17018
"Быть женщиной - ужасно трудная задача, поскольку она состоит главным образом в общении с мужчинами". Конрад Сотрудничество и реклама: @GreggyMcGregor
Как делать бабочку
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Добавляем одну булавку.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Секрет пышной прически
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Г - грация
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Девочки, кто сказал, что десерты обязательно должны быть калорийными? Сегодня я расскажу о творожно-лимонной запеканке, которая станет звездой вашего стола. Лёгкая, нежная, с тонкой цитрусовой ноткой, она покорит даже тех, кто не любит творог.
Итак, готовим вместе?
---
🍋 Что понадобится?
Для этой магии нам нужны:
Основные ингредиенты:
- Творог (лучше 5-9%) — 500 г
- Яйца — 3 шт.
- Сахар или подсластитель — 4 ст.л. (или по вкусу)
- Лимон — 1 шт. (цедра и сок)
- Манная крупа — 3 ст.л.
- Сметана — 2 ст.л.
- Ванильный сахар или ванилин — щепотка
- Сливочное масло (для смазывания формы)
Для подачи (по желанию):
- Ягоды (малина, голубика, клубника)
- Сметана, мёд или натуральный йогурт
---
🧑🍳 Как готовить?
1. Подготовим ингредиенты.
1. Творог протрите через сито или пробейте блендером, чтобы текстура была нежной и кремовой.
2. Лимон тщательно вымойте, снимите цедру (только жёлтую часть!) и выжмите сок.
2. Смешиваем основу.
1. В большой миске взбейте яйца с сахаром (или подсластителем) до лёгкой пены.
2. Добавьте творог, манку, сметану, ванилин, цедру и сок лимона. Всё тщательно перемешайте.
3. Оставьте массу на 10 минут, чтобы манка немного набухла.
3. Готовим форму.
1. Возьмите форму для запекания (лучше стеклянную или керамическую).
2. Смажьте её сливочным маслом и присыпьте манкой или мукой, чтобы запеканка не прилипала.
4. Запекаем.
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Перелейте творожную массу в форму, разровняйте верх.
3. Выпекайте 35-40 минут до золотистой корочки. Проверить готовность можно деревянной палочкой — она должна выходить сухой.
5. Остужаем и подаём.
1. После выпечки дайте запеканке полностью остыть в форме — так она станет плотной и не развалится.
2. Перед подачей украсьте ягодами, полейте мёдом или добавьте ложку натурального йогурта.
---
🍰 Почему этот рецепт — находка?
- Полезно: творог богат кальцием и белком. А лимон добавляет витамин С.
- Просто: ингредиенты доступны, а готовится быстро.
- Вкусно: лёгкая кислинка лимона идеально сбалансирована со сладостью.
---
И давайте честно, девочки: как часто мы печём что-то для себя любимой? Вот ваш знак, чтобы устроить вечер с вкусной запеканкой, чашечкой чая и фильмом для души. 💛
Девочки, привет! 🌸 Если вы, как и я, обожаете всё о красоте, уходе за собой и модных фишках, то добро пожаловать в GirlsBeauty_club ! 💄✨
На канале:
💅 Советы по уходу за кожей, волосами и ногтями
👜 Лучшие находки в мире косметики, аксессуаров и стиля
🍓 Рецепты для красоты изнутри — здоровые и вкусные
💡 Лайфхаки, как оставаться ухоженной даже в бешеном ритме жизни
Это не просто канал — это наш уютный клуб, где делимся секретами, поддерживаем друг друга и становимся ещё лучше. 💕 Присоединяйся к нам, будь в теме и вдохновляйся каждый день: GirlsBeauty_club 🌟
#реклама
Кожанная, не наглей!
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Топ-5 средств, которые точно должны быть у каждой из нас 💄
Девочки, сколько раз мы слышали: "Эта новинка - просто мастхэв!" или "Без этого средства ты не обойдешься!" 😅 Но если честно, я пришла к выводу, что в мире красоты есть базовые продукты, которые на самом деле работают, упрощают уход и помогают выглядеть свежо и естественно каждый день. Итак, представляю пятерку must have для любой косметички – эти средства никогда не подведут!
