«Вейпинг удваивает риск серьезных заболеваний легких, даже без истории курения»: Электронные сигареты удваивают риск серьезных заболеваний легких.
«Исследование показало, что у людей, которые курят вейпы, даже без истории курения, вероятность развития хронической обструктивной болезни легких в 2,29 раза выше. Люди, которые совмещают обычные сигареты и электронные, повреждают легкие в четыре раза больше.
У курильщиков обычных сигарет в три-пять раз выше вероятность развития болезни легких, то есть вейпинг остается более безопасной альтернативой курению. «Уровень диагностики болезней был выше у людей, которые курили, чем у вейперов, поэтому это все еще не так рискованно, но есть явные долгосрочные негативные эффекты»
Подпишись на ПУЛ N3
Врач-остеопат Симкин – об опасности «кроксов» и резиновых сапог:
Сандалии на плоской подошве, кроксы и резиновые сапоги могут ускорять развитие плоскостопия. Человек с этой анатомической особенностью может согнуть стопу на себя не более чем на 90 градусов, а в положении лежа его носочки постоянно остаются оттянутыми вперед.
Если вы планируете носить «кроксы» продолжительное время, то лучше надевать их на носки. Полимерный материал, который используют для производства такой обуви, не дает стопам адекватной вентиляции. Кожа перестает нормально дышать, даже несмотря на отверстия на поверхности обуви. Аналогичная ситуация с резиновыми сапогами.
Подпишись на ПУЛ N3
«Один человек, 856 отравлений ядом и путь к универсальному средству от змеиных укусов»: Американец 18 лет вводил себе змеиный яд, чтобы создать универсальное противоядие, но так и не создал.
«В ходе своей работы исследователи выделили из крови Фриде антитела, которые противостояли целому ряду ядов, вырабатываемых 19 самыми смертоносными змеями на планете. К ним относились черная мамба, королевская кобра, тигровая змея, прибрежный тайпан и папуасская черная змея.
Фриде использовал свое собственное тело в качестве своего рода лаборатории, позволяя своим биологическим органам вырабатывать необходимые антитела к самым мощным из этих токсинов».
Подпишись на ПУЛ N3
«Продукты и напитки, вызывающие тревогу: чего следует избегать и что есть»: Жареная еда и сыр делают вас раздражительными и увеличивают уровень стресса.
«Исследования показали, что употребление ультраобработанных продуктов и разных видов сыра связано с симптомами тревожности и депрессии. Картофель фри, жареная курица, луковые кольца, пончики — некоторые примеры множества жареных блюд, которые часто готовятся на растительных маслах, что усиливает воспаление и способствует возникновению чувства тревоги.
Многие эксперты обеспокоены тем, что жирные кислоты омега-6, содержащиеся в растительных маслах, таких как сафлоровое, подсолнечное и виноградное, используемые в кулинарии, могут способствовать воспалению»
Подпишись на ПУЛ N3
Илон Маск - о признании «АдГ» экстремистской организацией в ФРГ:
Запрет центристской АдГ, самой популярной партии Германии, стал бы крайним нападением на демократию.
Подпишись на ПУЛ N3
«Исследование показало, что подростки, которые рано ложатся спать и дольше спят, обладают более острым умом»: Отличниками в школе становятся те, кто рано ложится спать.
«Во время сна мозг избавляется от накопившихся токсинов, укрепляет нейронные связи и улучшает память, обучаемость и способность решать задачи. Кроме того, достаточный сон поддерживает иммунитет и психическое здоровье. сон укрепляет память, что критично для обучения.
Хотя успеваемость в школе у всех была примерно одинаковой, в когнитивных тестах (память, чтение, решение задач) группа, которая рано ложилась спать, показала лучшие результаты. Кроме того, у этих ребят оказался больший объем мозга и более активная мозговая деятельность»
Подпишись на ПУЛ N3
Онколог Ивашков – о том, что от ожирения умирает больше людей, чем от рака:
Я бы, наверное, не демонизировал онкологию. Она представляется такой, как будто бы это основная причина смерти людей, но это далеко не основная. От онкологии умирает гораздо меньше людей, чем от ожирения, например, да или от курения. [Куркума, брокколи и зелёный чай – вот 3 самых главных против раковых продукта] Это важные продукты, в которых действительно есть вещества, определённые.
