3672107
قوی ترین پروکسی های تلگرام پشتیبانی و هماهنگی جهت اسپانسری پروکسی : @tabligatesp
فقط رفیق‌های واقعی این ویدئو رو درک میکنن :)
همراه|همراه|همراه|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
یک نصیحت برای تمام عمر:
شکوه سکوت را به ارزانی کلام نفروش!
همراه|همراه|همراه|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
یه ویدیو بود به بچه‌های ۵-۶ ساله یاد میدادن که "از چیزی که یه نفر نمی‌تونه تو ۵ ثانیه تغییرش بده، انتقاد نکن.
مثلاً چهره‌ش، پوستش، چاقی یا لاغریش..."
لازم دونستم اینو به شما بچه های ۲۰ تا ۵۰ ساله ی گل توی خونه هم یاداوری کنم.
همراه|همراه|همراه|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
فردا تمام دستگاه‌های اجرایی تهران تعطیل است
فعالیت تمامی دستگاه‌های اجرایی شهر تهران در روز شنبه، هفتم تیرماه ۱۴۰۴، تعطیل اعلام شد.
قابل ذکر است که دستگاه های خدمات رسان، بانک ها، شهرداری ها، مراکز امدادی و مراکز بهداشتی و درمانی از این تعطیلی مستثنی می باشند.
همراه|همراه|همراه|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
جمله از کتاب کیمیاگر رو به عنوان یک نصیحت تو زندگیتون داشته باشید:
آنچه قسمت توست، از کنارت نخواهد گذشت، واسه چیزای از دست رفته غصه نخورید، یا برمیگرده یا اگه نمیرفت فقط باعث آسیب رسیدن بهتون میشد.
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
کشف انقلابی در جهان پزشکی: ماهی، گردو و شکلات تلخ روند پیری را کُند می‌کنند!
مطالعات مجله‌ی معتبر Aging نشان می‌دهد اگر به مدت ۸ هفته مواد غذایی غنی از این مواد را دنبال کنید، کاهش ۲ تا ۳ ساله در سن بیولوژیکی خود تجربه می‌کنید.
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
«تعارف نمی‌کنم جون داداش داشتم میومدم چهار تا کاسه شیر خوردم»
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
امیدوارم وقتی
یک روزِ هزارساله را تحمل می‌کنی،
کسی باشد که آخرِ شب
شانه‌ات را لمس کند
و بگوید طاقت آوردی،
تمام شد، حالا استراحت کن...
👤حمید سلیمی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
حالا یعنی نوه‌هام باور میکنن من از زلزله، سیل، طوفان، کرونا و انواع ویروس ها و جنگ جون سالم به در بردم؟
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
فقط 15 ساعت تا انتشار آخرین فصل سریال "Squid Game"
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
هر سالی که میگذره هدفام بزرگ تر میشن
پارسال میخواستم ۴ کیلو کم کنم ، الان ۱۰ کیلو
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
وقتی به اون امتحانایی که قرار شد حضوری بشه فکر میکنم:
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
روزی او یک جنگجو است،
روزی دیگر یک آشفته و شکسته
بیشتر روزها،کمی از هر دو است،
اما هر روز او اینجاست
ایستاده، می‌جنگد، تلاش می‌کند
او من هستم.
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
۵ تا از مشهورترین قوانین توسعه فردی جهان
١. قانون پارتو: ۸۰ درصد نتایج از ٢٠ درصد تلاش‌ها حاصل میشه پس روی اون ٢٠ درصد تمرکز کن.
٢. قانون زایگارنیک: وظایف ناتمام مغز رو مشغول تر از وظایف تمام شده نگه میداره
٣. قانون آشبی: تغییر و انعطاف‌پذیری کلید مقابله با پیچیدگی‌ها در زندگی و کار است.
۴. قانون ایگلمن: تمرکز عمیق بر یک هدف مشخص کلید موفقیت در یادگیری و عملکرد است.
