (вполне может быть достаточно только крема) и приступайте к мейку. Вечером всё как обычно.
Если вы тренируетесь вечером после работы/учёбы, то перед тренировкой смойте косметику и грязь, после тренировки и душа пользуйтесь обычным уходом (очищение в один этап и дальше всё, чем вы пользуетесь). Если дорога от тренировки до дома занимает какое то время, то перед ней нанесите тонкий слой крема, а уже дома - мягкое очищение в один этап и так далее).
Если вы тренируетесь на улице зимой, то используйте плотный защитный крем с SPF. Если ваша кожа нормально переносит минеральное масло, то оно в этой ситуации очень кстати. То же самое, если после тренировки вы выходите на мороз.
Написала пост про уход зимой. Там честно нет абсолютно ничего такого, что я не писала до этого, но систематизация никогда не бывает лишней.
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2016/10/blog-post_15.html
Он не то чтобы плохой, он просто никакой, и в этом случае, в отличие от геля для умывания, это не в положительном смысле.
То есть он вроде и наносится ок, и кожу не раздражает, и поры не забивает, но как-то нет.
К вечеру с ним у меня блестит лицо сильнее обычного, на него не очень хорошо ложится тональный, он практически не увлажняет. И хотя на нём написано "light", по ощущениям он совсем не лёгкий.
Самое главное, что он не работает на мне как средство для чувствительной кожи, то есть он не успокаивает (а это заявлено на упаковке!) в отличие от некоторых других кремов, которые приводят лицо в порядок за три дня. Он неплохо работает как защитный слой поверх сыворотки, но у меня есть много средств, которые делают для кожи больше, чем это.
Не подумайте, надпись "мыло" здесь никакой роли не сыграла. Мыло там правда есть, но оно в самом конце списка. Всё остальное - масла, но штука по консистенции далека он масляной. Пенится, но очень слабенько. В комплекте идёт приятный спонж, им нужно наносить мыло на лицо, помассировать и ненадолго оставить. Пользоваться им можно по инструкции раз в неделю.
Но я не понимаю зачем мне это. Чтобы очистить поры? С этим справляются масла, и они к тому же не сушат кожу. С этим справляется салициловая кислота и она тоже не сушит. Это мыло конечно не до костей высушивает, но всё-таки. И очищает оно не то чтобы очень круто - не лучше любой глиняной маски. Какое-то особенное действие угля я тоже не заметила.
В общем, не поняла.
Мне его прислали и мне немного неловко это писать, но что поделать.
Я вообще стараюсь быть типа беспристрастной, но есть некоторые средства, которые я не страну покупать и пробовать просто из принципа.
К ним относятся все банки, в названии и описании которых есть слова "мезо", "ботокс", и всё остальное из той же области. Потому что когда производитель пишет это, то он либо считает покупателя идиотом, либо сам идиот (либо всё сразу).
Все как один посоветовали мне маску КОРА с фруктовыми кислотами. Ну, она стоит больше 500 рублей на самом деле, а меня раздражают подборки "до 500 рублей", в которых все банки стоят от 450 до 600.
Тем не менее, я пользовалась этой маской ещё когда она продавалась в банке и это было первое кислотное средство в моей жизни. И я тогда вообще не знала что такое кислоты и что они вообще делают, поэтому не знала особенно чего ждать.
Она хорошая, но стоит слегка её передержать - и вы получите шелушения, сухость и раздражения. Но если пользоваться ей правильно (помню, я пользовалась курсом через день по 15-20 минут), то она отлично сработает. При условии, что у вас не чувствительная кожа. В смысле кислоты в ней работают и вы получите от этой маски всё, что они дают - сияние, ровный тон, гладкость и так далее
Я знаю много людей, которые после этой маски решили, что кислоты им не подходят, но это на самом деле просто маска такая, она достаточно сильная и подходит не всем.
Так что если вы уверены в том, что ваша кожа не чувствительная и всё, что угодно выдержит, - пробуйте.
У него нет никакого запаха, в нём нет никаких масел и экстрактов, он очень слабо пенится, но при этом он абсолютно не сушит кожу. Даром что из линейки для чувствительной кожи.
Косметику и серьёзные загрязнения не смоет. Я пользуюсь им по утрам в душе и по действию он похож на CeraVe, но ещё мягче. Самого геля нужно очень мало, так что упаковки хватит надолго.
Короче, очень хорошая супер-базовая умывалка, которая очистит и не высушит.
Стоит в районе 1400 рублей за 200 мл. Ну, мне бесплатно достался от бренда.
Одна из неожиданных и очень крутых вещей, которую я получила благодаря этому каналу - возможность знакомиться с потрясающими людьми
Читать полностью…
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2016/10/bioderma-hydrabio-moisturizing-toning.html?m=1
Читать полностью…
Очищающий бальзам Emma Hardie amazing face. Два слова: дорого. охуенно.
