56592
меня зовут Адэль и я диванный эксперт. реклама и сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com
Обнаружила новое корейское исследование про коллаген и кожу, в котором пишут, что приём коллагена внутрь правда влияет на качество кожи: на увлажнённость, эластичность и так далее. В исследовании, правда, было всего 100 человек, и они все были из одно региона в Корее, что несколько снижает валидность исследования.
Но, как я и писала раньше, исследований, опровергающих пользу коллагена столько же, сколько исследований, её подтверждающих, так что я его пью просто на всякий случай (ну и как источник белка)
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.16026
Подумала, что было бы полезно собрать тут список шампуней, который мне кажется хорошим. У меня не особо много запросов, у меня неокрашенные тонкие прямые волосы. И мне нужно чтобы от шампуня не чесалась кожа головы, чтобы он нормально промывал и не делал волосы тяжёлыми (то есть шампуни для повреждённых волос и питательные я не покупаю вообще). Прямо совсем дешёвых тут, к сожалению, нет.
Davines Replumping
Briogeo Be Gentle Be Kind
Липобейз
Aveda Shampure
Original&Mineral Fine Intellect
Sachahuan Normal Hair Shampoo
Список получился короче, чем я думала, но я не смогла больше ничего вспомнить
В этот солнечный день я наконец-то преодолела свою ненависть к бальзамам для губ и достала солнцезащитный бальзам для губ, который сама же и придумала. Прекрасный не блестящий бальзам, защищающий губы от солнца, не противный на вкус, и увлажняет
https://ozon.ru/t/bJrNGpW
Первые дни весны уже сами по себе поднимают настроение, а тут еще и скидки начались.
До -70% на dtmskin.com до 10 марта! Скорее смотрите, что там.
И не закончился, но засох гель для бровей Milk Makeup, мне не особо понравился, у меня в целом густые брови, им не нужен дополнительный объём и цвет, на мне такие гели выглядят слишком искусственно. Но для тех, у кого тонкие светлые брови, будет ок!
Читать полностью…
Прежде чем найти свой спорт, придётся попробовать кучу разных, прежде чем найдётся тот, который правда нравится. И чтобы место нравилось, и тренеры нравились. Также, как обладательница трёх разных абонементов в спортзалы, могу сказать, что если хочется заниматься несколькими видами спорта сразу, то это вообще-то дорогое удовольствие. А чем дальше, тем больше разных спортов хочется попробовать (у меня на очереди плавание).
Поэтому этот пост — про Фитмост, в котором можно попробовать любой спорт, какой хотите, и не тратиться на абонементы, как минимум в начале. Потому что иногда бывает так, что на первом занятии всё нравится, а на третьем становится понятно, что всё не то, а деньги уже потрачены (у меня так было со скалолазанием и йогой). А можно ходить на все виды спорта сразу, но платить как за один. Через приложение Фитмост можно записаться в кучу разных студий в 46 городах России в удобное время в удобном месте столько раз, сколько вам хочется.
Советую попробовать всё, даже то, что на первый взгляд кажется экстремальным, например тайский бокс или фехтование.
Если спорт вам не интересен, то по абонементу Фитмост можно ходить ещё и на массаж и на всякие такие услуги (на которые я не хожу, но активно ходят мои подружки). Можно даже к психологу сходить!
Промокод adeliamft дает скидку 15% на первый абонемент!
В качестве эксперимента выпустили её только в формате рефила, целый флакон тоже будет, но ближе к осени
Читать полностью…
Мой новый любимый продукт в DTMS — сыворотка с ретиналем (не ретинолом!), которую мы сделали специально для людей с кожей, склонной к жирности. Она сильнее, чем наш ретинол 0,4, но слабее, чем наш ретинол 0,7, и вызывает намного меньше раздражений.
Ретиналь — более активная форма ретиноидов, которой нужно проходить всего одну ступень трансформации, чтобы начать работать в коже (ретинолу нужно две). Поэтому ретиналя всего 0,05%, а больше и не нужно!
