🖤 Тебе хотелось бы принять и полюбить себя просто, экологично и навсегда! Понять свои истинные желания, снизить тревогу и наладить отношения с собой и окружающими.
💖Об этом можно узнать на канале психолога Ирины Перреллы : Подписывайся - Здесь много интересных статей, заметок и практик, которые помогут тебе разобраться в себе и улучшить свою жизнь!
Реклама. Перрелла И.В. ИНН 782576269451.
Каналы по психологии и не только ✔️
Успейте подписаться, пока не удалили 👇🏻
«Не нафрейди!» – канал о доказательной психологии: последние исследования, мифы и факты, техники самопомощи, ответы на вопросы и, конечно же, мемы)
💫Дорогая, не извиняйся!
Раскрыто! Как перестать быть удобной для всех "хорошей девочкой" и начать жить для себя.
💫Анна Корнева Бизнес/Просто о сложном
Мышление, самопознание, решения, мотивация и вдохновение.
💫Сексология глазами Женщины.
Все о сексе, любви и отношениях.
💫Психология| Чучело с мяучелом
Психология отношений
💫Мемология разума
Хватит устаревших советов! "Мемология разума" - психология нового поколения!
💫Интуиция| Развитие
Развитие интуиции
💫Психобэкстейдж. Катя Владимирская
канал клинического психолога Кати Владимирской. ПСИХОЛОГИЯ ЗА КАДРОМ: просто и понятно о сложных психологических процессах, техники для самопомощи и саморефлексии, истории из жизни психолога.
💫Канал Психология♡
мотивация и советы для души на каждый день
Твой друг| Саморазвитие 📚
Твой лучший друг - это саморазвитие
🏃♂➡️ 🏃➡️ 🏃♀➡️ Вступите на территорию личностного апгрейда ⚛️ ⚛️ ⚛️
И ...
⭐️ Узнайте, какие типы личности влияют на наши отношения, карьеру и повседневную жизнь.
⚡️ Исследуйте свои сильные и слабые стороны.
💫 Научитесь понимать других и находить общий язык с окружающими. 💬
💥 Развивайте эмоциональный интеллект и улучшайте качество своей жизни! 🌈
Присоединяйтесь в канал «Психология личности» 👇👇👇
/channel/+YJsBHvOdOm0zMTdi
и начните свое путешествие к самопознанию уже сегодня! 🚀🚀🚀
Девушка пояснила, почему не хочет встречаться с низкими мужчинами. Они поколениями работают над ростом.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Дональд Трамп использовал фотографию с женой Джо Байдена Джилл Байден для продвижения нового парфюма.
На фото Трамп и Джилл Байден запечатлены вместе на каком-то официальном мероприятии. Трамп сопроводил снимок провокационной подписью: "Аромат, от которого враги не могут устоять".
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Вот рецепт клубничных Дедов Морозов:
Вам понадобятся:
10–15 крупных свежих ягод клубники;
1/2 стакана растопленного белого шоколада;
1/4 стакана веганского сливочного сыра.
По желанию можно добавить чёрный кунжут для глаз и красную посыпку для носа.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Как заставить мужа заметить, что в прическе что-то изменилось.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
В интернете появился необычный рецепт новогоднего чизкейка "Оливье", который быстро стал вирусным. Это оригинальная интерпретация классического салата в виде десерта.
Основа чизкейка готовится из традиционных ингредиентов салата: картофеля, моркови, яиц, колбасы и соленых огурцов. Все это смешивается с майонезом и приправляется по вкусу.
Верхний слой представляет собой желе из зеленого горошка, сметаны и майонеза, скрепленное желатином.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Итальянская кондитерская сделала рекламу, которая точно зайдет не всем.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Австралийский McDonald's выпустил специальное комбо, вдохновленное популярным сериалом "Игра в кальмара". Это результат сотрудничества с Netflix.
Новый Хэппи Мил включает в себя 10 куриных наггетсов, которые подаются с эксклюзивным корейским соусом барбекю. В набор также входят картофель фри и напиток.
Все это упаковано в специальную коробку, оформленную в стиле "Игры в кальмара".
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Как не потеряться в толпе.
Продаются на алике по 160 рублей.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Ищешь вдохновение, чтобы создать уют в доме, найти баланс между домашними заботами и любимыми увлечениями? Тогда тебе точно сюда — Family Comfort Camp !
На канале мы обсуждаем:
✨ Как сделать дом уютным и стильным
👶 Подготовку к материнству и уход за малышами
🍲 Вкусные рецепты и полезные перекусы
💄 Уход за собой, красота и стиль
🐾 И даже милые моменты с моими питомцами — мейн-куном и кроликом!
Здесь мы делимся не только полезными лайфхаками, но и поддерживаем друг друга в наших буднях. Подписывайся, будет тепло, интересно и по-домашнему уютно! Присоединяйся!