Мы знаем, что есть антиоксиданты, есть вещества, которые блокируют мутации в нашем теле. В этих растительных продуктах действительно есть эти вещества, поэтому если вы их добавите в рацион, вы сможете повлиять на свои риски. Как раз в брокколи, в листьях салата, в куркуме есть антиоксиданты. Они могут подавлять возникновение мутации.
Подпишись на ПУЛ N3
Стармер - объявил об увеличении военнных расходов Великобритании:
Мир стал менее стабильным, чем был долгое время, и вопросы обороны и безопасности вышли на первый план для людей по всей стране.
Достаточно взглянуть на ситуацию на Украине. Я сам был там — в последний раз примерно шесть-семь недель назад — и меня поразили перемены, произошедшие за три года конфликта: изменилась сама природа ведения боевых действий.
Именно поэтому мы приняли решение увеличить оборонные расходы до 2,5% ВВП к 2027 году — это самый серьёзный устойчивый рост со времён Холодной войны.
Подпишись на ПУЛ N3
Смотрите сегодня на всех огородах страны.
Подпишись на ПУЛ N3
Путин наградил званием Героя Труда:
Заместителя научного руководителя предприятия «Российский Федеральный Ядерный Центр» Юрия Дикова.
Слесаря-электромонтажника открытого акционерного общества "Тверской вагоностроительный завод" Вячеслава Зинцова.
Тракториста ООО "Зори Кавказа" Султангирея Костоева.
Президента Московского международного Дома музыки Владимира Спивакова.
Главврача Городской больницы №2 Горловки Неллю Якуненко.
Подпишись на ПУЛ N3
Путин: Конечно, когда сегодня мы видим на Украине танки с крестами немецкого производства, здесь возникают некоторые ассоциации. Никуда от этого не уйти. Это проигравшие нации пытаются нам что-то навязать и извратить. А мы, безусловно, нация победителей.
Подпишись на ПУЛ N3
В мире полезных животных - в Приморье родилась редчайшая ящерица с целебным ядом:
«Во Владивостоке в центре «Другой мир» вылупился детеныш редкого мексиканского ядозуба — яд этой ящерицы используется при производстве лекарств от сахарного диабета.
Это историческое событие не только для нашего региона, но и для всей России. Малыш, весом всего 20 грамм и длиной с ладонь, стал результатом многолетней работы специалистов»
Подпишись на ПУЛ N3
«Известный врач рассказал о горячем напитке, который поможет вам прожить до 100 лет, но только если вы пьете его утром»: Кофе признали напитком для долгожителей.
«По словам ведущего кардиолога доктора Аурелио Рохаса, те, кто первым делом выпивает чашку кофе, имеют большую продолжительность жизни и реже страдают от сердечного приступа.
У некоторых любителей кофе вероятность умереть в течение 10-летнего исследования была на 16 процентов ниже, чем у тех, кто его не пил. У них также была на 30 процентов ниже вероятность умереть от сердечных заболеваний.
Однако это снижение риска касалось только тех, кто пил кофе по утрам — исследователи не увидели снижения риска у тех, кто пьет кофе в течение всего дня. Употребление кофеина после 12 часов дня может нарушить наш естественный циркадный ритм, что сведет на нет любую потенциальную пользу для здоровья»
Подпишись на ПУЛ N3
«Поездка в Киев откладывается»: Лидеры европейских стран отказались ехать на 9 мая в Киев.
«Украина пригласила европейских лидеров 9 мая на саммит, чтобы противостоять картине парада Победы в Москве. Но польский премьер Туск вместо этого поедет в Нанси в этот день, чтобы подписать договор в области безопасности с президентом Эммануэлем Макроном.