по-моему очень по-шведски сделать такой прикол и вообще нигде об этом не написать
Читать полностью…
Напомню, что если вы такой человек, то значит что-то не так, необходимость мазать губы по 15 раз в день — не норма. Зависимость от бальзамов для губ часто возникает из-за самих бальзамов или, парадоксально, из-за зубной пасты.
Читать полностью…
Не везёт мне на тональные кремы в последнее время. Купила стик fenty beauty, очень красивый, разглаживающий, полупрозрачный, сияющий. Но у меня от него мелкие прыщи(
Читать полностью…
Ситуация с выпуском SPF от DTMS достигла такого уровня абсурда, что мне уже просто страшно его выпускать, потому что ожидания и ставки слишком высоки.
Выпустить такой, какой я хочу, всё ещё очень сложно, но возможно когда-нибудь это произойдёт. Не знаю что нужно сделать, чтобы это случилось в этом году. Помолиться? Поставить свечку? Принести кого-нибудь в жертву санскриновым богам? (меня судя по всему)
о вау, что бы это могло быть, даже и не знаю!
(не spf)
Оказывается, в декабре закрылся бренд Decleor! Не то чтобы я тут часто про него писала, но мне очень нравились их продукты для тела, у них были очень приятные и не агрессивные ароматы у гелей для душа и кремов для тела. Очень жаль, учитывая то, что сейчас именно таких новых брендов как будто появляется больше всего (ароматных для души, а не для функциональности) https://www.decleor.co.uk/closure-announcement/closure-announcement.html
Читать полностью…
Вероятно эти патчи пригодились бы мне в Исландии, где я обгорела в первый же день при температуре 12 градусов и в дождь
Читать полностью…
Про твёрдые шампуни давайте забудем лет на 5, и потом посмотрим куда они продвинулись
Читать полностью…
а также встал ребром вопрос выбора санскрина для рук, которым я тоже никогда не пользовалась. но татуировки на солнце выцветают в три раза быстрее, и надо видимо что-то с этим делать
Читать полностью…
В гамме Bioderma Pigmentbio, на которую у нас как-то мало обращают внимание, есть очень интересные продукты, которые, мне кажется, будут актуальны не только тем, кто борется с пигментацией.
Главный продукт из гаммы, который мне хочется всем советовать — это кислотная умывалка, которая очищает, мягко отшелушивает и при этом вообще не сушит. Многофункциональный продукт для тех, кто не хочет ничё на себя мазать. Я использую её на лицо и на тело, за пределами России видела её в объёме 500 мл.
Второй продукт — это сыворотка с кислотами и витамином С (прям сразу). Там витамин С в виде порошка, который надо высыпать во флакон перед началом использования. Тоже многофункциональный продукт, который закрываем сразу много задач. Эта сыворотка довольно сильная, я не могу пользоваться ею каждый день, максимум — два раза в неделю. Но у неё маленький объём и она не успеет испортиться.
А если вернуться всё же к пигментации, то в линейке используются компоненты, которые работают с пигментаций на всех этапах её возникновения. Эти этапы: отшелушивание уже пигментированной кожи (кислоты), остановка переноса пигмента из меланоцитов в кератиноциты (азелаиновая кислота, ниацинамид, витамин с), ускорение обновления кожи (витамин С, ниацинамид), защита от новой пигментации (санскрин). Как будто хочется чтобы было ещё и немного ретиноидов, но ощущение, что с ними для среднего покупателя эта линейка станет опасной, и не избавит от пигментации, а вызовет раздражение. Хотя кто знает!
Больше всяких подробностей про продукты можно узнать в телеграме bioderma, а по промокоду ADELE есть скидка 10% на сайте.
Закончился бальзам для тела Липобейз, который сделан для очень сухой кожи лица и тела. Он очень насыщенный, очень плотный, правда надолго убирает сухость. Думаю, что тем, кто не сильно страдает от сухости, его будет даже слишком много
Читать полностью…
Понравился эликсир для ванны Somelove — делает воду молочного цвета и придаёт запах лаванды (который я не очень люблю, но ок). И вода сама становится такой смягчающей, типа как в лосьоне полежать. Этого флакона мне хватило на один раз, но в инструкции было написано что это на два раза
Читать полностью…
Про разницу в ретиноидах у меня есть вот такой крайне подробный пост http://www.donttouchmyface.co/2019/02/blog-post_19.html
Читать полностью…
Новая сыворотка DTMS – RETINAL. Встречайте!