🌿 1. Очищающее масло вместо обычной пенки
Давайте прощаться с агрессивными пенками и мылом, которые сушат кожу. Очищающее масло – мягкий, но суперэффективный способ очищения, особенно для тех, кто использует макияж. Оно не только удаляет даже стойкие средства, но и сохраняет влагу, не разрушая защитный барьер кожи. А еще подходит для всех типов кожи, даже для чувствительной – масло не оставит шансов ни загрязнениям, ни сухости!
☀️ 2. Крем с SPF – круглый год
Да, девушки, защита от солнца – это не только для пляжа! Даже зимой, даже когда пасмурно, ультрафиолет действует на кожу и ускоряет её старение. Крем с SPF предотвращает появление пигментных пятен и морщинок, помогая нам выглядеть свежо долгие годы. Этот маленький шаг в рутине – огромный вклад в будущее нашей кожи.
✨ 3. Тушь для ресниц – магия взгляда
Густые и длинные ресницы моментально преображают лицо, не правда ли? Хорошая тушь подчеркивает глаза, делая их выразительными, даже если на лице нет больше никакого макияжа. Мой лайфхак – выбирайте водостойкую тушь с ухаживающими компонентами, чтобы ресницы не ломались и оставались крепкими. Ведь иногда весь макияж – это только идеальные ресницы!
💋 4. Бальзам для губ – увлажнение и защита
Наши губы – одни из самых уязвимых на лице, так что качественный бальзам – это просто необходимость. Особенно круто, если он с натуральными маслами и витаминами, чтобы губы всегда оставались мягкими. Бонус – выберите бальзам с легким оттенком, который освежит лицо и заменит помаду в повседневные дни. Зимой, летом – этот бальзам всегда со мной.
💎 5. Праймер – секрет стойкого макияжа
Хочется, чтобы макияж держался идеально целый день? Вот здесь пригодится праймер! Он выравнивает кожу, скрывает мелкие несовершенства и придаёт лицу легкое сияние. А главное – продлевает стойкость макияжа. Идеально для особых случаев, когда нужно выглядеть безупречно.
Эти пять средств – не просто косметика, это настоящие спасатели, которые каждый день помогают нам чувствовать себя уверенно. А какие бьюти-продукты стали мастхэвами для вашей косметички? Давайте делиться находками и вдохновлять друг друга! 👍
Сколько же они готовились к этому танцу
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Киселёв ворует мемы и приносит их вам! Потому что Киселёв — добытчик и Робин Гуд нашего времени.
Пока Киселёв ворует мемы — вы их смотрите и отдыхаете 👍
Подписывайся прямо сейчас, чтобы поддержать этого бедолагу!
#реклама
Что если потолки будут не белыми: как смелый цвет может изменить ваше пространство! 🎨🏡
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Скоро на маникюр, а ты не можешь выбрать дизайн?
НЕ БЕДА 😉
В Телеграм появился канал
Маникюр | Идеи
Новые тренды, яркие и красивые идеи, лучшие работы мастеров.💅
Подписывайся, чтобы не потерять
👇👇👇
/channel/+EYDuUpJNbLcxOTJi
Реклама. Зандян Н.А. ИНН 774335328845. erid: LjN8KXrEt
Когда не придумала, куда применить свои таланты.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
А может, бросить все и уехать в деревню?
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Найди предателя
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Всем любителям цвета внимание!
Если надоел бежевый гардероб, точно вам точно нужен канал Экстра фэшн 🌶️
Его ведет Эллина Баданина — практикующий стилист и гуру цвета, которая вдохновляет девушек носить цвет, наряжаться и сыпет классными находками каждый день.
Рубрики, которые стоит подглядеть:
Вдохновение красным
Главные цвета осени 2024
Инструкция: как выбрать стильный цветочный принт
Актуальный способ стилизации, сменивший рубашки на поясе
Яркие подборки на Lamoda
И особенно крутая рубрика wb premium. Находить такие крутые вещи среди wb - это талант. Загляните обязательно 👀
Лазанья-суп: новый тренд в мире комфорт-фуда
Забудьте о классической лазанье! Теперь все помешались на ее жидкой версии. Лазанья-суп — это новый хит среди любителей итальянской кухни и тех, кто не хочет возиться с духовкой.
Рецепт прост: обжариваем овощи, добавляем фарш, заливаем все это дело томатным соусом и сливками. Потом щедро разбавляем бульоном и кидаем туда поломанные листы лазаньи. В финале — горсть моцареллы, и вуаля!