#реклама
Future Dusk: цвет, который перевернет 2025 год! 🌌✨
Девочки, внимание! Пока Pantone еще держит нас в ожидании своего главного цвета, агентство WGSN и Coloro уже сделали смелый шаг вперед и объявили оттенок, который станет настоящим символом 2025 года. Это Future Dusk — глубокий, мистический цвет, соединяющий темно-синий и фиолетовый. 💜
Что олицетворяет этот цвет?
Future Dusk — это про загадку, таинственность и атмосферу романтики. Это не просто оттенок, а целая философия:
🌙 Слияние света и тени. Как сумерки, которые вот-вот уступят ночи, он несет одновременно легкость и мрак.
🎭 Романтизм и инаковость. Этот цвет словно зовет нас за грань привычного, открывая новые миры.
🌀 Гармония и перемены. Future Dusk идеально отражает настроение эпохи, где балансируют технологии и природа, мечты и реальность.
Что будет модным в 2025 году?
1. В гардеробе:
Future Dusk станет основой для многих модных коллекций. Ждем:
👗 Шелковые платья и костюмы в этом оттенке — для тех, кто хочет выделяться.
👜 Аксессуары: сумки, перчатки и ремни с акцентом на загадочный фиолетово-синий.
👠 Обувь: туфли с сатиновым блеском в этом цвете — хит любого вечернего выхода.
2. В макияже:
💄 Губы в темно-сливовых и фиолетовых оттенках.
👁 Смоки-айс с переливами Future Dusk — тренд для зимних и осенних луков.
✨ Нейл-арт с использованием глубокого фиолетового и градиентов.
3. В интерьере:
🛋 Бархатные диваны и кресла в цвете Future Dusk, создающие уют и загадку.
🕯 Аксессуары: свечи, вазы, декоративные элементы для создания мистической атмосферы.
4. В искусстве:
🎨 Художники и дизайнеры уже вдохновляются этим оттенком, создавая произведения, которые будут популярны на выставках и в галереях.
Почему именно этот цвет?
Future Dusk идеально отражает наш стремительный мир, где будущее и настоящее переплетаются. Это выбор для тех, кто хочет подчеркнуть свою индивидуальность и идти в ногу со временем.
Этот оттенок — словно напоминание, что даже в сложных временах можно найти красоту и вдохновение. А вы уже представляете, как будете использовать его в своей жизни? 💜 Делитесь идеями в комментариях!
@Shopping_bez_graniz
Китайские специалисты разработали устройство, которое помогает улучшить состояние кожи лица и подтянуть её.
Но выглядит все очень сомнительно.
Дорогая, не извиняйся! 🍷
Диетические брускетты с авокадо, лососем и творожным сыром: вкусно, полезно и красиво! 🥑🐟
Девочки, согласитесь, еда – это не только про вкус, но и про эстетику! Особенно, когда она помогает поддерживать красоту, здоровье и фигуру. Сегодня я расскажу вам, как приготовить легкие и невероятно вкусные брускетты с авокадо, лососем и творожным сыром. Это не просто закуска, а настоящий ритуал красоты для вашей кожи и энергии. ✨
---
Почему эти брускетты полезны для красоты и здоровья?
1. Авокадо — суперфуд для вашей кожи. Полезные жиры увлажняют изнутри, делают кожу мягкой и сияющей.
2. Лосось — источник омега-3, который укрепляет волосы и ногти, а также поддерживает здоровый тон кожи.
3. Творожный сыр — нежный белок для мышц и поддержания фигуры.
4. Полезные углеводы из цельнозернового хлеба дают заряд энергии без вреда для талии.
---
Рецепт диетических брускетт 🥪
Ингредиенты (на 2 порции):
- Цельнозерновой хлеб — 2 кусочка
- Авокадо — 1 шт.
- Слабосоленый лосось — 50 г
- Творожный сыр (низкожирный) — 2 ст. л.
- Лимон — 1 долька
- Свежий укроп или микрозелень — для украшения
- Щепотка соли и черного перца
---
Приготовление:
1. Поджарьте кусочки хлеба на сухой сковороде до хрустящей корочки.
2. Разомните авокадо вилкой до состояния пасты, добавьте пару капель лимонного сока, щепотку соли и перца.
3. Намажьте творожный сыр на теплый хлеб, сверху выложите авокадо.
4. Нарежьте лосось тонкими ломтиками и аккуратно разложите на брускетты.
5. Украсьте укропом или микрозеленью для яркости и аромата.
---
Почему это идеальный выбор для завтрака или перекуса?
- Быстро готовится: всего 10 минут, и ваш шедевр на столе.
- Баланс вкуса и пользы: кремовый авокадо, нежный сыр и солоноватый лосось создают идеальное сочетание.
- Красота и здоровье: сочетание белков, полезных жиров и углеводов насыщает, питает организм изнутри и дарит легкость.
- Впечатляет даже гостей: такая подача достойна лучших кафе.
---
💡 Маленький лайфхак: Хотите добавить пикантности? Посыпьте брускетты щепоткой кунжута или капелькой соуса песто.
Попробуйте приготовить эти брускетты и поделитесь в комментариях, как они вам! 😉 А еще, с чем бы вы их сочетали?
@cpletniza_pro_beauty