Британский премьер-министр Кир Стармер планирует посетить оборонный саммит в Осло. А будущий канцлер Германии Фридрих Мерц не хочет ехать без полной компании»
Подпишись на ПУЛ N3
Jacktron: Китай сталкивается с серьезным демографическим кризисом, поэтому я не уверен, как долго он продержится.
Маск: Демографический коллапс является самой большой проблемой Китая в долгосрочной перспективе.
Это касается практически каждой страны на Земле.
Подпишись на ПУЛ N3
В Дагестане толпа разнесла магазин из-за кроссовок за 99 рублей:
«Сначала люди устроили давку около входа в магазин, потом взяли его штурмом, забежали внутрь и смели с полок буквально все. Владельцы местного спортивного магазина решили порадовать жителей и устроили акцию — продавали в магазине все по 99 рублей, в том числе спортивные костюмы и кроссовки.
Люди сломали все: полки, стеллажи, вешалки и даже холодильник с напитками. Владельцы магазина подсчитывают ущерб. В давке никто не пострадал»
Подпишись на ПУЛ N3
Орбан - поддержал AfD: Что, черт возьми, происходит в Германии? Вайдель, ты можешь на нас рассчитывать!
Подпишись на ПУЛ N3
«Судья ООН приговорена к тюремному заключению за содержание домработницы в качестве рабыни»: Судья ООН обратила девушку в рабство и получила срок.
«Лидия Мугамбе, судья Международного остаточного механизма для уголовных трибуналов ООН, приговорена в Великобритании к шести годам и четырем месяцам лишения свободы за эксплуатацию молодой женщины из Уганды.
50-летняя Мугамбе, находясь в Великобритании для получения докторской степени в Оксфорде, заставляла женщину без оплаты выполнять работу по дому и ухаживать за детьми. Её признали виновной в содействии нарушению миграционного законодательства, принуждении к труду и запугивании свидетеля.
Суд запретил осужденной любые формы контакта с пострадавшей»
Подпишись на ПУЛ N3
Мошенники стали подделывать штрафы за нарушения ПДД:
«Подделки рассылаются от имени ГИБДД и содержат данные, якобы зафиксированные специальными техническими средствами фото и видеоконтроля нарушений, работающими в автоматическом режиме. Владельцу автомобиля приходит письмо по почте, в котором находится постановление об административном правонарушении с описанием факта нарушения ПДД и назначением административного наказания в виде штрафа.
Оплачивая такой «штраф», автовладелец на самом деле переводит деньги мошенникам. На оборотной стороне листа, помимо фотографии автомобиля, имеется бланк-квитанция с банковскими реквизитами для уплаты штрафа. У подделки в графе «получатель штрафа» вместо «Управления Федерального казначейства» указан счет платежной электронной системы. Например, это может бы «Яндекс.Деньги», «РБКМани», «QiwiКошелек», «02» и так далее»
Подпишись на ПУЛ N3
«В пятницу днем весь остров Бали внезапно остался без электричества. Предполагается, что отключение электроэнергии было вызвано сбоем в работе электростанций. Единственные источники света на улице — фары транспортных средств. Из-за отключения светофоров на нескольких участках дороги возникли огромные пробки»:
Вслед за масштабным сбоем электричества на Пиренейском полуострове случился блэкаут на Бали — остров полностью погрузился во тьму.
Подпишись на ПУЛ N3
Завтра в центре Москвы перекроют движение из-за репетиции Парада:
«Движение будет ограничено на нескольких улицах. На участках временных ограничений парковаться запрещено. Кроме того, будут закрыты подземные пешеходные переходы.
Ограничения будут введены:
✔️С 16:30 до 19:00 на участках Волгоградского проспекта, Садового кольца и Таганской площади.
✔️С 17:30 до окончания мероприятия на нескольких центральных набережных и улицах.