Фишка блюда в том, что вы получаете все вкусы классической лазаньи, но в формате супа. Идеально для холодных вечеров и ленивых выходных.
Кстати, диетологи уже бьют тревогу. Говорят, что это блюдо — настоящая калорийная бомба. Но кого это волнует, когда за окном холодно, а в тарелке — горячая и сырная вкуснятина?
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Я, когда бахнула утром кофейку
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Пятница определенно удалась.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Правильное питания – основа для жизни. Правильное питание волос – основа для красоты.
Сегодня хочу поделиться с вами несколькими любимыми рецептами домашних масок для волос, которыми пользуюсь уже несколько лет.
Итак, маски.👇
👌 Универсальная
Я слегка подогреваю 1 столовую ложку репейного масла, взбиваю ее с 1 желтком и добавляю 1 чайную ложку растопленного меда. Хорошенько перемешиваю и держу на волосах 45 минут. Где-то читала, что можно накладывать такую маску на ночь для большей эффективности.
💦 Увлажняющая и питающая
Смешиваю слегка подогретые ингредиенты: 50 мл кефира, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку оливкового масла. Наношу на волосы, заматываю пленкой и оставляю на полчаса. Потом тщательно смываю.
💭 Освежающая
Когда мои волосы теряют обычную яркость, я делаю эту маску, и они снова сияют.
Размалываю в блендере 50 г капусты и отжимаю сок. Смешиваю с касторовым маслом, соком алоэ и теплым медом в одинаковой пропорции: 1 столовая ложка. Смазываю волосы, оставляю под пленкой минут на 10-15, сверху оборачиваю полотенцем, а потом смываю.
В прошлой жизни он был ловеласом.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Любовь к шампанскому когда-нибудь их погубит. Но, не в этот раз.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Выглядит конечно эффектно, но лучше не надо
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Чипсы-макароны - это новый хит.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Здоровый образ жизни сегодня – это не просто модный тренд, а осознанная необходимость. Но что делать, когда привычные перекусы уже надоели, а вкусняшки манят своей доступностью?🙈
Я решила поделиться с вами списком продуктов, которые помогают мне оставаться в форме без лишних усилий. Забываем о скучных йогуртах и яблоках – давайте взглянем на мир здоровых закусок под другим углом!
Ореховые пасты
🤔 Арахисовая паста может стать вашим лучшим другом. Она богата белком и полезными жирами, которые надолго утоляют голод. Главное – выбирайте натуральные варианты без добавления сахара и масел.
Киноа чипсы
✨ Кто сказал, что чипсы вредны? Киноа – суперпродукт, который идеально подходит для создания хрустящих снеков. Они низкокалорийны и содержат больше белка, чем обычные картофельные чипсы.
Тёмный шоколад с высоким содержанием какао
😋 Это сладкое лакомство не только поднимет настроение, но и поможет контролировать аппетит благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Главное правило – выбирать шоколад с минимум 70% какао.
Морские водоросли
🐚 Вы удивитесь, насколько они могут быть вкусными! Водоросли богаты йодом и витаминами группы B, а их низкая калорийность делает их идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой.
Фруктовые чипсы без сахара
☀️ Вместо того чтобы покупать пакетик сушёных фруктов, попробуйте сделать фруктовые чипсы самостоятельно. Просто нарежьте яблоки, груши или бананы тонкими ломтиками и запекайте до хруста. Вкусно, полезно и никакого сахара!
Хумус с овощами
💪 Нутовый паштет – отличный источник растительного белка и клетчатки. Подавайте его с нарезанными огурцами, морковью или сельдереем для лёгкого и питательного перекуса.
Семена чиа с кокосовым молоком
🥥 Эти маленькие семена впитывают жидкость и превращаются в нежную кремовую массу. Добавьте немного кокосового молока и капельку мёда – и у вас получится вкусный десерт, богатый омега-3 жирными кислотами.
А вы что предпочитаете для полезного перекуса?😉
Спасибо, дура.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Сбор лаванды в Провансе начинается во второй половине июля и продолжается до середины августа.
Для получения одного литра эфирного масла требуется около 200 кг свежих цветов.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Желаю тебе, когда будет 80, быть такой же.
Дорогая, не извиняйся! 🍷