۵. قانون اسکینر: شکست‌ها و اشتباهات بهترین معلم‌ها برای یادگیری و رشد هستند.
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی |پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
به رغمِ هر آنچه که می‌گوییم یا می‌نویسیم،
در قلب‌مان، چیزهایی باقی می‌مانند که
بزرگتر از آن هستند که گفته شوند...
👤محمود درویش
همراه|همراه|همراه|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
00:00♥️
بیا بغلم بگیریم بخابیم به هیچیم فکر نکن همه چی درست میشه عزیزم 🫂
همراه|همراه|همراه|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
از غم‌انگیزترین تصاویر ثبت‌شده در طی ۷سال جنگ در سوریه، تصویر دخترک ۴ساله‌ای‌ست که از لنز دوربین ترسید و گمان کرد عکاس اسلحه به سوی او گرفته و دست‌ها را از ترس بالا برد :)
همراه|همراه|همراه|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
نوشته بود اینقدری که این رفیق من تن ماهی جمع کرده بود گویا واس جنگ نبوده بلکه بیشتر برای زمستون‌اتمی اماده شده بود:)))
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
رسیدن ایام محرم رو تسلیت عرض میکنم.
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
پروکسی|پروکسی
دو عدد پروکسی جدید خدمت شما ❤️
☑️ @DarkProxy
جوری که شب با دوتا بالشت میخوابم؛ چون نباید زانو به زانو بشم.
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
00:00♥️
من تورو خیلی میو
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
خیلی خوردنی بود
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
خوبی‌های ما را فقط کسانی می‌بینند که خودشان خوبند. می‌دونی چرا؟
چون آدمیزاد هر چه در ذات خودش باشد، در دیگران زودتر پیدا می‌کند.
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
چرا بعد از تموم شدن بحران حال‌مون بدتر میشه!؟
هانس سلیه از بزرگان حوزه استرس میگه وقتی بحران، فشار یا مصیبتی میاد بدن سه مرحله رو پشت سر میذاره. مرحله اول هشداره، تو این مرحله بدن میره تو فاز بقا و با ترشح کورتیزول و آدرنالین فرد رو آماده مقابله با تهدید می‌کنه.
مرحله دوم مقاومته؛ تو این مرحله اگه محرک استرس‌زا ادامه داشته باشه، بدن با تمام قوا جلوش وایمیسته و زورش رو میزنه فرد رو سرپا نگه داره.
و مرحله سوم فرسودگیه؛ وقتی استرس طول بکشه!، بدن هرچی داره میذاره پای اون و وقتی انرژيش ته بکشه، خالی می‌کنه و وارد مرحله فرسودگی میشه. پس؛
اگه الان بی‌حوصله، خسته و غمگینی!، نشونه ضعیف بودنت نیست!، بدن داره بهای مقاومت سخت این چند روز دردناک رو پس میده و وقتشه که ریکاوری روانی رو شروع کنی.
+ حالا ریکاوری روانی یعنی چی!؟ یعنی آموزش دادن به مغز و بدن که الان اوضاع امنه، زندگی ادامه داره و هنوزم میشه جوونه زد...🌱
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
زندگیم،اگه خدا منم جز بنده‌هاش حساب میکرد:
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی |پروکسی |پروکسی
☑️ @DarkProxy
00:00♥️
اگه آب مایه حیاته،
تو از آب هم برای من ضروری تری :)♡
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy
این روزا کی بهت فیلتر شکن رسوند؟
کی بهت اس ام اس داد؟
کدوم فامیل گفت بیاید اینور امنه؟
کی همیشه با استرس جویایِ حالت شد؟
کی نگرانت شد؟
کی گفت "حالت خوبه؟"؟
کی بهت کمک مالی، روحی و روانی کرد؟
همه اونارو از این به بعد بذار رو چشمت
و قدر دانشون باش.
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی |پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
پروکسی | پروکسی|پروکسی
☑️ @DarkProxy