Да, да. Не ретинол, а ретиналь. Сейчас объясним разницу:
Все продукты с ретиноидами трансформируются при проникновении в кожу. Ретинол трансформируется дважды, а ретиналь только один раз. Поэтому ретинол действует мягче, но при этом чуть теряет в эффективности.
Ретиналь действует эффективнее, но при этом с немного повышенным риском раздражений, поэтому мы используем его в гораздо меньшей, чем ретинол, концентрации – 0,05%.
А еще новая сыворотка имеет текстуру лёгкого геля, что особенно порадует обладателей кожи, склонной к жирности.
И последнее: сыворотка RETINAL вышла только в формате рефила 30 мл. Использовать ее можно с любым основным флаконом 30 мл, или если приобрести пустой серый флакон 30 мл. В честь запуска мы сделали скидку на универсальный флакон 30%!
Закончился прекрасный шампунь Davines Replumping, оч понравился для моих тонких гладких волос, от него не чешется голова и можно пользоваться каждый день.
Взамен у меня сейчас другой, но этот в будет в списке «хорошие шампуни»
совершено фантастическое открытие: серебряная штучка у массажера foreo — это флакон для проводящего геля! (пустой)
Читать полностью…
rhode сделали штуку для всех, кто без бальзама для губ никуда, и у кого они распиханы по всем карманам. Теперь бальзам для губ всегда в самом близком месте — на телефоне
Читать полностью…
Читала отчёт о взаимоотношениях молодого поколения с социальными сетями и там была такая инфографика. Это альтернативные медиа, которые сейчас растут, и которыми (как будто) всё больше пользуются gen-z. В такие моменты начинаю ощущать себя старой, из всего этого я знаю только 3
Читать полностью…
А мы с новостями! Скоро в рядах баночек DTMSKIN пополнение 🤍
Как вы думаете, что это будет?
Я люблю и ненавижу деньги: люблю когда они есть, и ненавижу о них думать. С тех пор, как я плачу свои налоги сама, мне приходится думать о деньгах и способах их сохранения и приумножения намного чаще и серьёзнее. И что я поняла для себя, так это то, что экономия — это нормальный способ, но вообще-то не единственный, и лично для меня даже не самый актуальный. Для меня актуальны другие способы менеджмента денег, о которых, как оказалось, не все знают!
Учебник Тинькофф Журнала предлагает бесплатный (!) курс “Как управлять личными финансами”. Тысячу лет назад я прочитала у них же курс про инвестиции, и с тех пор мои накопления стали хотя бы успевать за инфляцией. Благодаря этому курсу можно узнать про всякие инструменты кроме экономии, и немного успокоить себя по поводу денег. Возможно они даже начнут приносить вам больше радости. Курс научит собирать ту самую финансовую подушку, благодаря которой уходит тревога, отучит совершать импульсивные покупки, и вообще поможет понять ваши отношения с деньгами.
В курсе много говорят про финансовые цели, но я веду бесцельное существование и не знаю насколько это полезно, цели меня никогда не привлекали и не мотивировали. Но знаю, что многие люди без этих самых целей не могут, и вот там вам расскажут и об этом тоже. Подробнее можно изучить тут.
Реклама, АО «Тинькофф Банк», ИНН 7710140679, лицензия ЦБ РФ № 2673, Erid:2SDnjdmiQKA
У меня закончились крем для лица и крем для глаз, о которых я ничего не могу вам пока сказать, и на очереди у меня продукты somelove, которые я называю натуральной косметикой для богатых. Очень крутая упаковка (с рефилами) и очень приятные текстуры, дальше пока не знаю!
Читать полностью…
В прошлом году нашла на косметической выставке максимально странный продукт — солнцезащитные патчи под глаза. В целом, идея по-моему хорошая, потому что патчи будут защищать пока их не снимешь, но странно что только для этой области, я бы предпочла чтобы патч был ещё и для носа!
Читать полностью…