Читать полностью…
Ещё мне бы хотелось навсегда закрыть историю про солнцезащитный крем и витамин Д.
Использование солнцезащитного крема не вызывает недостаток витамина Д по нескольким причинам:
- ни один санскрин не защищает от солнца на 100%.
- мало кто наносит столько солнцезащитного крема, чтобы обеспечить максимально возможную защиту.
- для того, чтобы получать необходимое количество витамина Д, нужно находиться на солнце 10-15 минут в день.
Более того, солнцезащитный крем помогает поддерживать необходимый уровень витамина Д, потому что с ним люди не боятся находиться на открытом солнце.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3718293/ - исследование о том, что у людей, защищающихся от солнца с помощью закрытой одежды и сидения в помещении есть риск недостатка витамина Д, а у пользующихся санскрином - нет.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7726582 - австралийское исследование с контрольной группой о том, что ни у одного человека в процессе исследования санскрин не вызвал недостатка витамина Д. Буквально ни у одного.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17964181 - снова никакой связи
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9767286 - исследование о том, что использования санскрина можен только незначительно уменьшать синтез витамина Д. Но это не влияет на общий уровень и на здоровье.
http://www.nononsensecosmethic.org/wp-content/uploads/2015/05/Does-Chronic-Sunscreen-Use-Reduce-Vitamin-D-Production-to-Insufficient-Levels.pdf - большой обзор вопроса, в котором подняли практически все существующие исследования на тему. Нет, связи между солнцезащитным кремом и недостатком витамина Д нет.
А ещё американская академия дерматологов советует получать витамин Д не от солнца, а из еды: апельсинов, молока, зерновых, рыбы и специальных добавок.
Недавно я прочитала где-то в комметариях прекрасную фразу: "Антицеллюлитная косметика работает, если заниматься спортом и правильно питаться".
Я очень надеюсь, что все понимают, что именно с этой фразой не так.
Скажу больше: нет ни одного, НИ ОДНОГО доказанного способа избавиться от целлюлита, будь то косметика, питание, или спорт. Да, спорт и правильное совершенно не обязательно избавят вас от целлюлита, потому что это явление вообще не особенно связано с образом жизни.
Есть некоторые косметические процедуры, которые показали какую-то эффективность, но исследований по ним слишком мало, чтобы доказать, что они реально работают. В этом вообще большая проблема исследований в области косметики и косметологии - исследований либо мало, либо они сомнительно проведены.
и хотят запилить косметос Мирового Уровня http://www.upi.com/Top_News/World-News/2016/01/28/North-Korea-working-to-produce-world-class-cosmetics-state-media-says/1171454009401/
Читать полностью…
Пыталась представить какой слоган мог бы быть у северокорейской косметики, но дальше "кожа, сияющая как ким чен ир" не пошло
Читать полностью…
Такая себе простыня вышла, но я правда старалась покороче. Думаю, это достаточно очевидные рекомендации, но вот.
Читать полностью…
Как ухаживать за кожей при тренировках.
Это реально очень сложный для меня пост по двум причинам. Первая: я не самый (самый не) спортивный человек на свете, вторая: мне очень сложно в коротком тексте учесть сразу все ситуации.
Перед тренировкой очищайте кожу (есть исключения, ниже). Двойное и сильное очищение здесь не требуется, главное - это смыть основную часть косметики и грязи. Я в этом случае за гидрофильное масло, но для этого не всегда есть время и возможность. И тут вам придут на помощь мицеллярная вода или очищающие салфетки. Но берите те, которые предназначены специально для лица. Вот, например, в MAC есть отличные и не так давно появились у Clinique (их я не пробовала, но я вообще фанат линейки Take The Day Off). Либо вы можете взять обычные влажные салфетки из ашана и прокачать их, налив в упаковку мицеллярную воду или любое средство, которое у вас есть. Салфетки - это не очень классно, но если вы тренируетесь не пять раз в неделю, а один-три, и потом нормально очищаете и увлажняете кожу, то это ок.
Очищать кожу перед тренировкой нужно потому что грязь и косметика на лице смешивается с жиром и потом на разогретом лице, что резко повышает шансы на забитые поры. Но при этом очищение - это самая травматичная регулярная процедура, поэтому в дни тренировок постарайтесь сделать его как можно более мягким.
2. Второе - это увлажнение, конечно же. Если вы тренируетесь в помещении, то нанесите тонкий слой легкого увлажняющего крема (и бассейна это тоже касается). Если на открытом воздухе, то используйте крем с SPF. Если вы пользуетесь дорогой косметикой и вам немного её жалко, то просто возьмите для этой цели недорогой защитный крем с базовым составом (глицерин, силиконы, масла).
3. После тренировки большинство людей принимает душ, так что лицо вы очистите и так. Что делать после этого зависит от времени суток, в которое вы занимаетесь.