✔️ В районе Таганской площади будет организовано двустороннее движение с 16:30 3 мая до 03:00 4 мая
Повторно будет закрыто движение для транспорта:
✔️С 22:30 до окончания мероприятия на участках Садового кольца, улицы Новый Арбат и Большого Каменного моста.
✔️ С 23:30 до окончания мероприятия на участках Садового кольца и Волгоградского проспекта»
Подпишись на ПУЛ N3
В мае обычные звонки в школах будут заменены на мелодии ко Дню Победы:
«Акция «Мелодии вместо звонков» продолжается в российских школах. В мае будут звучать песни, посвященные Дню Победы. Это позволит школьникам познакомиться с произведениями военных лет. Будут звучать "Казаки в Берлине", "Катюша", "Смуглянка" и другие».
Подпишись на ПУЛ N3
Две трети российских работодателей имеют бесполезных сотрудников в штате:
«66% опрошенных работодателей признались, что в их компании есть бесполезные сотрудники. Из них 9% отметили, что таких работников много.
Согласно опросу, 69% представителей компаний, в которых есть бесполезные сотрудники, стараются понять причины недостатка мотивации среди таких работников, 54% проводят беседы с подчиненными, а 22% составляют индивидуальный план развития»
Подпишись на ПУЛ N3
В Москве священник освятил робота-доставщика:
«Священник Храма Благовещения Богородицы в Петровском парке окропил святой водой робота. Еда внутри робота-доставщика считается освященной, а от святой воды хуже никому не будет, даже роботу-доставщику, добавил представитель храма»
Подпишись на ПУЛ N3
Путин — на встрече с участниками просветительского марафона «Знание.Первые»:
Историческая память о том, что было в прошлом, что есть сейчас, настраивает нас на то, что может и должно быть в будущем.
Только понимая, какой ценой достался нам наш сегодняшний, завтрашний день, только понимая, какой ценой и что сделали наши предки, наши отцы, дедушки, прадедушки, бабушки защищая родину, только понимая, какой ценой это было сделано, можно понять, кто мы такие, откуда мы пришли, что есть наша страна и можно только в этом случае правильно определить будущее и приоритеты наших действий на сегодня, на средне-срочную и на более отдаленную перспективу.
Конечно, очень важно в этой связи иметь возможность и уметь правильно, искренне и пронзительно донести всю информацию о том, что было в предыдущие десятилетия, предыдущие годы. Потому что только так может эта информация зайти в сердце любого человека и только так она может стать частью его души. А это значит, что конкретный человек и все мы вместе будем составлять единое, общее целое.
Подпишись на ПУЛ N3
Песков – о планах Гитлера:
Ни у кого не должно быть никакого сомнения: немцы пришли в нашу страну, тогда в Советский Союз, чтобы нас сделать рабами, а кто окажется лишний, чтобы уничтожить. И это не слова пропаганды, это слова, которые говорили сами немцы. Это слова, которые говорил Гитлер на всех совещаниях, когда верстался план Барбаросса. Нас всех должны были убить.
Подпишись на ПУЛ N3
Канадец почти удвоил рекорд по сборке дженги – он построил башню из 3 тысяч брусков весом почти 60 кг:
«Аббетьес Мейндерт де Бур собрал башню из наибольшего количества деревянных брусков, общее количество которых достигло 3132. Рекордсмен собрал конструкцию в одном из канадских ресторанов за шесть часов, используя 58 коробок с брусками. Общий вес башни составил чуть больше 58 кг.
Мужчина часами репетировал сборку башни перед тысячами людей в прямом эфире своего блога, оттачивая мастерство»
Подпишись на ПУЛ N3
Путин и Лукашенко приехали в мемориальный комплекс «Героям Сталинградской битвы» на Мамаевом кургане в Волгограде:
«В преддверии 80-летия Победы президенты России и Белоруссии почтили память героических защитников Сталинграда, возложив венки к Вечному огню в зале Воинской славы и цветы к могиле маршала, дважды Героя Советского Союза Василия Чуйкова»
Подпишись на ПУЛ N3
